このままじゃダメになる人！集合！

[1. 匿名]

このままじゃヤバイってわかってますよね？
やめたい行動と、やりたい行動（やらなきゃいけない行動）を書き出して、
今日から改善していきましょう！

やめたい→1日14時間睡眠
やりたい→運動

[2. 匿名]

やめたい→間食
やりたい→運動

[3. 匿名]

やめたい→１日中ベッドの上
やりたい→正社員になって働く！！

[4. 匿名]

やめたい→ガルちゃんをダラダラ眺めること
やりたい→読書

[5. 匿名]

やめたい 暴食
やりたい ダイエット

[6. 匿名]

やめたい→ダラダラガルちゃん
やりたい→ダイエット

[7. 匿名]

引きこもりをそろそろ辞めなきゃと思う今日この頃

[8. 匿名]

やめたいこと →夜更かしと朝の二度寝
やりたいこと→早く寝て朝勉強

[9. 匿名]

やめたい→悪夢
やりたい→安眠

[10. 匿名]

毎日毎日甘いものやめられません。赤ちゃんが寝た後、カフェラテとカステラ、バウムクーヘン、チョコチップクッキー。ダイエットしなきゃなのに。

[11. 匿名]

やめたい→ニート
やりたい→仕事、勉強

[12. 匿名]

やめたい　がるちゃん
やりたいのは　とくにないやｗｗｗｗｗ

[13. 匿名]

やめたい→三日坊主
やりたい→ダイエット

[14. 匿名]

やめたい→モラハラ夫との暮らし
やりたい→離婚

[15. 匿名]

やめたい→ゴロゴロ、ダラダラ、ガルちゃん
やりたい→資格の勉強

[16. 匿名]

やめたい→無職
やりたい→仕事・一人暮らし

[17. 匿名]

やりたい→なし
やめたい→なし

[18. 匿名]

やめたい→やる気を待つ

やりたい→やる気をひねり出す

[19. 匿名]

もうダメになってるのだが…

[20. 匿名]

やめたい →部屋に引きこもり、母親への悪態
やりたい →以前のような規則正しい生活

[21. 匿名]

やめたい→貧乏
やりたい→引っ越し

[22. 匿名]

やめたい→今のﾌﾞﾗｯｸ会社
やりたい→ﾎﾜｲﾄ会社への転職

[23. 匿名]

やめたい→引きこもり
やりたい→一人暮らし

[24. 匿名]

やめたい→一日中ゴロゴロ
やりたい→勉強、ダイエット

[25. 匿名]

やめたい→ぼっち
やりたい→友達付き合い

[26. 匿名]

やめたい→騒音集合住宅生活
やりたい→静かに暮らす

[27. 匿名]

辞めたい、仕事
やりたい、恋愛


働き詰めで疲れたよ
眠い。誰に癒して欲しい

[28. 匿名]

>>25 全く同じ

[29. 匿名]

やめたい→グミ食べすぎ
やりたい→グミ食べたい

[30. 匿名]

やめたい→食べすぎ
やりたい→食べ放題

[31. 匿名]

やめたい・・・一人暮らし
やりたい・・・二人暮らし

[32. 匿名]

やめたい→処女
やりたい→やりたい…

[33. 匿名]

やめたい→現実逃避
Have to→就活、英語の勉強

[34. 匿名]

やめたい　→　タバコ
やりたい　→　運動

[35. 匿名]

よめが自宅にいるのに
こどもが熱とか
言って
何日も会社を休む男。


社内ではその男にだれも
もう期待してません。

[36. 匿名]

やりたいに運動って書いてる人多いね。

なんか、五分だけやると脳はヤル気を
出すらしいから、いまから五分だけ
歩いて来ます！

[37. 匿名]

児童手当て 減額された！

減額する位なら、増税やめろ！

[38. 匿名]

やめたい→くよくよ考える

やりたい→行動してみる

気づいたらアラフォー。
人生は短いってわかってるけど難しい…

[39. 匿名]

やりたい→仕事
やめたい→引きこもり専業主婦

[40. 匿名]

やめたい→間食
やりたい→資格や語学の勉強

[41. 匿名]

やめたい→ガルちゃん
やりたい→断捨離

[42. 匿名]

やめたい→高望み
やりたい→仕事

新卒自宅警備員2週間目。
1日も休まず自宅の警備を行っております。

[43. 匿名]

このままじゃ日本がだめになる。

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[44. 匿名]

やめたい⇨ぐうたら主婦

やりたい⇨楽しい職場でパート主婦

[45. 匿名]

やめたい→がるちゃん・ぐうたら・無趣味

やりたい→手に職つける・趣味をもつ・キラキラする

[46. 匿名]

やめたい→ダラダラとガルちゃんを見続けること
やりたい→まともな家事

[47. 匿名]

>>12
やりたい→草刈り

[48. 匿名]

>>42
ん。新入りか。体壊すなよ。（＾ω＾）

[49. 匿名]

やめたい デブ
やりたい クレープたべたい

[50. 匿名]

やめたい → 仕事
やりたい → 旅行

[51. 匿名]

やめたい→無気力
なりたい→気楽

[52. 匿名]

やめたい=つならないSEX

やりたい=愛のあるSEX

[53. 匿名]

やめたい⇒仕事
やりたい⇒転職活動

[54. 匿名]

[55. 匿名]

気がついたらふとんに吸い込まれてる。
ふとんにやる気まで吸われてる。

[56. 匿名]

やめたい→マイナス思考でグールグル
やりたい→考え過ぎずにすぐとりかかる！

では、行ってきます！

[57. 匿名]

やめたい→ニートと借金
やりたい→仕事と運動

[58. 匿名]

>>56
いってらっしゃい！

さて私も…洗濯物干して皿洗いして
マガジン買いに行って来ます、

[59. 匿名]

やめたい 3時間睡眠
やりたい ５時間睡眠

昼寝しているとはいえ
いつガタがきてもおかしくないと思う。

[60. 匿名]

やりたい。恋愛
やめたい。スケート
このままじゃいけない。ジャンプミス　　
　　by 浅田真央

[61. 匿名]

旦那が精神的に弱く不安定で私や子供に理不尽な事で怒鳴り散らす。こっちが頭おかしくなりそう。

[62. 匿名]

やめたい→だらけた生活
やりたい→規則正しい生活・掃除

[63. 匿名]

やりたい→適度にパート。

やめたい→引きこもり専業主婦(ついに半年突入)…でも、そんなに嫌じゃないから、就活もしてない。

[64. 匿名]

やめたい→アプリゲーム&月額10万円課金
やりたい→読書、ずっと行ってないジム通い

[65. 匿名]

やめたい マイナス思考
やりたい 小説を書く

[66. 匿名]

ババチャンアラフォートピも平和で居心地いいけど、このトピも落ち着く(ノ´∀｀*)

[67. 匿名]

やめたい → ニート

やりたい → 仕事 恋愛

[68. 匿名]

×このままじゃダメ
○たぶんもうダメ（泣）

[69. 匿名]

とにかく夜更かしと午前中の二度寝を止めたい！！旦那の夕食が遅く、食べてからがダラダラ、ようやく風呂、ダラダラなくせに意外ときちんとやらないと気がすまないたちだから、１２時からいきなり後片付け、明日の家族の洋服出す、アイロン、弁当箱洗い始め、合間合間にガルちゃん見て就寝毎日３時固定。朝は弁当朝食出すから6時半起床、当然睡眠不足で、とと姉ちゃん（笑）観たら爆睡、午前中台無しだから銀行や病院に行くのが一苦労、たまに用事あると午前中二度寝出来ないから、あり得ない疲労感、、、朝方にして寝るのを早くして午前中から、活動すればいいのは１００も承知だがなかなか治らない、病気！？

[70. 匿名]

私だけじゃなくて、殆どのガルちゃん民はこのままじゃヤバいと思う。

[71. 匿名]

やめた 夜更かしをしてネガティブ
やりたい 早起きをしてポジティブ

働いて貯金がしたいアラサー独身…。

[72. 匿名]

やめたい事、精神疾患で季節の変わり目でちょっと鬱っぽいのか1日ボーッとして気分も落ち込んでいる家事が育児が手につかなくなる日もある。
スカッと治したい。

やりたい事、ダイエットで人体軽くなりたい。
過食症恐るべし！
子供たちが保育園入園したから精神疾患の治療しながらも少し働きたい。

[73. 匿名]

ニートは速攻やめたい

[74. 匿名]

やめたい→浪費
やりたい→貯金

[75. 匿名]

やりたい→健康な朝方生活

やめたい→診療内科の先生とのでぃすこみにけーしょん(/ _ ; )

[76. 匿名]

やめたい→不倫
やりたい→堂々とできる恋愛

分かってはいるのに…

[77. 匿名]

>>70ずっ図星！！！何で分かるの！？？ちょっと奥さん、行動バレバレですわよ〜〜（笑）

[78. 匿名]

やべえこのトピ自分がいっぱいいる・・・

[79. 匿名]

やめたい→日中ネットカフェ難民
やりたい→仕事決めて一人暮らし

[80. 匿名]

やめたい➡︎人生
やりたい➡︎転生

[81. 匿名]

やめたい スマホ
やりたい節約

[82. 匿名]

やめたい→ニート
やりたい→バイト＆資格取得＆旅行＆結婚！

[83. 匿名]

そのうちと思ってる間に４０後半突入。
今できない事は明日もできない。

[84. 匿名]

>>69
ほとんど同じ人がいた！
私も遅寝早起きで午前中寝たりする
毎日気が休まらない
どうにかならないですかねー(>_<)

[85. 匿名]

旦那、手取り19万

私、妊娠を機にクビ。

車買ったら貯金あと80万。

再就職
怖い怖い怖い！

[86. 匿名]

ほんとに病気親が元気なうちに治さないとやばい。

[87. 匿名]

やめたい→ネガティブ思考
やりたい→仕事、恋愛

今もがいてる最中です・・・。

[88. 匿名]

やめたい→同居
やりたい→別居