産後の抜け毛対策

[1. 匿名]

もうすぐ出産を控えているのですが、抜け毛が怖いです。
もともと猫っ毛でおでこもすごく広いので、ごまかしきれずに落ち武者みたいになるんじゃないかと心配です(>_<)

ということでできることがあれば備えておきたいです！！！
産後の抜け毛対策、何かいい方法ありますか？
また、希望の光として「私は抜けなかったよー！」という方の声もお待ちしてます！

[2. 匿名]

ホントハゲるんじゃないかってくらい抜けるけど、一時の事だからしょうがない（笑）
またはえてくるから大丈夫！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

抜けなかったよ！
望みは捨てないでね！

[5. 匿名]

わたしは抜けたけど、そんなの一時的でしょ

[6. 匿名]

もうすぐ一年ですがいまだに抜けまくりですよ。

[7. 匿名]

対策はないんじゃない？
ムキになってむしり取らないくらいかな？笑
３ヶ月くらいで落ち着くよ！

[8. 匿名]

予防できるものなの？

産後はすごかった！排水溝の髪の毛毎日取らないとすぐ真っ黒になっちゃうくらい！
でも気がついたら落ち着いてたし、育児で手一杯で抜け毛気にしてる余裕なかったわ

[9. 匿名]

気にすると頭皮に悪いよ

[10. 匿名]

出産前抜けなかった分が産後抜けるけど、ちゃんと戻りますよ
と、美容師に言われました。
確かに出産前は抜け毛少なくて、産後は一時的に凄かった。

[11. 匿名]

前髪を短く切りました。

[12. 匿名]

大丈夫。抜けてもまた生えてくる。
そして生えてからが一番どうしていいかわからず辛いｗ

抜けさせておくしかないと思うよ。
髪長いなら束ねるなりして掃除を少しでも
楽になるようにするくらいかな～。

[13. 匿名]

抜ける分妊娠中に生えてるらしいから問題なし！
終わるのをじっと待つだけ。
排水溝が詰まらないように気を付けて

[14. 匿名]

産後1ヶ月なんですけど、いつから抜けてくるものなんですか？

[15. 匿名]

大丈夫大丈夫！
最中はこのままハゲるんじゃ…って心配になるぐらい抜けるけど一時だよ。

[16. 匿名]

>>14
私は産後６ヶ月くらいから急にきた。

[17. 匿名]

もう直ぐ2歳になる息子がいますが、この子産んで抜けた毛が、今生えてきていて前髪えらい事になってます（笑）
短いのがごっそり生えてる（笑）

抜けない方法は今のところはないですよ

[18. 匿名]

止めようがないし人それぞれだから抜けなかったーてコメントあってもじゃぁ大丈夫かぁー(^^)とはなんないでしょw
対策としてはカツラくらいしかないんじゃね

[19. 匿名]

今まさに産後3ヶ月で抜け毛始まりました。掃除してもしても落ちている毛…抜け毛は止められないよね。。

[20. 匿名]

私は産後二ヶ月目。もうすぐ抜け期がやってくると思ってできる対策を美容師さんに聞いたら、女性ホルモンの関係だから育毛剤とかマッサージとかは役に立たないって言われた。でも、抜けるのは4人に1人の割合で抜けない人の方が多いんだよ〜とのこと。私は多分抜けると思います＿|￣|○

[21. 匿名]

ホルモンバランスだからどうにもならない。
私も抜け毛激しかったですが、一歳過ぎに母乳やめてしばらくしたら出産前と変わらないぐらいに戻りましたよ。
抜け毛もだけど、とにかく母乳は栄養をとられるからパサパサにもなりました。

[22. 匿名]

二人目産んで今まさに抜け毛がピーク！
でももう少しすれば新しく生えてきた
短い髪がピンピン立って悩むんだよね 笑

[23. 匿名]

>>14
私は3ヶ月～6ヶ月くらい！

[24. 匿名]

掃除が大変…
気を抜くと床が毛だらけだし排水口すぐつまる

[25. 匿名]

割合としては抜ける人の方が圧倒的に多いのでは

[26. 匿名]

帽子が必需品。家の中はあきらめて！

[27. 匿名]

紫外線も良くないから日傘や帽子でケアするといいよ。

[28. 匿名]

元々多い髪だったから抜け毛は気にならなかったけど、産後気付いたらパサパサの髪質で天パになってた。
産後、毎晩納豆食べてたからか1年経つと治りました。

[29. 匿名]

２度出産してるけど抜けたことないよ
抜け毛ない人もいるよ

[30. 匿名]

34で出産しましたが、抜け毛は一時的なものでした。43で出産した姉は、そのまま髪質の変化があったのか、ボリュームが減ったと言っていました。

[31. 匿名]

安室ちゃんも出産してから薄くなったのかな？

[32. 匿名]

私は抜け期なかったと思っていたけどだいぶ後になってからやたら髪の毛落ちてる時期があったけどあれか？！って気づいた
特に薄くなった感じが無かったから気づかなかったよ　ちなみに私も猫っけで髪は少ないタイプなんだけどね

[33. 匿名]

もうすぐ産後5ヵ月ですが、抜ける気配がありません。
抜けるならもう抜け始めてておかしくない時期だと思うのですが、これから抜けるんでしょうか…？
元々髪は多い、太い、硬いの三重苦なのでちょっと抜けて少なくなることを期待してましたが('A`;)

[34. 匿名]

抜けたけど、そんなに、髪の量とか見た目的にはかわらなかった
おでこのとこのが生え始め、あぁこんなに抜けてたのかって実感したくらい

[35. 匿名]

3か月頃から6か月頃まで抜けました！
私1人お風呂に入っただけで排水溝が詰まるくらい抜けました笑
やっと寝たのに掃除機かけるわけにもいかず常にコロコロしてました〜

[36. 匿名]

一人目は抜け無かったけど、二人目すごかった。掃除機が欠かせない。

抜けるせいなのか私は頭皮が痒くて痒くて、シャンプーをキュレルにしたら落ち着きました。
ただ、抜け毛は防ぎようがないです。

[37. 匿名]

>>1
抜けなかったなんて人は居ないと思う。
ほんの一時的なものだからこればかりは仕方ない
でもしばらくして戻ったよ

[38. 匿名]

産後ずーっと抜けっぱなしだよ！毛よ帰ってこーい！！

[39. 匿名]

抗がん剤の副作用かと思うくらい抜けた…
洗面所がいつも悲惨なことに…

[40. 匿名]

腰ぐらいのロングでしたが、物凄い抜けて長いから2～3本抜けただけでワサッと落ちてるように思えて嫌気がさしショートボブへ。
最初はさっぱりしていいけど、好きなようにまとめられるロングが恋しい(´；ω；`)

[41. 匿名]

ホルモンの関係らしいからしょうがない
抜け毛も体型の崩れも不調も産後は色々あるけど、そんなこと構う暇なく子どもに手がかかる

[42. 匿名]

恐ろしいほど抜ける
身体洗ってたら足元にでかいゴキブリ！！！
と思って身構えたら抜けた髪の毛でした。
ただただ失笑。
これが毎日続く。

産後の抜け毛対策に女性用育毛剤を使いましたが全く効果なし。
抜け毛の時期が終わればまた生えてきますし大丈夫！

[43. 匿名]

>>31
デコ広！
安室って顔が小さい言われてるけど、デコ分入れたら普通の大きさかも

[44. 匿名]

妊娠中は髪の毛は抜けるけど、その他の体毛が凄い濃くなった、、。

[45. 匿名]

一時的だろうと思って気にしなかった。大丈夫。

[46. 匿名]

私も来月出産を控えてるので心配です(；´Д`A
かなり毛量が少ないので

[47. 匿名]

抜けたけど、思ってたほどじゃなかった。
はげるといわれてるけど、そこまで抜けないよ。
いつもより多いかな？くらいでした。
対策もしなかった。仕方ないことだし。

[48. 匿名]

抜けまくって、生えかけの短い毛がはねてるの見て友達に
やばいよwって笑われたのは傷ついた泣

[49. 匿名]

妹は2人産んでるけど
出産前→細くて茶色かかった猫っ毛、量少ない
出産後→太くて真っ黒、髪多いですねー！って言われるように

普通抜け毛で悩むもんだと思ってたから色んなケースがあるもんだなあと驚いたｗ

ちなみに自分は漢方飲むようになってから爪が折れなくなって抜け毛もほぼ気にならなくなった

[50. 匿名]

すごい抜けました！美容室で相談したら妊娠中は女性ホルモンが増えて、産後は男性ホルモンが増えるから抜けるそうですよ！そのうち落ち着くと思いますよ！

[51. 匿名]

抜け毛がひどく美容室さんに相談したら頭皮の血行を良くしてからシャンプーするといいと教えてもらいました。
まず湯船でよく温まったら肩をマッサージ。次に首を優しくマッサージ。それからシャンプーを手で泡立ててから洗う。一番最初は耳の後ろ。徐々に上を洗っていく。

子供と一緒にお風呂入ってるから時間がなくて結局できてなかったけど(´･_･`)

[52. 匿名]

抜けまくりました。
抜けた時より、はえかけた時の方が嫌でした…。
はえかけ隠すために産後はいつも前髪パッツンにしてました。
今産後1年。早くのびろ！この髪～！

[53. 匿名]

私もおでこ周りだいぶ抜けて焦りました。
そして子どもも、少ない前髪に興味を持ち始め引っ張りまくり（笑）

抜け毛は今はだいぶ落ち着いて、5センチ程に成長はしたつくしのように縦に真っすぐ伸びた新しい前髪たちがいます。

[54. 匿名]

対策はないと思います。
ホルモンのバランスで抜けるので、仕方ないです。
でも産後1年もしたら生えてきて元通りになるので大丈夫ですよ！
私は抜け毛の時期に美容院に行くのが恥ずかしかったけど、美容師さんも同じような方をたくさん見ていると聞いたので気が楽になりました。
元通りにならないじゃ困るけど、ちゃんと生えてくるので大丈夫です☆

[55. 匿名]

ドサッと抜けた毛が一斉に生えてくるので、生え始めがほんと辛い‼︎
ところどころ芝生…

[56. 匿名]

育児のため、前髪も一緒ひっつめヘアーにしてたんだけど
M字？的に薄くて、落ち武者間すごかった。
まだ落ち着かない。2人目だからかなあ、1人目の時はそうでもなかったのに。

[57. 匿名]

二人産んだあと洗髪のたびに抜け毛が凄くて焦った。視力も落ちた。母の体はほんと、ボロボロになるよ・・

視力は戻らないけど、髪の毛はまた生えてきますよ(^^)

[58. 匿名]

1人目の時抜けなかったのに2人目の今すごい抜ける。
年取ったからかなあ。
ちょっと抜けすぎ

[59. 匿名]

私は全く変わらないので
抜けなかった方です。

ロングでよく束ねてる人は
脱けやすいですよね。

それと秋は抜け毛の季節だし
出産時の季節は関係有るかな～？

あと‥私は完全母乳でしたが
ミルクの友人は薄くなってました。
関係あるのかな？

[60. 匿名]

子供3歳前なのに未だに抜け毛が止まらない…
抜ける場所が変わってきた気がするから産後抜け毛から老化の抜け毛にシフトしてるんだろうか(泣)

[61. 匿名]

今ちょうど抜け毛が酷いです。排水口にいつもごそっと溜まってます…。髪も長くばっさり切りたいんですけど、今は辞めた方がいいですかね？

[62. 匿名]

大豆プロティン飲めば抜けずらいと思うよ

[63. 匿名]

私は産後ミルクの栄養士さん？に入院中指導みたいなのうけました。
産後の抜け毛予防は鉄分をしっかりとることと言われました。食べ物で補えない場合は鉄分入りのジュースとかあるのでそれを飲んだら良いと言われました。

[64. 匿名]

髪の毛が抜ける時期は、赤ちゃんの首すわりから腰すわり頃までと聞きました。
私も大体そんなくらいだったと記憶しています。

[65. 匿名]

今、3ヶ月です
抜け始めました…(;´Д⊂)

[66. 匿名]

産後10ヶ月です。
今その抜け毛が伸びてきてアホ毛のオンパレードです(笑)落ち込んだりもしたけど、お互い気にしないようにしよー！出産頑張ってくださいね✨

[67. 匿名]

私も抜け毛ではげるかと怯えてたけど、ちゃんと生えてきたよ。ただ、いまだに前髪は長い毛と短い毛の２層構造になってる(笑)

[68. 匿名]

対策なら排水口が詰まらないようにネットを買っておくとか。
抜け毛が防げるようなものは無いと思う。ひたすら収まるのを待つのみです。でも一生続くわけじゃないから大丈夫です

[69. 匿名]

コロコロが手放せない。

[70. 匿名]

プラセンタか、ローヤルゼリー…
どっちだったかな。
女性ホルモンと似た作用をするサプリメントがあるので、試してみるといいかもしれません(^-^)

[71. 匿名]

抜けるのは仕方ない。
赤ちゃんのお世話でなかなか行けないとは思うけど、ヘッドスパしたら落ち着いた気がするので息抜きがてらおすすめです。

[72. 匿名]

>>61
いま切っちゃっても問題無いと思いますよ
掃除や洗髪の負担も軽くなっていいと思います

[73. 匿名]

臨月近くになると髪が全く抜けなくなり、産後5カ月位から8カ月位の間は、カツラが作れそうなくらい抜けました。抜けながらも、新しい短い髪がパヤパヤ生えてきて。その後、収まりました。
避けて通れないので、諦めて受け入れる事ですかね。解っていても、落ち込みますよ。
対策は、排水口が詰まらないようにしたり、こまめに床を掃除することですかね。

[74. 匿名]

今4カ月。めちゃくちゃ抜けます。束ねた時の細さでわかります。でも自分はもともと毛量が多いので扱いやすくなってちょうどいいです。

[75. 匿名]

抜けるより、生えてくる時の方が恐怖！
大量の元気なアホ毛…。

[76. 匿名]

助産師さんは亜鉛不足とホルモンの乱れが原因と言ってました！亜鉛は貝類とかに多いらしいです！
ピークは７ヶ月だそうです。今４ヶ月ですが毎日大量に抜けててこの先心配…。

[77. 匿名]

産後５ヶ月ですが、まさに今！産後２ヶ月くいから尋常じゃないほど抜け毛が酷くなりました。
手ぐしするだけで抜けるわ抜けるわ。
家の床が白色だから落ちた髪の毛が本当に目立って、掃除した瞬間にもう次の髪の毛が落ちてる。

[78. 匿名]

元々量があるからあの抜けた感じ、すっごい快感だった。
病気とは違う抜け毛だから気にしない。

[79. 匿名]

産後10年ですがまだ抜けます

[80. 匿名]

産後1ヶ月たったけど
抜けないから大丈夫だと思ったら
抜けるのはもっと先の話なんだ

[81. 匿名]

抜け続けて24年ヤバいです。
天辺が危険な感じに…泣

[82. 匿名]

対策ではないですが、お風呂のときにいっしょに髪を洗うとカラダにひっついてシャワー、ひっついてシャワーの繰り返しになるので、髪の毛だけ洗面台で洗うようにしています（ ; ; ）

[83. 匿名]

産後半年。
先月辺りからひどいです。
元々毛量もないし、髪も細くてやわらかいので毎日のシャンプーに怯えてます…。

慣れない育児疲れもあり、ストレス溜まってたので旦那のボーナスでたし、メイソンピアソンのブラシ買いました！
これで残った髪を労るぞ。

[84. 匿名]

今まさに抜けてる真っ最中です(´д｀|||)おぞましいくらいに抜けてます…

[85. 匿名]

抜け毛も凄かったけど、くせ毛のほうがもっと凄かった‼「パーマかけたの？」って言われるぐらいグリングリンになったよ(>_<")
今はだいぶ落ち着いたけど、それでも前髪に癖が残ってしまって半年に１回はストレートパーマかけてます( ノД`)…

[86. 匿名]

トピずれなんだけれども、>>1のイラストってなんなんでしょう
色んなバージョンがあるけんど

[87. 匿名]

髪はたんぱく質だからたんぱく質を多く摂ってみた

[88. 匿名]

母乳で栄養取られるからじゃないの？

[89. 匿名]

産後、抜けて抜けて大変なのに、ストレスなのか昔なった抜毛症が再発して自分で抜くのも止められず、後頭部からてっぺんにかけて楕円型のハゲができてしまいました。
ようやく生えてきましたがにわとりのトサカのようになってます。
太めのヘアターバンで隠したりもしますが、恥ずかしくて美容院に行けません。
ちなみに新しく生えてきた髪はほぼ白髪です。

[90. 匿名]

まれだとは思いますが、産後の抜け毛でほとんど毛髪がなくなった方を知っています。眉も薄くなっていて、はたから見たら抗ガン剤治療してるかと思うほど…。
病院で相談し、内服などもしたみたいですが効果なかったらしいです。
そういう例もあるのだと驚きました。
私も抜け毛はありましたが、元々が多いので見た目はあまり変わりませんでした。

[91. 匿名]

ほんと、量は個人差だと思うけど
多少は絶対抜けるよ
私は毛量がアホほど多くて
癖毛で悩んでたけど
このままじゃ剥げる！？ってほど
抜けたけど今は戻ってフサフサ

でも、一時的だし
その時期子どもも小さくて出歩けれないから
引きこもりだろうし問題なし！

[92. 匿名]

生後半年ぐらいで前髪がこれでもかってぐらい抜けました。
その時に美容院行ってハゲた部分を隠すように前髪を厚くしてもらいマシになりましたよ！
生後10ヶ月の今、
前髪はいつもの半分ぐらい伸びましたけどものすごく変です。アホ毛もすごいです。

[93. 匿名]

私も産後3ヶ月〜毎日お風呂の排水口掃除しなきゃ水が流れないくらい抜けてました(;_;)
そして息子1歳の誕生日、少し綺麗めな服を着てお祝いしようと髪を束ねたらアホ毛がワッサー(*_*)
産後髪を切る人が多い理由が分かりました。。

[94. 匿名]

出産して１年半になるんですが抜け毛がすごいです
31だし年のせいもあるのかなと思います
いつになったら抜け毛は落ち着くんだろう
すごく心配で

[95. 匿名]

ホルモンの働きで抜けるのは仕方ないとあきらめ、ボリュームアップのシャンプーに変えました！
そしたら髪が薄くなってきたかも～と悩んでいた旦那にも思いがけず好評で、夫婦揃って使ってます。

[96. 匿名]

2ヶ月間抜けまくった
もともと髪少ないから頭皮が見えて恥ずかしかった
100日記念の写真でも髪が決まらず…
ある程度生えてきて伸びて落ち着いたけど、またいま妊娠してて2人目産むので抜け毛が怖い(>_<)
冬の時期ならニット帽とかで誤魔化せるかもしれないですね

[97. 匿名]

>>86
無料でイラスト素材を提供してるサイトがあるんですよ
役所とかでも使われてるの見ます

[98. 匿名]

3ヶ月頃がヤバかったです。
旦那にもハゲとからかわれるし。
それからは外出の時はつむじウィッグ使っています。
バレるの恥ずかしいからできるだけ自然な感じのを探しました。
かなり散財しました。

[99. 匿名]

妊娠中はホルモンの関係で多毛期と言って、頭髪以外にも身体中の毛が増毛、多毛化します。
出産すると、ホルモンが正常に戻ろうとした結果、脱毛期に入りいっきに毛が抜け始めます。なので、皆さんは抜け毛がぁ〜(,,ﾟДﾟ)となりますが…

ただ最終的には元に戻ってるだけなので、極度の薄毛は妊娠、出産に伴うホルモンバランスの悪化が要因である事が殆どです。
なので、ある程度時間で解決するものぼかりなので、抜け毛が凄くて心配な方も元に戻るので安心して下さい。

[100. 匿名]

産後３ヶ月から、ごっそり抜け始め、いま８ヶ月抜ける量は半減した(^-^)/私は 抜けた髪の毛恐怖症(気持ち悪くて温泉もいけない)だったので、気が狂った。

[101. 匿名]

産後3か月の時にごっそり抜けました。
床を掃除機かけて、かけ終わったとこを振り返ったら毛だらけで衝撃をうけました。
理解できなくてフリーズしました。
でも抜けたのは１ヶ月の間だけでしたよ！
あとははえて伸びるまでが間抜けな感じで誤魔化すのが大変でした。