【お稽古】大人からのバレエ

[1. 匿名]

大人になってからバレエを習い始めた方いらっしゃいますか？(^o^)
続けてみて身体に変化など出てきましたか？全くの初心者だと教室で肩身が狭く感じることもあるのでしょうか？
私はアラサー、水泳や陸上をやっていたので体力と厳しくとも食らいついてく気持ちはあるつもりですが、未知の世界で尻込みしています。

[2. 匿名]

ジョンレノン

[3. 匿名]

やってみなくちゃわからない。
教室が合うか合わないかもあるし。

[4. 匿名]

医者の嫁なのではじめてみてもいいかもです（＾ω＾）

[5. 匿名]

出典：encrypted-tbn3.gstatic.com

[6. 匿名]

ごめんなさい、ミスりました
ジョンレノンはミスです。

[7. 匿名]

意識高い

[8. 匿名]

体力も必要だけど、しなやかな筋肉と柔軟性。

[9. 匿名]

私も中学から数年前バレエやって、今31歳ですが子育て落ち着いたらまたしたいです！楽しかった！中学の時も大人の方習いに来てましたよ！！柔軟性は若者に負けるけど、真面目に楽しんでるようでした！！いいですよね、大人からの習い事って！

[10. 匿名]

大人からのお稽古レベルで早速チャコットとか行きだす人

[11. 匿名]

ジョンレノンwwww

[12. 匿名]

その人のやる気次第ですね。
毎日頑張ってストレッチとかする人は、体がきちんと応えてくれます。
レッスンの日だけだけやっても、バレエは上手くなりません。日頃の姿勢や、ストレッチ次第で上達するかは決まります。
バレエ教師より

[13. 匿名]

高校の時になんかちょっとやったなぁ笑

まず、第一の難関はレオタード姿だと思うな…

[14. 匿名]

28歳から6年間
週1で続けました
よくつまづいていたのですが
ルルベで足裏を良く使えるようになったのか
つまづかなくなりました

楽しいですよ

[15. 匿名]

大人向けの教室、講座にもかなりレベルの差があります。いろいろみてみて自分にあうレベルの所を選ぶと良いと思います。私は、初心者だった上、音楽の素養もなくてリズムに合わせた動きが全く出来ず、挫折しました。その後、少しバレエの動きを利用したバレエストレッチをやりました。普段使わない筋肉を使い柔軟性も出てきましたが、生活が代わりやめてしまいました。家でもやると良いんですけどね。

[16. 匿名]

美しく舞うバレリーナに憧れて門を叩いたけど、大鏡に映る姿があまりに現実的過ぎて挫折したわ。

[17. 匿名]

[18. 匿名]

スポーツセンターで、バレエきょうしつの体験に1回だけいったけど、凄くたのしかった！でも、なんか勇気がでなくて、習わなかった。私より年上の方も何人か習ってたのに。習えばよかった。

[19. 匿名]

>>3
ワイドショーで大人の男性生徒と教室がトラブルになって、先生が指を刃物で切断された事件が最近あったから誰でも入会できるとこも怖いと思いました。

[20. 匿名]

25歳です。昔、3歳から10年間習ってた。
今はもう面影なく身体硬いけど、、
またやりたいなー！！

[21. 匿名]

いいね！
バレエは全く分からない素人だけど、挑戦する姿は絶対美しい！

[22. 匿名]

幼少期に2年程習ってて大人になって再びお稽古したものの続かず。
超内股の私には無理だった事を思い出しました。
こんな私が言うのもなんですが、大人になってもやる気があれば姿勢等は変わりますよ。

[23. 匿名]

子供の頃、15年くらいやって、ブランク10年で再開した。
私は身体を動かすために通おうと思ってたけど
周りのおばさま達がバーレッスンの場所取りとかギスギスしてて
雰囲気が怖いから辞めちゃった。
そういうのがなければまたやりたいな。

[24. 匿名]

>>19
て言うかあれは多少色恋ビジネス匂わせた感じだったじゃない看板からして。
はっきり言って、真剣にバレエをしたい男性は男性向けなんて言葉に踊らされないし女性の中一人でだって続けますよ。

[25. 匿名]

バレエ見るの大好き。好きだからこそ自分ではやらない。色々と幻滅したくない。

[26. 匿名]

「昔習ってましたー。また大人から習い始めます！」って人と、ほんとに何も分からない初心者の大人には差があり過ぎる。
子供の頃にしてた人は柔軟はもう出来なくなってるかもしれないけど、基本のパは形も動きも知ってるから、教室に「昔やってたけど、大人から始めました！」で初心者クラスにいられるとなんか複雑…。全くの初心者からしたらちょっぴり自信なくしちゃう。

[27. 匿名]

手足の動きや、躍りの順番を覚えないといけないので、体だけじゃなくて頭の体操にもなります！

[28. 匿名]

2さんへ

[29. 匿名]

プリマダム

[30. 匿名]

全くの初心者は自分でも十分わかってるから、経験者にそこまで卑屈になりませんよ。

[31. 匿名]

無理だから

バレエ
バイオリンはとくに年取ってやっても上手くならない

[32. 匿名]

現役で教師をされている方、習われていた方などから早速コメントいただいて嬉しいです。ありがとうございます。
私は普通の社会人ですが近所に数千円で月4回通える教室を見つけて、遠い憧れが近く感じていたところです。
もちろん幼少時代からレッスンされていた方のようになれないのは承知しています。
でも、知人の50代ぐらいで過去バレエを習われていた方のいつも美しい姿勢と体型への憧れ、クラシック音楽が好きで、とても興味があります。
ただ、初心者でもいずれかは発表会にお金払って参加しなければいけなそうな点、前屈しか柔らかさがない自分の現実などに悩んでいます。
引き続き皆さんのお話、聞かせてください！

[33. 匿名]

>>31
皆より上手くなるが目的じゃない人もいますよ、大人からの習い事は。

[34. 匿名]

40から始めるました。同じ教室でもっと遅くから始めた人もいます。
私の場合は体力維持が主な目的で習ってます。もちろん優雅に踊れるに越したことはないですが、それよりも年をとると筋力、体力を付けておいた方がいいと思ったのと、もうこれ以上太りたくない、何か運動しないとと思ったのが大きい理由です。

体験レッスンで先生も初心者にもわかりやすく指導してもらえましたし、何はともあれとりあえずやってみようかと思い申し込みました。

元々運動はあまり好きではなかったのですが、音楽に合わせて身体を動かす楽しみを、この年になってはじめて味わってます。
なかなかうまく上達できなくて、くやしくて辞めようかと思った時もあるけど、自分のペースで頑張ればいいと思い、6年続けてます。

[35. 匿名]

大人のクラスは発表会には参加しないって教室もありますよ！
あと、カルチャースクールとか、公民館でやるようなスクールも手頃にレッスンできますね。

[36. 匿名]

発表会は大人クラスは任意のところが多いです。
もし出るとしても初心者にはあまり無理をさせない振り付けになると思います。

[37. 匿名]

プロ目指すわけじゃないんだから、大人になって上手くならなくても楽しめる趣味として良いと思います。

[38. 匿名]

クラシック音楽が好きな方は楽しめると思います！私はレッスン曲の中で気に入った曲の時とか、気分が盛り上がります♪
大人になって、初めてバレエ習う方って意外に多いですよ。私の教室の初心者クラスの方は主婦になって時間を持て余してる方、OLさん、もうすぐ還暦の方など、様々です。

[39. 匿名]

大人からのバレエ

体めっちゃ硬いですが、姿勢だけはよくなりました！
あと腹筋背筋もつきました。
健康の為に楽しんでます！

[40. 匿名]

バレエ経験者です。
大人のバレエ大賛成です。
特に女性の場合、日常的な身体の動きや姿勢が綺麗になって、ゴツくならずに筋肉がつくので故障しにくくなります。
ピンクレディーのケイさんも40才で始めて今もはまっているそうですね。
初めはとっつきにくそうなイメージだと思いますが、実は誰でもいつでも始められる歴史あるものなんですよ。

出典：blogs.c.yimg.jp

[41. 匿名]

私の母ですが、まったくの初心者で50歳過ぎてから始めましたよ。
娘が言うのも何ですが、姿勢がきれいになったと思います。特にお尻のラインが！
結構同じくらいの年齢の初心者の人がいるクラスみたいで、楽しそうですよ。

[42. 匿名]

バレエシューズ確か3000円ぐらいだったかな？？
必ずレオタード着ないといけないとこばっかりじゃないので、レギンスやスウェットなどでＯＫ。

まずはバレエシューズ買うだけ。

[43. 匿名]

ジムでやってるバレエレッスンのクラスは、初心者コースって書いてあるのに何年も通ってる古株おばさんで埋め尽くされてて、新参者を睨んだり場所取り妨害したりヒドイよ。

[44. 匿名]

>>12
なんで？シルビアじゃないとだめなの？

[45. 匿名]

39歳です。バレエ始めて二回目です。
仲良しのママ友が先生でずっと自分には無理と思って断ってきてたけどやったら普段使わない筋肉を使ってめっちゃスッキリしました！つま先で立つことが多いので上に肉が持ち上がる感じがひます！

[46. 匿名]

やってみたい！
すごーく身体は硬いけど、バレエ憧れる‼‼‼

[47. 匿名]

大人からのバレエ教室いま多いですよね。
私は5才〜18才また26才で大人からのバレエ教室でバレエ始めましたが皆さん一生懸命頑張って発表会で衣装着てとても楽しそうでしたよー

[48. 匿名]

子どものころ習ってた人と、大人の全くの初心者と差があるのは当然なので、気にする問題ではないと思います。
初心者である私は経験者の人に教えてもらったりして助かってます。
またその人のレッスンを見てると美しいので気持ちがほわ〜んとなってしまいます*ﾟ▽ﾟ*

[49. 匿名]

おばちゃん向けの教室はバレエ子供の時憧れてたのよね、楽しいねって感じのところの方が多いから平気
大人初心者クラスは楽しく過ごすのが目標みたいなものだから気軽に参加してください

[50. 匿名]

私も大人になってからバレエはじめました。
ハマりすぎて２つ違う教室かよってましたw

そのうち１つはレッスン中に無駄話をする先生だったので半年くらいで辞めました。
教え方は良かったんですけどね。

趣味の習い事なんですから固く考えずに参加されたよいかと思います。
合わないなと思ったら辞めればいい
くらいのつもりで。

[51. 匿名]

バレエ経験者で大人になってからレッスン再開しました。
未経験でも何歳でもご興味があれば是非始めましょう！始めるのに遅い事なんてないですよ。
柔軟性が無ければ今から毎日ストレッチすればいいだけだし、ウエアだってレオタード着る必要はありません。
私は初期投資を掛けたくなかったので、ヨガウエアとほぼ同じで、バレエシューズだけAmazonで安い物を買いました。
プロを目指す訳ではないので、純粋に楽しみましょうね！

[52. 匿名]

バレエだなんて、お目が高い。

[53. 匿名]

大人になってから再びバレエレッスンに通い始めました。
私は発表会にも出ないし、ポワントは履きません。上を目指さない、誰にも見せる予定はないので完全なる自己満ですが、無心になって出来る趣味なので大好きです！
ただ人に言うと「えーっ！バレエやってるの？爪先立ち？開脚出来るの？」とか大袈裟なリアクションをされるのであまり言いません…

[54. 匿名]

バレエでなく、バレエストレッチに行ってます。
還暦を過ぎて孫もいるというのに、出ることろは出、引っ込むところは引っ込んだ、均整のとれた先生の身体に感激し、即、始めました。
ストレッチはその人なりのペースでやれるので続いています。
無理に曲げたりは関節を痛めたり、変な筋肉が付くからと少しずつ身体を作っていくように教えてくれる所なので私には向いているようです。

[55. 匿名]

23歳から初めて丸5年たちました！
私は若い方で、40〜50代で始められる方も多いです。
ストレッチを自分のペースでやってたら、脚が前後左右180度開くようになりました！
踊りは全く上達しないですが…レッスン後はすごく体がスッキリします！

[56. 匿名]

足首が怖い。

大人になってからだと、
練習の段階で足首ポッキン！を想像しちゃう。
素人なもんで。。

[57. 匿名]

かれこれ20年近く続けてます。
だけど家族が病気になり、このまま続けていいのかすごく考えます。

[58. 匿名]

自分に合った教室を見つけられるかが大事。
私は「大人の初心者ＯＫ」という教室に入りましたが
ついていけず辞めました。
踊りがメインがストレッチがメインか、確かめましょう。

[59. 匿名]

>>56
意味が分からない。

[60. 匿名]

こんなの出来ない。

[61. 匿名]

新宿にあるノアのバレエ教室に通ってます！
わたしは6年間のブランクがあり、身体作りから始めたかったので、最初はとにかく質より量を重視し、安くたくさんの回数通えるチケット制のスクールがおすすめです♪

[62. 匿名]

やってみたいけれど、股関節脱臼と椎間板ヘルニア持ちかつメチャクチャ身体が硬いんです。
大丈夫かな？

[63. 匿名]

30才の時にまず、カルチャーセンターの大人初心者クラスから始めました。
３ヶ月毎に更新だから、合わない時も辞めやすいです。(人気の先生のクラスは空きが少ないです)

体が年配の方より硬くて、運動神経も無いので恥ずかしかったけれど、とても楽しく、友達と別の教室を探して週一から週二に増やしてやってました。

妊娠したのでやめましたが、またそのうち通いたいです。若ければ若いほど上達も早いので、悩んでいるならぜひチャレンジしてみて下さい。
20代の時に見学に行って、１度諦めた事を後悔しています。

[64. 匿名]

>>56

最初からトゥシューズは履きません。
ちゃんと足ができてからというか、大人から始めると履けるようになるまで何年もかかると思います。
練習はぺったんこのバレエシューズです。
それでも楽しいです。

[65. 匿名]

おばちゃんのお遊戯会レベルでいいならやればいいわ

[66. 匿名]

30代半ばから習い始め、今で６年間｡週4回は行ってます。学校へ行けば子供の話ばかりの中、違うところに自分の時間があるのが幸せです。でも子供のレッスンの軽やかさを見てしまうとやっぱバレエは子供からやった方がいいんだな、とすごく思う

[67. 匿名]

おばちゃんがお遊戯会に参加できる機会って、なかなかないですよ。
自分が楽しめれば絶対にいいと思います！

[68. 匿名]

>>62
ドクターと自分の身体と、相談の上、決めるといいと思います。
私も軽度の関節リウマチですが、無理はしません。
逆に動かさないとどんどん固まってしまうので
習ってるのも理由のひとつです。
もし何かあっても自己責任なのは
言うまでもありませんが。

[69. 匿名]

保育園の頃バレエ習ってたー。つけまつげ重かった。身体だけは柔らかいよ

[70. 匿名]

小さい時数年習ってたけど、当時も周りの子より硬くて嫌になって辞めた。。
続けてたらよかったなぁ。
今もめちゃくちゃ硬いけどまたやってみたい。

[71. 匿名]

本格的なバレエじゃなくてストレッチバレエ習い始めて最初は楽しかったけど
途中自己主張の強いおばさんが入ってきて
派閥を作り、ストレッチが主なのにバレエの基礎がやりたいと言い出し
先生は強く言えず次第に「バレエ教室」みたいになってやめました。
本格的にやりたいなら普通の教室に通えばいいのにね。

[72. 匿名]

バレエの動きには、筋肉をつけずにスタイルをよくする作用があるって聞いたことあるよ。
バレリーナでスタイル悪い人見たことないし。

余分な筋肉を付けずに痩せることが出来る？ バレエ・エクササイズのもつ驚きのダイエット効果

クラシックの素敵な音色に合わせて踊るバレリーナ。美脚とキレイな姿勢が印象的で、子供の頃に憧れた人も多いのではないでしょうか。実はこのバレエ、脚を引き締めて美脚にするのに最適だったんです。今話題のバレエ・エクササイズについてまとめてみました。

[73. 匿名]

小さい頃からやりたかったけれど、ピアノ、書道、水泳と他の習い事が多くてできなかった。

あきらめられず自分で柔軟体操は続け、大人のバレエ教室に通い、発表会にも出させていただきました。もちろん群舞ですけど、達成感がありました。
身体を鍛えることができるし、美しい立ち方など教えていただけて楽しいです。

[74. 匿名]

子供の頃やっていて最近また習い始めました！
今大人から始めた方たくさんいますよ！
始めからキツイことやらせないし体が柔らかくなると怪我もしにくくなるし、インナーマッスル鍛えるからし音楽と動くからジムより楽しいです！
自分はまたポアント履いて発表会の目指してます！

[75. 匿名]

怪しい変な教室に行くのはやめとけ。
女性しかいないとこにしろ。

[76. 匿名]

スパッツ、ブラトップ、ランニング用のショートパンツはいて踊ってます！タイツやレオタードに抵抗あって。まわりの方たちもそんな感じ。
髪型もポニテ、ポニテのだんご、ショートカットと様々
２つレディース教室経験しましたが、
ひとつは人数多くてやさしい、もうひとつは少人数で全員長いためレッスン内容がどんどん難しくなってて、入門や初心者はついていけなそう

教室選びは大切、自分にあったところを探したほうがいいですね
体験レッスン無料のところも多いし

[77. 匿名]

カルチャースクールで少しだけやっていました。
学生の頃は新体操をしていて、練習の１つとしてバーレッスン（バレエの先生が来てレッスンしてくれる）を一時期やっていたので全くの初心者では無かったのですが。

、、、続きませんでした（笑）
教室が近場ではない事や昔からいる人達とのテンションが合わず。
しかも私は昔から基礎練習が嫌いで、バーレッスンばかりなのが性に合わなかったからです。私みたいな素人に限って、トゥシューズを履いてくるくる踊りたいって思ってしまうんですよね、、、。

[78. 匿名]

中学のとき、友達がバレエを習いだしたから見学に行った。オトナのバレエね。
バレエのイメージが華奢で綺麗な人、少女って感じだったから愕然とした(´>_<`)おばさんとかおばあさん⁈とか太い足をさらして白いタイツはいて、すごい薄着な格好で踊っていたから。はっきしドン引きした、30くらいの中肉で見た目がきれいな人が踊っていたのにはホッとしたけど、でもバレエを踊るからにはまず見た目からも頑張ってほしいな..と思った

[79. 匿名]

78 あ、高校の時だった