1. 2024/08/27(火) 08:06:09
いわゆる3Kの仕事を新卒からしています。年は20代後半、女です。
地元に友達は一切おらず、彼氏もできたことがなく身近に話せるような人がいません。
仕事中にパニックになったり、人の話が理解できなくなったり、希死念慮も生じてきているので精神科にまずは行くべきだとは思います。ですが薬を飲むと自分をコントロールされてしまうんじゃ…という恐怖心が強く、踏み切れません。他にできる能力もないので、仕事を辞めたら生きていけないと思います。
こんな暗い相談をしてしまって申し訳ないのですが、何とかしたいという思いはあります。自力で乗り越えた方などいらっしゃったら教えていただけると嬉しいです。
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