この一年、続けてきたこと

[1. 匿名]

この一年、きちんと、地味に続けてきたこと
教えてください。

[2. 匿名]

早寝早起き

[3. 匿名]

朝御飯

[4. 匿名]

逆立ち

[5. 匿名]

日記

出典：ord.yahoo.co.jp

[6. 匿名]

節約…
収入少ないから貯まってはいないけど。

[7. 匿名]

育児。当たり前だけどね
誰も褒めてくれないから褒めてちょーだいよ

[8. 匿名]

スキンケア

[9. 匿名]

トマト食べてたい。

[10. 匿名]

弁当作り

[11. 匿名]

毎朝のフルーツミックスジュース
ミキサー洗うのが大変

[12. 匿名]

仕事

[13. 匿名]

コイツの批判w

[14. 匿名]

地味だけど3食のごはん
外食ほとんどなし

[15. 匿名]

毎朝のウォーキング
もちろんこれからも続ける！

[16. 匿名]

ガルチャン

[17. 匿名]

ガルちゃん‥

[18. 匿名]

ダイエット
今年一年で10kg痩せました
去年は20kg痩せたので今年はあまり成果が感じられなかったけど、なんだかんだ10kg痩せてました！
来年も10kg頑張ります！！！
(どんだけデブやねん)

[19. 匿名]

生きる事

[20. 匿名]

お弁当作りと送り迎え

[21. 匿名]

>>7
褒められたくてやってるの？

[22. 匿名]

彼氏以外の男とセックスしてきた
友達の彼氏とセフレになれた

[23. 匿名]

ベッドのシーツをなるべく2日に1回くらい交換してます
湿気がなくてサラサラして快眠できるようになったよ

[24. 匿名]

旦那との相思相愛。

[25. 匿名]

ジョギングです。

週４で15キロ。

8キロ体重落ちました。

[26. 匿名]

整腸剤を食後に飲む事

去年酷い便秘でのたうちまわって腸内環境整えようと飲み始めたら便秘も下痢もしなくなったよ♪
肌の調子も良くなった(^^)v

[27. 匿名]

>>21え？思考回路やばくない？

[28. 匿名]

妊活
でもできない。
ただしているだけだと、ダメかな？

[29. 匿名]

１日３食しっかり食べる。

[30. 匿名]

ラジオ体操レベルの簡単な体操
自分には一番合っているみたいでそれで続いたのかな

[31. 匿名]

>>28もう運だよね、こればかりは。数うちゃ当たるで、うちは適当にしてたよ

[32. 匿名]

そろばん。
ボケ防止のため、みとり算、掛け算、割り算を毎日10問づつパチパチ。

[33. 匿名]

お小遣い帳をつける。
ざる勘定なので(･_･;

(家計簿はマメな旦那がつけてます。汗)

[34. 匿名]

晩酌。
良いことではないんだろうけど、、

[35. 匿名]

生姜摂取
体温が36度代になったー！

[36. 匿名]

夜更かし

[37. 匿名]

毎日湯船に浸かる。

肌の汚れが取れて疲れの取れ方がよくなった。

[38. 匿名]

>>35
生がいい？加熱でも大丈夫？
教えてほしいです

[39. 匿名]

毎朝の玄関の表札の拭き掃除

[40. 匿名]

毎朝1時間運動。正月から続けてきて一度も休まなかった。

[41. 匿名]

昼寝

[42. 匿名]

>>38

加熱した方が温まるんだよね？

[43. 匿名]

>>38
生姜を水入れてミキサーにかけたヤツをジプロックに入れて平たく凍れせて保存してます
それをホットミルクティーやお味噌汁、中華スープなどの加熱したものに使ってますが胃腸の調子も良くなってオススメですよ

[44. 匿名]

おやつくらいしかない…

[45. 匿名]

カーヴィーダンス！

くびれもできたし、いい運動で気分転換にも良かった。考案者はうさんくさいけど…笑

[46. 匿名]

ユーロビートで激しく踊ること。
お陰で体重が三キロほど落ちました。

ちなみにMAXのトラトラトラなどです。

[47. 匿名]

>>43今日からやるしかない！！ありがとうございます＼(^o^)／

[48. 匿名]

>>46なつかしいw

[49. 匿名]

仕事。あ～来年から精々するわ～

[50. 匿名]

彼への想い。キレイになる努力

[51. 匿名]

>>43
ありがとうございますm(_ _)m
早速実践します！
胃の調子がよくなるのも嬉しいです。
ご丁寧な情報ありがとうございました。

[52. 匿名]

鬱病の治療。
来年も闘う。

[53. 匿名]

>>7
毎日お疲れさまです。
当たり前のことかも知れませんが頑張っているお母さんは立派だしすごいと思います。

[54. 匿名]

夜のバイト。
年内には辞めようと思ってたけど、昼の仕事の転職が決まらなくてダラダラ続けてしまった…来年こそは辞める！

[55. 匿名]

originalデスノート

[56. 匿名]

>>54
夜お疲れ様、昼間の転職早めに決まるといいね(*￣∇￣)ノ
私も転職活動なかなか決まらないわf(^_^)

[57. 匿名]

仕事！
辞めたい辞めたいと思いながら
今も続けてる。
専業主婦になりてぇー

[58. 匿名]

収入が減り、家計簿つけました。
一年の収支がよく分かるようになりましたが、やはり毎月の収入が少ないのは頭を抱えます。

[59. 匿名]

>>46
MAXの曲はエクササイズにいいよね

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

[60. 匿名]

>>56
あなたと一緒にされたくない

[61. 匿名]

英語のスタディを続けてさせていただいております

[62. 匿名]

今年の元旦から始めてる英語の勉強。

勉強を始めてある程度たった頃に、試しに一人で海外旅行に行ったら、ちょっとしたトラブルにあって泣きそうになりましたが、ほぼ毎日勉強してた為か、文法は滅茶苦茶でしたが、自分の言いたいことが伝えられた。
ペラペラになるまで続けるつもりです。

[63. 匿名]

ジュースをお茶に変えてずーっと続けてる。
どちらかというと
お茶は好きじゃなかったのに
今は家でも外でもお茶しか飲まなくなってしまった。。

[64. 匿名]

>>62
英語かぶったｗ
英語の勉強仲間欲しいなー
私もそんなレベルです
お互い頑張りましょう！

[65. 匿名]

保育士試験にむけての勉強。
１０月の筆記試験で全ての科目に受かりました。
のこすは明後日の実技試験のみです。

受かりたい！！！

[66. 匿名]

>>64
おぉーここに お仲間が！

お互い頑張りましょうね！

[67. 匿名]

子作り。避妊してるけど。

[68. 匿名]

仕事！
今までチャランポランに生きてきてしまった分を取り戻したくて死ぬ気で働いた！

[69. 匿名]

1つめの画像じゃなくてもトピ画になるんだ！
びっくり

[70. 匿名]

バストアップ体操。BからD寄りのCになった。嬉しかったよ〜T^T

[71. 匿名]

腹筋毎日300回。
酔って帰った日は、300正確にカウント出来てるかは微妙だけどｗ
それでも頑張った。
体重に大きな増減はないけど、たるんだ腹は引き締まった気がする。

[72. 匿名]

>>65さん
保育士って待遇面とかで色々言われてるけど、それでもなりたいって思えるなんて本当にお子さんが好きなんですね(^^)
応援してます！

[73. 匿名]

ゲーム

[74. 匿名]

仕事です！
毎日行きたくなくて泣きながら出勤してます…

[75. 匿名]

同棲始めたので、晩御飯を出来合いのものは使わず主食含めて5品は作るように頑張りました。
レベル低いですが、同棲前の1人暮らしでの晩御飯はコンビニか外食のみだったので…
料理のレパートリーも増えて料理が楽しくなった！体調も良く、肌もキレイになったのでバランスの良い食事の大切さを痛感してます。

[76. 匿名]

お前らオナニーだろ？ニヤニヤ

[77. 匿名]

家計簿つけてコツコツ貯金。
ひとり暮らしだけど、費目毎に予算を決めて頑張ってきた。
１番助かったのはいざという時のために毎月医療費と急な出費に備えて別に予算に組み込んでいたこと。
どちらも使わなければそのまま貯金したり、他の費目の補填に回したりできた。
元々があればあるだけ使うタイプの人間なので上手くいく月ばかりではないけど、少しずつでも貯金が出来る自分になれた。

[78. 匿名]

歯医者です。歯医者が苦手でもう、何年も虫歯放置していて引っ越したのを機に近くにある歯医者に地道に通ってます。人当たりの良い先生だったのと徒歩5分の場所なのと、仕事を辞めて専業になって時間に余裕が出来たのでなんとか通えています。

[79. 匿名]

体調の自己管理。

運動、食事、半身浴、サウナ。

気分の弱った時、
自分が気持ちもち直せるモノを
見つけておく事は大事。

[80. 匿名]

開脚
90°も開かなかったけど160°くらいの開脚で頭がつくようになりました
180°目指してこれからも続けます

[81. 匿名]

>>6
貯まらなくても節約は偉いですよ

[82. 匿名]

>>7
お疲れさま

[83. 匿名]

>>15
続けることはすごいです。

[84. 匿名]

10月試験にむけての宅建の勉強。

落ちたけど＼(^o^)／

また来年頑張る。

[85. 匿名]

>>65
受かりますように(*^^*)

[86. 匿名]

【野球】球団史上最速　則本、入団５年目で２億円／楽天 - jkiuyde’s diary

楽天は則本昂大投手（２５）が３０日、５０００万円増の来季年俸２億円の３年契約で更改した。入団５年目の２億円到達は球団最速。 今季は１１勝１１敗だったが、４年連続の規定投球回到達が評価された。則本は「貯金を作れず納得できないシーズン。（来季は）自分の...

[87. 匿名]

>>70
やり方おしえてください

[88. 匿名]

>>78
わたしも定期的に通っています！

[89. 匿名]

少しずつ断捨離。
汚部屋脱出出来たよー！(1階だけは…ｺｯｿﾘ…)
落ち着けるこだわり空間になったよー！(1階だけは…ｺｯｿﾘ…)

[90. 匿名]

>>72
>>85
ありがとうございます。
練習の成果を出せるよう、がんばってきます！！

[91. 匿名]

マイナスだろうけど、借金の返済。
100万越えだったけど、今月でついに完済できるまでに、、、
本当に苦しかった。二度としません、、、

[92. 匿名]

家計簿
何にいつ使ったのかと負債と資産を纏めた簡単なものだけど
忘備録として役立ってる

[93. 匿名]

ブログ
そろそろやめようか検討してる

節約することを覚えた

少しずつお金が貯まってきて

通帳見るのが楽しみ♪

[94. 匿名]

爆食
太るはず

[95. 匿名]

3行日記
今日失敗した事 嬉しかった事 明日の目標
嫌な事しかなかった日でも無理やり良かった事を見つける作業はなかなか面白いです。

[96. 匿名]

絵画

[97. 匿名]

タヒチアンダンス(*^^*)暴飲暴食だけど4キロ痩せた

[98. 匿名]

わたしも仕事。
職場が変わってしまって正直あまりやりたくない仕事になってしまったんだけど、
辞めるわけにもいかず毎日頑張って気づけば一年。
人間関係はいい職場だから何とかやってこれたけど、
この先も続けられるか不安…。

[99. 匿名]

スポーツクラブ
仕事

[100. 匿名]

英語の勉強

[101. 匿名]

映画館通い、美術館通い、食べ歩き

[102. 匿名]

スクワット
足パカ
プランク
エアロバイクしながら語学勉強

[103. 匿名]

コーヒー断ち。
大好きだったけど、やめてから倦怠感と肌荒れ無くなったから、もう飲まない。
コーヒーを飲んでる時間が好きだっただけかな。

[104. 匿名]

食っちゃ寝

[105. 匿名]

愛犬の次回の保険代を貯めようと思って小銭貯金を1年続けました。
銀行に持っていったら8万5千円でした(^o^)

[106. 匿名]

ダイエット後の体重維持！必死…

[107. 匿名]

ここ見てると、
頑張ったねぇ良かったねぇおめでとぉぉ！
って気持ちになる。

私はただただ時が流れていただけで得たものはなかったので来年から頑張ります。
貯金と筋トレと早寝早起きを。

[108. 匿名]

夫へのがまん

[109. 匿名]

2017年の暮れ、
そこには貯金残高が増え、ムキムキになり朝陽を浴びている>>107の姿が‥！

(世界まる見えのナレーション風)

[110. 匿名]

禁煙！

かなり太ったけどね…でも止めれて良かった！

[111. 匿名]

みんな、頑張ってるね！
すごいな。
１度も会ったことない人達だけど、尊敬する〜！

[112. 匿名]

>>68
今までのことはもう帳消しです！お疲れさまでした(*^^*)

[113. 匿名]

>>21
貴女の続けていることも「褒めて」って書いてみて？
お日様に恥じない内容ならプラスが付くよ、大丈夫。

[114. 匿名]

>>65
十分な睡眠、風邪を貰わないようにマスク、腹八分目の栄養で、万全の体調で臨んでください。
合格しますように！