今日何歩歩いた？

1. 2021/09/20(月) 17:10:27

厚生労働省の「国民健康・栄養調査（令和元年）」の結果では、日本人の1日あたりの平均歩数は成人男性が「6,793歩」、成人女性が「5,832歩」となっています。健康づくりのための身体活動指針「アクティブガイド」では、成人の方は１日8000歩歩くことを目標としているそうですが、皆さんどうですか？

私は事務職で座ってるので、下手したら3000歩くらいという日もあります。。せめて平均くらいは毎日歩くようにしたいとは思ってはいます。

2. 2021/09/20(月) 17:11:09

500歩くらいじゃないかと

3. 2021/09/20(月) 17:11:20

１・２・３歩！

4. 2021/09/20(月) 17:11:40

12,787歩

5. 2021/09/20(月) 17:11:42

一歩も出てないので、1000歩未満だと思います。