二日酔い解消法

[1. 匿名]

飲み過ぎないのが一番いいのはわかってはいるんですが…
効果があった二日酔い解消法あったら是非是非教えてください！

[2. 匿名]

ヘパリーゼ

[3. 匿名]

しじみ汁

[4. 匿名]

しじみ味噌汁

[5. 匿名]

二日酔いにも効果あります。

[6. 匿名]

ハイチオールc！！

[7. 匿名]

水2L

[8. 匿名]

[9. 匿名]

ソフマップ

[10. 匿名]

最近知ったんだけど、カルピス飲むといいみたい♪
二日酔いしやすいタイプだから、カルピス常備してる

[11. 匿名]

なーんで持ってんの⁉︎
どーして持ってんの⁉︎
飲みたいーかーら持ってんの⁉︎

[12. 匿名]

腹にホッカイロ貼る

[13. 匿名]

冷えピタをおでこと首の下に貼って寝る

[14. 匿名]

塩分入ったトマトジュース
味噌汁

わたしはこれを朝イチで飲むとかなり効果あります！

[15. 匿名]

>>11飲み足りないから持ってんの
だよ

[16. 匿名]

飲むヨーグルトをお酒飲む前に飲む！
もしくは飲んだその日の寝る前に飲む！

[17. 匿名]

柿食べると良いと聞いた事がある

[18. 匿名]

飲みながら水を飲んで防止

トロピカーナのココナッツウォーター
飲むと復活早い

そしてうどんのつゆ

飲み歴25年の私が言う

[19. 匿名]

飲む前と飲み途中にヘパリーゼ入れる！
翌日の頭の重さがだいぶ違う！！

[20. 匿名]

夜やってます。
色々試しましたがヘパリーゼとハイチオールCの併用が最強です！
余裕があればカモミールティーも。

[21. 匿名]

私は翌朝に、カップラーメン食べるとなぜか落ち着く 笑
濃い塩分とスープの水分が私には合っているみたい。
だけど 他の人にはあまりおすすめできないかな。朝っぱらからカップラーメン…

[22. 匿名]

二日酔いになってから？なら動くのみ！休みでダラダラ家にいるとお酒抜けなくて三日酔いになる！

[23. 匿名]

2軒目行く前とかにスポーツ飲料。スポーツ飲料は酔いが悪化するっていうのは間違い。

[24. 匿名]

トマトジュースでシャッキ！
か、向かい酒でホワーン！

錠剤のウコンが1番かも。

[25. 匿名]

二日酔いで
あんまりお腹に入れたくない時、
濃いめに入れた温かい緑茶に
梅干しを入れたものを飲むのオススメです。

[26. 匿名]

二日酔いねの気持ち悪さに、私は炭酸飲むと楽になる。オロナミンCとかファンタとか。

[27. 匿名]

二日酔いって地味に本当に辛い。
頭はガンガンするし吐き気もすごい..
1日目潰れるし(-｡-;
もう一生呑まないと思っても二日酔いがなおったらまた飲むというループ（笑）

[28. 匿名]

私はひたすら水飲んで吐く！
そして寝る！！
もうこれに尽きる！！

[29. 匿名]

毎日二日酔い…

[30. 匿名]

ミラグレーン錠効きます
ただ売ってるとこが少ない

[31. 匿名]

ヘパリーゼは効いた

[32. 匿名]

吐いちゃって辛い方　モモがいいですよ
生が一番だけど　缶詰もなかなか効きます
一度試してください　値がはるし手に入りづらいですが…

[33. 匿名]

液キャベ

[34. 匿名]

温泉に入るとアルコールが抜ける。

[35. 匿名]

本当に二日酔いが酷い時、
10回以上の嘔吐で内臓傷つけて吐血して救急病院で点滴うちました…。
悪い事は言わない、吐いても吐いても具合悪いなら早々と病院行ったほうがいい。それはもう二日酔い通り越して体調崩しちゃってるから。
正直に言えば点滴打ってくれるし薬も出してくれる。
恥ずかしいけどね…。2年に1回くらいお世話になります( ꒪⌓꒪)

[36. 匿名]

薬を飲んで
回復するまで寝る

[37. 匿名]

ラムネ！のお菓子。

飲み屋のマスターが言ってた╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

[38. 匿名]

眠いだろうが寝ない方がいい。
横になると酒がまわる。
とりあえずシャワーでも入って水分をとりまくる。
ミカンなどの柑橘類は避ける。
迎え酒は絶対にしないこと。

[39. 匿名]

主と同じで私も飲みすぎちゃう、、、
友達から教えてもらって
フライドポテトを食べてみたら確り治った！
二日酔いだからって食べないよか
がっつり食べたほいがいいみたいですよ

[40. 匿名]

飲む前にペパリーゼ、寝る前にペパリーゼ、朝起きてだるかったらペパリーゼ！！！
とにかく肝臓助ける系のドリンク飲む。

[41. 匿名]

ポカリ。
ポカリってお酒回るみたいな噂もあるけど実際は二日酔いに一番いい。これは大塚製薬の営業さんに聞いた。

そういえばだけど、急性アル中で救急車乗ったときに、生理食塩水の点滴2本打ったことがある。生理食塩水はポカリと成分ほぼ同じです
水よりポカリのが吸収いいとおもうよ。おすすめ。

[42. 匿名]

飲んだ次の日に時間があるんだったら水分しっかり摂りながら半身浴！汗かいてスッキリするし、アルコールが排出されてるのか治る！

[43. 匿名]

お酒弱くて多量には飲んだことないんですが、
飲んで三時間経ったくらいから、頭が割れそうにガンガンしてきて寝付けなくなります。頭痛薬飲んでもまったく効きません。
これと同じような症状ですか？

[44. 匿名]

寝る前にたくさん水飲んで寝る。

[45. 匿名]

なにかで、二日酔いの原因は脳に水分が足りなくなってるからみたいな感じのを見たので寝る前に水分とるようにしたら二日酔いましになったよ

[46. 匿名]

参考になるわー！
毎回、飲んだ次の日は一生お酒のまない！
お酒のない世界にいきたいわーと思うが、仕事終わるとのんでる！

[47. 匿名]

エレベーターが故障してて、仕方なく高層階まで階段で汗だくになりながら登ったら、めっちゃスッキリしたことがある

[48. 匿名]

浮腫を気にせず
ひたすら水！
次の日はグレープフルーツジュース！

[49. 匿名]

>>46
めっちゃわかるwww
二度と飲まないと誓ったその日
気づいたら居酒屋w

[50. 匿名]

しっかり眠る
睡眠がたりない時に気持ち悪くなる

[51. 匿名]

OS1！

[52. 匿名]

既出だけど、
ヘパリーゼは本当効く！
私はドリンク飲めないから錠剤だけど。。

あとはたくさんお水飲む！

[53. 匿名]

私は性欲処理したら次の日スッキリする。

[54. 匿名]

>>15
若干のローカルルールの差だよ

[55. 匿名]

しじみの味噌汁。テレビでやってたのは、飲んだ直後に飲むと効果的とのことで、酒も飲みつつしじみの味噌汁を二杯くらい飲んだら、ワインとか大好きで一本空けるのにすっきり！知ってからは二日酔いになってない

[56. 匿名]

アルコール成分は
おしっこかうんちでしか排出されません
腸内を動かして排出に持っていくと早いです

って偉そうですが
私は、二日酔い解消は向い酒の一択です！

家で仕事してる貧乏フリーランスなので…
最近、酔拳ができる気がしてます

[57. 匿名]

うんこのちから

[58. 匿名]

毎日下痢

[59. 匿名]

>>30
ミラグレーン
試してみたい‼
近所で売ってないんですよね〜

[60. 匿名]

飲む前に五苓散飲んでる。効くよ

[61. 匿名]

皆さん、いろいろな解消方法をお持ちですね！

私は、すきっ腹で飲まないこと！
すきっ腹で飲むとすぐに回って、その後いろいろ食べても効果ない気がする。
飲む前に食べて、ある程度お腹に入れてからなら、た〜くさん飲めます！

[62. 匿名]

ハイチオール(Lシステイン系)など肝臓にアプローチするものなら何でも効く
常用してると酔えなくなってお酒の意味がなくなるけど笑

前はお酒好きだったけど、何やっても翌日体調悪くなるからやめた…
接待など必要に迫られないなら飲まないのが一番よ
言ったら元も子もないけどさ（笑）

[63. 匿名]

どこの薬局いってもペパリーゼよりレバウルソの方が実は効きます、と言われて飲む前は必ず愛用してます。

[64. 匿名]

悪酔いしてしまったら、頭痛薬飲んでポカリをチビチビ飲んで時が過ぎ回復するのをひたすら待つ。
あと最近のことだが、仕事があるのに二日酔いになってしまって、気持ち悪さをまぎらわそうと、昼休みに持ってたミント系のガムを噛んでたら、どうしようもない気持ち悪さがスーっと楽になった。唾液が出たのがよかったのかな？これは自分でもびっくりだった。ただし、くれぐれも唾液と一緒に空気も飲み込まないように。空気でお腹が張るから気をつけて。

>>38さんの言うように、私も寝て起きると最悪。
寝る前まではご機嫌さんだったのに、朝起きると(´Д`|||)に。
でも、眠いから眠ってしまう…

飲んでる最中に、水も一緒に飲むと二日酔いになりにくい。トイレの回数が増えるけど。

[65. 匿名]

飲んでる最中にお酒と、同量のお茶とかお水とかを飲む。

朝一でトマトジュース飲むと軽くなる気がする。なぜ？

[66. 匿名]

スポドリ飲む時は、二分の一に薄めて飲んだ方がいいですよ
そのままだと、消化する為に血液が胃に集中して脱水症状になる場合がある
吞んでるとお酒の利尿作用で脱水になりすいらしい(熱中症等の時も同じ)

[67. 匿名]

>>62
ハイチオールCが効くのは友人から聞いていたけど、そういう理由なんだね。
飲んだ後に飲めばいいのかな？

[68. 匿名]

今、お酒飲んでるよ
飲んでると
辞め時が分からない

[69. 匿名]

みんな優しいね
二日酔いにならないこと教えてくれるけど
肝心な
二日酔いになってしまった時のパターンが少ないね


二日酔い、なってしまうのよー
>>56さん、マイナスってことは参考にしない方がいいの？

教えて欲しい、酔っ払いナウなのー

[70. 匿名]

ヘパやウコンはコンビニで手に入ります。
理由は医薬品じゃないから。
つまり医薬品ではないので、効果がマチマチという事らしいです！



数々の辛い二日酔い体験をしてきた、私がとても効果を感じたのは

ハイチオールと
100%グレープフルーツジュースと
100%パイナップルジュースです！


柿もよく効くらしいですが、柿はニガテなので
グレープフルーツとパイナップルジュースを試したら

ぐわんぐわんして立つこともままならなかったのに、
割とすぐスーッと楽に！ほんとに素晴らしい！感動しました！



あとはついでに汗をたくさんかいたほうがいいです！ジュース飲みながら、厚着してなんとか汗かきましょう！

[71. 匿名]

>>70ですが、
あとミント系の歯磨き粉で歯磨きしたら、
割と気持ち悪さがきえました！

[72. 匿名]

飲む前に(お昼くらいに)トマトジュースを飲む！

[73. 匿名]

既出だけど、ヘパリーゼでハイチオールCを流し込む！オススメ。

あとは、嘘だと思われるだろうけど、駄菓子屋さんで売ってそうな、吹くとぴーっていいながら三又くらいに紙がぴゅーって伸びるおもちゃ。あれの息の強さがちょうどいい呼吸方らしい。

[74. 匿名]

最近はスパリブっていうサプリを寝る前に3錠飲んでます。
以前はウコンのヒミツというグミを常用してましたが、飽きてきたのでほかの商品をお試し中。
朝の吐き気等かなり抑えられているとビックリしているところです。

[75. 匿名]

経口補水液は良いって薬剤師が言ってた
次回、二日酔いなったら試そうと思って常備してる（二日酔い辛いから寝る前に補給しかなきゃ……）

[76. 匿名]

飲んだ〆にトマトジュース、コーヒー！
しじみ汁も飲んだ後すぐに飲まなきゃ意味がないんだって。
朝、まだ残ってたら常温のポカリ。
豆腐がたっぷり入った玉子の雑炊を食べます。

[77. 匿名]

ペパリーゼとか全く効かなくなった重病人は。
粉末状の高麗人参茶と五苓散。あとリポソームのビタミンC
間違いないと思います。

[78. 匿名]

サクロフィール。
最初はニンニク食べたりして、次の日の口臭ケアの為にのんでたけどまじで二日酔いがない。
口臭も二日酔いもなくなり、一石二鳥！ 笑

[79. 匿名]

これは本当に効く。飲んだ次の日の胃が全く違う！

[80. 匿名]

>>56
一緒です！
翌朝はとにかくおにぎりとか水分をお腹に入れて、無理やりうんことおしっこを出す。
食物を摂って、アルコールを含んでいる胃腸の内容物を押し出すようなイメージ。

若い頃お酒で何回も失敗してるけど、この方法のおかげで回復するのだけは早いです 笑
最近はちょっと学んで、お酒飲む時は必ずほぼ同量の水分も摂取するようにしてる
するといい塩梅で朝まで長ーく飲める！

[81. 匿名]

琉球 酒豪伝説が良く効きました！

沖縄土産でもらったので
沖縄以外ではあまり売ってるのを見かけませんが
ネットで買えます(^o^)

[82. 匿名]

80です、ちょっと付け足します

お酒と同時に摂取するのは「カフェインが入っていない物」がよいと思います
他にも書いてる方がいましたが、カフェインが入ってると利尿作用で身体の水分が出やすくなるので、脱水症状になりやすいみたいです
私はアルコールの利尿作用で減った身体の水分を補給する、という感じで水やジュースを同時摂取してます

[83. 匿名]

ハイチオールCはどのタイミングで飲むのが効果的？
お酒飲む前？途中？後？寝る前？翌日？

[84. 匿名]

朝、どんなに辛くても少し食べる。

結構塩を聞かせたゴルフボールよりちょい大きいくらいのおにぎりがおすすめ。
あとはダラダラせず動く！ゴロゴロしてると一日中辛いからとにかく身体に鞭打ってでも動く！
(飲みすぎた自分への罰ゲームとでも思って！)

すぐはよくならないけど、昼ごはんは普通に食べられるくらいには復活するよ！

胃が動くから腸も動いてくれるのかなと勝手に思ってる。

[85. 匿名]

>>40
『ペパリーゼ』ってwww

ヘパリーゼでしょw

[86. 匿名]

私は果汁100%のオレンジジュースかな！
お酒飲むとビタミンCが失われるみたいだからオレンジジュースは二日酔いに効くって書いてあったから試したら楽になった。

[87. 匿名]

私は果汁100%のオレンジジュースかな！
お酒飲むとビタミンCが失われるみたいだからオレンジジュースは二日酔いに効くって書いてあったから試したら楽になった。

[88. 匿名]

寝る前にポカリ500ml、ウコンの力、頭痛防止にバファリン飲んで寝るとまず大丈夫。
酒と薬の併用はよくないというのはよーーーーーくわかってるんだけど、
あーーーやばいなーー二日酔いになりそうだなーって時はやっちゃう。

[89. 匿名]

お風呂に入って、味噌汁飲むととりあえず動けるようにはなります。

[90. 匿名]

>>9
ソルマック。

[91. 匿名]

夜中に吐きそうになってダメもとで買い置きのいちごを食べたらすっきりして眠れた。
それから冬と春の飲み会の日はイチゴを買っておく。

[92. 匿名]

点滴

[93. 匿名]

>>81
これ、効きますよ！
持っていたら、母に「そんな伝説つくらなくていいから」と言われた（笑）

[94. 匿名]

>>83
飲む前、飲んだ後、翌朝とかに分けてこまめにとるのがいいような気がする
もともと1日に3回くらい飲むものだし、ビタミンCはすぐ流れちゃうから

[95. 匿名]

二日酔いの朝はポカリ飲む。
本当にイオンウォーターの方が甘すぎなくて呑みやすいんだけど、コンビニにあんまり売ってない。

[96. 匿名]

飲む前後に　枝豆を食べておく！
飲んだ後は　１杯の100％トマトジュース！（リンゴ・オレンジ果汁を加えると飲みやすくなるよ！）

[97. 匿名]

いままさにひどい二日酔いなので参考になりますー。
会社行きたくない…

[98. 匿名]

ヘパリーゼって打とうとするとペパリーゼって予測に出てくる

[99. 匿名]

寝る前に液キャベ飲んで、起きて液キャベ飲む。頭には来ないけど、胃にくるタイプだから、胃に良いもの摂る。

[100. 匿名]

ここ読んだだけで、浴びるように飲みたくなってきた………

[101. 匿名]

育児中ママが共感！あえて今読みたい懐かし漫画『赤ちゃんと僕』

http://uyoiuj.hatenablog.com/entry/2016/10/14/003431

http://uyoiuj.hatenablog.com/entry/2016/10/14/003431

[102. 匿名]

パイナップルと柿はマスターも言ってた

[103. 匿名]

飲む前にハイチオールCとペパリーゼアミノ(細いやつ)
飲み終わったらグレープフルーツ100%

お酒と水を一緒に飲まない私はこれが最強でした。

[104. 匿名]

缶のおしることコーンスープ交互飲み。

[105. 匿名]

>>104
気持ち悪いんだけど

[106. 匿名]

>>81
これ、高いのよねー

[107. 匿名]

OS-1

嘘っぽいけど、ほんとに頭痛やら気持ち悪さやらいっぺんになくなる！
お酒飲んでる時はアルコールしかとってないから水分不足の状態なんだよね
騙されたと思って飲んでみて！
本当に効くから！

[108. 匿名]

漢方の五苓散が効くよ！

[109. 匿名]

二日酔いにならないための方法でなくて

二日酔いになった時の解消法が知りたくて
ここに来たのに

自分語りが多くて残念…

[110. 匿名]

おそらく明日は二日酔いなのでこのトピありがたい！

[111. 匿名]

81です！

酒豪伝説は二日酔いになってからも効きますよ(^o^)
私も二日酔いで気持ち悪かったけど
コレを飲んで1時間くらい横になってたら
スッキリしました！

個人差はあるかと思いますが(^o^)、
のんべの私もコレがよく効いたので〜

[112. 匿名]

>>35
吐くまで飲むな
当直してて酔っ払いはマジ迷惑

[113. 匿名]

まさに今二日酔い、、、
マジで死ねるレベル…
ガルちゃんスクロールするだけでも気持ち悪くなって吐きそう（泣）
誰か二日酔いを未然に防ぐ方法じゃなくて、二日酔いになってしまった後の解消法を教えて(T_T)

[114. 匿名]

私は朝起きたとき話そうスッキリしてるのに
夕方、四時くらいから急に二日酔い始まります。

朝はあんなにスッキリ起きたのに、夕方になって昼ごはんがモヤモヤしてきて吐いたりちゃうことがあります。

これって二日酔いじゃなくて他の病気でしょうか？

お酒を大量に飲むと必ず翌日の夕方から死にます。

つらいです。