間食におすすめ！美味しくて「食べても太らない」優秀おやつ10個

1. 2014/06/07(土) 20:49:02

ホッと一息つきたいとき、口寂しいとき、皆さんスイーツに手を伸ばしていませんか？　たまにのご褒美ならOKですが、毎日甘い物を口にしているという方は危険かもしれません……。そこで今回は、食べても支障のない超優秀おやつ10個をご紹介します。

　
1：干しいも
2：ドライフルーツ
3：ナッツ
4：おしゃぶり昆布
5：寒天ゼリー
6：ブルーベリー
7：カリカリ梅
8：プチトマト
9：ゆで卵
10：高野豆腐

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2. 2014/06/07(土) 20:52:42

干し芋ってカロリー高いのかと思ってた

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3. 2014/06/07(土) 20:53:22

ゆで卵って間食ですか？Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

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4. 2014/06/07(土) 20:53:28

高野豆腐…大嫌い

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5. 2014/06/07(土) 20:53:36

ナッツ太るよ

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