気分が浮かない日の過ごし方

[1. 匿名]

みなさんはどのように過ごされていますか？
私は寝てばかりいます。

[2. 匿名]

好物を食べる

[3. 匿名]

ずっとスマホいじってます。

[4. 匿名]

悪口書きまくり

[5. 匿名]

だからこうしてがるちゃんしているわけですよ。

[6. 匿名]

同じくごろごろしてます。寒くなってきたし引きこもりです。

[7. 匿名]

スマホでパズルゲーム。集中していると、嫌なこと忘れられる。

[8. 匿名]

ガルちゃん三昧

[9. 匿名]

断捨離でスッキリ

[10. 匿名]

Perfumeのねぇ とワンルーム・ディスコを踊る
最近はナイトフライトもほぼ覚えた。

[11. 匿名]

どうしよう。
毎日だわ…。
息して吐いてるだけ。。

[12. 匿名]

ベッドでガルちゃん

[13. 匿名]

ONA

[14. 匿名]

ガルちゃん多いなーｗ
下手すりゃさらに落ち込むからご注意

[15. 匿名]

人に会うとあたってしまいそうだから、家で音楽聴きながら長めのお風呂。
実際は、叫びたくなるんだけどね

[16. 匿名]

とにかく好きなことだけする。私の場合はゆっくり湯船に使ったりスマホいじったり漫画読んだり寝たり！たまにはそういう日もあっていいよね(^^)

[17. 匿名]

気分が浮かない原因が何かによって違うけどいつもと違うことをしてみるかなー。
テレビを消して雨の音を聞いて見たり、ちょっといいコーヒーをいれてみたり。

[18. 匿名]

どこにも行きたくないので宅配ピザとか頼んで酒飲んで荒れ狂う

[19. 匿名]

一人暮らしなので、気分が浮かない日にずっと家にいても余計ひどくなる！とりあえず人がけっこう歩いてるようなところをひたすら歩く！w
駅の方行ったり本屋行って立ち読みしたり。
小さいことだけど気分転換するようにしてる。

[20. 匿名]

寝ながらスマホ

[21. 匿名]

スイーツ食べて
ゴロゴロする

[22. 匿名]

ホットケーキミックスで簡単なケーキ焼きました。バナナとか紅茶の葉っぱ入れてみたり。冷ましたいからすぐには食べられないけど簡単に作れて気分転換。

[23. 匿名]

何もしない

[24. 匿名]

好きな音楽を聴いたり、Ｙｏｕ　Ｔｕｂｅでライブ映像を観たりして
自分の心を癒す。あまりにも酷い時は寝る。

[25. 匿名]

なにもしたくない！ふて寝していたい！
でも現実、仕事行かなきゃならないし、しゅうまつは買い物と家事…
子供が寝てからドラマの録画見ようと思ってたら旦那が帰ってくるし。

[26. 匿名]

天井を眺めてる
つらい

[27. 匿名]

なーんにもしない。
ゴロゴロしてぬくぬくして、たまってるドラマ見ながらコーヒーのんで甘いお菓子とかたべちゃったりして自分をとことん甘やかす❗
気分が浮かない時は何やってもダメだしね。

[28. 匿名]

片っ端からお菓子食べてる

[29. 匿名]

[30. 匿名]

>>26 ごめんw笑ったw

[31. 匿名]

がるちゃんしながら布団にこもってる。

ああああ、晩ご飯作らなきゃ。
息子がパパと買い物から帰ってくるうううううう。

[32. 匿名]

生理前だから最悪の気分です
マイナスなことばかり考えてしまう

[33. 匿名]

休みの日ならゴロゴロしたりするから全然いいけど、仕事なのに気分が浮かない日が多くて困る。
むしろ仕事の日で気分ノリノリで行ける日がない。

[34. 匿名]

まあ、こんな感じ…

[35. 匿名]

明日会社に行くことが早くも今日の朝から憂鬱で、起きてから着替えもせずソファでダラダラしてたらこんな時間になりました。

[36. 匿名]

せっかくの休みは外にでようと化粧のために鏡見るとおでこのシワにやる気がうせた
そこからマッサージの動画見て今布団でだらけてる
これから化粧して少しでかけようかな
明日からめんどくさいし

[37. 匿名]

まさに今日、がるちゃん中
気分が浮かないというよりは乗らないって感じかもしれないけど…
本当は知人の職場に顔出すつもりだったんだけどな、ちょっと自己嫌悪

[38. 匿名]

元気がない時は家で録りだめした録画のドラマ見てる
今日は天気がよかったので
猫カフェに行きました

帰りに道を間違えたが
前から行きたかった店を偶然みつけて
買いたかったものを手に入れた

少し気分良くなったよ

[39. 匿名]

ひたすら涙を流す。
でね、主人が帰ってきたらいつも通りに明るく接する。

でも主人はすぐわかっちゃうから
すぐ駆け寄ってそばに寄ってくる。

そうされちゃうと我慢してた涙が溢れ出るんだよ。

仕事がつらい。

[40. 匿名]

>>17
テレビを消して雨の音を聞いてみるw
余計浸りそうw
ポエムできちゃいそう

[41. 匿名]

あがるまで待つ

[42. 匿名]

生きるのがつらい

[43. 匿名]

そんな時ってだいたいマイナス思考になりがちだから、考え事をしないようにしてYouTubeでバラエティ見てます。

[44. 匿名]

>>39にマイナス押した自分に幸あれ

[45. 匿名]

春巻おいしそう

[46. 匿名]

平日五時、週末六時起き
同居はゴロゴロする暇もない
子供二人のお世話しなくちゃだし
がるちゃんだけが私の味方
あと明太子

[47. 匿名]

自宅でゴロゴロしてる

[48. 匿名]

なんかやる気出なくて、まぁいいやってガルチャン始めると余計に憂鬱になって内にこもってしまう…せっかくの休みすごくムダにした気分。
この負のループから抜け出せない日がけっこうあるんだなー。
切り替えてパッと動ける人うらやましいわ。

[49. 匿名]

できないのにできると言ってしまった！
友達が型も借してくれた！材料買いにいかなきゃ

可愛いけど正直めんどくさい

[50. 匿名]

>>44
同じっす。笑

[51. 匿名]

土曜の休みはダラダラ過ごして日曜はでかけようと
思うけど同じ

[52. 匿名]

これから一人でヽ(￣▽￣)ノ
北大のポプラ並木を見に行きます
６時からライトアップが始まるそうです。
その後、一人で( ；∀；)
焼鳥を食べに行きます。

なんだか今日だけは心が晴れる様な
気がします。

[53. 匿名]

>>41
あがる時がまた前後10年くらいかかると言われてる
それが・・・しんどいんだな・・・

[54. 匿名]

気に入ってるティーカップで好きな紅茶をゆっくり飲んでリラックス

[55. 匿名]

はぁ。めんどくさい

[56. 匿名]

浮かない日はかえって体を動かした方がいいらしいね
スポーツ好きは羨ましいわ

筋肉バカって思ってたけど
やっぱ体によさそう

[57. 匿名]

この土日引きこもって終わった…
フットワーク軽い人が本当に羨ましい

[58. 匿名]

>>52さん
ポプラ並木のライトアップだなんて綺麗そうですね♪いいな～♪

その後の焼き鳥も絶対おいしいですよね♪私も見習って楽しい事見つけよっと♪
暖かい服装で満喫してきてくださいね(^-^)

[59. 匿名]

掃除かな…気分もスッキリするから。

その立ち上がる前までがしんどいけどね。
身体が動き始めれば楽になる。

[60. 匿名]

顔はゴルゴになって、返事はあぁん?(ﾟДﾟ#)になる
キィーーーー

[61. 匿名]

>>52

一緒に行きたい(笑)

[62. 匿名]

>>58
ありがとうございます！

寒いのでダウンコートを取り出して
出かけます、

たかがポプラ並木ですが本当に楽しみなんです。

では一人で(°▽°)行ってきます。

[63. 匿名]

>>61
北の大地のポプラ並木でガルちゃん民
決起集会!
合言葉はオェー鳥！

[64. 匿名]

アロマ焚いてぼーっとする( ꒪﹃ ꒪)

[65. 匿名]

気分が落ち込む時に
お酒でも飲めたらいいんだろうけど
お酒嫌いだし
特に見たいテレビもないし
ひたすらガルちゃんして時間が流れるのを待ちます。
いま、少し落ち込んでいます。
今から笑点みて、まるこみて、サザエみて、アメトークみて、
その頃には少し気分が晴れていたら
灯油を買いに行こう。。

[66. 匿名]

ヤケ食い

[67. 匿名]

独り言をブツブツ言う。

[68. 匿名]

無心でお風呂場とか洗面所をピカピカに掃除
鏡もみがく。その日はダメでも翌朝にはスッキリしてる

[69. 匿名]

なんとなくみかんを買って食べたら、スッキリ。ちょっと酸っぱい皮の匂いと身の甘さに癒やされた。果物オススメ

[70. 匿名]

出かけるのがめんどくさくなってきたモンハンしよーっと

[71. 匿名]

やっぱり外に出た方がいいのかな。
一歩が踏み出せないで１日終わります。

[72. 匿名]

我が子の事が心配で心配できつく注意してしまう…私は、ダメな母親だな〜消えたいわ

[73. 匿名]

>>52
いいなー北海道昔住んでて、わたしも見に行きたい

[74. 匿名]

今日は気分が落ち込んでます。
変な話、トイレに入ったらずっとここに居たいと思う。
学校生活で逃げたい時みたいな気分。

10億くらい降ってこないかなー。
と妄想してる。

[75. 匿名]

ここに来ると、一日ぼーーーっとしてたの、私だけじゃないんだっていう安心感。
やばいな。今年もあと2カ月だ。
このままぼーーーっと年越しそう。

[76. 匿名]

>>52
何時までやってるんだろ？私も行こうかな。

[77. 匿名]

>>61
私もです…笑

[78. 匿名]

楽天で欲しいものなんでもカートに入れては削除
爆買いした気分でスッキリ

[79. 匿名]

1ヶ月前に彼氏に振られて、仕事以外ずっと家にいた。
昼夜逆転するし、色々考えちゃうから、今日思い切って初スーパー温泉行ってきた！
何回も岩盤浴や露天風呂入って、せいろいただいたりして、久しぶりに幸せだなぁって思った。
これからも通ってしまいそう。

[80. 匿名]

>>34
何この4コマw
じわじわくるwww

[81. 匿名]

そんな時こそガルちゃんですよー

[82. 匿名]

魔法のスティック

出典：shop.manzoku.or.jp

[83. 匿名]

>>76です。調べたらライトアップは今日の夜９時までなんですね。急いで行きました！いってよかったです。52さんありがとう♪

[84. 匿名]

馬刺しが大好きなので100グラム1,000円ぐらいのを奮発して1人で食べます。200グラムぐらい。

食べてる途中に何ていう贅沢だ…とまた落ち込みますが、年とったら歯が弱くて食べれなくなる！と思って納得させてます。

なぜか赤身のお肉を食べると元気になります。

[85. 匿名]

普段から日用品の買い物リストを携帯に保存しておいて、落ち込んだらパーっと買い物します。ドラッグストアとか無印とか行ってたくさん買い物すると少し元気になるよ。

[86. 匿名]

とりあえずマッサージに行く。

[87. 匿名]

セブンにトムヤンクンヌードルとチョコクロワッサンとアイスコーヒー買いに行く。
手軽にできる私の贅沢なんだよなーwww

[88. 匿名]

>>4いいと思うよ。リアルでは言えないからね。

[89. 匿名]

私も毎日
本当に死んでしまいたい
寝てばかりになるけど、それはそれでしんどい

[90. 匿名]

DVD見ます。ホラーとかお笑いとか何も考えなくて見れるやつ。
ほんとは外にでた方がいいんだろうけど一人で外出しても楽しめないタイプだからひたすら家でごろごろ。

[91. 匿名]

布団から出ない

[92. 匿名]

布団で携帯見ながらゴロゴロ。一日中ゴロゴロしてパワーを溜める。

[93. 匿名]

こたつかホットカーペットでごーろごろ

[94. 匿名]

横になって体を縮めてひたすらじーっとしてる。