体力0からの体力作り

118コメント

更新:2023/06/03(土) 21:51

1. 2023/05/28(日) 16:10:31

家事をするだけで疲弊します。
息しているだけでHPが減っていく感覚です。

ここから体力作りをする為にはどうしたらいいでしょうか。

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2. 2023/05/28(日) 16:11:08

スクワット10回から

+85

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3. 2023/05/28(日) 16:11:09

ちょっと散歩する

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4. 2023/05/28(日) 16:11:20

少しずつだよ、ある程度まで

+76

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5. 2023/05/28(日) 16:11:20

レベル上げからだな

+16

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