ジムに通っている方！

[1. 匿名]

ジムに通っている方は、
1人で通っていますか？
また、どのような決意で
ジムに行くことにしたのか
教えてください！

[2. 匿名]

子供の卒業式のために通ってる。　やはり節目の写真がデブデブだと・・・

一人で通ってるが、着くまで腰が重い。
いけば楽しいんだけどね。

[3. 匿名]

ダイエット！！
1人で通ってますよ〜
気分転換にもなるし楽しいですよ

[4. 匿名]

いえーい

[5. 匿名]

つらいイメージもあるけど、運動してる間もウォークマンで音楽聴いてれば楽しいです。
走るのは苦手なので私はエアロバイクに乗ってばかりです。

[6. 匿名]

1人で通ってます
トレーニングしたりレッスンに入ったりしてます
運動不足解消とスパ施設が気にいって通ってます

[7. 匿名]

友達とつるんで入会しても、予定が合わなかったり、どちらかもしくは共倒れ。
やっぱりひとりでだよ。

[8. 匿名]

１人で通ってます。あまり汗をかかない体質なので、ランニングマシンで5キロ走ってます。目的は美容健康のためです。

[9. 匿名]

通おうと思って早○年…

もう、自分はこのまま通えないんだと思っている。

[10. 匿名]

去年の夏から1人で通ってます。
動機は病気で仕事を辞めたので、社会復帰に向けて、体力をつける為とその間、嫌な思いを散々したので、気分を一新するため。
筋トレで筋肉もついたけど、肩凝りが軽減されましたよ。運動大嫌いだったけど、頑張ります。

[11. 匿名]

ストレス解消、健康美容維持？のため。
もうジム歴長いです。
でも、ジムが生きがいだったり、若いイケメンイントラおっかけおばさんたちは苦手です！

[12. 匿名]

ジムってお金がかかりますよね。
かからずに脚やせする方法を教えてください。

オススメのジムでもいいですけど。

[13. 匿名]

ジムで働いてました！
女性でお一人の方多かったですよ。
ジムでお友達も出来て楽しそうでした。

[14. 匿名]

親子で通ってます♡
汗をかいたあと大浴場に入るのが気持ちいいです(^^)

[15. 匿名]

一人で通ってます。
淡々と体動かしてシャワー浴びて帰ります。

よく更衣室で、大きな声で悪口言ったりリーダー風ふかして仕切ったりしてる人がいて恐いのでおとなしくしてます。
どこ行ってもそういう人見るんだけど私だけ？

[16. 匿名]

一人で通っています。
体型維持と健康の為に通い始めました。

新しい友達が出来たりで楽しいです(^^)

[17. 匿名]

仕事帰りに一人で通ってます！
一人のが自分のペースでできるから気楽で好きです(･∀･)
周りも一人できてる人が多いですよ。
おばさん数人でマシン占領してお喋りしながらだらだらやってる人もいるけど…
ちょっと迷惑かな(´･ω･`)

[18. 匿名]

主人の帰りが遅く、子供もいないので暇つぶしに１人で通ってます。
ズンバとかヨガをしたり、プールでウォーキングしてサウナ、ランニングマシーンなどです。
ついでにお風呂も入って帰るので、楽です。
ダイエット目的ではないので、時間にしては１時間程度の運動ですが、毎日行ってます。

最初はお金がかかるので躊躇してましたが、楽しいし、主人にも家でネットして待っていられるよりもずっといいって言われて、通って良かったと思っています。

[19. 匿名]

レッスンは楽しいです〜
イントラも優しいです☻

[20. 匿名]

私も１人です
折角お金だして運動するなら、お喋りしないで黙々としたいので(ToT)
ダイエット目的でしたが、気分転換になるし休日もダラダラしてたけどジム通いのお陰で、休日もアクティブになりました



運動したら気持ちも明るくなったと思います

[21. 匿名]

公共施設内にあるトレーニング室に通ってます。
週1~2回、ひたすら走ってエアロバイクして筋トレマシーンで筋トレ。
利用料も回数券で1回300円くらい。
本当はスポーツジム通いたいけど、高い…

[22. 匿名]

入会時は友達と入ったけど友達がすぐ退会してしまって、今はひとりで通ってます。
好きな音楽聴いていれば、ひとりでも全然余裕ですよー！行くまでが面倒くさいけど、汗をかいた後は爽快です(*´∀｀*)

[23. 匿名]

ダイエットのために1人で通い始めました。
基本スタンドプレイ派ですが、スタジオとかサウナで一緒になる人と挨拶交わすうちに世間話もするようになって……今では、幅広い年齢層の方たちとわいわいやってます！

みんな言うことだけど、友達と一緒だと続かないと思います。
自分のペースで気楽にやるのが一番。
喋る人なら、真面目にジム通いしてたらいつの間にかできてます。

[24. 匿名]

私もちょうどジムに通おうか悩んでます
けどなんか恥ずかしくてなかなか…高いし(>_<)

[25. 匿名]

病気で体力が落ちたので体力作りのため1人で週3くらい通ってます。機械は苦手なのでプールばかりですが、無心で泳げるのでストレス発散にもなって楽しいです。初めは友達と探してたけど、時間合わせてとか、友達が行かないから私も休もうかなーとか甘えが出てくると結局続かなくなると思ったので一緒のジムに行くのはやめました。

[26. 匿名]

一人で通ってます。
まだ始めたばかりですが楽しいです！
誰かと一緒に始めると同じレッスンを受けようみたいな流れになりがちなので、気楽にやりたい人は一人がオススメ。

[27. 匿名]

ダイエット目的で１人で通ってます。トレーニング後の大浴場と岩盤浴を楽しみに頑張ってます！！うちのジムはフィットネスクラブみたいにスタジオメニューもたくさんあるので女性も多いです。

[28. 匿名]

ジムではないですがプールに通ってます。なんとなく時間潰しだったり、楽しむことが目的なら友達と行ってもいいと思います。
ただ「今日は2時間みっちり運動する」とか「1か月で3キロ痩せたい」とか明確な目標がある場合は絶対に1人で行ったほうがいいですね

[29. 匿名]

新しい場所へ行くのに勇気が出ない私。
ジムに行きたいと思いつつグダグダ三年悩んで
通い始めました。
体験の時、友達に付き合ってもらいました。
入会は一人でしたが。
通い始めると顔見知りもできて
なんで三年もなやんでいたんだろう？って。
今や通い始めて六年です。

[30. 匿名]

結婚式のために通い始めた！
一生残る写真だし。
でも、もっと早く行くべきだった…あと１ヶ月が勝負です。
１人で行く方が気楽です。

[31. 匿名]

30代になると体型が崩れると聞いて怖くなり、２４歳の時から6年通い続けています。
一人で淡々と筋トレ＆有酸素して帰ります。
スタジオレッスンは人間関係面倒臭そうなので、やっていません。
まさに15さんの言うようなことを、私もよく耳にするので。

[32. 匿名]

マイナス覚悟ですが事務の仕事してます。

[33. 匿名]

たんたんと走ったり、筋トレしたりは正直続きません

スタジオに出て、好きなものを見つけて、目標を持つと
楽しくて長続きしますよ

私はエアロビクスが
楽しくてしかたがありません

自然と話す人もできますよ

[34. 匿名]

ダイエット目的のため、一人で行ってる。途中、入院、手術のため 2ヶ月間 休んで また、再開。運動嫌いだけど、今は 体力維持のため(7kg減った) 週三で 40分走って 筋トレ してる。再開してわかったけど ランニング20分で ようやく 調子がでてくる。私には 長いウォーミングアップが必要だわ。

[35. 匿名]

1人で通っています
ジム内にかっこいい人がいて、通うのが楽しいです
時間割みたいに、いろんな教室があるので(ダンス、ヨガ、エアロビなど)、ただただ歩いたり走ったりよりは気分転換になります

[36. 匿名]

ダイエット目的のため、一人で行ってる。途中、入院、手術のため 2ヶ月間 休んで また、再開。運動嫌いだけど、今は 体力維持のため(7kg減った) 週三で 40分走って 筋トレ してる。再開してわかったけど ランニング20分で ようやく 調子がでてくる。私には 長いウォーミングアップが必要だわ。

[37. 匿名]

12さん

私は下半身デブをずっと気にしていました。
お金をかけず労を惜しまず…では中々脂肪を落とすことは出来ないと悟りました(^^;

なので、お金のかからないウォーキングをしてます。
気の向いた時に、天気の良い日に、音楽聴きながらだと黙々と歩けますよ～

脚や腰回りは確実に絞まってきましたよ！

トピずれですみませ～ん。

[38. 匿名]

駅前にあるジムに通ってます。
ホットヨガ行き放題で月額料金のみなので、お得だと思い続いてます。
スタジオとマシンを交互にやってます。
ダイエット効果はあんまりないけど楽しいですよ。
土日は夫婦で行けて楽しいですよ。

[39. 匿名]

彼氏と通っていますが、入館後は別行動。
いままで何回か女友達と行っていたのですが5，6人とも続かず、結局トレーニングは1人でやる事に。
元々運動音痴で体育の成績は常に悪かったのですが
ランニングマシンで走る時間を徐々に増やしたら、6㎞走れるようになりました。
贅肉が引き締まるし、ぐうたらな生活習慣も改善できるようになったとおもいます！

[40. 匿名]

過去最高の体重になり一人入会を決意しました。
超ストイックに通いつめて２ヶ月で４キロ減りました！！

[41. 匿名]

ナイト会員で通ってたけど、最後にはまるでスパ専用会員みたいになってしまって、もったいないのでやめちゃった。

[42. 匿名]

ジムへ通ってから、生理痛が軽くなりました！

[43. 匿名]

レッスンが主でエアロビ、ヨガをやってますがないときはウォーキングしています！
平均週2回通うようにして半年で4kgほど痩せました(*^^*)
半信半疑でしたが絶対効果ありますし、食事制限だけより体重も維持しやすいなぁと実感しています。。
周りからスッキリしたねとか言われるとどんどんやる気もでて楽しくなりました！
頑張ってください！

[44. 匿名]

産まれたときからポチャポチャしてて見事にデブのまま成長。
運動も出来ない私が20歳の頃意を決してジムへ。
見事に半年で15キロ減しました！
運動しだすと自然と甘いもの食べたいと思わなくなって、食欲も減った。
痩せたら可愛いと言われ続けた人生。
痩せたら無事彼氏も出来て結婚しました(笑)
なんとかリバウンドもせずに済んだけど、もうちょっと絞りたくてまたジムに入会したけど全然行けてない(´Д` )

[45. 匿名]

37さん
ありがとうございます！
実践して見たいと思います！

[46. 匿名]

たるんだ身体は綺麗じゃない！

人は見た目が8割！

だから最低でも週に3時間はジムでトレーニングしてます。
自分の調子に合わせてトレーニングしたいので、マシーンのみです。

[47. 匿名]

ジムじゃないんですが、
現在週一回ピラティスやっています！
最初は分からずつまんなかったけど、やり始めて半年、体重5kg落ちました！
お家でも寝る前に時間があれば、エクササイズをひとつにふたつしています。

1時間ですが、体が軽くなるし、気持ちいい。激しくないので続けれます。今週からヨガも再開予定☆先輩と一緒に行ってますが、お互い遠慮なしなので、続いてます'3`)b-★

[48. 匿名]

産後のだらしない体、おしゃれをしたくても何を着ても様にならない、そんな自分が本当に嫌で、そんな時息子が通っているスイミングに付き添っていたら、併設されているジムにスタイル抜群の女性が。次の日入会しました。

週2回は必ず通って9年経ちます。
余計な洋服代がかからなくなりました。
自分に自信がついて、友達も増えたし旦那さんとも前よりずっと仲良くなれた気がします。
風邪も滅多にひかなくなりました。

迷っている方、本当におすすめします！良い事ばかりです！

[49. 匿名]

一日一食ダイエットして10kg以上落としたのですが、
結果体力なくなりフラフラに…

見かねた家族にジムにでも行って来いと言われ通い始めました。

挨拶する人もいないので1人で黙々とやってます。
友達欲しかったのにな。。

[50. 匿名]

ダイエットに1人で通ってます。
たまに旦那と行きますが、ペースや時間を合わせないといけないので正直ひとりの方が通いやすいです。

[51. 匿名]

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、バレトンとかレッスンに出て楽しく汗を流すのが好きです。
でも1人で気楽に通うのが好きなのに、やたら話し掛けてくる常連のおばさんやスタッフをかわすのが面倒くさい。話し掛けられるのが嫌で不参加になったレッスンもあるし。
ある程度、距離感保ってほっといて欲しい。

[52. 匿名]

おしゃべり婆はどこにでもいる、そういう婆に限ってちっとも真面目にやらないし
体もデブのまんま何しにきてんだかと思うと
単に若いイントラおっかけてるだけの自意識過剰のエロ婆だったりする

[53. 匿名]

今はひとりで通っています。

前はジムで知り合った人たちとお茶したりと仲良くしていたけど、エアロビクスの先生が独立したからジムをやめてそちらに行こうなどと言い出す人がいたりして人間関係がめんどくさくなりやめたことがあるので。一人は気が楽でいいです(´▽｀)

私は体質改善目的で通い始めました。低体温だったので運動を勧められたのがきっかけです。

[54. 匿名]

入会手続きの時に体重身長聞かれて（その場で測ったんだっけ？）書き込まれましたよ～

友達や彼氏と～なんて考えてるなら気をつけて。

[55. 匿名]

うっし！

[56. 匿名]

「昨日ジムに行ったの？そう。じゃあ今日歯を磨きました。そしたら明日はしないわけ？」

継続は力なり！！！

[57. 匿名]

ジムのサウナに入ると、牢名主みたいなおばちゃんが居て、しゃべるしゃべる！
一緒にしゃべっていたおばちゃんが出て行くと、
牢名主おばちゃんがその出て行った人の悪口を言い始める。

新人には嫌味をさくっと言う。

聞けば、そのおばちゃんが原因でジムを退会する人達も少なく無いんだとか。

巻き込まれたくないから、ジムの中では無口な私です。

[58. 匿名]

田舎からひとりで上京してきて痩せたくて入って、気づいたら近所の友達いっぱいできたし、そこから発展して趣味も増えたし、その友達のつながりで旦那に知り合った！

二人とかでいつも一緒に来てる人はすぐやめてくイメージ。

引越してジム変わったけど全部で10年、少しも痩せてないし少しも細くもないけど、ハタチの頃から太ってはいません。

[59. 匿名]

太りすぎちゃって同僚と通ってた
お金かけてるから太れないと間食しなくなって７キロやせたー
マラソンたいかいで１０キロ完走もしたよ

目標体重になったからやめましたー

[60. 匿名]

私も一人でだけど絶対一人でがいい！
誰かと一緒になんてできない！
一緒に行く人が行けない時とか、じゃあ私も今日はやめちゃおっかなって絶対なるし
自分のために行くなら自分だけで行くべき！

[61. 匿名]

週末に1人で通ってます！周りもほとんど1人だから全然気にならない。当初はダイエットと思ってたけど、身体を動かすだけでストレス発散になる。昔はホットヨガに行ってたけど、有酸素運動の爽快感はいいですよ！今は学生時代苦手だった水泳にハマってます。少しずつ長い距離を泳げるようになるのが楽しくて。あと、大きなお風呂に入れるのもいい♪

[62. 匿名]

59
そういう目標しっかり持ってて達成したらサクッと次に行く感じ尊敬します。

[63. 匿名]

下町のジム行ってるんですが、常連のおばさん達全く体型が変わらないです。
ほぼ毎日来てるようなのにとても引き締まってるように見えないし痩せてるようにも見えず本当に謎です。
六本木のジムはモチベーション高い人が多くてモデルみたいな人も居たんだけど激混みで

[64. 匿名]

一人で通ってます。

私もジムで、他の人とあまり仲良くなりたくないので、しゃべりません。
なので、クラスの始まるギリギリの時間に、滑り込むようにしています。

ヒップホップを習っているけど、ジムだけでいいのに、
どこかの会場で、発表会を必ずやるので、
そのために、クラスで別日に練習したりしなくちゃいけなくて
それが嫌でクラスを辞めようかなと思ってます。

あくまで、そのジム内で完結しててほしいのに、めんどくさいです。

[65. 匿名]

私は親戚に影響されて、社会人２年目でジム通いしたじむ員です。
もう通って１４年くらいかな。

周りの方は、ジム内で友人作って友達になりあって楽しそうにしてますが、
私はあえて作ってません。そうすると気を使って本来の目的がおろそかになるからです。
挨拶をされたら無難にし返す程度、それ以上深入りしないスタンス。
ごくたまに、親しげに話しかけてくれる方もいてなんだか申し訳ないと思ってるけど
この人はここで友達を作らないんだなと、わかってくれていると思います。

人間関係をムダに気づかなかったために、つまらない人間トラブルを起こさず
１４年も続いたと思ってます。

でも、お風呂場で大声でおしゃべりしてる会員達を見てると鬱陶しく思います。

いつになっても、女の集団とやらは暖かい目で見にくいなと感じますよ。

[66. 匿名]

一人で通ってます(^^)
田舎のジムなんで
老人ホームならぬ、熟年ホーム状態です。
行くとこないからジム来てる感じ。

なんで、スタイルいい人ほとんどいません。
近い将来あんな体型になるんだな〜
って思いながらバイクこいでます(^^;;

[67. 匿名]

会社の先輩と一緒に入ったけど、先輩は辞めて私だけまだ行ってます。

ズンバとかボクササイズとかすごい楽しい♪

いつも入るクラスの人たちとも仲良くなって、ほんと楽しいです。

[68. 匿名]

25歳で一人でかよい始めましたが、スタジオレッスンにでるとやはり知り合いができてきます。そこまで深入りしたくないので、挨拶と世間話くらいにとどめてますが、普段の生活では話さないような世代のかたと話せるし、なんだかんだたのしく通っています。最近はトレーナーにきゅんきゅんして毎回癒されてます(笑)

[69. 匿名]

会員の10～60代に手を出してるイントラがいた。

イントラ、まぢチャラいのばっか。
きもいわ。

[70. 匿名]

ジムで友達いるかぁ？？
話してるとダラダラになる。筋トレなんかは頭の中で時間はかって休憩も何秒とか決めないと効率良く筋トレ出来ないし。
しゃべってる人がいるとうるさいなぁと思う。
私が行ってるジムは女性は黙々とやってて男性がとにかくうるさい。出てけ！と思う。
ジムではイヤホンさしてるから話しかけられないけどプールだと話しかけられて困ってます。

[71. 匿名]

サーフィンとバレエをしているので 体力づくりに一人で通っています。
基本はマシーンとランニングマシーン。プラスダンベルで綺麗なライン作っています。
間違った鍛え方をしたくないので
個人トレーナーつけています。
始める前にアミノ酸 終わった後はクエン酸とプロテイン飲んでいます。
身体がどんどん絞れていくので はまっています。

[72. 匿名]

1人で通いました(*´∇｀*)

そのうち友達も通い出しましたが結局私1人しか残らず…目標の5キロ減を達成して退会しました☆

が、元に戻り今は地味にダイエットしてますσ(^_^;)

[73. 匿名]

友人３人でキックボクシングジムに通ってます。
みんな30越えてダイエット目的で。
用事ある時は誰か欠けたりするけど、のほほんと楽しみながら頑張れます☆
たまに帰り飲みに行くから、プラマイゼロかむしろプラスかもしれないけど。。