1. 2025/05/20(火) 17:16:59
タイトル通りです。私は、小さなことが気になり、悪い方向へ考えてしまいます。
例えば、
“仕事でミスをしてしまった。あの人の視線がいつもと違う。仕事できないって思われてる…？”
とか、
“夫婦喧嘩をしたときに、私が悪いと責められた。私ってやっぱりそんなとこある…”
“運転中なんか煽られてる…なんで…？”
などなど。
普段なら、そんなことないから大丈夫！次はこうしよう！と考えられることが、できなくなります。
早く生理よ来て〜と願う日々です。
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