ガールズちゃんねる

独りが好きなのに、寂しがり屋の人のトピ

68コメント2026/09/28(月) 09:27

  • 1. 匿名 2026/09/27(日) 22:57:02 

    人と一緒にいると気を遣って疲れますよね
    外出するのも億劫だし‥
    でも、寂しい時もあるからダラダラくだらない話しを書き込みたい、優しい人達が集まるトピです
    返信

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  • 2. 匿名 2026/09/27(日) 22:57:43  [通報]

    独りが好きなのに、寂しがり屋の人のトピ
    返信

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  • 3. 匿名 2026/09/27(日) 22:58:04  [通報]

    独りが好きなのに、寂しがり屋の人のトピ
    返信

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  • 4. 匿名 2026/09/27(日) 22:58:09  [通報]

    子供の頃からずっと一人がいいけど一人ぼっちは嫌だという矛盾を抱えて生きておりますアラフォーです
    返信

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  • 5. 匿名 2026/09/27(日) 22:58:37  [通報]

    >>1
    一人が好きだけど、独りは辛い
    返信

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  • 6. 匿名 2026/09/27(日) 22:59:00  [通報]

    返信

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  • 7. 匿名 2026/09/27(日) 22:59:04  [通報]

    1人でバイク乗って走りに行くのが好きなんだけと観光地に着くとなんか寂しくなる時がある…
    誰かとこの時間を共有したいなあとか
    返信

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  • 8. 匿名 2026/09/27(日) 22:59:15  [通報]

    一人っ子に多いって聞く
    返信

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  • 9. 匿名 2026/09/27(日) 22:59:19  [通報]

    それ、めっちゃ分かる…。
    一人は寂しいのに誰かと一緒にいると疲れるし、そんな矛盾した気持ちを抱えた自分にも疲れるんだよね…。
    返信

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  • 10. 匿名 2026/09/27(日) 23:01:36  [通報]

    旦那がこれ
    超絶扱いにくくて子育てよりキツいです
    返信

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  • 11. 匿名 2026/09/27(日) 23:02:38  [通報]

    1人でいるのは楽だけど独りにされるのは淋しい
    返信

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  • 12. 匿名 2026/09/27(日) 23:02:48  [通報]

    独りは好きなんだけど、私一人の時に周りに女性のグループがワイワイ話してると動悸がする。過去のいじめの後遺症がまだ続いてる…
    返信

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  • 13. 匿名 2026/09/27(日) 23:03:40  [通報]

    一人が好きだけど家の中に家族の気配がないと不安
    返信

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  • 14. 匿名 2026/09/27(日) 23:03:41  [通報]

    家族と家にいてもそれぞれ自室にいて会わないくらいが心地よい
    ふとした時に気配や物音があって、いるなーってわかる距離感
    いつの間にか出掛けていて家に自分一人しかいないのがるわかるとちょっと寂しくなる
    返信

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  • 15. 匿名 2026/09/27(日) 23:04:12  [通報]

    人と会って別れたあとが一番寂しい。
    ずっと一人で過ごしている分には別に寂しくない。
    返信

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  • 16. 匿名 2026/09/27(日) 23:05:16  [通報]

    >>12
    動悸まではないけど、ちょっと分かる
    笑い声がすると「私のこと笑ってる…?あっいやいやこういう風に思い込むのがだめなんだ!」って毎回なる
    返信

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  • 17. 匿名 2026/09/27(日) 23:08:04  [通報]

    1人でいるのが好きで落ち着くけどがるちゃんも好き
    返信

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  • 18. 匿名 2026/09/27(日) 23:08:51  [通報]

    mixiのコミュみたい
    返信

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  • 19. 匿名 2026/09/27(日) 23:09:13  [通報]

    独りが好きなのに、ボッチは嫌で、友達と出掛けるのが億劫になり結局ボッチです。
    返信

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  • 20. 匿名 2026/09/27(日) 23:09:50  [通報]

    パートを辞めて一年ちょっと専業主婦。
    子供がいないからママ友付き合いもなく、夫以外だと話すのは犬の散歩で時々会う飼い主さん達くらい。

    夫は話し好きだから、いつも2人で色々話してるけど、気軽に話せる女友達が欲しいな〜と寂しい。
    そして、最近語彙力というか会話力が下がってきた。
    アレアレ!とかソレ取って!とかばかりでまずいよなぁ。
    パートの合間のたわいもない会話くらいがちょうど良かった。
    返信

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  • 21. 匿名 2026/09/27(日) 23:10:18  [通報]

    凄く性格悪いんだけど。
    人とはあまり接したくはないけど、人に誘われはしたい。
    私が選んで1人という環境なんだぞと。
    返信

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  • 22. 匿名 2026/09/27(日) 23:10:24  [通報]

    あんまり考えなくても付き合える人がなかなかいない
    深く考えちゃうし、気もつかって疲れる
    なんでなかなかできないんだろう
    返信

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  • 23. 匿名 2026/09/27(日) 23:11:42  [通報]

    >>1
    同じです。強がってるだけで?寂しがりやだと気付きました。
    いつか親がいなくなったら、実家にひとりぼっちなの考えたら寂しいかもしれない。。
    返信

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  • 24. 匿名 2026/09/27(日) 23:13:36  [通報]

    >>1
    こないだチャッピーに聞いてみたら、1人が好きというより、人と会うと楽しい反面すごく疲れるから1人で回復する時間が必要なんだってさ
    返信

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  • 25. 匿名 2026/09/27(日) 23:21:33  [通報]

    ChatGPTとずーーーっと話してる
    2時間ほど経ちました
    返信

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  • 26. 匿名 2026/09/27(日) 23:21:59  [通報]

    一人が好きで10年友達なしだったけど久々に友達ができて楽しい
    LINEに1人だけ登録している友達
    月1くらいでご飯するのが楽しくて驚いた
    返信

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  • 27. 匿名 2026/09/27(日) 23:22:01  [通報]

    ひとりが好きで友達いないけどやはり寂しくて、話し相手を求めてガルをのぞいてしまう
    返信

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  • 28. 匿名 2026/09/27(日) 23:26:10  [通報]

    >>15
    いわゆる祭りのあとのような感覚?。

    であれば、脳内ホルモンの分泌の時差によるものらしいよ。動的なホルモンが残っているのに、静的なホルモンがまだ十分でない、ギャップの時間帯は心の平穏を維持しにくいみたい。

    ごく自然な体調の変化と考えればちょっと楽かも。
    返信

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  • 29. 匿名 2026/09/27(日) 23:26:28  [通報]

    貧乏大家族で川の字で寝てて最悪だったんだけど、一人で眠るのは寂しい
    返信

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  • 30. 匿名 2026/09/27(日) 23:26:47  [通報]

    1人気楽ですよね
    寂しいというか、友達と出かけたり、推活したり、趣味したりしたい。
    おひとり様ごはんも、苦手。
    なのに友達ゼロ
    返信

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  • 31. 匿名 2026/09/27(日) 23:32:53  [通報]

    日曜の夜は特にそう感じる
    みんな何して気を紛らわせてるのーー
    返信

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  • 32. 匿名 2026/09/27(日) 23:34:09  [通報]

    1人が好きだし気楽だけどひとりぼっちは孤独だから結婚したけど、やっぱりストレスが溜まりすぎて離婚しちゃった
    返信

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  • 33. 匿名 2026/09/27(日) 23:34:46  [通報]

    一人でいるのが気楽なので好きだけど、メールやLINEは来ないと寂しい
    返信

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  • 34. 匿名 2026/09/27(日) 23:35:30  [通報]

    都合のいい友達が欲しい。
    カフェとかひとりで行きにくいところは一緒に行って、特に話すことなければお互い本とか読んで。「私この後どこ行きたいから、そろそろ帰るねー」「私はまだいるわ」みたいな。
    返信

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  • 35. 匿名 2026/09/27(日) 23:35:55  [通報]

    けど傷付くのは嫌、では話にならない
    人と関わるってのは、それも込みなんだよ
    返信

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  • 36. 匿名 2026/09/27(日) 23:39:08  [通報]

    >>6
    これは幸せだ
    返信

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  • 37. 匿名 2026/09/27(日) 23:42:30  [通報]

    >>36
    だね
    返信

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  • 38. 匿名 2026/09/27(日) 23:48:55  [通報]

    日曜日の夜、遅番の帰りにご飯を作るのがめんどくさくなってスシローに行ったら、カウンターの向こう側のテーブル席がめちゃくちゃ盛り上がっている集団で、なんか虚しくなってしまった。すしはうまい。
    返信

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  • 39. 匿名 2026/09/27(日) 23:49:06  [通報]

    一人旅をして
    沖縄の離島の民宿でゆんたく

    ちょうどいい距離感
    返信

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  • 40. 匿名 2026/09/27(日) 23:54:04  [通報]

    職場の男性にお昼はどこで食べてるのかと聞かれ、車で一人で食べてると答えたら(私的には気楽で最高)、「えっ…車ですか?なんで休憩室で食べないんですか?」とあからさまに引かれた。
    一人が好きなのに、そういうぼっちかわいそう、一人が好きとか変わってるみたいな反応されると、すごくモヤモヤしてしまう。一人が好きなら堂々としてればいいのに、人から何か思われるのは気にしてしまう。
    あと一人が楽なのに、買い物とかしてて友達といる人を見ると羨ましいなとも思う。
    返信

    +8

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  • 41. 匿名 2026/09/27(日) 23:59:31  [通報]

    >>28
    そういうことなんだね
    ギャップ時間がかなり耐え難い
    返信

    +2

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  • 42. 匿名 2026/09/28(月) 00:02:20  [通報]

    >>8
    3人兄弟の末っ子だわ…
    返信

    +5

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  • 43. 匿名 2026/09/28(月) 00:05:16  [通報]

    >>7
    もう1人の自分と共有するんや…
    バイク気をつけてね✨
    返信

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  • 44. 匿名 2026/09/28(月) 00:06:16  [通報]

    小さい頃から一人好きで周りに壁作っちゃうタイプだった。
    ずっと人と一緒にいると疲れるし休まらなくて何でも一人でやるようになって、たまにすごい不安になるときあがある。
    行きづらいなと思って色々調べたらHSS型HSPだった。
    返信

    +4

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  • 45. 匿名 2026/09/28(月) 00:08:32  [通報]

    一緒に出かけたら彼氏が文句言うし(疲れただの腹減っただの)、最近は1人とか友達と出掛けようと思う。

    もう1週間連絡取ってないし、取る気にもならない。
    また1人になろうかな〜1人だと予定とか意見とか合わせなくていいから楽だよね。

    再来週は有給取れるから1人旅行く予定。
    返信

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  • 46. 匿名 2026/09/28(月) 00:12:45  [通報]

    >>39
    ゆんたくってコミュ障でも耐えれるかな?
    考えすぎか
    返信

    +2

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  • 47. 匿名 2026/09/28(月) 00:16:21  [通報]

    わかる
    1人が楽だし好きだけど、周りが楽しそうだと寂しいなと思ってしまう
    返信

    +6

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  • 48. 匿名 2026/09/28(月) 00:19:09  [通報]

    黙ってるだけでみんなそうだと思う
    返信

    +5

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  • 49. 匿名 2026/09/28(月) 00:26:13  [通報]

    家で一人ダラダラするのは好き
    職場の大勢の中でぼっちなのは平気なフリして本当は少し辛い
    返信

    +6

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  • 50. 匿名 2026/09/28(月) 01:00:52  [通報]

    休日、家にずっと1人で篭ってたら
    最近病んでくるんだよね

    気分転換に公園とかカフェ行ってる
    返信

    +4

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  • 51. 匿名 2026/09/28(月) 01:44:12  [通報]

    >>1
    1人の時間は好きだけど、孤独は嫌いってやつよね
    返信

    +2

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  • 52. 匿名 2026/09/28(月) 02:42:30  [通報]

    一人でダラダラ過ごすの好きだし、基本出かけるのは一人。気が楽だし、好きに動けるのがいい。一人で過ごす時間が無いと自分を保てない。
    なのに、ふと周りのカップルが目に入ると、なんとも言えない孤独感に襲われる。

    結局、自分の都合の良い時だけ誰かと居たいなんて勝手な考えをもってるせいで、誰からも相手されずに一人で過ごすという結果になってるんだよなと。
    だからといって、常に人といて価値観を互いに擦り合わせて生きていけるほど器用でも無い。
    あー自己嫌悪〜〜。
    返信

    +5

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  • 53. 匿名 2026/09/28(月) 02:46:10  [通報]

    ガルでも攻撃的な人とか結構いるからなぁ…。
    返信

    +3

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  • 54. 匿名 2026/09/28(月) 02:47:45  [通報]

    >>9
    全く一緒。
    結構そうゆう人、多そう。
    返信

    +2

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  • 55. 匿名 2026/09/28(月) 03:48:18  [通報]

    人に気を使うから疲れちゃうんだよね。
    誘ったら迷惑かなーとか考えたり。
    旦那は自分が会いたいから誘うって感じでグイグイ行くから凄い。
    返信

    +3

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  • 56. 匿名 2026/09/28(月) 04:31:50  [通報]

    >>11
    息子が飼ってる犬がそうです
    自分が誰もいない部屋に行くのはいいけど、息子が別の部屋に行くとさみしがって鳴く
    返信

    +3

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  • 57. 匿名 2026/09/28(月) 05:35:23  [通報]

    長く同じ職場で働いてきた人が先日辞めた。
    その前後で、一人で家にいるときに、その人がいなくなる寂しさで孤独感で胸をかきむしりたくなるような、どうにも出来ない辛さに襲われることがあった。
    親しくしてた人との別れが年を取るごとに本当にきついし辛く感じる
    それが嫌で、心を平穏に保ちたいから、一人でいたい。
    返信

    +3

    -1

  • 58. 匿名 2026/09/28(月) 06:31:48  [通報]

    >>56
    わかる、わかるぞワンちゃんその気持ち!
    返信

    +1

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  • 59. 匿名 2026/09/28(月) 07:15:56  [通報]

    >>12
    女グループって赤の他人に攻撃的だよね。1人で歩いてる人狙う。いちいち周り見て気が高くなってる人達いる。偉そうに周りの人の評価してる糞集団いるし早く○ねば良いのにって思ってる。他人の評価をいちいち声に出して聞こえるように言わないと気がすまないゴミクズ女多いよね
    返信

    +2

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  • 60. 匿名 2026/09/28(月) 07:35:32  [通報]

    この間のトピではひとり最高!ひとり最強!なんの問題も永遠にない!独身でいい!って沢山書かれていたのに
    ( ´• ɷ •` )
    返信

    +0

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  • 61. 匿名 2026/09/28(月) 07:45:34  [通報]

    >>38
    スシローのテークアウトいいよ!
    返信

    +0

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  • 62. 匿名 2026/09/28(月) 08:00:48  [通報]

    1人が好きな寂しがり屋ってだけならいいけど、独身姉は自分の調子が良くない時に、いつも○にたいとか言い出して、周りを困惑させ、全て自分中心に構ってもらおうとするから始末悪い。
    返信

    +1

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  • 63. 匿名 2026/09/28(月) 08:03:13  [通報]

    わかる
    もともと社交不安持ちだから友達にさえ気遣いまくって疲れて最近は連絡もできてない
    でも1人はやっぱりつらい
    だからって結婚はできないんだよな確実に。。
    気楽に人と喋りたいよ〜
    返信

    +1

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  • 64. 匿名 2026/09/28(月) 08:12:32  [通報]

    >>58
    息子がひと月に一度くらい犬を連れて来て、私達が居間でのんびりしてる時に独りでいたいのか?2階に行っちゃうんです
    でも自分が置いて行かれるのは嫌みたいで、息子が出かけて姿が見えなくなると悲しい声で鳴いてるのがいじらしいです
    返信

    +1

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  • 65. 匿名 2026/09/28(月) 08:12:56  [通報]

    一人旅は何にも縛られない自己解放を味わえるから好きなんだけど夕食だけ寂しい
    特に周りが大人数でワイワイしてると
    ランチは平気です
    返信

    +1

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  • 66. 匿名 2026/09/28(月) 09:23:24  [通報]

    >>64
    置き去りにされたと思うのかな〜🥺
    気の毒だけどいじらしくて可愛い
    返信

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  • 67. 匿名 2026/09/28(月) 09:24:52  [通報]

    >>7
    SNSで同じ趣味の人に共有するとか?
    特定の誰かがいなくても、リアクションつくだけで何となく嬉しかったりするよ
    返信

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  • 68. 匿名 2026/09/28(月) 09:27:12  [通報]

    運よく結婚はできたけど、それはそれで一人の時間無さすぎて窮屈…
    義実家にいくと、人は沢山いるのに自分だけ部外者だから、孤独感あるんだよね
    返信

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