年末年始、運動してますか？

1. 2024/01/01(月) 23:03:58

年末年始休暇、ずっとベッドの上で過ごしています。
流石に腰が痛い、肩も凝る、運動しなきゃです。
皆さんはどうですか？どんな運動しているかも教えてください。

2. 2024/01/01(月) 23:04:33

ドクターズスクワットしてます。
腹へこむ。

3. 2024/01/01(月) 23:04:35

寝正月よ

4. 2024/01/01(月) 23:04:38

今日もチョコザップ行ってきた

5. 2024/01/01(月) 23:05:04

ずっと座って、溜まった録画番組消化してる