自分的に食べると太る物

1. 2015/10/12(月) 15:30:48

人によって体質的に太りやすい食べ物とか太らない食べ物とかあると思います。
よく炭水化物抜きダイエットで痩せる人が多いですが、私の場合はそれでは痩せないし、むしろ炭水化物でも米では太りません。どんぶり一杯のご飯を食べても大丈夫です。パンやお菓子などは一発で太りますが…。
米では基本太らないのですが肉と米の割合が5:5とかだとだめです。
このような感じでは私は⚪︎⚪︎だと太るよーっていう人教えてください！

2. 2015/10/12(月) 15:31:21

炭水化物とお肉

3. 2015/10/12(月) 15:31:39

蒟蒻畑ゼリー
低カロリーだから、と油断してバクバク食べちゃう

4. 2015/10/12(月) 15:31:46

お酒＋つまみ

5. 2015/10/12(月) 15:32:01

おもち