時間に余裕を持って動ける方

[1. 匿名]

私はいつも時間に余裕を持って動くことが出来ません。遅刻ギリギリでいつも焦っています。○時に行かなくては行けないから、○時には家を出ようと思って準備をするのにいつもその時間を過ぎてしまいます。
時間に余裕を持って動ける方はどうされているのか教えてください。

[2. 匿名]

どうされてるって
早起きしかないでしょ

[3. 匿名]

時間にゆとりを持って行動しているだけ

[4. 匿名]

早め早めに行動するといいよ。

[5. 匿名]

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出典：livedoor.4.blogimg.jp

[6. 匿名]

もっともっと多めに余裕をもつ時間をとったら？

[7. 匿名]

常に5分前行動する

[8. 匿名]

家出る時間を逆算して、間に合うだろうなって時間よりも、1時間から30分早く起きて準備する

[9. 匿名]

段取り八分

[10. 匿名]

時間の逆算をして行動してる

[11. 匿名]

なんかいいわけみたいでイラッとする。
早起きしろよ！

[12. 匿名]

>>2
とは言っても私も遅刻魔ですけど

[13. 匿名]

子供の頃からある程度決まってるよね
私もギリギリタイプなんだけど子供の頃から宿題もギリギリだった。
でもなんだかんだ間に合っちゃうし、それが頭にあるから多分無理だよ

[14. 匿名]

こまめに時計を見る習慣をつける

[15. 匿名]

その見込み時間が間違っているんだと思う。もう少し時間を多めに見るしか無いです。

[16. 匿名]

仕事は遅刻しないんだろうから待ち合わせ相手のこと下に見てるんでしょ

[17. 匿名]

動く事が出来ないんじゃねーだろ
言い訳すんなよ！
熱くなれよ！！

[18. 匿名]

ギリギリだろうが結局間に合う経験してると中々治せないよね。
まぁ間に合ってるから別に悪い訳じゃないけど

[19. 匿名]

カバンや持ち物は前日に必ず用意。

[20. 匿名]

逆算して目覚ましかけて、電車使うならナビタイムで検索して駅までの徒歩の時間込みで何分かとか、とにかく逆算してるよ！

[21. 匿名]

早起きしてます

[22. 匿名]

主さんよ、叩かれたくてトピたてたの？

常に時計を目の前に置いてたらいいんじゃない？

[23. 匿名]

ちょっとケース違うけど、独り身のときは余裕持って早め行動ができたが子ども3人になってから、不測の事態多くていつも幼稚園遅刻ギリギリになる

[24. 匿名]

道路や電車で事故もありえるし、早すぎるくらいの方がいいと思う

[25. 匿名]

持ち物は前日寝る前に準備しておく

[26. 匿名]

起き上がるまで15分、歯磨き10分、化粧45分とか長めに見積もって逆算すればいいだけだよ
それで時間が余ったからってテレビ見出したりスマホ見たら元も子もないけど

[27. 匿名]

主わかる
少し余裕あるな、って思いながら動いてるつもりなのに気付くとギリギリなんだよね。

私は、え？ちょっと早すぎないかな？時間余りすぎない？くらいがちょうど良かったよ

[28. 匿名]

私も人のこと言えませんが
余裕をもって行動しかないですね。
家族もそんな感じですか？
子供とかいたら子供もそんな感じになって周りに迷惑かけちゃうよ。

[29. 匿名]

主さん家は片付いてますか？家が散らかってる人って時間にもだらしない気がします

[30. 匿名]

時間前行動ができる人はちゃんと段取りと時間配分ができてるからだと思う。
主はこの前、これだけ時間オーバーしたから今回はその分も含んで時間行動するって学習してないから永遠と時間オーバー繰り返すよ。

[31. 匿名]

遅刻魔って、自分の尺度で物事考えるよね。
９時に待ち合わせって時に、平気で９時に家を出る。
遅刻しても悪びれる素振りもなく、ごめんの一言もなく、更に相手が気分悪くしてたら「なに怒ってるの？」とか聞いてくる。

[32. 匿名]

アナログ時計を使う

[33. 匿名]

主タイプの友達がいるけど、遅刻ばっかだし、言い訳ばっかで大嫌い！ちゃんと考えて行動したら誰でも出来る当たり前の行動なのに。

[34. 匿名]

仕事でもたまにいる
電話で｢13時に伺います｣って言ってたのに
｢13時頃に伺うとお電話しました〇〇です｣
って15分遅れて来るやつ
営業なら致命的
時間にルーズなところと契約するわけない

[35. 匿名]

腕時計の針を5分早めておくのが結構効果あった。

[36. 匿名]

いつも遅れているんであれば元々の計算が甘いのでは？
今までの見積もりよりもっと早く準備すればいいだけのことでは。

[37. 匿名]

のんびりの友達いるけどたまにイライラする
目の前で準備できるの待ってるのにノロノロノロノロ…
急かさないと急ごうとしない
テレビ見ながら化粧したり 何か集中力欠けてるとしか思えない

[38. 匿名]

雑な性格なので目標到着時間を30(近距離)-60分(遠距離)早く設定している
これで10分前到着になったりもするから自分の管理能力のなさが恐ろしいけど
遅刻はなくなった(交通機関の遅れやダイヤの乱れは別)

[39. 匿名]

私も時間の調整苦手です…
遅刻したりはないけれど、早起きしてもいつもと同じ…になります。
絶対早くって気持ちで行動すると
1時間30分前に到着なんて、めちゃくちゃ早くなってしまいます。
「ちょうど良い時間」が難しい。

[40. 匿名]

話変わるかもだけど、朝の通勤ラッシュのとき走って乗り込む人とか余裕もって行動しろよって思う。

[41. 匿名]

自分が遅刻するという事は、相手の時間を主が無駄にしてるんだよ。
相手の貴重な時間を泥棒してるのと同じ。
相手の事を考えたら遅刻グセはなおると思いますよ。
実家にルーズな人はあらゆる面でなかなか信用してもらえませんよ。

[42. 匿名]

目覚ましだけじゃなくて家を出る時間10分前とか15分前にアラームセットしとくと良いよ

[43. 匿名]

何で前に予定時間を過ぎてしまった経験があるのに、さらに行動を早めようとしないのか謎に思います。

[44. 匿名]

10〜15分前には到着してるようにしてる。
電車が遅れるかもしれないし
待ち合わせ場所が複雑で迷うこともあるかもしれないし
トイレ行く余裕もできるし。

[45. 匿名]

逆算して用意する。
家から駅までの時間をいつも10分で着くけど15分かかると多めに考えていつも出る時間を早くする。
家の時計を少し早めてる。

小さい頃から自分が見る時計は少し早く進めて行動してたから遅刻しない。

当たり前に遅刻する人の気持ちが知れない。

[46. 匿名]

早起きして何時までに出よう！と思うとギリギリになるのに結構ギリギリの時間に起きてバーって用意したら予定より早く出れたりする。余裕持っちゃうと逆にダラダラしちゃう

[47. 匿名]

私と逆だね
長め長めに見積もって早め早めに行動してしまうから、待ち合わせの1時間以上前に着いてしまう。
遅れたらどうしよう！って不安なんだよなあ〜

[48. 匿名]

まだ10分ある！ではなく
もう10分しかない！という感覚を身につける。

[49. 匿名]

少し早めに行動してもギリギリなんだもん！って人は少しじゃなくてもっと早めに行動しようよ
頑張ってるアピールされても遅刻されたら待ってる方には何も響かない

[50. 匿名]

何に何分かかるかわかるから、その逆算＋αで起きる。着る物や持ち物は前日に準備出来るものはする。
これやっても、私も間に合わないかギリギリになることもあるよ。トイレの時間だけは読めないから、朝お腹痛くなったりすると時間をとられる。

[51. 匿名]

初めて行く場所へ行く時は、道に迷う可能性もあるので早く目的地へ到着するようにしてる。
早く着きすぎても困ることはないと思います。

[52. 匿名]

家の掛け時計は5分早くしてあります。

[53. 匿名]

毎回待ち合わせ時刻に「今電車ついたよ〜」って悪びれも無くメール送ってくる人いた
いや、私ホームから5分以上歩く待ち合わせ場所で待ってるんですけど・・・
何度言っても分かって貰えないから縁切ったよ。

[54. 匿名]

余裕もってるから色々とゆっくりになって時間ギリギリになっちゃうタイプですﾃﾍ

[55. 匿名]

出来るだけ私も前もって準備する方で、朝起きる時間は目覚ましなくても起きれるくらい早起き。
大体そう出来てるけど、時間が余ると余計なこと
し出してギリギリになる時もよくある笑

体調が悪い時も結構ある方なので、それでもペースが狂う時もある。
血の気が少ないと朝は動作が遅くなるし
それも考えてかなり早目に起きますけど。

たまに365日安定してペース崩さない人いるけど凄いな～と思います。

[56. 匿名]

遅刻魔の人っていつもその場のことと自分のことしか考えられてないんだと思う。
仲間内の待ち合わせにいつも遅刻してくる子がいるけど、だいたいの理由が
「洗濯が終わらなくて」とか「出がけに宅急便が来て」とか。
洗濯の時間なんて計算したらだいたい分かるし、宅急便なんて余裕持った行動してたら大したロスにはならんだろって思う。

[57. 匿名]

貧血を理由に
私、貧血だから早く行動できないの
と日頃から言ってる友達いるけど
どうでもいいことには凄く俊敏に動くんだよね
説得力ないし本当に貧血がキツイ人に失礼だと思う。

[58. 匿名]

仕事のできる人間に遅刻魔はいない。

[59. 匿名]

>>54
ごめん、釣りだとしても
どうしようもないね

[60. 匿名]

事前に決めた家を出る時間は厳守。
それまでに準備が間に合わなかったものは諦める。
多少髪がボサボサでもマスカラもう少し塗りたかったとしてもとりあえず家を出て
早めに着いたらトイレで整えてるよ。

毎回遅刻気味で化粧バッチリな人って、人を待たせてこの化粧してたんだな…って思われちゃうよ。

[61. 匿名]

身支度にかかる時間＋30分で逆算して起きるし準備してる。
人を待たせるって事が嫌いだから常に早めの行動で集合場所には1番乗りだよ。

待つのはいいけど、待たせるのは相手の時間を拘束してるから申し訳ない。

[62. 匿名]

>>60
私の友達
遅刻してさらに合流してから化粧はじめる
そういうのも予定狂うから迷惑
時間にルーズな人は常識ないんだよ

[63. 匿名]

例えば12時に家を出る予定だとして11時50分に支度が終わったら
まだ10分あるから一個用事済ませちゃおーじゃなくて
早めに家出ちゃおーにしたらいいと思う。
早めに着いたってスマホやらなんやらある時代なんだから時間つぶすのくらい簡単でしょ。

[64. 匿名]

>>61
私もよく一番乗りになります
早く着きすぎて、みんな遅くて不安になることもあるけれど遅刻するよりはマシだと思っています

[65. 匿名]

友達何人かで集まるとき、いつも遅れてくるのは同じ子。
みんなを待たせてる、とか次は遅れないようにしようっていう意識ないのかな？

[66. 匿名]

小さい頃から遅れるのが嫌いで、慌てたくないんです。
なので早くに起きればいいし、早めに目的地に着きたいって思います。
ギリギリに起きても間に合えば良いですよね(^_^;)
私は性分的にギリギリまで寝れいられないようです。

[67. 匿名]

あまりにも遅刻常習犯には予定より1時間早く集合させる
それでもちょうどいいくらい
いつも遅刻する人は甘えてるしだらしないと思われてるよ

[68. 匿名]

私の場合は余裕があるように見えるだけです。心配性で豆腐メンタルだから遅刻は人として駄目とか思ってるわけじゃなくて怒られるのが怖いから遅れない。恐怖心だけで起きてる。月曜に「今週の金曜までに」と言われた仕事はイレギュラーな事が起きるかもと心配で月曜か遅くても火曜には終わらせる。その結果周りからはいつも落ち着いてる、仕事が出来ると言われる。

[69. 匿名]

ギリギリの行動で間に合う→脳の報酬系が働き満たされる＝快楽
ギリギリで間に合う人は時間のコントロールができてるとかなんとかってホンマでっかTVでやってたけど、待ち合わせしてるとしたら相手のことも考えた時間でコントロールした方が良いよね。

[70. 匿名]

用意する時テレビつけない。全ての用意が終わって時間に余裕があったら見る。

[71. 匿名]

>>1
主さんの場合、「○時に行かなくては行けないから、○時には家を出ようと思って準備をする…」けど時間を過ぎてしまうのはなぜですか？
・準備の見込み時間が短いなら、次からはもっと早起きして支度する
・途中でまだ時間に余裕があると思ってテレビや携帯見てのんびりするなら、先に全部支度する癖をつける

毎回バタバタしたくなければ、自分の行動を振り返って何がダメなのか自分で原因見つけないと改善できないと思うよ

[72. 匿名]

>>32
わかる。デジタル時計だとペース配分しにくい。

[73. 匿名]

アナログの目覚まし時計持ち歩いて1時間ごとにアラームセットしたらいいんじゃない？
そんな人いないだろうけど
ノンビリさんに迷惑かけられてる周りは言いたくなるんだよ

[74. 匿名]

仕事の朝は早起きするけど、トイレの時間が長いから
いつも仕事が始まる10分前に出社してます。>_<

[75. 匿名]

もし、電車が止まってたら、もし忘れ物をしたら、など考えて早めに出るようにする。
私は待たせるのが苦手だから早めに行動する。
でも出勤の時は時間ギリギリかな（笑）

[76. 匿名]

前日に天気予報を見て、
明日、着ていく服を用意する。
朝は、もちろん早起き。
食べる物も決めておいておく。
つまり、
前日に用意するものは、しておけば
かなり楽だと思います。

[77. 匿名]

前日に着る服とカバンの準備はしておく。これだけでかなり違うよ。

[78. 匿名]

子供がいるかいないか分からないけど、自覚してるんなら早めに治さないと子供も同じように時間にルーズな子になるよ。
前の人が言われてるけど、仕事や勉強の出来る人は何でも早めにするから提出期限を過ぎる事もないし、周りから信用されてるタイプが多い。

[79. 匿名]

若い頃は遅刻常連者だったけど、結婚して子供産んだら子供の手間５分前行動するようになった。
でも子供はギリギリか若干遅刻するタイプなんだよね〜(汗)
付け焼き刃じゃダメなのかな？
きっちりした人は10分前行動だよね。

[80. 匿名]

少し早いかな？くらいに行動するのが丁度いいと思う。まだ間に合う！じゃなくて。持ち物は前日に用意しておく。
平気で時間に遅れてくる人は、基本的に自己中。通常、待たされる側の気持ちを考えたら遅れてはいけないと思うものだから。これくらい許してもらえるよね？みたいなものが本当にイヤだ。

[81. 匿名]

わたしはひどい遅刻魔でしたが、こうして改善しました。ここ数年はNO遅刻キープできてます！

・家を出るまでにしてることを細かくリストアップ。
・かかる時間を計っておく。
・前日にできること、当日にしかできないことに分ける。
・前日にできることは、帰宅後すぐか寝る前までにすませる(服やくつを決めておくために天気予報を確認する、定期や鍵をカバンに入れておくとか)
・当日にしかできないことは優先順位をつけておき、優先度の高いものからやり始める(着替えとお化粧と歯磨きは絶対しないといけないが、朝ご飯は最悪がまんできるなら、先に身支度を整えるなど)

・お出かけの日は、前日までに電車の時間を調べて３本分メモしておく。できたら乗りたい電車・遅くとも５分前までにつく電車・ちょうどに着く電車。

成功の秘訣は、紙に書き出すとこと。頭で考えるだけではダメです。
なぜか遅刻しがちという人は、朝の支度のひとつひとつをイメージする能力がありません。ざっくりしたイメージでしか捉えてません。なので、ギリギリになってあれもできてない・これもしなくちゃと気がついて時すでに遅し結局遅刻します。

あとは絶対に遅れないぞという意識。遅刻は非常識で恥ずべき事と認識を改めること。

厳しい言葉も書きましたが主さんも一緒に頑張りましょう！

[82. 匿名]

>>1
主さん、めっちゃ分かります。
余裕持って起床しても謎に時間かかったりして、結局決めてた時間過ぎちゃいますよね。
私は前日に着ていく服や持っていくものを決めて、まとめて部屋の片隅にでも置いておくと時間に余裕を持てるようになりました。

[83. 匿名]

>>55
子供の頃に大病患って体力無いから、仕事も遊びも子供の予定も相当ゆとりを持って組んでいます。
優先順位付けて、無理そうなら子供の保護者会も欠席で出します。
仕事が一番、受験生の学校行事、そうでない子の学校行事といった具合に。
友達少ないですが丁度いいくらいです。

[84. 匿名]

暇はあるのに旅行当日になって荷物の準備する人は日頃からルーズ
あと整理整頓できない
要するに要領悪いんだと思う
友達がそんな感じ

[85. 匿名]

元彼が何度言っても遅刻する人だった。
5分の事もあれば30分の事もあり、1回ずつは大した事ないんだけどとにかく毎回毎回遅刻。休日なのに。
私との約束はどうでもいいんだな〜と信用できなくて別れた。

5分くらいは謝ればセーフ！みたいな感覚だったら改めた方が良いよ。
遅刻そのものが信用を失う行為だから。

[86. 匿名]

たまにギリギリで間に合ったとき、めっちゃ嬉しくないですか？私すごすぎる、できる奴や、みたいに達成感とか優越感かんじませんか？

そういうタイプの人は早く支度を終えるのはムリですよ。ギリギリで息止めながらあくせくするのにやりかい感じてるんですもん。早めに支度したってスリルないしつまらない。だから結局だらだらしちゃう。

すみません、わたしのことです。でも遅刻しやすいタイプの人、当たってませんか？

[87. 匿名]

なんで時間通りに準備できないんだろう〜？
って言ってる人の行動を一部始終見てたら
だから遅いんだよっ‼︎‼︎
って全力でツッコミたくなるんだけどね。
だいたい無駄が多くて集中力欠けてる
早く起きればいいってもんじゃない

[88. 匿名]

>>86
たまにギリギリってことはいつも遅刻してるの？

なんか考え方おかしいから真剣に病院に行くことをすすめるわ

[89. 匿名]

タイムスケジュールを頭の中で組み立ててます。小学生くらいから何時に家を出るには、何時に起きて何時までに○○をするって考えて眠ってます。
いつも家を出る20分前には準備は終わっていて、待ち合わせや予定の10分前には目的地に着いてます。

[90. 匿名]

そういう人は甘やかしちゃダメだわ
縁切るとか仕事ならクビにするよくらい言わなきゃ危機感持たないよ

[91. 匿名]

確かに信用できる人って期限や約束、時間を守ってるね

[92. 匿名]

いつも通りに起きて計画通り動いていれば普通に遅刻ギリギリとかありえない
いつもいつもハプニングなんて起こるわけないでしょ
毎日違う時間に起きて違うことしてるの？

[93. 匿名]

>>86
人に迷惑かけないスリル探したら？

人として駄目やと思う

[94. 匿名]

時間にルーズだと信用失うよ。

[95. 匿名]

いつも早めに待ち合わせ場所に着く私と、いつも遅れてくる友達
「いつも時間通りですごいねー！」と言われたことがあるけど、時間守るのって普通だよね
社会人になっても遅れてくるからびっくりしてる

[96. 匿名]

本当の遅刻魔と
ギリギリに間に合ってるのとは違うよね

ギリギリかどうかは本人しか分からないから間に合ってる人は大丈夫だと思うけど…
余裕を持ちたいって事ですよね

本当の遅刻魔は悪びれてないし確信犯ですよね
時間関係なくて用意が出来たら出るか、そもそも約束や時間に責任感がない。

主さんは何故かギリギリになってしまうってことではないでしょうか？小刻みに時間設定をしてその都度タイマーとか掛ければ良いかも。

[97. 匿名]

早目に行動すると不測の事態にも対応できるもんね

[98. 匿名]

12時に待ち合わせで
待ち合わせ場所が電車で30分掛かるって想定なら
起きる時間は９時
用意するのにゆっくりだらだら1時間
家出るのは11時過ぎ
って頭で考えてから起きる時間決めてます！

[99. 匿名]

>>86
叩かれてるけど、遅刻脳の構造としては真理だよ。

普通の人には理解出来ないけど、焦ってる時にアドレナリン出てて滑り込めた時にドーパミン出ちゃってるのよ。

短距離で爆走してハイになって自己新記録出して、最高の気分になってるのと一緒。

これぞ、ダメ人間の脳の構造なのよ。

[100. 匿名]

自宅の時計は全て１０分速めに設定してる

早く着いても１０分くらいなら気にならない

もしこちらの勘違いで遅刻しそうでも１０分はカバーできる

[101. 匿名]

数字の計算が苦手な人は、気の毒だとは思う

起きてから、家を出るまで何分かかるかがわからないらしいよね

しかし、計算できる者にとっては、それができないことは、どうしても理解できない

相手を待たせないように、礼儀をつくす気がない、と思ってしまう

[102. 匿名]

前日の夜すること
・明日の持ち物、着る服セットを用意

朝起きてから
二度寝防止で布団から出る
ご飯食(20分)
↓
洗顔歯磨き＋ヘアセット＋メイク＋着替え(30分)
・時計を見ながら今何分頃か把握してする。
↓
出る予定時間までゆっくりする

私はこんな流れで余裕を持てるよう逆算して
早めに起きます。
主さんまずはタイマー使ってみたり、紙にタイムスケジュールのように書き出してみてはどうですか？

[103. 匿名]

遅刻する人は、自分が思っている以上に信頼を失っていることを自覚した方がいいよ。笑って「いいよ、いいよ」って相手が言っていても、「そういう子なんだな」っていう目で見られてるよ。

[104. 匿名]

片岡鶴太郎は6時間前行動

※アウトデラックス参照

[105. 匿名]

約束の45分前には近所にいて本屋行ったりカフェ行ったりして時間潰てます。出たついでに１人の時間も過ごせるので。

[106. 匿名]

遅刻するやつの気が知れん。
特に遠出する時の車役の人！
二度寝さてから30分遅らせて〜とかさ、もうこっちは家出てるし！そんな出発トラブルにテンションだだ下がり

[107. 匿名]

恥ずかしながら、高校生になって初めてアルバイトをするようになるまで時間にルーズでした。
学校もギリギリ登校か遅刻で、それを何とも思わないようなだらしない過ごし方をしてました。
働くことが当たり前になってからは、昔の自分じゃ想像もできないほどに時間に余裕をもって動けるようになりました！

・自分の行動パターンと当日の予定を思い返して、この時間にこの場所についていなければ、この時間にこのあたりまでの支度を終わらせなければこうなってしまう
という最悪のパターンを予想しながら動くようにする
・できるものは前日に用意しておく
・慣れるまでは事細かに日ごとの分単位で起床、身支度、食事、家を出るなどのタイムスケジュールを作る

↑のことをしているうちに自然とせっかちな程に、早め早めに動くようになりました。
今でも自分自身の用事などは時間を決めてもルーズな部分がありますが、仕事と他人との約束は確実に守れるようになり、当たり前のこととはいえ本当に良かったと思ってます。

[108. 匿名]

>>96
そういうことです！私も絶対間に合わせるので約束でも仕事でも遅刻したことはないですが、その過程がギリギリすぎて情けないんです。
みなさん書かれてるように早起き、事前準備、メモ書きなどはすでに何回も試してます・・

[109. 匿名]

みんなちょー厳しいw
気をつけてるはずなのにって話なのに。
早く行動して時間あまるの本当にあほらしくて嫌だからギリギリ。

[110. 匿名]

>>68
痛い。日本人。うつにならないでね。

[111. 匿名]

出る時間から最低1時間半の逆算で動きます。もっと言えば2時間は見る。持ち物や服装は必ず前日に決めてまとめておきます。そうすればバタバタしないで済むし。気持ちに余裕ができるので、あまり焦ることはありません。