【自虐】コミュ障にしか分からないこと

[1. 匿名]

人の目を見て話すのが苦手

[2. 匿名]

いろいろ考えすぎてうまく話せない

[3. 匿名]

飲み会苦手

[4. 匿名]

大人数が苦手

[5. 匿名]

マックで注文するのもちょっと緊張する

[6. 匿名]

顔見ないでっ！

マスクすると安心する。

[7. 匿名]

修学旅行が恐怖

[8. 匿名]

話すときの距離感が近過ぎたり遠すぎたり。良い距離感が保てない(゜ロ゜)

[9. 匿名]

人と話した後にあんな事言うんじゃなかったと自己嫌悪

[10. 匿名]

表情と言葉が合ってない

[11. 匿名]

勝手に目が泳いでしまう。。

[12. 匿名]

服屋は地獄
美容院も地獄

[13. 匿名]

お店ですいませーん！が言えない。

[14. 匿名]

のどが渇く

[15. 匿名]

緊張しすぎて後になって会話の内容をあまり思い出せない

[16. 匿名]

服屋さんで
話しかけないでって思う。

[17. 匿名]

輪に入りたいとは思うが人が多い中では発言するタイミングも分からず結局無理

[18. 匿名]

保育園のお迎えは、あまり人が集中しない隙に行く

[19. 匿名]

電話苦手
メールで済ませたい

[20. 匿名]

どもる。

[21. 匿名]

挨拶しても無視されたらどうしようと思って小声になってしまう

[22. 匿名]

なにもしないことこそが相手に不快感を与えない

[23. 匿名]

人がたくさんいると熱っぽくなる

[24. 匿名]

団体行動が出来ない。

[25. 匿名]

電話が鳴るとドキドキする

[26. 匿名]

緊張しすぎて会話の内容が入ってこない

[27. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

[28. 匿名]

視線が嫌い！！

[29. 匿名]

前から歩いてくる知り合いに
自分からは話しかけない。
万が一気づかれて、話しかけてくれたら
今気付きましたよ感をだして、おぉ！と
驚くフリする

[30. 匿名]

知り合いに遭遇しても声をかける勇気もないので隠れて逃げる

[31. 匿名]

　

[32. 匿名]

このままじゃいけないと人付き合い頑張りすぎて空回りして結局1人に戻る

[33. 匿名]

男女交際なんて雲の上の話だと本当に思ってる

[34. 匿名]

一生懸命 話してるけど、話がズレてる。相手が呆れてるのを見て我に返りへこむ

[35. 匿名]

帰宅してドッと疲れてる。

[36. 匿名]

電話は出ません。
誰か来ても玄関に出ません。

[38. 匿名]

集団行動に強いストレスを感じる

[39. 匿名]

コミュ障なのかな？と思う感じの人にはどう対応したほうがいいのですか？
こちらも目を見ずに話すとか？
良かったら教えてください。
質問しちゃダメなトピだったらスルーしてください。

[40. 匿名]

イケメンと話すのが苦手な人プラス

[41. 匿名]

初対面でテンション高い人が恐怖！
そして打ち解けずに去っていかれる…

[42. 匿名]

苦手と思ってる人との会話は本当に苦痛

良い感じに話そうと頑張れば頑張るほど相手と噛み合ってない。

[43. 匿名]

せっかく話し掛けてくれてるのに、こんなこと言ったら変かな、とか
この言い方は良くないかな？とか色々考えて結局｢そうですね｣しか言えない

[44. 匿名]

1人の人と仲良くなるまで数年かかる

[45. 匿名]

吃る

[46. 匿名]

飲み会に誘われない
大の苦手だからどうせ行かないけど声くらいかけてほしいと内心は思っているw

[47. 匿名]

コミュ障なのに目立ちたがり屋、という性格だと本当厄介。
コミュ力高く上の立場でちやほやされてるけど性格悪い人がすごーーーくムカつく。

[48. 匿名]

人に会うだけで疲れる
緊張して汗かく

[49. 匿名]

本当は挨拶なら元気に言えるんだけど、そこから会話になるのが恐くて目もあわさず小さく言ってしまう。
んであとで自己嫌悪

[50. 匿名]

自由時間が苦手w

[51. 匿名]

こう言われたらこう返す！と頭の中でイメージしていてもいざ話すと頭が真っ白になり全部飛ぶ

[52. 匿名]

[53. 匿名]

ここまでほぼ当てはまるわ…
自分、コミュ障なんだと気付いた夏の終わり

[54. 匿名]

SUBWAYでの細かな注文にあせる

パンの生地とかドレッシングとか色々ありすぎて。
早く決めなきゃ店員に申し訳ないと思ってしまう。
どんくさい客だなと思われてるんじゃないか、と思ってしまったり。

出典：blog-imgs-85.fc2.com

[55. 匿名]

どもり＆滑舌が悪いからあんまりしゃべりたくない

[56. 匿名]

趣味は読書

[57. 匿名]

美容院とか服屋とかそういう場所で店員さんとは普通に話せる。でも、普通の人とは話せない。
保育園のあそび会とか行っても、そこの先生とは全然話せるのに来てるママさんとかとは会話が上手く出来ない。同じ人いますか？

[58. 匿名]

人と喋った日は一人反省会

[59. 匿名]

[60. 匿名]

外に出るのが苦痛

[61. 匿名]

飲食店で店員さんを呼び出すボタンがない店に入ってしまった時の絶望感

[62. 匿名]

端に端に寄る

[64. 匿名]

人と話す時に自然な表情が作れない

[65. 匿名]

言葉を選んで気を使いながら話すものの、
空回りしてへんな日本語になる。

[66. 匿名]

軽い挨拶程度なら何とかできるけど、質問されるとうまく話せない

[67. 匿名]

敬語しか使えない。

[68. 匿名]

大人しい、で通っている

本当はものすごく毒舌（家・脳内のみ

[69. 匿名]

予定が入るとお腹が痛くなる。

[70. 匿名]

気の強そうな人と話してると、見下されている被害妄想に陥ってその場から逃げたくなる。

[71. 匿名]

変なヤツいるな…別トピ行け。コミュ障じゃないだろ。

[72. 匿名]

職場で1対1ですれ違う時には大きな声で挨拶できるんですけど、相手が数人でタムロしてたりすると、そこを通る時には萎縮してしまいます…

[73. 匿名]

こどもの学校行事が憂鬱で楽しみに思えない

[74. 匿名]

>>50

分かりますー！
私も自由時間が苦手！

参観日なんかの、まだ授業が始まってない間のちょっとした待ち時間なんかに、他のお母さん達と何を話して良いのかが分からない。

うっすら笑うってのも苦手だし。

だから行事がとにかく苦手！

[75. 匿名]

>>39
他の人と同じように笑顔で話しかけてくれたらとても嬉しいです。

[76. 匿名]

パニクって変なこと言ってしまう
それで『変な人ー』と嫌われて夜にひとり泣く

[77. 匿名]

自分に当てはまる点を3つほどコメントしてみたけど

すでに+だらけでピンク文字

やっぱり自分はコミュ障だった…

[78. 匿名]

歳重ねたら平気な所は一人でも大丈夫になった。
ただスタバは緊張してしまうから一人で行けない｡
あと病院で診察中に医者に質問するのが苦手で「はい」で終了。

[79. 匿名]

誘えないし誘われない

[81. 匿名]

コミュ力が高い人が羨ましいと思うけど、人間的に好きになれない。

[82. 匿名]

>>80

は？
きもっ

[83. 匿名]

おとなしくて人と話せない方がまだいい。
相手を傷付けてないから。

おしゃべりで言わなくても良い事までしゃべってしまう自分は最悪だと思ってる。

[84. 匿名]

仲良くない人との食事は地獄
気遣いすぎて食った気しない

[85. 匿名]

>>57
私も同じです。すごくわかります。会話がつづかないというか・・・何は話せばいいのかわからなくなってしまいます。

[86. 匿名]

コミュニケーションを取ることで
極端に激しい身体面の消耗がある。
上辺だけはコミュ力あるので理解されない。

[87. 匿名]

学校の係で知らないお母さん達と協力して手伝いをやる事が苦手。
前日なんか嫌すぎて緊張でお腹を下してしまう。
年に数回の係活動でもこんな状態だからPTA役員に選ばれてしまったら、そのメンバーや内容によっては死んだ方が楽だって結論に至りそうで恐い。

[88. 匿名]

[89. 匿名]

PTAが憂鬱でしょうがない。
なくなれば良いのにって、毎日毎日思ってる。
あと、地域の子供会も！

[90. 匿名]

近所のマックにもこれはよ

出典：up.gc-img.net

[91. 匿名]

友達と遊ぶと帰ってからドッと疲れる

[92. 匿名]

髪切りたい。
美容院行こうって何度も思うけど、いざ動けない。怖い。

[93. 匿名]

ネット上ですら自分の考えを上手く伝えられないときがある

[94. 匿名]

スマホ依存しちゃう

[95. 匿名]

スタバはスタバで呪文ってアプリあるよー！

[96. 匿名]

相手の「えっ？」の一言で急に焦りだす。
聞き取れなかっただけかもしれなくても既に汗だくの私…

[97. 匿名]

頭の中で会話の予行練習みたいなのをする。でも結局頭が真っ白になって変なことを言ってしまい、帰って後悔する。

[98. 匿名]

高圧的でサバサバした人は特に苦手

[99. 匿名]

ほどよいタイミングと嫌みのない表現で、否定や拒否、要求ができない。
悩みに悩んで我慢に我慢、そして突然爆発する。

[100. 匿名]

ランチ会や飲み会での席が重要。
なるべく話しやすい人の近くを狙う。
隅っこの席になると完全にぼっちになる。

[101. 匿名]

うまくリアクションできない

[102. 匿名]

両親がリア充で子どもの頃かなり苦労した。

しょっちゅういろんな家族とおでかけとかバーベキューとかしてたけどつらくて仕方なかった。

[103. 匿名]

会議の時 みんなの前で 話すのが すっごーーーーーく 苦手。

[104. 匿名]

気が強そうな人はもちろん苦手だけど、大人しくて無口な人も苦手
どんなタイプとも合わない

[105. 匿名]

どもる。

[106. 匿名]

>>88
普通の人はこれ嬉しいでしょ？って思ってそうだけど真のコミュ障はこのコマの後さらに固まるから。

[107. 匿名]

マックとかファストフードの簡単な注文が出来なくて、ほとんど外食が出来ない。

私の場合、一人で食べることは苦痛ではない。

ただし、店員さんに注文が伝わらないから、それが苦痛だ。

[108. 匿名]

大人数のライングループで、考えて文を作ってるうちにもう次の話題になってる。
そのためラインの会話に参加できず空気みたいな存在になる。

[109. 匿名]

会社の事務室での電話取るのむり！！
すっごーーーーーく 嫌だ。
どんな電話内容だったかを 上司に話す時
なんだっけ？って なる。頭 真っ白。
自分 使えない！

[110. 匿名]

>>108
わかる！！
みんなの頭 回転早すぎて、羨ましいよね。

[111. 匿名]

ウェーイ系の人種とは一生分かり合えないだろうなと思ってる。

[112. 匿名]

人の視線が怖い。
外に出ると冷や汗が止まらない。
人と話すと、パニックになり、会話の内容を覚えてない。

[113. 匿名]

>>29

これさ…向こうに「気が付いてる」って事が分かると最悪
「なんで自分からあいさつ出来ないんだよ！
気が付いてるなら自分から声かけろよ。」って思われるんだよね。

[114. 匿名]

人と話す機会が訪れると、緊張や不慣れから、妙に高いテンションになっちゃう。

[115. 匿名]

知り合いを見つけると気づかれないように避ける
あら～こんにちは～ってその先の会話が思い付かない

[116. 匿名]

チャイムの音で心臓が止まりそうになる
不意打ちにめちゃめちゃ弱い

[117. 匿名]

便所飯 常連＼(^o^)／

[118. 匿名]

会話の言い回しがやたら分かりにくくて
相手を混乱させがち

[119. 匿名]

イレギュラーな事があるとすぐパニック

若干何かの障害があるのだろうと思う。

[120. 匿名]

ここ読んでると昔のこととか思い出して、あー！ってなる

[121. 匿名]

会話どうやって話せば良いか分からない。

友達となら話せるのに…

対人恐怖症でもあります。

[122. 匿名]

緊張して人の話が頭に入ってこない。

だから会話もチグハグ。相手も離れていく。

どーすりゃいいんだよー

[123. 匿名]

LINEを律儀に文章で送ってしまう
それで一行しか帰ってこなかったりで凹む

[124. 匿名]

会話した後、ワキが濡れていることに気づく。会話中はテンパってて汗かいてることに気づかない。

[125. 匿名]

外出時は近所の人と会わないように外の気配を確認してからドアを開ける

[126. 匿名]

あれ？
全部とは言わないけど、みんななコメントに結構あてはまる事例がたくさんある…

私はコミュ障なんでしょうか？？ちなみに派手好きなんですが…

[127. 匿名]

間が怖い

[128. 匿名]

コミュ力高い人って周りにプライベートを知られても平気だし、そこから会話を広げてるけど
私は仲いい人以外にプライベート明かしたくないから、周りからは私生活謎なコミュ障と見られている

[129. 匿名]

>>109
電話の対応ってたいてい決まり文句しか言わないから、マニュアル化してる。

そこは仕事だし、頑張ろうよ。

[130. 匿名]

医師の診断を得たコミュニケーション障害の人が誤解されるのでこのコミュ障って言葉が嫌いです

[131. 匿名]

コミュ障の上に人生経験も浅く、当たり障りのない会話が出来ない。
普通を装いテンションを上げて会話しようと試みるが表情が引きつってくる。
それが自分でもわかるから、会話途中から相手の目を見れなくなって、伏し目がちになってしまう。

[132. 匿名]

人が集まってくると心臓がバクバクしてくる。
普通の（自分からしたら高度な）会話スキルを求められると胸が痛い。
マニュアル通り、無個性で当たり障りのないことしか言えないので仲よくなり方がわからない。

[133. 匿名]

複数人ならまだ良いが、２人きりになると相手が気まずそうで申し訳なくなる
話題が出てこない&話題を繋げられない

[134. 匿名]

>>129

頑張ろうよ←コミュ障はこういう言い方をする人が苦手。

[135. 匿名]

1人が本当に楽。

[136. 匿名]

>>39
コミュ障もいろいろだとは思うんですが・・・私は自分に興味なさそうな態度をとられると（いないかの様にされる、あいずちもふーんとか自分の言った言葉に返しがないみたいな）ああ、この人私に歩み寄る気がないんだなあ、こんな自分の話なんかつまらないんだろうなあ・・・と悶々とし出して、こっちも何も喋りたくなくなるし、頭に何も思い浮かばなくなります。

[137. 匿名]

話をしようにも話す事がない。

[138. 匿名]

雑談ができない

[139. 匿名]

内容が仕事であっても話しかけるタイミングが分からない

[140. 匿名]

要するに、相手に興味がない！

[141. 匿名]

ボーリングって苦手じゃない？
別に私の事なんて誰も見てないことは分かってるけど周りが恐くて緊張する
自意識過剰なんです､､､

[142. 匿名]

>>141

社員でボーリングあるある。
会社辞める理由にもなりうる。

[143. 匿名]

出典：articleimage.nicoblomaga.jp

[144. 匿名]

ミステリアスと言われがち。

[145. 匿名]

会いたくて震えるんじゃなくて会うと震える

[146. 匿名]

会話の引き出しが少ないから話の先が思い付かないよね(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
頭パニックになる

[147. 匿名]

>>75
39です。回答してくれてありがとうございます。
わかりました！笑顔で話しかけますね。
でもあまりグイグイいかないように気をつけます。

[148. 匿名]

若い時は不思議ちゃんと言われたわ
ただのコミュ障なのにw

[149. 匿名]

相手の言葉を理解して、返事を考えて口から出す
のに時間がかかるからLINE、会話においてけぼりになる
バカで頭の回転が遅いみたい
ぱぱっと反応速く出来る人に憧れる

[150. 匿名]

会社の昼休憩が地獄

[151. 匿名]

人と話すと緊張で脇汗かく

[152. 匿名]

お惣菜屋さんに行き、買おうか迷ってると
店員さんがものすごく明るくてキョドる。
「あ、あ、はい…そうですね、ははは。」
と精一杯明るくしようとしたんだけど、
明るさに差がありすぎて…ダメでした。。
もっと明るくなりたいなって思いつつ
まだまだ訓練が必要な毎日です（笑）

[153. 匿名]

話をしようにも話す事がない。

[154. 匿名]

149ですけど
はやく反応しなきゃと焦ると頭が真っ白になるという...
おいてけぼりの疎外感は小さい頃からあって、泣き出したりその場を逃げ出したりする事がよくあった
それで空気を壊し周りに変な迷惑をかける...
ほんと嫌な奴

[155. 匿名]

>>136
39です。回答してくれてありがとうございます。
そうか、人それぞですもんね、なかなか難しいです。
当たり障りのない天気とかドラマの話をして、「そうですね」で終わっちゃったり(^_^;)
あまり色々話し掛けられたくないのかなあって、こっちも黙るしかなくて・・・

[156. 匿名]

グループラインで上手く会話が出来ない…

[157. 匿名]

オンラインの世界では社交的になれる
でも、もしオフ会しようなんて話になったら絶対行けない

[158. 匿名]

初対面の時は結構打ち解けて盛り上がるのに、その後会う度にだんだん気まずくなる・・・

[159. 匿名]

話が理解できない
頭の中がハテナばかり
ていうか、バカでごめんなさい

[160. 匿名]

聞き上手になればいいというアドバイスに傷つく。それすらできません。できてるかもしれませんが友達できません。

[161. 匿名]

コミュ障と人見知りはどう違うの？

[162. 匿名]

1人で飲食店に入り会計時に「おいしかったよ。ありがとう」とか「ごちそうさまでした」とか言いたいのに言葉が出てこない。
「ありがとうございましたー」と店員さんが言ってくれる言葉に頷くのが精一杯。

他人と目を合わせるのが怖いので0.05しか視力がないのに外出時は常に裸眼。。。

[163. 匿名]

逆にコミュ障ぽい人と友達になりたい場合友達になってくれますか？

[164. 匿名]

近所の人に会うと挨拶はする。
しかしそれ以上の会話が苦手。
忍者のような生活…

[165. 匿名]

>>143こんな感じだから、ユニクロとか店員がついてこない店にしかいけない
(T . T)

[166. 匿名]

スタバやおしゃれカフェでゆったりくつろげない
やっぱ家が最高

[167. 匿名]

会話上手な友達と出かけると
いつもより気が大きくなる

[168. 匿名]

私も人と話すの苦手でビクビクしてしまうし、重症ではないけど大きく分けるとコミュ障だと思う。

その上でみんなに聞きたいんだけど、近所の人や会社の人とかに「お早うございます」とか挨拶された時、声を出さず、目も合わせずしたかしないかも分からないような微妙な会釈だけで済ませる？

●いや、挨拶はきちんとする＋
●コミュ障で挨拶もきちんとできない －

うちの真隣に偶然、夫の同僚夫婦が越してきて、こっちも関わりたくはないけど姿を見たら挨拶しないのも不自然な距離だから｢こんにちは｣とか声かけてるんだけど、そこの家の奥さんが目も合わせない、会釈すればいい方(声は出さない)、大抵ビクビクして気づいてるくせに気付かないふりしてるのバレバレで、正直、挨拶しか関わりないとはいえ物凄く胸糞悪い。

私も人と関わりたくないけど、声をかけたれたらちゃんと声を出して返事する。一応、みんなはどうか気になった。

[169. 匿名]

アドレスやLINEを聞いた後、初めて文を送るタイミングと内容にとても悩む。
最悪、面倒で送らずに始まる前に関係が終わる

[170. 匿名]

出勤時間はわざと前残業するか、勤務開始ギリギリに出社する。

[171. 匿名]

昔はまだコミュ障なりに話せてた
でもネットで色んな人の本音？裏ではこんな風に思ってるみたいな話を読んだりしているうちに
人が怖くなった
人がなぜ裏表を使うのか(仕事でもないのに)私には理解出来なくて、他人を攻撃する人も理解出来なくて
もう誰とも話したくない気持ち
コミュ障じゃなくて発達障害なのかもしれない(笑)

[172. 匿名]

女子グループのリーダー格の人が苦手

[173. 匿名]

>>161
人見知りは一瞬で人と打ち解けるのが早い。
コミュ障は打ち解けるのに時間がかかる。若しくは打ち解けられずにいる。
だと私は思う。
因みに私は後者の方で打ち解けられる人は人によるから友達は少ない。基本ぼっちを好む。
一期一会だと知ってたら喋れる｡笑

[174. 匿名]

見た目はパリピですがコミュ障です

[175. 匿名]

LINEのグループは仕事でも友達でも苦痛
返信するのが嫌で気付いていないフリしてると50件くらい溜まって、どんどん開くのが億劫になる

[176. 匿名]

>>161
人見知りだけなら時間がたって相手に慣れれば話せるようになるけどコミュ障はいつまでも上手く話せない。

[177. 匿名]

>>175
LINEのグループに入ってる、入れてもらえてるだけまだいいよ。
私はグループって何ですか？状態。

仕事は…まぁ仕方ないけど返さなくてもスタンプじゃダメかな？

[178. 匿名]

場の空気にまざれないだけで、空気はものすごく読める方だと思う。
しらけた空気を察知し、何とかしなきゃと空回り…そして激しく自己嫌悪。

[179. 匿名]

何をどう話していいか考えてる間に
一言も言えないまま
話題が他に移ってる

[180. 匿名]

会社で最近社長に
コミュ症！
とよく言われます…
今までの人生でそんなこと言われた事なかったけど、急に不安になってきました。
病院で調べられるんでしょうか…

[181. 匿名]

グループLINEで勇気を出して発言しても常に自分で会話が途切れる

[182. 匿名]

2人きりでの会話、なんとかして話題をひねり出す。一言二言で会話終了。
つまらないと思われているのでは、と考えると余計言葉が出てこない。
皆どうやって話を広げているんだろう…

[183. 匿名]

>>180

酷い。
社長とは思えない言葉だよ。

[184. 匿名]

電話予約が苦痛すぎて吐きそう。
ネット予約できるお店しか予約できない。

[185. 匿名]

イジられるのが本気で嫌
バカにしてるとしか思えない

[186. 匿名]

仕事の事でこれから伝えなければならない事がある場合、予めシミュレーションしておかないとうまく伝えられない。したとしても、うまく伝えられなかったりもする。
職場の人との何気ない会話すらシミュレーションが必要。言うセリフを決めておかないと会話し辛い。。

[187. 匿名]

お医者さん
「今日はどうされましたか〜」
私
。。。。。(何も言わずに母の方を見る)

[188. 匿名]

伝えたいことが全然伝わらなくて半泣き

[189. 匿名]

コミュ力がある人を羨ましいと思う気持ちが度を越して憎くなってくる。

[190. 匿名]

人に会ったらすごく疲れる
緊張し過ぎて、帰ったら頭痛で寝込んだりする

[191. 匿名]

会社などで、人の話を聞いてると速すぎ＆語句をはしょりすぎているから、内容がつかめない。

テレビのアナウンサーとかが如何に丁寧で的確な喋り方をしているかが分かる。

[192. 匿名]

電車で他人の会話が否応なしに聞こえてくる。
まどろっこしい内容だなーとよく思う。

友人が多い人って、のらりくらりと会話を伸ばせるスキルがあるんだよね！

[193. 匿名]

人と会って普通にしゃべって、家に帰ってから疲れとストレスで食べまくる。

[194. 匿名]

児童館が恐怖すぎる。
ぼっちには慣れているはずなのに今日も子ども連れて行けなかった。
明日こそ.....

[195. 匿名]

>>68
あるある～
私も嫌いな人に嫌な事を言われたときは
脳内で相手に対して「てめぇ、ぶっ殺すぞ！」ってなっているよ。
もちろん、リアルでは言えないからねぇ・・・

[196. 匿名]

仲のいい面子がいない日はお昼休みが怖いので午前中で早退します。
コミュ障なんでしょうがないですよね。

[197. 匿名]

仕事終わってほんとは一刻も早く帰りたいけど、先輩や同僚とエレベーターで一緒になったり、ビルから駅までの道が一緒になったりするのが嫌で、わざとトイレ行ったり休憩してから帰る。

[198. 匿名]

コミュ障とぼっちは、結びつくことはあるとは思うけど、別として考えたほうがいいと思う...

[199. 匿名]

あなたといると疲れると言われる。
私も疲れます。でも1人は寂しいです。
社交的になりたい。

[200. 匿名]

昔から何ですけど、例えば学校で出欠とる時に自分の名前がそろそろ呼ばれ始める頃からもう鼓動が早くなり、ドキドキしながら返事をします。今でもそうです。プレゼンや教科書のこの文を読むのが自分に当たった時など、緊張で声が震えます。意識するからこうなるんでしょうけど、何か緊張を緩和する方法ないでしょうか。

[201. 匿名]

>>187
あるある〜
高校の時に親と入ったら女医さんに怒られたw
「高校生にもなって」って言われたっけ
私涙目www

[202. 匿名]

えっ、あっ、と無意識に言ってしまう。

臨機応変な対応や返事ができない

集団行動ができず、仲間に入ろうと努力しても浮いてしまう

人と目を合わせられない、キョドッてしまう

生きづらいですよね〜

[203. 匿名]

ここのコメントコミュ障じゃなくても当てはまること多いから、ここ見て今まで気づかなかったけど私コミュ障？って人はコミュ障じゃないよ。
本当にコミュ障ならここ見なくても嫌でもコミュ障の自覚あるはずだから。

[204. 匿名]

2歳の息子と外を歩いてると、ほぼ100%知らないおばさんが話しかて来る。それが苦痛でしかない。
可愛いって言ってもらえて嬉しいよ、嬉しいけどうまいこと会話が繋げられないから変な空気になる。
そして、まだ外なら逃げられるけど、
バスや新幹線で隣の席のおばさんが話しかけてくるとパニックになる。
早く目的地に着くことをひたすら祈ってる。

[205. 匿名]

自分が話した後シーンとなる

[206. 匿名]

私ってコミュ障だったのか！！笑
(皆さんのｺﾒﾝﾄ見て気づいた)

[207. 匿名]

とにかく会話を早く終わらせたい
しかも差し障りなく
穏やかに速やかに！

良く分かってなくても聞き返せず
「はいっ分かりました！」
って言っちゃうので
後で迷惑かけたりする...(T_T)

[208. 匿名]

よく言われる言葉
｢〇〇ちゃんて面白いね〜〜〜｣

[209. 匿名]

数人で話していて
誰とも目が合わない

[210. 匿名]

留守電にメッセージが入れられない

[211. 匿名]

いつも人の意見を聞いて賛成しているけど、こちらの意見は通らない。聞くばかり。都合のいい人。

[212. 匿名]

面白かった出来事を友達に伝えようとしても全く面白くならない

[213. 匿名]

部屋の前で工事されてるのが嫌
パーソナルスペースっていうのかな？
家に居るのに落ち着かへん

[214. 匿名]

そもそも本物は外食できない。店に入れない。電話できない。仕事につけない。結婚できない。みんな軽度。

[215. 匿名]

社内旅行が地獄。

[216. 匿名]

誰かと話してる相手に挨拶する時、いつしていいか分からず戸惑う。

[217. 匿名]

テンション高い番組とかも疲れてくるので、
基本、ほとんど見ない。

[218. 匿名]

>>145
ウマ杉

視線を集めてさらに震えてキョどる

[219. 匿名]

話かけられても愛想笑いとあいづちでやり過ごす
うまく答えられない

[220. 匿名]

人前で発表とか本当に無理

お腹痛くなる。

[221. 匿名]

夫の同僚とその奥さんと子供とか、友達の旦那さんとか、家族ぐるみの付き合いができない。苦手なのではなく、できない。どうしたらいいのかわからなくて無言のぼっちになる。最近は夫も理解してくれるようになったけれど、BBQに強制参加させられたときは地獄かと思った。これでも30歳です。なんかごめんなさい。

[222. 匿名]

自分と同じ人がこんなにいてびっくりした。
以前はもっと普通に話せてた気がするのに、いつからこうなったんだろう？
自信を失う出来事が続いて、それからだったような？
みなさんはどうですか？

[223. 匿名]

漫画の働かないふたりの春子は人見知りじゃないかと思う
最初は難しいけど
慣れたら普通に会話出来てるし兄の友達や隣人とも打ち解けてる
私は数回会っても喋れないし慣れなくて「早く帰ってくれ」と内心思う

[224. 匿名]

常に無表情だから上手く愛想笑いできない
笑った顔がキモい

[225. 匿名]

>>168
人見知り程度でコミュ障って認識してる人多そう。
本物のコミュ障って後者の挨拶もままならない人のことじゃない？

[226. 匿名]

>>222
私が思うにはコミュ障の人は自分に自信ないんだよね

私は生まれつきネガティブ根暗なのに小中は一部の人に虐められて軽く対人恐怖症になってておまけに声が出せない
ネットも普及していない時代「コミュ障」という言葉もなかったから､もがき苦しみながら友達作りもし何とか学生時代は上手く過ごせて気がする
社会人になってからは雑談恐怖症なのか歳上の人と会話するのが難しくて仕事以外の話は出来ない
しばらく会っていない親戚との会話も無理です
それでも何とかやってるけど…
雑談恐怖症が出来ないと若干苦しい

[227. 匿名]

>>226
訂正
雑談が出来ないと辛い

[228. 匿名]

面白い出来事があってそれを自分が話すとつまらない話になる

[229. 匿名]

集団の中でリーダー格のウェーイ系の人は大の苦手だけど親友や家族の前でだけウェイというかすごくテンション高くなる。
ちなみに数少ない友人もみんなそのタイプ……

[230. 匿名]

絶対に言わないと決意しても、上手いこと職場の人の愚痴を言うように、特定の人から誘導されてしまう自分に本当に腹が立つ。
私バカなのかと本当に思ってしまう。

[231. 匿名]

イケメンはラスボス

[232. 匿名]

会話って、ちょっとした空気感でも結構反応あるのは、
やっぱり人間、会話で何を話したかっていうよりはふれあいっていうのかな・・
多分、皆、自分は受け入れられてるのかとか、敏感な生き物なんだよね。人間って
間とかテンションとかスキルが大事とかじゃなくて。

正直に言えない悩みなどを抱えたままになってるとき、コミュ障は出てくるんじゃないかなと思うなぁ。
自分が、そうだったので・・・

[233. 匿名]

コミュ障は、努力すると上手くはいかないが話すことは可能。

私達は努力できる人間だから誇りを持とう

[234. 匿名]

コミュ障って彼氏とか結婚も出来ないレベル？？

[235. 匿名]

私、うつ・パニック・強迫とか、他にも色々患ってるけど、ここ見てたらコミュ障もなんだってわかった。
もっとうまく生きられたら、気が楽なのにな、、
人も電車も怖くて、通院するだけでもドッと疲れてしまう｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡

[236. 匿名]

努力しても無理。
できないものはできない。
なのに世間は許してくれない。
薬で治ればいいのに。

[237. 匿名]

妊婦健診が非常に苦痛だった。
初期と後期は毎週か隔週で通わなければならず、呼ばれる前のドッキドキが酷くて、血圧や脈拍に影響してた。
会話だけでなく体重指摘されたりお股を晒すのはハードルが高い。
お城みたいな少しお高めの産院ですらこれ。

[238. 匿名]

テンパりすぎてなに話したか覚えていない
それか
一人になった時その時に話した事を鏡に向かってやり直している

[239. 匿名]

話しかけられてもすぐに会話できず、大したことのない挨拶になる。

[240. 匿名]

人と会うのが億劫
一人でいたい

[241. 匿名]

>>222
今の会社に入ってから上司が日によって気分が変わる人で言うことがコロコロ変わり振り回されてだんだん喋りたくないと思うようになってそれからです
以前の会社では上司がいい方で普通にコミュニケーション取れてました

[242. 匿名]

話の後であの時ああ言えば良かったこう言えば良かったと反省する

[243. 匿名]

私も顔を見られたくないので…
私の場合は帽子を深く被っています。
友達にファッション？って言われたけど
外でも室内でも帽子
家では外してます。
相手の顔も全部見れない。

[244. 匿名]

話しかけられてもうまく返事できない。
例えば「おはよう。ねえ昨日のテレビ見た？」と言われたら「…うん！」
他の人だったら「みたみた！あれ面白かったよね」とか言うはずなのに
自分もうまく話したいのに
いつも友達ができないままです。

[245. 匿名]

着信履歴があっても電話は緊張するのでメールで「何だった？」と言っています。

[246. 匿名]

>>245
あるあるだね(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

[247. 匿名]

>>200
私も昔からそうです。来る、もうすぐ来るとドキドキして、ハイって返事すら緊張で震えてた。失敗が怖くて、いろいろな面で支障が出て困っているから、私は今は薬飲んでる。薬に頼るのも悪くないと思う。

[248. 匿名]

人の顔が覚えられない。

[249. 匿名]

家族以外の人に深く関わりたくない。
飲み会行くとその場は盛り上げようと頑張るけど、帰ってからの疲労感がハンパない。

[250. 匿名]

今通っている歯医者の先生も助手さんの顔もチラッと見ただけで顔も覚えてないや笑
目を見て話のは苦手だなとつくづく思う

[251. 匿名]

誰かと話した後に、１人反省会

[252. 匿名]

電話で話すの嫌い、メールがいい
初対面の人が怖い、他人の目も怖い

[253. 匿名]

公園や支援センターに勇気だして子供連れていくが、子供が何かした時にパニクって変な言葉が出てしまったり。小さい子に話かけられても返し方がわからず困る。情けなくなる。

[254. 匿名]

相手の目を見て話すことが苦労する。

コミュ力ある人、ほんとにスゴイと思う。
こないだご飯食べに行ったときに、店の外で店員になんか呼び掛けてる人がいた。店員さん気付かず。
そしたら、一緒にいた男の人がすんごいナチュラルに「ねぇねぇ、何か言ってるよ」とこちらと会話しながらも店員に教えてた。
それはもうすごくナチュラルに。嫌味たらしくもない。なんかそれが感動した。
男の人は黒服の仕事してたんだけどホントに聞き上手でもてなし上手だった。
感服しました。カタギだけど夜の人すごいと思った。

[255. 匿名]

頭の中で言葉を選んで選んで選んで選んで、結局考え過ぎて発言できないﾊｧ━(-д-；)━ｧ...
生きづらくなる筈だよね…(￣▽￣;)

[256. 匿名]

職場のひとにはコミュ障と思われてそう
でも違うんだな
相手を選んでるだけってことは内緒でコミュ障ってことにしとこ

[257. 匿名]

子供とのおままごとでさえも、会話が不自然になる。
子供も不思議そうにして混乱してる。
すまぬ、息子よ。

[258. 匿名]

今、挨拶できるタイミングだった！というときに挨拶ができなかった時、
しばらくずうっとそのことを考えている。
ちょっと遅れたけど今言うべきか・・もう遅いのか・・？等。

[259. 匿名]

常に下を向く。(自信がない)
↓
第一印象で暗い人だと思われる。

[260. 匿名]

「あっ...あっ...」みたいな感じでカオナシっぽくなる。

[261. 匿名]

沈黙が怖い。
沈黙いけないという社会の風潮。