生理痛がひどい人、生理日以外の対策は？

1. 2019/10/13(日) 20:50:30

毎月ひどい生理痛で苦しんでいます。
病院にも行きましたが特に異常はありません。

生理ではない日に気をつけていることや、心がけていることを知りたいです！！

2. 2019/10/13(日) 20:50:58

ピル

3. 2019/10/13(日) 20:51:11

ひたすら寝る

4. 2019/10/13(日) 20:51:43

毎日寝る前に軽いストレッチする。

5. 2019/10/13(日) 20:52:31