人見知り克服方法！

[1. 匿名]

どんなときでも自分らしく、
誰とでも気軽に話しかけられる人がうらやましいです。
人見知りが直る、いい克服法はありませんか？

[2. 匿名]

とりまガルちゃん民になる

[3. 匿名]

人に道を尋ねてリハビリ
小さな成功体験の積み重ねが良いよ！
私はそれで楽になったぞ

[4. 匿名]

[5. 匿名]

周りの人皆キャベツだと思えばいい

[6. 匿名]

今のところ克服するつもりはないです、人見知りな性格を受け入れています。

[7. 匿名]

年齢を重ねればだいぶと人見知りは改善されるよ

[8. 匿名]

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

[9. 匿名]

違う自分を演じる

[10. 匿名]

しゃべりやすい人からどんどん喋りにいく

[11. 匿名]

人見知りでもいいじゃない

[12. 匿名]

めかぶ食べるといいみたいです！
もずくだったかな⁉︎

[13. 匿名]

いまさらだよ！

[14. 匿名]

自分の恥ずかしいことも話す

[15. 匿名]

話しかけるまではできるようになったが
とにかく話題がない！
思いつかない…！
気心知れた人ならいくらでも
ポンポン出てくるのに
仲良くなりたい人ほど出てこない！
今そこが一番悩みどころ！

[16. 匿名]

いやいや、ちょっとくらい人見知りがあるのはいいと思いますよ
初対面の人との距離感を測らず、いきなりずけずけとモノを言う人よりましです

私は少し様子を見て、相手との小さな共通点を見つけたら、それを話題にして話しかけるようにしてます

[17. 匿名]

買い物した時、会計時にありがとうと言う。コンビニでも飲食店でも。
レストランとかではおすすめを聞いてみる。

店員さんもちょっと嬉しそうだしいい事ずくめだよー。

[18. 匿名]

スナックとかそういう系のとこでバイトする
人見知りとか言ってられない。

[19. 匿名]

とにかく色んな人と話す。慣れだと思う

[20. 匿名]

残念ながら簡単には直らないのです。

[21. 匿名]

人見知りだからって今まで言い訳してたけど、自分もしんどくなるだけだからなるべく自分から話しかけるように努力してる。

[22. 匿名]

人前で喋るのがとにかく苦手

[23. 匿名]

誰にも話しかけられる人だけどそのせいで厄介な人にあたると大変だし、顔広いから人見知りみたいな性格になってじっくり人間観察して人を選びたい

[24. 匿名]

別に悪いことしてないんだから堂々とするだけw

[25. 匿名]

嫌われちゃえと思う。

[26. 匿名]

二度とその人と会わないかもしれないと思って接する

by 森山直太朗

[27. 匿名]

とりあえずどんな話でもいいから、話しかける！
私も人見知りで内心はかなり焦ってるし、声が変にひっくり返ったりするけど、人見知りだからって理由で感じ悪く見えるのは物凄く嫌だし、相手に対して失礼だから、一言目はかなり勇気いるけど、頑張る様にしてる。

[28. 匿名]

話してる時に、聞いてますみたいなまっすぐ目を見られてると、しどろもどろになる。

[29. 匿名]

接客業の仕事をしたら徐々に人見知りしなくなった。今じゃ性格変わったねって言われるくらいになったよ。

[30. 匿名]

歳重ねると治ることもある

[31. 匿名]

好きな芸能人の話とか自分の失敗談とか家族の話とかいろいろ話して共通点を探す

[32. 匿名]

人見知りってそんなにネガティブな事かしら？
ズケズケしてて他者との距離をはかれないような人間よりよっぽどマシだと思うけど

少し前にテレビで海外の何処かの国の紹介をしてたけど愛想がない国民性を指摘されて「この国の人は人見知りが多いからね」って答えてたよ
日本はアメリカを意識しすぎな気がする

[33. 匿名]

相手も人見知りかもって思うと少し気が楽になって話せる(笑)そうじゃなくても無理矢理そう思うようにしてる。

[34. 匿名]

自分を良く見せようとするからだよ、
嫌われても素直に自分を、さらけ出したらいいやん。
もちろん、人には優しく気を使うとこは使う。
それでダメなら仕方ない、位に思って。

[35. 匿名]

今となっては人見知りで良かったと思う様になった！私は私！知らない人になんて簡単に心開いてたまるか！てな。

[36. 匿名]

人見知りだと自分で決めつけるのはよくない

[37. 匿名]

「 極度の人見知りです‼︎ 」とプロフィール！

実際は、毎回自撮り画像を載せて、既婚者なのに
「キュン キュンしたぁーい 」

男性に告白されて、大喜び！
公開不倫SNS‼︎

「 可愛いいね 」褒められたら、ご機嫌で
「 そんなことないですよぉ〜」

それでも‥‥極度の人見知り（笑）

克服していますm(._.)m

[38. 匿名]

初対面は得意。
ガンガン誰とでも話せるしドンドン輪に入って行ける！！

けど、トーク力が無さすぎて二回目に会うと話すネタが尽きてシーーン…
そわそわする。

これは人見知りじゃなくてコミュ症？？

[39. 匿名]

>>6
良いと思います！
私自身は人見知りではありませんが、
ママ友グループに人見知りであろう人がいます。
最初は挨拶もこちらからしかしなかったし、自分からは喋らないし、でも何かと参加はしています。
見ていると、ただ自分発信しないだけで、聞けば答えてくれるし、自己中なママ友が多い中、むしろ誠実な印象です。
場合によっては好印象ですよ。

[40. 匿名]

風俗で働くとまじでなおるよー
ソースはあたち

[41. 匿名]

色々あきらめる

[42. 匿名]

「のちのち中途半端に顔見知りになって、仲良しグループが出来ちゃったあとからは余計に話しかけづらくなる！」
と自分に言い聞かせて奮い立たせてる

[43. 匿名]

役者になったつもりで「フレンドリーな人を演じてる。
初対面だからこそできる。

[44. 匿名]

会社で色々な人と接して少しは直したつもりだったけど、
真面目に振る舞ってたつもりが周りからはかなり変わって滑稽に見えてたみたいで
「○○さんてさ…ｗｗ面白いよねｗｗ」
「ぶふっ(笑)」
「うけるｗｗｗ」
と笑われてまた人見知りが再発した…
こういう場面をうまく乗り切れるだけの度量が持てる気がしない(+_+)

[45. 匿名]

真面目な話で本当にスナックでバイトした。
人と話すのに慣れたよ！

[46. 匿名]

>>1
そんな人、社会にでたら危ないと思うよ。
パッと見普通でも変な人たくさんいるし、初めは適度に距離を置きつつ、相手を観察しながら付き合えるかどうか判断するほうがいい。

[47. 匿名]

打ち解けた人ですらしばらく会わないとまた人見知りする…

[48. 匿名]

人見知りの自分を受け入れる。まわりの人を友達だと思い込む

[49. 匿名]

私も極度の人見知りですが、小学校の役員の委員長決めのあみだくじにハズレ、委員長になってしまったこどがありました。人前で発表したり、みんなをまとめたりと地獄でした。
でも、そんな経験から前よりはマシになったかな〜って思います。何事も経験かも？？

[50. 匿名]

人見知り&赤面症。もう最悪です。

誰とでも仲良く話せる人が羨ましくて仕方ない！

[51. 匿名]

別に克服しようとしない。
しなきゃダメなの？
自分のままでいいじゃん。

[52. 匿名]

私も人見知りです（ ; ; ）
接客業なので仕事となれば割り切れる！笑 だけどプライベートで人見知り発揮して疲れちゃう、人見知りのくせに頑張って話題考えるたりするから。

一度、仲良くなったらめっちゃ喋る。笑

[53. 匿名]

[54. 匿名]

私もさいしょは割と話せます。
でも会えば会うほど途中でだんだん話すのか面倒になり、いつものテンションの低い口数の少ない私になります。
何年もこれが続き、さすがにこれは治らないと思ったので諦めてこれでいいかと思うようになりました。

[55. 匿名]

中学の時、クラス全員の良いところ、悪いところを書くという、最悪な授業があって、私の悪いところは「決まった人としか話さない」と書かれていました。イケてるグループとなんて絶対話せないし、向こうも話してかけてこないし、お互い様だから、話しやすい人と話せばいいやと思った

[56. 匿名]

私も極度の人見知りです。
自分から話しかけるのはまず無理、話しかけられても話を広げられず、相手を疲れさせてしまいます。
それに自分自身も初対面の人と喋ることに物凄い疲労感とストレスを感じます。
仲良くなったら何時間でも話題切らさず楽しく会話が続けられるのに〜（ ; ; ）
他の方の書き込みにもあるように、克服するには人と出来るだけたくさん喋ることが大事だと思います。
頭ではわかってるんですけどね〜T_T

[57. 匿名]

最初にテンション高く行っても結局本性は見抜かれて終わる

[58. 匿名]

人見知りの人って割と堂々と人見知りです！って言いますよね。それ止めた方がいいと思う。
基本的に人見知りじゃない人の方が少ないよ。私も人見知りですが、単純に大人なのでそうも言っていられない。
例えば初対面の方に対して人見知りをして相手に要らない気を遣わせるくらいなら頭フル回転で話題を振ったりします。それが普通じゃないですか？人見知りを克服したいけど出来ないって人はそのままでいいんじゃないですか。
相手に気を遣わせても平気でおれるのに、その他に一体何を気にして克服したいのかが分からない。

[59. 匿名]

いい大人が人見知りってただの言い訳よ

[60. 匿名]

仕事関係の人と仕事の話が普通に出来ていれば十分だと思う。
プライベートな話をするには適切な距離感がある。
誰にでもズケズケしょうもない話をしてくる人はウザい。

[61. 匿名]

>>58
前の人見知りトピにもいました？

[62. 匿名]

話しかけてくれる人にはこちらがわもポンポン話せるけど
向こうが私に話しかけてくれないとわたしも話せない

[63. 匿名]

>>12ジワる

[64. 匿名]

子供の頃から人見知りです。
でも接客業の時は人見知りとか感じなかった。仕事だと割り切れるというか、好きな仕事だったから（ホテルフロント）

子どもが出来た時に、このままじゃ子どもにも友だちが出来なくなるかもとか、引っ越した土地だったからママ友が必要で積極的に友だち作るようにした。それまでの私なら「母親学級」なんて行けなかったと思う。
おかげで同じ年頃の子どもを持つ友だちも出来たし、育児ノイローゼとかならずに済んだけど、今また人見知り再発中…
別に今ならもうこのままでも良いかなとは思ってます。

[65. 匿名]

私も克服したい！
人見知りアピールってなんか逃げてる感じするし(^^;;でも性格って治るかな？

[66. 匿名]

見た目を変えました。
ダイエットして、服を明るい色にしました
今も人見知りだけど
ニコニコしてるだけで聞き上手って言われます

[67. 匿名]

赤の他人(通行人や店員､銀行員等)には全然普通に喋れる
でも、今後ちょっとかそれ以上に関わる人にはまるで駄目(子供の担任や医者､義両親や義親族等)
たぶん私の中で、変な事を言って悪印象を持たれるのを非常に恐れてるんだと思う
だから全然打ち解けられずにいて辛い

[68. 匿名]

こんなに沢山いるんですね～人見知り同士で話してみたいものですね！

[69. 匿名]

ある程度嫌われてもいいや～！と思う精神

[70. 匿名]

人見知りなので参考になります！！

[71. 匿名]

[72. 匿名]

良いところ見せようとしないで自然体で良いんだと信じること
あと、年をとると、治ります

[73. 匿名]

話しかけたかったら話しかける、難しかったら無理しない、でもいいんじゃないですかね
人見知りだろうなって人はマウンティングしたり相手が嫌な気分になるようなこと言わない人が多いからそんな悪いイメージはない

[74. 匿名]

人見知りで接客とかしてみたけど、こわいし、ストレスがたまりまくって無理だった。なんだろ、人の目がこわい。接客できる人は全然人見知りじゃないとおもう。接客とか自殺行為並み。何はなしていいのかわからない、人との接し方わからない。

[75. 匿名]

初対面で緊張するなんて、みんな同じだと思う。　話すのが上手だと感じる人がいても、その人なりに努力してますよ。　

[76. 匿名]

なんだっけ、ファンじゃないけど星野源の人見知りについての考え方みたいなやつ読んでから克服しなきゃって思えるようになった
なのに内容忘れたわ……

[77. 匿名]

お喋りな人に話続けて貰い、うん、すんポジションゲット

[78. 匿名]

本当に神がかったコミュ力の持ち主がいるんですが、ものすごい知識量。
しゃべりかけるときは、本当に気軽に「出身どこ？」「何が好き？」→答える→「へー、これってこうだよね！……」出身地の特色、国、経済、くだらない雑学、漫画、本当にどこで身につけてくるのか分からないくらいの知識量で、その人に合った話題をどんどん提供してくれる。（この人はファッション、この人は株、この人はアニメなど）
ここまでは流石に無理ですが、ある程度知識があれば話題に事欠かないと思うし、一旦盛り上がる話題を見つけられたら相手も乗ってくれると思います
あと笑顔を絶やさない
相手の目を見る
自分が自分がで行くんじゃなく、相手の話もちゃんと聞こうとする

[79. 匿名]

人見知りは自分が人見知りであることを認めすぎだと思います
何かのコピペみたいなんにもありますが、私人見知りなんです！最初は全然話せません！疲れさせちゃいます！だからどんどん話しかけてください！そしたら話すようになります！他人任せ
それでいいとか言ってる人いるけど、他人と仲良くする気ないならそれでいいけど正直人見知りの人ってやっぱり疲れますよ
いろんな人と関わりたいなら能動的に行動しましょう
自分だけの世界で生きたいなら好きにしたらいいけど

[80. 匿名]

>>74

それは多分人見知りじゃなくて対人恐怖症。社交不安障害。

[81. 匿名]

自分から話しかけることはできるようになったけど
会話のキャッチボールが出来ないので 諦めました
ある程度年取ったら、1人でも生きていける
たまに羨ましいと感じる

[82. 匿名]

自称人見知りです。
そう思われたことはあまりないのですが。

多分、割と笑ってる顔が多いのと、相手の言葉には何かしらの相槌をするから？かな。

自称ですが、相手に対して「自分がこうされたらイヤ」というのを
ほんのちょっとでも想像して接するようにはしています。
もし、イヤそうな態度をしたかも、と思ったら、
早めにそういうつもりではなくて、と言うようにはしてます

[83. 匿名]

理屈じゃないんだよ恐怖心でビビってしまうからどうにもできない
そしておとなしいキャラになってしまい素が出せずストレスが溜まる
恐怖心死ねばいいのに

[84. 匿名]

既出ですが、スナックのバイトという荒療治でだいぶ治りました。
転職活動の面接が苦手過ぎて話せなく、悔しい思いをしたので、面接官と同年代のおじさんが行くであろう、スナックにバイトしに行きました。
最初は、名前すら小声で話もカラオケもゴニョゴニョ…という感じでしたが、何処かで吹っ切れて物怖じしなくなりました。

水商売に偏見があるのは分かりますが、私はやって良かったです。
水商売でだらしない女になるかどうかは本人次第ですが、私は一切変な事はしてません。

[85. 匿名]

ザキヤマが
相手に喋らせとけばいいんですよー
褒めときゃいいんですよー
納得です！！すでに嫌われてるんですよーって

[86. 匿名]

なるべく人と会う機会を増やす。たとえばコンビニの店員さんに対して「お願いします」「ありがとう！」と挨拶するだけでも効果的ですよ。