ラジオ体操

1. 2022/05/13(金) 00:47:06

ラジオ体操を始めました。
常に体かダル重いのでラジオ体操で体の元気を取り戻したいです。

しかし久しぶりに本気でラジオ体操をやると息が切れますね。でも気持ちいいです。

2. 2022/05/13(金) 00:47:57

なにこの日記トピ

3. 2022/05/13(金) 00:48:01

ラジオ体操は理にかなった運動なんだよね

4. 2022/05/13(金) 00:48:08

けれんけ－れん

5. 2022/05/13(金) 00:48:12

私も最近朝やり始めたよー。
身体が軽くなる気がする！