1. 2015/07/26(日) 01:49:22
皆さんは何時に寝てますか？私はいつも午前2時ごろです(T▽T)
それより遅くなることも、しばしば…。
主人、乳児の３人家族です。
主人が帰宅が遅い職業で、本当は私だけ早く用事を済ませたいのですが、子供にミルクあげたり、あやしたりしてたら、何やかんやで主人のタイミングに合わせてしまうので、晩ご飯やお風呂も遅くなります。（晩ご飯23時前後）
皆さんの生活リズムを教えてください。子供さんがいらっしゃる方で早く寝るための工夫などあれば教えてください。
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