夜ご飯早くて空腹に耐えている人

[1. 匿名]

うちは夜ご飯を18時までに済ませるので、この時間は空腹と戦いながら就寝してます
_:(´ `」 ∠):_
同じような方、どうやって空腹紛らわせてますか？
また、耐えれない方は何つまんでますかー？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

ふつうにアイス食ってます

[4. 匿名]

さっきラーメン食べてかなり罪悪感

[5. 匿名]

歯を磨く。

[6. 匿名]

炭酸水を飲む

[7. 匿名]

じゃあ遅く食べればいいのに
逆に健康に悪くない？

[8. 匿名]

雪の宿食べようか物凄い迷ってる、、、体重増加が恐ろしい

[9. 匿名]

さっきアイスとロールケーキ（笑）でぶ

[10. 匿名]

夜六時にキャビア

夜九時にフォアグラ

そして今からチキンラーメン

[11. 匿名]

今日のお祭りで買ったりんご飴2個食べてしまった…

[12. 匿名]

>>2
急に食欲が湧いてきた

[13. 匿名]

はーい
夜ご飯煮物2つだけ

いま食べたいものは雪見大福だけど
家にないから我慢しよ

[14. 匿名]

みんな！早く食べるのはいいことだけど夜にまた食べてたら何の意味もないぞ！！！
そういう私も今からからあげクンレッド食べる

[15. 匿名]

耐えられなくて今カラムーチョ食べてる

[16. 匿名]

宅配ピザ頼んじまった。

[17. 匿名]

わかるわかる。お腹すいて寝付けないし、朝も早く起きちゃうよね。

うちも夕食が早くて16時とかなので、夜10時くらいにチーズトースト食べてから寝ます。

体に悪いのわかってるけど、寝れないのは困るから。

[18. 匿名]

ガム
そして朝は好きな物を食べる想像

[19. 匿名]

今からオレンジジュース飲んで魚肉ソーセージ食べるよー

[20. 匿名]

小さい子供に合わせて早いときは５時台、遅くても６時半までには食べてます！
毎日子供寝かしつけてからお菓子タイムです

[21. 匿名]

グミ

[22. 匿名]

海草スープ飲むとお腹が膨れるよ！

[23. 匿名]

お昼にジョリーパスタ行ってスープバーで４杯＋ペペロンチーノ＋お水３杯飲んだからお腹一杯で、夜お腹すいてないやっと思って食べなかったら今ごろお腹すいてきた

[24. 匿名]

>>16お邪魔しま〜す

[25. 匿名]

夜更かししてお腹空くときはホットミルク飲んだり
コンソメスープ飲んだりして誤魔化してます

[26. 匿名]

学生さんでご実家だとそうなっちゃうかもね～
1～2時間ずらして、温め直して食べるとかどう？
団らんが恋しいとかお腹がすくようなら、本来の時間に半量or1～2品目だけ食べておくとか

[27. 匿名]

ガルちゃん民の皆さんにお薦めのものがあるさかい紹介しますね。
水素水。
私の夫のラブリンもこれ飲んだらよう働くんでねぇ....皆さんもお一つ、どない？

[28. 匿名]

私も夕飯早めです。
布団に横になりながらひたすら我慢してます。

[29. 匿名]

カッパエビセン食べてる（笑）

[30. 匿名]

空腹に耐えられず、カップ麺にお湯入れてきちゃいました( ；∀；)
だから、万年デブなんだよね＼(^-^)／

[31. 匿名]

寝る前にお腹空いたら、ホットミルクやバナナを食べるといいって言われるけど、ご飯やパン食べないと寝付けないよー。

[32. 匿名]

バームロール食べてる

[33. 匿名]

毎日100円のスルメほじほじ食べてる。スルメ食べる前はラーメンやお菓子パクパク食べてたからスルメでおさまってるってことは良いことだと思うのだ

[34. 匿名]

水を飲んで寝る。
今まさに私がそうしようとしてました。

[35. 匿名]

うちもじいちゃん婆ちゃんに合わせて17時頃。
20時頃に必ずお菓子食べてるわｗ
わかめスープの素買っといて
残りご飯入れてマグカップで食べることもある。

空腹が気持ちいいって人にはなれない。
お腹すいたら眠れない。

[36. 匿名]

どうしてもお腹空く時はスープ飲んだら結構満たされる！

[37. 匿名]

鮭弁が無性に食べたいのを我慢している、堪えている(笑)

[38. 匿名]

>>7
それは立派なデブ思考。
空腹で寝る方が体には良いんだよ。

[39. 匿名]

19時にご飯食べて
お腹空いたのか食べづわりなのかで
気持ち悪くて寝れない、、、
ホットミルクティーのんで飴舐めてる。
早く爆睡したいのに、、

[40. 匿名]

毎日17時までに食べ終わる。夜中お腹空かなくなった。慣れだ慣れ

[41. 匿名]

早めに寝る

[42. 匿名]

7時という平均的な時間帯にご飯食べたのに
これからマヨネーズ乗せて焼いた食パン食べるよ
毎日じゃないから、良いよね、、、

[43. 匿名]

>>30
私も今カップ麺食べてます
カップヌードルライトはカロリーが低いと言い訳してみる

[44. 匿名]

もう、ダメだ。
ラーメン作ろう

[45. 匿名]

主です！今ベッドで空腹でガクブル続行中です(笑)
画像どれも美味しそう(´；ω；`)ｳｯ…食べたい！！毎夜毎夜、翌日のご飯に思いを馳せながら寝ていますO(:3 )～

[46. 匿名]

お腹グーグーだけど、朝ごはんを楽しみにもう寝ます！

皆さん…おやすみなさい☆

[47. 匿名]

あー。
お腹すいた！

目の前にペヤングの焼きそばあるんだけど、食べていい？
我慢して寝るべき？

[48. 匿名]

ラーメン思いっきり食べたい～！パンにかじりつきたい～！！
でも空腹で夜寝たら、翌朝お腹空いてないのが不思議

[49. 匿名]

今日の夜は炭水化物抜いたからお腹ペコペコ～。
水飲んで寝ます

[50. 匿名]

>>47
ペヤング食べたら最低二時間起きていよう！

[51. 匿名]

チャーハン作りすぎて明日のごはんにしようと思ったけどお腹すいたから今食べ始めた。もう知らなーい

[52. 匿名]

>>8

わたし今日買ったばかりの
雪の宿をもう半分以上
食べてしまいましたw

[53. 匿名]

[54. 匿名]

子供を寝かしつけてからアイス食べるのが日課だったけどこのままだとまずいと思い昨日からストップしました。アイス食べたい。。。

[55. 匿名]

私もトピ主さんと一緒で
18時までに夕飯済ませてたけど、
次の日の朝食をドカ食いして
太ってしまったので
19時までは食べてもOKにしました！

[56. 匿名]

変に空き時間が長いと逆に太る体質になるよ。
早く食べたなら早く起きて食べないとね。

[57. 匿名]

うちも子どもに合わせて18時には食べるのでお腹がすいてしかたない…
さっきポロショコラを1袋食べました(´･ω･｀)

[58. 匿名]

皆の衆、頑張るのじゃ

[59. 匿名]

7、8時に夜ご飯食べて尚且つ夜食を食べてる私って

[60. 匿名]

なんとタイムリー！！まさにいまです！
お腹ペコペコすぎて、ダメだとわかってるんですがこれからパン食べちゃいます、、

[61. 匿名]

無印良品グリーンカレーのルーのみ。

[62. 匿名]

深夜のカップラーメンの美味しさは異常だよね(´；ω；`)

[63. 匿名]

かっぱえびせん開けたら、やめられない。ヤバイ。

[64. 匿名]

春雨スープとかシーフード食べて、あーあ不健康だなぁと毎回後悔しながら寝てる(笑)

でも絶対もう何も食べないって決めた時は早めに歯を磨いて白湯飲んで寝る！

[65. 匿名]

ネットで洋服みたりして気を紛らわせてる

[66. 匿名]

プリングルス完食

[67. 匿名]

明日かっぱえびせん買う！！ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

[68. 匿名]

胃の調子が悪い気がして夕飯おかゆにしたけど…

だめ！おかゆだめだわ～
めちゃめちゃお腹すいたー

胃の調子良好

[69. 匿名]

梨剥いて食べてます

[70. 匿名]

食べちゃダメだと思いつつも
夜食で色々と発散してるんだよね…

[71. 匿名]

ご飯の後に食べる気がしれない。
ラーメンとかお菓子食べてる人絶対デブだわ。
何でも慣れだよ！
お菓子毎日食べないと気が済まない〜って
ただの言い訳！
痩せたら自信持てるのにもったいない。

[72. 匿名]

>>71
はいはい

[73. 匿名]

北海道土産の六花亭の、バターサンド？が美味しくて美味しくて…
耐えられず、今食べてるわ

[74. 匿名]

アレだよね。
たばこやお酒と同じ感覚だよね。
ストレスのはけ口

[75. 匿名]

秋って本当に食欲増すよね(；´Д｀)

[76. 匿名]

食べたいものを食べてる時の幸福感ったらもう……

[77. 匿名]

子供が寝てから隠してたチョコつまむのがストレス解消

[78. 匿名]

雪の宿食べたいけど我慢してる自分を褒めたい

明日の朝食べるぞっ！！

[79. 匿名]

>>68
おかゆは空くの早いよねー

前に急性胃腸炎になった時、熱とか体調が回復してもしばらくはおかゆしか食べてはいけないって病院から言われて、眠くないわお腹は空くわでめちゃくちゃ辛かった

[80. 匿名]

私なんて、今からうどん茹でようとしてるよ。お腹空いて寝れない。タラコバター味で！

[81. 匿名]

子供が早い時間に寝るからあわせてる。もちろんそのときは子供の手前理性もかなり働く。
そして今。
つまみにソーセージをわざわざ焼く。
夕飯作りはとても面倒だが、今は焼き加減さえも慎重にならざるを得ない。

[82. 匿名]

この時間のペヤングはヤバいよ～

[83. 匿名]

>>81
わかる～！空腹でも、食べた時の最高の一瞬の為に手間は惜しまない(*´﹃｀*)

[84. 匿名]

子供に合わせて夜6時に晩御飯…

下の子の授乳と、旦那が夜遅く帰るから空腹で毎晩乗り切り中です…
でも体重減らない、なんでだー…

[85. 匿名]

ひたすら内臓休める＝健康のため

起きたらあれもこれも食べる
と考え我慢する

[86. 匿名]

みんなのコメント見てたら安心するわ〜笑
やってることみんな一緒でよかったー！
子どもが寝た後は母の休息タイムですよね
明日も1日頑張りましょう٩( ᐛ )و

[87. 匿名]

我慢できない…今からご飯炊いて青椒肉絲食べます！
明日からダイエット再開します…

[88. 匿名]

キャラメルポップコーンが食べて〜！と言っているけど、我慢我慢、ところてんすすってしのぐ。

[89. 匿名]

>>84
空腹なのにさらに乳まで吸われるなんて…
母って大変(´；ω；`)がんばってください！！

[90. 匿名]

>>84絶対へりますから！
日中に筋トレしてみたら？どうでしょう

絶対へりますよ！

[91. 匿名]

空腹で我慢してると、だんだん体熱くなってきません？
燃やしてるのかな

[92. 匿名]

焼肉食べたい

[93. 匿名]

18時以降食べないダイエット1年以上続けてるからいつも夜はお腹空かせてます。
飲み物はいいって自分で勝手なルール作ってるからコーヒー牛乳やジュースは飲んでしまう。
ガルちゃんの美味しそうな食べ物トピ見て満足感得てる。

[94. 匿名]

晩御飯の残りの餃子をつまみに、ビールだよ

[95. 匿名]

昔は欲望のまま深夜に吉牛に走って牛丼食べたり、コンビニに走って餃子食べたりやりたい放題してた(´ヮ｀;)当たり前だけどすごく太った。
引っ越してからまわりにそんなお店が無いから自然と我慢になってその時より５キロ痩せたよ…

[96. 匿名]

チョコパイ食べて牛乳飲んでる

[97. 匿名]

>>93
ジュースで太らないですか？

[98. 匿名]

たった今カントリーマアム食べてしまった！

この意志の弱さ！

[99. 匿名]

私も今日雪の宿買って食べたよー！！
雪の宿美味しいよね。あまじょっぱループ最強

[100. 匿名]

これからの季節は、カップスープを飲んだりします

[101. 匿名]

一回この時間に食べると癖ついて明日もまたこの時間に食べたくなるよね。　

どっかでセーブしなきゃ！

[102. 匿名]

松茸のお吸い物とか買い置きしてるとすごく重宝するね

[103. 匿名]

ここの皆で今餃子パーティーしたいな

[104. 匿名]

晩飯のホルモン鍋の残りで雑炊を作るか悩み中

[105. 匿名]

小腹サポート飲んだ事ある人いますか？

[106. 匿名]

>>93
アラフィフなこともあり1年以上ダイエットしてるけど6キロしか痩せなかった。
もしかしてジュースのせいかもしれないね（笑）

[107. 匿名]

>>106
6キロ！！すごいですよ！！
尊敬します

[108. 匿名]

梨むいて食べたんだけどちっとも腹の足しにならないので、ポテチいかせていただきますよ。

[109. 匿名]

少しだけ満たすつもりでお菓子ちょっとつまんでも足りなくて結局追加で食べてしまうよね（；^ω^）
だから最近はおにぎりとか食べるようにしてる

[110. 匿名]

>>104
ん？それは背中押してってことなのかな？
いてまえ、いてまえー！

[111. 匿名]

なんてタイムリー笑
18時に夕御飯、今頃お腹空いたからLAWSON行って来たよ〜
黄金チキンとかぽちゃプリン今から食べます

[112. 匿名]

食べるのが面倒くさいってなってみたいのう

[113. 匿名]

あー、食べちゃった。ポテチうすしお食べちゃった。。
しかも私のじゃない…明日謝ろ。。

[114. 匿名]

夕食は子どもと6時半。
今チップスターのショートサイズとハッピーターン２つとキットカット2枚食べながら録画鑑賞中。

[115. 匿名]

『こーいう人たちとは縁を切りたいわっ』
って思いと
『この世でもっとも共感し合える心の友！！』
っていう思いの綱引き、毎回後者が勝ちます。

[116. 匿名]

>>91
空腹で我慢してると体がどんどん冷えてくるよ(T_T)

[117. 匿名]

お腹すいたー！
トマトジュースで我慢してます！
本当はおにぎり食べたい。。

[118. 匿名]

>>109
それそれ。
結局スナック菓子何袋もいくなら、ご飯と梅干のお茶漬けがマシ？とか勝手に思い込んで食べてるw
一発で空腹おさまるし、体ポカポカしてくるし、やっぱりご飯はいいね！(*´∇｀*)

[119. 匿名]

>>108さんの梨とポテチだけマイナスついてて可哀想（笑）アリな組み合わせだと思うけどなぁ。

[120. 匿名]

大学院でマウスに薬を投与して薬効があるかどうかの簡単な実験をしてました。
ある時にマウスの寿命が３割近く短いデータが出て調査したら、面倒くさがりの学生がエサやりを一定回数でなく24時間食べれる状態で放置してたことが判明しました。
つまり空腹時がなければマウスの発ガン率が大幅に上昇する、という結果です。
コンビニで夜でも食べ物が入手できるから、近年若い女性にもガンが増えているのだと思いますよ。

[121. 匿名]

うちにこんなものがあるのを思い出した

出典：cdn-ak.f.st-hatena.com

[122. 匿名]

>>120
ごめん
いやみったらしい

[123. 匿名]

昔、テレビで誰かが言ってた歯磨きダイエット。
子供用の色んな味の歯みがき粉を数種類準備して、何か食べたくなったら歯磨きをする。

バカにしてたけど、無駄に食べたくなった時にやったら落ち着いた～。

[124. 匿名]

>>121
それ食べたい

[125. 匿名]

我が家も18時夕食なんで、子供寝かせた後は何かつまむが癖になってしまいました…。

手作りの甘さ控えめラスクとか、ピーナッツとか、プレーンヨーグルトにきなこかけたり。

でも耐えられずにラスクとヨーグルトとか二種類いっちゃったりして、控えめおやつの意味がなかったり(T_T)
ひどいときはポテチ一袋いきます！(；∀；)

[126. 匿名]

明日起きたら絶対おにぎりとソーセージと卵焼き食べるんだ…
ガクッ… ('､3_\)_

[127. 匿名]

>>125
総カロリー考えるとこれからはお菓子やめて塩おにぎり１個を食べた方がいいかも！

[128. 匿名]

私も今日は早くにお腹空いたので、17時前には食べ始めてました♪( ´▽｀)
それからは、水と薬と歯磨き粉しか口にしてません

[129. 匿名]

超絶小盛りのご飯を冷凍しておいて、余りにもお腹空いたらおかゆにしてる。お腹が温まって落ち着く気がする。味付けは梅干しのみ。

[130. 匿名]

ミント好きな私は歯磨きしても、ミント味で食欲刺激されます(涙)

[131. 匿名]

もし明日地球が破裂するなら今から焼肉でも丼でも食べる！！！

[132. 匿名]

私もお腹すいた…
100%ジュース（りんご、オレンジなど）を冷蔵庫に常備してて、お腹空いたり口が寂しくなったら少しずつ飲むようにしてる。
糖分だし太るかなと思ったら意外にもこれでダイエット捗ったよ！というわけでまたチビチビ飲もう。

[133. 匿名]

>>89
言い方www

[134. 匿名]

>>121
それ、うちの冷凍庫にもあるんだった！
すごいモノ思い出させてくれたね。
憎いけどありがとう！チンします。

[135. 匿名]

友達に「お腹すいて眠れない～」てLINEしたら、友達から「私は食べ物用意する方が面倒くさくて食べず寝ちゃうから体重減る～」と地味にマウンティングされた事しばしば

[136. 匿名]

>>132
そうなんだ！私もそうしてみよ

[137. 匿名]

なんかこのトピ和むね（笑）
私はさっきゆで卵を食べてしまいました！！

[138. 匿名]

>>137茹でたまごもいいねぇ〜

[139. 匿名]

>>137
ゆで卵も間食に最適だよね(^^)

[140. 匿名]

主です。同じような方沢山いて心強い…！(´；ω；`)
画像や皆さんの食べてるものを想像してはエア食べしてラクダのようにもしゃもしゃしてます('､3_\)_

[141. 匿名]

私もお腹すくけど絶対食べない！！
食べたら後悔するしダイエットのために頑張ってます＼(^o^)／

[142. 匿名]

今ベッドの中
また歯を磨くのがめんどくさいから
このまま寝ようと思う。

[143. 匿名]

食糧不足になったら即死してしまうだろうな自分_(:3｣ ∠ )_

[144. 匿名]

空腹だと眠れない
まじで朝方まで眠れない

[145. 匿名]

エロいことを考える

[146. 匿名]

>>123
それいいね！

[147. 匿名]

普段惹かれない食べ物まで食べたくなるよね

[148. 匿名]

>>105
一瞬満腹になるけど、一時間もしないうちにお腹が空く。
飲んですぐ寝れば大丈夫かもしれないけど…成功した試しがない…

[149. 匿名]

>>145
無理無理～。空腹時は、性欲＜食欲

[150. 匿名]

>>148
そうなんですね！小腹サポート持ち悪すぎですね(；´Д｀)

[151. 匿名]

今食べ放題行ったら余裕でモト取れる自信ある

[152. 匿名]

明日のお弁当のために仕込んだおかず、冷蔵庫にあるんだよなー。食べたいなー。笑

[153. 匿名]

夜中に食べる癖ついたから本当にダメだわ

我慢して寝たと思っても、トイレに目が覚めたときとかお菓子つまんでしまう…_(:3 」∠ )_

今から寝るけど食べないように頑張るよ！

[154. 匿名]

あ〜〜ピザ食べたい

[155. 匿名]

PRで山下ファンについて管理人がコメントしてる！管理人がこうして対応してるの初めて見てびっくりして空腹飛んだ(笑)

[156. 匿名]

寝る前に食べるという罪悪感に苛まれながらの夜食はなんでおいしいんだろう…同じものでも昼間より倍おいしく感じる
一口食べたらもう止まらないよね 笑

[157. 匿名]

>>81
あるあるすぎて涙出るほど笑いました。
ホント、夜食の調理ってめんどくさくないんですよね。

[158. 匿名]

テロリストです・

[159. 匿名]

お湯がいいよ！空腹でお腹のあたりがおかしくなりそうなときに飲むとかなり落ち着く！水でもわりといい感じ！
さっきお腹減って水飲んだらそこそこおさまったぜ！

[160. 匿名]

空腹時はお湯すら甘く感じる…
且⊂(゜∀゜*)ウマー

[161. 匿名]

腹減りです
水で我慢してます

[162. 匿名]

まさに今、お腹空いて目が覚めてしまいました、、

冷凍庫にアイスがあるのをどうするかすごい悩んでます、、、

[163. 匿名]

>>15
なかなかの猛者だなあ。。
カラムーチョは朝にひびくよ〜。。

[164. 匿名]

耐えきれず…スイートポテト二個食べちゃった(о´∀`о)うまし！

[165. 匿名]

友人は早く夕飯食べて夜中にお腹空いたら嫌だからって、子供に1人で食べさせてるって。
なんか違うよね？？

[166. 匿名]

ゼリー食べました。

[167. 匿名]

18時にご飯食べて19時前には歯磨き完了。
今2人目授乳中で、旦那の帰りも遅いので、やれる事は前倒しでどんどん進めないと自分の事ができないからしょうがない。
あと数時間で朝ごはんだー！お腹すいた(>_<)

[168. 匿名]

結局クノールカップスープとか食べちゃう｡
お茶だけじゃ我慢できないし

[169. 匿名]

今頃、お腹すいてきた(´；д；｀)なんか食べたいけどウーロン茶で我慢する

[170. 匿名]

今、頭の中

[171. 匿名]

私Mなのかなぁ、むしろ空腹のグルグル感好きなんですけど(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

[172. 匿名]

眠いけどお腹すいた( ´∀｀)

[173. 匿名]

牛乳か野菜ジュースをコップ1杯飲みます。

[174. 匿名]

冷たいものは避けてね‼温かいものを食べてね

満足感が、違うから

#夜食

[175. 匿名]

>>158
コーンが嫌いでよかったわ

[176. 匿名]

朝まで我慢できた！さて、食べるぞー！

[177. 匿名]

炭酸水飲んでる！夜いっぱいたべちゃうと太るし、炭酸水かお茶で満たすのが一番！！コーラやサイダーみたいに余計な糖分ないから飲みやすいよ！！

[178. 匿名]

私も18時半頃食べる。1番いいのは21時に寝る！
太らないし肌にもいいし、ガルちゃん中毒にもならなくておすすめ♬

[179. 匿名]

夕飯は18時までに済ませます。
丁度寝る頃にグーグーお腹が鳴って何か食べたい！！となりますが、食べてしまうと際限なく食べてしまうので我慢して寝ます。
目覚めると不思議とお腹空いてないんです。
だから別にドカ食いもしません。

[180. 匿名]

うちは高齢の義父母と同居なので夕食は17時30分頃
あまりにお腹が空いたら、蒟蒻畑を1個だけよーく噛んで食べて気分を紛らわすことにしてる

[181. 匿名]

お腹すいてるのに食べない私ってストイック〜♩♪(´ε｀ ) なんて自分に酔っていると思い込んで眠りにつきます…

[182. 匿名]

明日健康診断だから今夜は食べられない
もう寝る