めんつゆに漬けるだけ!あっという間にできるめちゃラクおかずアイデア集

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更新:2022/07/22(金) 13:23

1. 2022/07/21(木) 00:24:33

アボカド漬け
アボカド1個は厚さ1cmに切ってバットに並べ、めんつゆ大さじ1をからめてぴったりと落としラップをする。約2時間後から食べられるが、一晩漬けたほうがねっとりしておいしい。ご飯にのせても。ねっとり、クリーミーでまろやかな和風味に。

出典:img.news.goo.ne.jp

にらだれ
にら1束(100g)は幅5mmに切り、めんつゆ大さじ4、酢小さじ2、ごま油大さじ1/2と混ぜる。作ってすぐに食べられるが、1時間以上おくとしんなりなじみ、たれらしくなる。豆腐、豚しゃぶ、ゆで野菜にかけたり、そうめんのたれにと大活躍。
※冷蔵室で約5日保存可能。

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まるごときゅうり漬け
きゅうり3本はしま目に皮をむいて、めんつゆ大さじ5、酢大さじ2、赤唐辛子1本とポリ袋に入れ、冷蔵室で1~3日漬ける。
※4日目になると漬かりすぎるので汁から取り出す。

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※一部を抜粋しました。
めんつゆに漬けるだけ!あっという間にできるめちゃラクおかずアイデア集(サンキュ!) - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp

めんつゆって、だしがきいてうまみ抜群、ご飯のよく進むしょうゆ味がぴたりと決まるすぐれもの。めんつゆに「つける」だけで、家族に人気のおかずができちゃいます。

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2. 2022/07/21(木) 00:25:04

長芋よ!

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3. 2022/07/21(木) 00:25:17

味玉

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4. 2022/07/21(木) 00:25:30

塩分
だから日本人は高血圧多いんだよなあ

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5. 2022/07/21(木) 00:25:36

めんみがあれば♪色々できる〜♪

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