子どもの昼寝、起こしますか？

[1. 匿名]

1歳の子どもがいますが、日中に爆睡した日は夜なかなか寝ません…
昼寝が短いと、夜寝付くのは早いです。

いつも同じくらいの時間に寝る生活リズムを付けたいなぁと思っていますが、昼寝で気持ちよく寝ているのを起こすのもかわいそうで…

[2. 匿名]

起こさない。
そのまま朝まで寝かしとく。

[3. 匿名]

出典：cdn.wiki.famitsu.com

[4. 匿名]

知恵袋でお願いしますよ…

[5. 匿名]

無理に起こすと機嫌が悪くなるから寝かせておく

[6. 匿名]

>>2
昼寝してそのまま朝まで寝るってこと？！

[7. 匿名]

だいたい2時間くらいで、オーイって起こす

[8. 匿名]

｢寝てる子起こすな｣っていうことわざがある

[9. 匿名]

二時間以上寝るようなら起こす。
夜寝なくなるのは困るので。

[10. 匿名]

1歳なら寝かせておくかなぁ〜
気持ち良さそうに寝てると起こすの可哀想なんだよねw

[11. 匿名]

起こすと機嫌悪いし夕飯も食べてくれなくなるので寝かせておくけど、本当は起こして外で一遊びさせるのがいいんだろうなと思う。

[12. 匿名]

夕方5時くらいになっちゃっても起こさない。
その日は寝るの遅くなるけど次の日にいつも通りの時間に起こす。

[13. 匿名]

>>8
寝た子を起こすな、ね。

[14. 匿名]

いつも13時頃から昼寝してたんだけど、16時過ぎても寝てたら起こしてたな。
それ以上寝かせてると夜寝ないし、やっぱり夕食はたべさせたかったから。

[15. 匿名]

うちも一歳で、昼寝三時間位寝るので夜は
21時～22時に就寝です。でも朝早くおきれ
るから、わざわざ起こさないかな。

[16. 匿名]

出典：img.gifmagazine.net

[17. 匿名]

夜な夜な寝付けないと母子共にリズムが崩れるからお越します。
夕方から寝た場合は朝まで寝かせちゃいます。

小さいうちは昼寝２回するしリズム作りが大変だった。

今じゃ10歳になる息子から『お母さんのイビキがうるさくて寝れなかった』と言われることしばしば（＾∇＾）

[18. 匿名]

うちの2歳の娘も、昼寝で1時間半以上寝ると、夜12時頃まで寝ないので、起こしてます。

[19. 匿名]

2時間程度で起こす。
その日の活動量によって変わるけど、生活にリズムを作った方が良いかと思って。

[20. 匿名]

もうすぐ2歳の息子がいます。
昼寝は12時〜13時くらいに寝始めて、15時台を過ぎるようなら起こします！
夜もよく寝てくれます。

[21. 匿名]

夜に響くようなら起こした方がいいのではないですか？

[22. 匿名]

本当は起こさないとな、と思いながら自分も疲れているので寝かせておく日も多かったです。

[23. 匿名]

保育園だと 午睡の時間も決まってるからね〜〜
起こした方が良いと思うよ！
保育園の子 眠くても 規則だとおもって 起きるもん！

[24. 匿名]

２歳3ヶ月の息子は、だいたい2時間くらい昼寝してます。
でも、体力もついてきてあまり寝かせると夜眠くならないので2時間以上になりそうなら起こします。

昼寝って何歳までするものなんだろう？？

[25. 匿名]

起こされると頭痛くならない？

[26. 匿名]

今まだ昼寝中・・
この時間まで寝てる日は２３時就寝m(__)m
でも朝は８時前に起きるので、おこさない。
４時以降に昼寝した時点で起こそうがそのまま何時間も寝ようが２３時の就寝時間は変わらない。
なので、うちは昼寝をいかに早くさせるかが戦い。
でも結局出掛けたりしちゃうと４時頃に寝てしまう。・°°・(＞_＜)・°°・。

[27. 匿名]

我が家も1歳ですが
朝が5時半に起きて
7時頃に1時間くらい寝て
朝ご飯食べてそこから寝ないで
お昼が12時くらいで昼寝が
1時から2時間くらいで
おやつ食べてまた眠くなって夕方1時間寝てそれでも夜の8時から9時には眠くなって
すぐ寝ます！

[28. 匿名]

保育士です。
参考になるかどうかはわかりませんが、お昼寝後はおやつの時間でもあるので起こしますね。皆たいがい起きますよ。
寝たいというときは「もうちょっと寝たいか。寝る前いっぱい遊んだもんね。わかった！もう少し寝てていいよ。でも、次先生が起きてっ言うときは起きようね～。おいしいおやつも待ってるからね～。楽しみにしててね～。」みたいに、子どもの気持ちを受け止めつつ子どもとお約束をしています。
また保護者からも夜寝ないから、○○時に絶対起こしてという要望もよくありますよ。

[29. 匿名]

>>28

保育園と家庭は違うんじゃないかなー。

[30. 匿名]

今１歳4ヶ月だけど、何時に寝ても16時には起こすかな！それ以上だと本当に夜寝なくて大変(*_*)

[31. 匿名]

夜寝ないなら起こしても良いんじゃない？
うちは昼寝どれだけしても夜寝る子達だから基本放置だけど、予防接種とか用事で起こさなきゃいけないときは｢置きてー！おやつ食べて病院行こう！！｣って起こしてる

[32. 匿名]

昼寝は体に良いんです。
起こす必要はありません。

[33. 匿名]

２時間で起こす。
すんなり起きる。

[34. 匿名]

家事がはかどるからついつい寝かせっぱなしにしては夜寝てくれなくて後悔してました

[35. 匿名]

脳も体も寝てるときに成長するので、リズムも大事だけどまだ寝かせて欲しい。
昼間に保育園とか図書館や公園に行くようになると、自然に夜眠るようになります。

[36. 匿名]

起こします。あと16時以降は寝かしません。やっぱり夜の睡眠が大事かなって思っています。

[37. 匿名]

1人の時間欲しくて起きるまで起こさなかった。
だから夜寝てくれない日は当たり前だけどイライラor疲れてた
このループ(笑)

[38. 匿名]

０歳児ですが
夜の睡眠に影響が出ないように
午後のお昼寝が長すぎると起こします。

[39. 匿名]

小さい子供ほど、寝て食べて動いてのサイクルが短いから、昼寝させないとダメだよ。
一日に一回しか寝かさないとか虐待に近い。

[40. 匿名]

出掛けた日はずれ込んだりして悩みますよね

うちも16時～16時半頃までには起こすようにしています

[41. 匿名]

うちの娘、夏休みなのに遊びにも行かないで殆ど寝てばかり。
どんだけ寝とんねん！
でもまぁ、反抗期ないしギャルでもないし進学校に勝手に入ってくれたし成績もいいから、
なーーーんも言えねぇーーー

[42. 匿名]

>>28
おいおいおいおい…
そんな時間にガルちゃんかよ…

[43. 匿名]

3時位には起こす。夜眠らなくなるので。

[44. 匿名]

２歳の娘

２０時までには就寝
６時起床
９時～１２時まで昼寝

寝過ぎ！？逆に心配…今日は昼寝２時間だったからか１９時過ぎには爆睡…寝てます

[45. 匿名]

小学生の話になっちゃうけど、

この年でも寝たいだけ寝かせておく
成長期だし栄養とって
たくさん睡眠をとれば
それだけ背も伸びると思うし

バレーの選手で両親が小さいのに
朝食や昼食でもタンパク質をたくさん摂取して、
なおかつ、昼寝して夜もたくさん寝て
背がすごく高くなったひとがいたから

[46. 匿名]

10ヶ月の赤ちゃんだけど、たまに11時から16時くらいまでお昼寝することもある。

そんな時でも22時には寝てる。
こんなに寝るもんなの？

私が丸一日でも平気で寝れるタイプだから、子供も同じなのかもしれないけど、ちょっと不安になる。
もうすぐ保育園にも通うし、大丈夫かなぁ。

[47. 匿名]

うちは起こさなかった。
おかげで幼稚園入園前はグダグダな生活になってたよ。
今は昼寝なくなったから、夜は８時にねてくれる。

[48. 匿名]

うちも1歳。
3時間くらいになったら長い気がするから耳元で名前呼んで自作の歌をうたいます。

[49. 匿名]

起こすときに声かけて起こすと、不機嫌になるので、自然に目覚めるようにします。
少しカーテン開けてテレビ付けたり。

2歳半の子どもです。

[50. 匿名]

うちは2歳9ヶ月ですが、2時間以上寝ると夜の寝かしつけが大変なので、起こしてます(^^)
たくさん昼寝しても夜も寝るなら、その子にとって必要な睡眠時間と聞いたことあります。
起こすのは可哀想だけど、リズムがついてくると自然に目覚めるかも？

[51. 匿名]

16時以降は寝かせない
起こさないと夜寝なくなるし
多少ぐずるけどリズム優先

[52. 匿名]

二歳半子供
最近夕方寝てしまって寝るの遅くなる
12時あたりまでテンション高い！
最低でも10時には寝かしたいけど
なかなか家の事やしてたら遅くなってしまう
最近YouTube夜見る癖づいてるからダメだな

[53. 匿名]

2歳児ですが、
お昼寝は13:00から16:00頃まで。
夜は21:00には寝ます。
朝は6:30起床です。

[54. 匿名]

>>53
素晴らしいリズム( ；∀；)

[55. 匿名]

起こすのかわいそうという発想が自分にはない
夜眠れなくなる方がかわいそうかな
でも寝起きのグズリすごい子もいるもんね
そーゆー子は寝かせた方が楽なのかも

[56. 匿名]

二時間くらいで起こしてた。

3歳になった今は、夕方まで寝ちゃっても夜寝つきいいので3時間寝かせておく時もある…
途中で起こすと機嫌悪くてグズグズ長引く
その子によって色々だよね

[57. 匿名]

起こしたあとのグズグズで起こしたことを心底後悔する。
自分は育児が苦手だと産んでから気付きました。冷静に判断できなくて。

[58. 匿名]

電気消してカーテン開けたリビングでお昼寝させてる。
16時過ぎたら、家事を始めるので、その音で勝手に起きる。
このパターンに気づいてから、生活リズムつけやすくなった。