脳貧血の方いますか？

1. 2017/01/15(日) 08:23:50

貧血ではなく脳貧血で悩んでいます。
最近は一ヶ月に一度のペースで起こります。
一度意識も飛ばしたことあります。
貧血と違って特に対策が無いらしいのですが、
これになりやすい方、自己流で構わないので対策法あれば教えて下さい(T . T)

2. 2017/01/15(日) 08:26:30

首こりに気をつけてます

3. 2017/01/15(日) 08:28:17

夜更かししない。
規則正しい生活を心がける。
ありきたりだけど、これが大事。

4. 2017/01/15(日) 08:29:25

ご飯は腹6分目にする
食べ過ぎると腸管に血流が集まるから

5. 2017/01/15(日) 08:29:50

会社でコピー撮ってるときに
たまになります
首の
角度がいけないのかな