自分の充電🔌方法

1. 2024/05/07(火) 23:41:21

体力的、精神的に減退(疲弊)しているときの回復(充電)方法を教えてください
わたしは
・気の済むまで横にゴローンとなって仕事からの解放感を存分に味わう
・少しだけご褒美に甘いものを摂るです
他にもたくさんあるけど

2. 2024/05/07(火) 23:41:37

寝る

3. 2024/05/07(火) 23:41:43

スイーツを食べる

4. 2024/05/07(火) 23:41:48

寝るしかないかな

5. 2024/05/07(火) 23:41:55

ひたすら睡眠！