腕立て伏せ出来ない人〜

[1. 匿名]

私は腕立て伏せが出来なくて部活でも常に周りの目が辛かったです。中高６年間部活でやってきたんですが結局出来ないままでした。そんな人いませんか？

[2. 匿名]

出来るよ、数回は（笑）

[3. 匿名]

出来ないってどういうこと？

[5. 匿名]

出典：encrypted-tbn2.gstatic.com

[6. 匿名]

[7. 匿名]

サル腕だから腕立て伏せすると肘が横に開く

[8. 匿名]

頑張っても1回。
つぶれる…

[9. 匿名]

ひざついていいんだったらできるよ

[10. 匿名]

「腕立て伏せ出来ないか弱い私可愛い〜」とか思ってんでしょ？言っとくけどここでそんなあまちゃんな考えは通用しないからね！

[11. 匿名]

流石に学生の頃は出来たよ。
毎日やってりゃ段々筋肉付くし。

今はダメ。筋肉落ちまくりでできません。

[12. 匿名]

>>4
トピずれ画像やめてもらえますか

[13. 匿名]

10回くらいならできる、ギリ

[14. 匿名]

できない！今まで一度もできたことないけど、生活には困ってません～(笑)

[15. 匿名]

人生で１回もまともに出来たことない。
スポーツしてたんだけどねw

[16. 匿名]

真理の方が後だったのにトピ画真理ちゃんになってる！

[17. 匿名]

>>5こっち見んなw

[18. 匿名]

>>17
当時はこの視線を楽しみにしてるファンが1000万単位でいたのよ笑

[19. 匿名]

天地真理の腕立て伏せをピンポイントで用意してきたwww

[20. 匿名]

>>16
タイタニックはトピずれだったからね

[21. 匿名]

テキトーならうん…
真面目にやったら絶対できないから！！！！

[22. 匿名]

どーしたら出来るのか教えてほしい(T ^ T)

[23. 匿名]

走るのや球技はできるのに、なぜか腕立てができない。
ヨガで、チャトランガーという腕立てみたいなポーズがあるけど、ヨガ歴9年でもなぜかこれだけできない。

[24. 匿名]

小学生の頃は出来た体重が軽かったから…

今は出来ない

[25. 匿名]

[26. 匿名]

手首が痛くて、今は出来ない。体力テストがあった年齢でも、１０回がギリだったかも！腹筋の方がまだ出来る。

[27. 匿名]

え？！何故出来ないのか分からないけど？
何か間違えてない？やり方とか。
　あるいはかなり腕の筋肉が無いとか。

[28. 匿名]

できるけど正しいやり方かは分からない。
いつも他の人がやっているの真似しているから

[29. 匿名]

女性でできる人いる？

両手腕立ても2〜3回しかできないが…

[30. 匿名]

>>29
あー間違えた

「片手腕立て」だと思っちゃった(笑)

どこから片手が出てきたんだ…

[31. 匿名]

天地も普通にウザい
顔あんま好きじゃない

[32. 匿名]

>>31
そんな個人的なこと言ってもどうしようもないよ。

[33. 匿名]

腕立て伏せもそうだけど鉄棒の逆上がりも出来ません。
運動神経ない芸人よりリアルかも笑

[34. 匿名]

>>32
おまえ風紀委員？
こんなところで生起振り回して(笑)
暇なの？おばさん。

[35. 匿名]

腹筋はできるけど腕立てはむりー。

[36. 匿名]

短期間で激太りした
試しに今やってみたらできなかった…
ひじ、ひざが弱くなった…

[37. 匿名]

>>34
いやいや普通にウザいからw

[38. 匿名]

>>31
確かに好き嫌いの別れる顔かもね。
私は可愛いと思うけど。

[39. 匿名]

待って、天地真理貼ってる人もはや尊敬の域なんだけど。
腕立て伏せの画像も用意出来るとかすげー！！

[40. 匿名]

1回もできませんでした…
でもジムに行き始め、しばらくすると8〜10回ができるようになりました！
腕が長い人は腕立て伏せがしづらい気がします

[41. 匿名]

>>39
尊敬はしない

[42. 匿名]

私も天地真理でしばらく笑いが止まりませんでした。
天地真理職人、どっから画像探してくるの！？笑

[43. 匿名]

私も腕立て伏せできません。
上半身の方が下半身より筋肉量が少なかったです。
赤ちゃんの頃ハイハイあまりしなかったのですが、関連ありますか？

[44. 匿名]

天池まりの画像貼ってるの運営だったりして

[45. 匿名]

１回も出来ない。
体が動かなくなるんだよね。
腕が体を支えきれないというか。

[46. 匿名]

出来なくても不自由してない

[47. 匿名]

壁腕立てから始めたら？
あと膝立ててやるとか。
そのうち普通にできるようになったよ。

[48. 匿名]

>>47
1日何回くらい練習しましたか？

[49. 匿名]

アラフォーだけどできる！

でも、これ以上肩の筋肉が外にはりだしたら困るからやらん！

[50. 匿名]

体力ないから筋トレし始めたばかりだけど
、腕立て伏せ1回もできなくて夫に笑われた。
その割にはハードパンチャーだから「握力も腕の筋力も無いのにパンチだけ強いのはどういうことだ？」と私に聞かれても困るんだけど。

[51. 匿名]

やり方が悪いのか腕が脂肪ばかりで筋肉ないのか、腕立てふせやろうとすると腕が頑張って30度くらいまでしか曲がらない。
膝つけばどこまでも曲がるのに。

[52. 匿名]

基本毎日最低10回やってるけど、
こないだガチでやったら40回くらい出来たよ

[53. 匿名]

一度もできないのは、単に筋力が無いからですか？
自分の体重も支えられないと、重いものはまず持てないでしょうし生活に支障がありそう・・・・

[54. 匿名]

腕立て伏せできない。できて１回。でも重い荷物は持てたりするから生活に支障は感じてなかったけど公園にあるウンテイをやろうとしたら１個も進めなかった。っていうか両手で最初にぶら下がった時すでに体重を支えきれなかった。そこで初めて危機感を感じたよ。昔はすいすいできたのに。

[55. 匿名]

全く出来ません…
小さい頃にハイハイしなかったから
腕の力が弱いんじゃない？て言われたことある
これでも小学校から高校まで9年バスケやってたよ
2児の母ですが、なんとか大丈夫 笑

[56. 匿名]

さる腕だから変に曲がっちゃって怖くて出来ない

[57. 匿名]

腕立て伏せどころか、腹筋だって一回もできないよ…

[58. 匿名]

アラフォー。
週に一度、一時間筋トレ教室通って三年目。

片手腕立て伏せの練習中。
普通の軽い腕立て伏せなら、休み休みなら100回位かな。

継続して練習したら、出来るようになりました。筋力だけは、努力しないと向上しないね。

[59. 匿名]

頑張って3～4回…しかもちゃんと出来てないやつ。
学生時代から腕立てだけは出来なかった。
すると手首が痛くなる。
別に太ってる体型ではないです。

でも、逆上がりもうんていも好きだったし得意だったよ。

ある程度の荷物も持てる。

腕立てだけは何故か無理！！

[60. 匿名]

だったら目を閉じれよ

[61. 匿名]

>>48
いまさらレスだけど
数を数えないで、もう限界！の＋１回を毎日やってた。

あとはCM始まってから終わるまでとか四つん這いでやってて、
ある日足伸ばして腕立てやってみたらすんなりできた。

二の腕ぶよぶよだったから半袖着たくて腕立て始めたんだけど、
たくましくなってしまって、結局二の腕出せない。

[62. 匿名]

全くできない！
腹筋もできない！