冷蔵庫に常備しているもの

[1. 匿名]

私は、納豆、牛乳、梅干しは必ず常備しています。
一人暮らしなので、最低限の栄養源として置いています。

スーパーに行くと、必ず補充するもの、ありますか？

[2. 匿名]

主えらい。

私はアイスだわ

[3. 匿名]

天然水スパーリングレモン味

[4. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

[6. 匿名]

梅干し

[7. 匿名]

キャベツ
煮てよし、炒めてよし、生でもいける。しかも長持ち。
大根もほぼ常備。

[8. 匿名]

卵、牛乳、納豆！！

[9. 匿名]

ヨーグルト、もずく、３つセットの豆腐

[10. 匿名]

卵、牛乳、納豆、ヨーグルト

[11. 匿名]

出典：rank.cd-cdn.com

[12. 匿名]

お茶

[13. 匿名]

最近だとさつまいも、プレーンヨーグルト、甘納豆、納豆とチョコレートかな。
あと、ｸﾞﾝｸﾞﾝｸﾞﾙﾄ。本当美味しい

[14. 匿名]

牛乳と卵かなあ

[15. 匿名]

冷しゃぶ...。
3日に1回ゆでて、それを3日に分けて食べてる。
卵と冷しゃぶとキムチの丼...。
もうちょっとちゃんとした食事したい...。

[16. 匿名]

それなら豆腐もいいよ

[17. 匿名]

トピタイに誰も触れない件

[18. 匿名]

この時期は、ヨーグルトか乳酸菌飲料を常備してる。

[19. 匿名]

ウインナー

[20. 匿名]

ほぼ毎日食べているので

出典：vegetable-rule.com

[21. 匿名]

トマトジュース

[22. 匿名]

いもの煮物！

[23. 匿名]

冷蔵庫に常備して鋳物

出典：www.chushin-kobo.jp

[24. 匿名]

たまご

[25. 匿名]

2年間冷蔵庫を開けてないから開けるの恐いわ〜

[26. 匿名]

冷蔵庫に常備していもので、冷蔵庫に常備してーものってコメントしたつもりだったのかなってワロタ

しているものだね？

私はバターとマヨネーズとビール

[27. 匿名]

卵、ヨーグルト、納豆、豆腐、スライスチーズ、もやし

[28. 匿名]

卵

[29. 匿名]

プッチンプリン
少し凍らせたシャリシャリ感が絶品

[30. 匿名]

海苔

[31. 匿名]

常備していもの
っる

[32. 匿名]

牛乳、マヨネーズ、麦茶

[33. 匿名]

常備しているもの？
常備したいもの？

[34. 匿名]

>>1
あ、ほとんど同じです。私はそこにキムチ、ヨーグルト、たまごですね。冷蔵庫外ですと焼き海苔、サバ缶、グラノーラ、ミューズリーが加わります。

[36. 匿名]

味噌だな～！

[37. 匿名]

ポン酢

[38. 匿名]

卵、ところてん、マイタケなどキノコ類、鰯の丸干し、黒米のパン、赤身豚肉ブロック、亜麻仁油。

これは必ず入ってるようにしています。
ダイエット中なのでこれらがいつもの主食です。

[39. 匿名]

冷蔵庫に常備「していもの」

笑っちゃった

私はヨーグルトとキノコ類
それと豆乳

[40. 匿名]

納豆、牛乳、卵、無糖ヨーグルト、ベーコン、ウィンナー、キムチ、豆腐

こんな感じでした。

[41. 匿名]

卵と午後の紅茶

[42. 匿名]

柚子胡椒
何にでも合う

[43. 匿名]

ポカリスエット

[44. 匿名]

ビールしか入ってない

[45. 匿名]

冷蔵庫には主さんのと、あとバターとリンゴとバナナとヨーグルトがいつもある

[46. 匿名]

ポン酢

[47. 匿名]

お酢、レモン果汁、梅干し
すっぱいのが好きなので

[48. 匿名]

納豆って常なの？
たまに食べる程度だけど。
無くても別にいいやって食材だと思ってたけど。

[49. 匿名]

トピ主です。

結構、他人に言えない状況になりますよね。

毎日自炊が、健康的にも経済的にも理想だけど、なんだかんだ毎日疲れてるし、コンビニ、お菓子が増えるのも現実です。

皆さん一緒に頑張りましょう。

きっと、主婦の皆さんもかなり頑張って自炊してるはず。。。

[50. 匿名]

トピタイちゃんと「る」が入った(笑)

あ、私は卵とお味噌かな

[51. 匿名]

人参、バター、牛乳、スムージー用のフルーツ。

卵は冷蔵庫に入れなくてもいいみただしそれて問題ないので、いつでも半熟オムレツや親子丼を作れるよう常温保存しています。

[52. 匿名]

しているものに直ってる！笑

[53. 匿名]

冷え切った心
冷蔵庫にしまうことで紛らわせる

[54. 匿名]

>>2
溶けちゃうから今すぐ冷凍庫に移そう

[55. 匿名]

オーエスワン(経口補水液)
この間子供が胃腸炎になった時、本当に助かった！また買っておかなきゃ。
まぁ、正確に言えば冷蔵庫入れなくても大丈夫なんだけどね。

[56. 匿名]

豆乳バナナ味

[57. 匿名]

牛乳、卵、イカの塩辛、昆布の佃煮(^^ゞ

[58. 匿名]

卵 牛乳 玉ねぎ ジャガイモ 人参 です！

[59. 匿名]

★チョコレート

[60. 匿名]

卵、味噌、醤油、納豆、油揚げ、ウインナー、キャベツ、白菜、人参、玉ねぎ、長ねぎ

[61. 匿名]

ごはんですよだけは切らしません！

[62. 匿名]

冷凍うどんと油揚げを湯通ししたやつを冷凍庫に。
あとは納豆、ヨーグルト、ハム、ベーコン、牛乳、卵。

[63. 匿名]

冬の風邪の季節こそ、

スポーツドリンク（ポカリ、アクエリアス等）です。風邪の時、薬を服用したらひたすらスポーツドリンクを飲んで汗をかき寝る。

効きます。

[64. 匿名]

エバラ焼肉のタレです。

このタレがあればもやし炒めも
焼肉を食べてる気になります(^^)
給料日前の強い味方です

[65. 匿名]

豆乳
キャベツ
豆腐
味噌
お茶か水
のど飴

[66. 匿名]

ウクレレ

[67. 匿名]

たまご
ヨーグルト
食パン

[68. 匿名]

豆乳。

[69. 匿名]

玉子と牛乳
この２つが切れたら買い出しに行きます

[70. 匿名]

ヨーグルト
納豆
梅干し
スーパーのチョコケーキ

健康気にしてるけどチョコケーキはやめられなくて順調に太ってきてる

[71. 匿名]

納豆、ヨーグルト、しめじ、えのき。
発酵食品と菌類…。

[72. 匿名]

>>5
これ貼る人多すぎ。
キモい。

[73. 匿名]

オロナミンC

[74. 匿名]

うちも牛乳、卵、納豆、マヨネーズ、ゆずこしょう、めんつゆは無くなる前に買い足してる。

[75. 匿名]

つけてみそかけてみそ

[76. 匿名]

納豆、梅干し、たくあん、アルファベットチョコは常備してます（笑）

[77. 匿名]

しょうがチューブ

あらゆる料理に入れまくる。しょうが本体をするのはめんどうくさい

[78. 匿名]

氷結シチリアレモン

[79. 匿名]

卵 納豆 ベーコン ウィンナー ヨーグルト 味付け海苔
じゃがいも 人参 たまねぎ キノコ キャベツ 白米

[80. 匿名]

ウィルキンソン

[81. 匿名]

調味料だと、わざび・ショウガ・ゆず胡椒・マスタード・ポン酢・お醤油・めんつゆ・白だし・あとはドレッシングかなー

ふりかけだと、ちりめん山椒とウメ紫蘇のやつ

食材だと、玉子・牛乳・バター・納豆・ハム・ソーセージなんかは常備。
お野菜だと、ニンジン・玉ねぎ・ネギぐらい。

[82. 匿名]

私は、ヨーグルト、納豆、豆腐、キノコ類なにかしら。あとは安売りの国産お肉。

あー、今日はコメントしようとするたびに広告が邪魔してくる！

[83. 匿名]

調味料は、マヨネーズ、ケチャップ、お好みソース、ポン酢、白だし、わさび、からし、もみじおろし、しょうが。

すりごま、黒ごま、あおさも常備。

[84. 匿名]

今まで、ウェイパーを使ってたんだけど、なくなったから、次はそうみシャンタンチューブ気になってる。

[85. 匿名]

おカメ納豆のしそ
ご飯ですよ
鮭フレーク
じゃこ山椒
フジッコ

ご飯のお供セットは100均のカゴにまとめて入れて、ご飯の時にカゴごとテーブルへ
家ではこのカゴをご飯セットと読んで、常にストックしてあります

[86. 匿名]

牛乳と卵、この二つ無いと朝食べるものが無くなるので焦る

[87. 匿名]

シャウエッセン

[88. 匿名]

柚子胡椒、チューブにんにく、シーザーサラダドレッシング。

柚子胡椒は万能すぎて絶対切らせない。

[89. 匿名]

玉ねぎ

[90. 匿名]

柚子胡椒です

この時期は湯豆腐、お鍋、うどんと毎日のように使ってます。量は控えてますが、ゆずの香りがするだけでご飯が美味しいです。

[91. 匿名]

この時期は
ノロウイルスやインフルエンザ予防に
ラクトフェリン＋ヤクルトを！

ラクトフェリンはノロの予防なるため、
必ず常備！

[92. 匿名]

豆乳 アイスコーヒー 炭酸水 わさび 刺身醤油 生姜
は切らさないようにしてる

[93. 匿名]

卵　牛乳　チーズ　ハム　ソーセージ　インスタントコーヒー

これだけは1日でも常備してないと誰かが騒ぐｗ
1日くらい無くたって死にゃーせんのに(´・ω・｀)

[94. 匿名]

数種類のチーズ。 ちょっと高いのと安いやつを合わせて3種類くらい。ちょっと高いのは見切り品でGET！