重だるさに効果があったもの

1. 2023/05/04(木) 11:56:27

主アラフォー

1ヶ月のうち半分以上はだるいです。
生理前は特にだる重さが酷いです。

今日誕生日なのに調子悪くベッドに横たわっています(泣)

効果があったもの、是非教えて下さい。

2. 2023/05/04(木) 11:56:49

お腹用のホッカイロ

3. 2023/05/04(木) 11:56:50

病院の薬

4. 2023/05/04(木) 11:57:01

入浴

5. 2023/05/04(木) 11:57:05

好きな音楽を聞く