ガールズちゃんねる

服を断捨離した人

79コメント2026/09/22(火) 00:33

  • 1. 匿名 2026/09/21(月) 15:37:20 

    一昨年から2回引っ越しをしたので荷造りの度に服はかなり減らしたつもりですが、ちょこちょこ買い足したりアパレル勤めの親戚から着なくなったものを譲ってもらったりとまだまだあります。
    インスタを見ていると実際に着る服は同じような数着のはず!後はクローゼットを圧迫しているだけでスペースがもったいない!みたいな投稿が流れてきますが、断捨離する勇気がなかなか出ません。
    皆さんが服の断捨離をする時の基準はどんな感じですか?
    返信

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  • 2. 匿名 2026/09/21(月) 15:37:46  [通報]

    >>1

    裸なの?(`・ω・´)
    返信

    +5

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  • 3. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:09  [通報]

    1年着なかったら捨てる!と言いたいところだけど高かったなとか思ってなかなか捨てれなかったり
    返信

    +149

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  • 4. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:22  [通報]

    1年着てなかったら捨ててる
    返信

    +4

    -7

  • 5. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:22  [通報]

    譲られたものは優先して断捨離
    返信

    +37

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  • 6. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:23  [通報]

    半年以内に着たか着てないか。
    冬物なら毛玉が多くないかも見て捨てる
    返信

    +11

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  • 7. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:36  [通報]

    収納スペースがないなら、どんどん断捨離していく
    返信

    +22

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  • 8. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:38  [通報]

    >>3

    それは勿体無いよ… (`・ω・´)
    返信

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  • 9. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:40  [通報]

    服を断捨離した人
    返信

    +18

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  • 10. 匿名 2026/09/21(月) 15:38:50  [通報]

    断捨離は定期的にしてるけど、ミニマリストではないよ。予備がないと不安な人間たから。
    収納を圧迫せず、不安にならない程度を残して定期的に断捨離するよ。
    返信

    +22

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  • 11. 匿名 2026/09/21(月) 15:39:16  [通報]

    >>3
    買ってるものがベーシックだから5年後にふと着たりする
    返信

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  • 12. 匿名 2026/09/21(月) 15:39:23  [通報]

    無くても死にはしないよなーと思って捨ててる。
    返信

    +11

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  • 13. 匿名 2026/09/21(月) 15:39:32  [通報]

    気に入った服って、結局毎回着てる。
    それ意外は、いらないと見なす
    返信

    +20

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  • 14. 匿名 2026/09/21(月) 15:39:33  [通報]

    >>1
    服を断捨離した後、後悔した
    あれやっぱり捨てなきゃ良かった
    返信

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  • 15. 匿名 2026/09/21(月) 15:40:26  [通報]

    去年1年間着なかった服は二度と
    着ることはありませんw

    だから私は1年たったら捨てます
    返信

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  • 16. 匿名 2026/09/21(月) 15:40:27  [通報]

    一年着なかったら処分していいって言ってた
    返信

    +5

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  • 17. 匿名 2026/09/21(月) 15:42:31  [通報]

    >>1
    飽きた服はメルカリ行き。気に入った数着ばかり着てると結構飽きてしまう。
    返信

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  • 18. 匿名 2026/09/21(月) 15:43:38  [通報]

    >>1
    全部の服を破けるまで着るのは不可能。死ぬまでに着られる服は身体1つでは意外と少ない。だから自分が着たい服だけを残す。たぶんその着たい服ですら、全て最後(やぶける)まで着るのは不可能。
    返信

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  • 19. 匿名 2026/09/21(月) 15:45:39  [通報]

    部屋着としても着られない状態になったら捨てるけど微妙なやつがいっぱいある
    着心地は悪くなくて似合うものならけっこういつまでも着てしまう
    最近は着心地が悪すぎて1回着て捨てたものもあるけど、30年位前に5000円くらいで買った服はモノが良いのは今も着てるよ
    返信

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  • 20. 匿名 2026/09/21(月) 15:46:19  [通報]

    衣替えの時に 。
    今だったらあ あ、この夏 この服 ほとんど着なかったな と思ったら捨てた。
    そして 来年の春頃になったらこの冬に着なかった服を捨てるつもり
    返信

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  • 21. 匿名 2026/09/21(月) 15:46:38  [通報]

    着道楽でハイブランドの服が好き。ブランド服買取店に持って行っても一枚1000円とか無料引き取りもあって、それが悩みで服の断捨離が思い切れません
    返信

    +16

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  • 22. 匿名 2026/09/21(月) 15:47:30  [通報]

    服を断捨離した人
    返信

    +2

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  • 23. 匿名 2026/09/21(月) 15:47:39  [通報]

    シーズンだけの服とかじゃなくて、色々コーデを組み合わせられる服にすることかな
    10着あるかないかで回してるけど楽だよー
    着て落ち着かない服とか、3ヶ月着なかったら着ないと判断して捨てて減らせた。
    返信

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  • 24. 匿名 2026/09/21(月) 15:47:41  [通報]

    一度 大量に服の断捨離をしたらすっきりして 癖になってしまったw
    あの感覚を忘れられなくてまたやるつもり
    返信

    +29

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  • 25. 匿名 2026/09/21(月) 15:49:12  [通報]

    >>1
    汚れ、毛玉、襟や袖口のヘタリ、色褪せは捨てる。
    断捨離して礼服以外に夏シーズン10着、冬シーズン10着のお出かけ着に、プラス部屋着と下着靴下類を目標にしてるんだけど、わたしもまだまだ捨てなきゃだよー
    返信

    +13

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  • 26. 匿名 2026/09/21(月) 15:49:14  [通報]

    >>3
    うちのルールは3年だよ
    返信

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  • 27. 匿名 2026/09/21(月) 15:49:57  [通報]

    >>9
    究極ここまでの意識になれたら部屋キレイになって良いなぁ⭐️執着でクローゼットぎゅうぎゅう。
    返信

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  • 28. 匿名 2026/09/21(月) 15:50:36  [通報]

    着ないでしまっておくだけでも劣化するから、もういいかなって思ったらさっさと捨ててる
    返信

    +20

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  • 29. 匿名 2026/09/21(月) 15:52:07  [通報]

    断捨離してから服の心地よさに酔う瞬間がある
    この服すべすべでほんとに気持ちいいなみたいなの
    断捨離前は鏡ばかり見て着心地考えた事が無かった
    返信

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  • 30. 匿名 2026/09/21(月) 15:52:15  [通報]

    クローゼットがパンパンの魔窟なら断捨離した方がいいけど、
    きちんと収納されてて、
    何があるのか把握してるなら捨てなくても良いのでは??
    返信

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  • 31. 匿名 2026/09/21(月) 15:53:01  [通報]

    もともと少なかったけど減らして👖が3本👕が5枚だけになった
    もうちょい個性を出したいので吟味して少しずつ増やそうかなと思う
    返信

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  • 32. 匿名 2026/09/21(月) 15:53:06  [通報]

    ひとり息子が幼稚園の時着ていた服が捨てられない。
    わりと高めの服を買ったりしてたってのもあるけど、
    思い出みたいな感じで。

    孫ができた時に着れるかなとも考えてしまうけど、
    嫁が嫌がるか!

    年齢的にだいぶ先の話ですが…

    返信

    +22

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  • 33. 匿名 2026/09/21(月) 15:53:30  [通報]

    >>3
    3年後にまた着たくなるかも…とかも思ってしまう
    実際あのコート処分しなければ良かったと後悔したことある
    返信

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  • 34. 匿名 2026/09/21(月) 15:53:38  [通報]

    >>11
    ずっと着てなかったものを急にヘビロテしたりするから悩む
    返信

    +30

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  • 35. 匿名 2026/09/21(月) 15:54:04  [通報]

    >>9
    公式グッズで数千円するTシャーツとか出してるんだよなぁ。布だぜ?
    返信

    +9

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  • 36. 匿名 2026/09/21(月) 15:56:15  [通報]

    >>9
    この画像って昔からあるけど、後ろにリカバリーウェアって書いてあるのね。
    リカバリーウェアって最近聞くようになったのに昔からあったんだね。
    返信

    +23

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  • 37. 匿名 2026/09/21(月) 15:57:56  [通報]

    テロンテロンになって外には着ていけないけど
    部屋着やインナーとして着心地が気に入ってたり、着たいと思えるものは見た目関係なく残してる
    逆に仕立ては良くても愛着なかったり、その服を眺めて着れるかもと迷うぐらいの物なら捨てる
    返信

    +14

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  • 38. 匿名 2026/09/21(月) 15:58:05  [通報]

    シルバーウィークで5着買ったから
    3着処分したよ

    返信

    +13

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  • 39. 匿名 2026/09/21(月) 15:58:23  [通報]

    >>1
    見るたびにモヤッとする服
    お値段・新品
    関係なく捨てる
    返信

    +25

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  • 40. 匿名 2026/09/21(月) 15:58:47  [通報]

    私も引越しでクローゼット容量が半分になって、2ヶ月くらいかけて以下の順に断捨離しました
    ①ヨレてたり、ちょっとでもスレがあったり、気心地やレイヤードするのに難がある物は全部処分
    ②同色、同形、同用途の物が複数あれば1つに厳選してあと処分
    〜ここまではそんなに難しくない〜

    ③3年くらい着てないけど捨てずらい服を、無理やり何度か外出で着てみて、納得したら処分
    ④イメコン受けて、似合う物以外を処分(よく着てるものでも、高かったとしても容赦なく)
    返信

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  • 41. 匿名 2026/09/21(月) 15:59:14  [通報]

    >>32
    私なら特にお気に入りとか可愛い洋服は捨てないかな
    捨てようとも思わない
    返信

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  • 42. 匿名 2026/09/21(月) 15:59:21  [通報]

    一年着なかったら…とかときめかなかったら…とか色々やってみたものの、収納出来てるなら良くない?の境地に今居る。
    返信

    +29

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  • 43. 匿名 2026/09/21(月) 16:07:51  [通報]

    >>1
    皆、何着くらい持っていますか?

    私は夏→ワンピース7着(3着のワンピースを色違い6、予備1)
    春秋~冬→ワンピース5着(同じワンピースの色違い3、予備2)
    コート4着(ライト2、真冬2)
    ワンピースの下に着る肌着夏2着、冬2着

    仕事着→シャツ3着(同じトップス)、パンツ2着

    返信

    +3

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  • 44. 匿名 2026/09/21(月) 16:09:56  [通報]

    ダイエット成功して10キロ痩せたから太ってた時の服着なくなったんだけど、また太るかもと思ってなかなか捨てられない。
    返信

    +5

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  • 45. 匿名 2026/09/21(月) 16:13:00  [通報]

    >>3
    2年後に捨てな描きゃ良かったと思う服もあるんだよな
    難しい
    返信

    +18

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  • 46. 匿名 2026/09/21(月) 16:17:22  [通報]

    クローゼットに入らなくなってきたとき
    全部出して、いるものだけ取って、捨てるか売るか
    誰かに着てもらう
    返信

    +4

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  • 47. 匿名 2026/09/21(月) 16:19:49  [通報]

    ガス乾燥機ないから、今夏の長雨でたくさん服あって良かったなって思った。
    あと風邪引いたときも寝込んで汗かいてたくさん着替えるのに洗濯する元気ないから、いつも服持ちで良かったと思う。
    ゆえに本当に不要になった服しか捨てられない。
    返信

    +17

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  • 48. 匿名 2026/09/21(月) 16:21:03  [通報]

    >>1
    クローゼットに入ってるだけのっていつか着ようと思っても結局きてない。売るのも安いしもったいない精神でなかなか捨てれない。捨てる時にあえて汚したり切ったりしたらわりと捨てれる。勢いある時しか断捨離難しい
    返信

    +1

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  • 49. 匿名 2026/09/21(月) 16:22:05  [通報]

    >>1
    短期で2回も引っ越しの理由知りたい。嫌ならスルーしてね
    返信

    +0

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  • 50. 匿名 2026/09/21(月) 16:23:26  [通報]

    >>1
    台風で暇だったから夫に協力してもらってすべての衣類を出して断捨離したよ
    結果的に半分になった
    返信

    +1

    -2

  • 51. 匿名 2026/09/21(月) 16:24:17  [通報]

    >>3
    わたし普通に20年前のお洋服着てるわ、着ない年もあるけど基本自分に似合った服だから太らなければ着れる
    返信

    +23

    -1

  • 52. 匿名 2026/09/21(月) 16:25:14  [通報]

    >>11
    そうなのよ!
    新品でクローゼットになおしこんでて、ふいに3年後にヘビロテしたりする。
    断捨離の1年着ない服は捨てろは危険。
    3年前の服のほうがしっかりしてるし。
    ブランド物でシンプルな物はとりあえずとっておいた方が良い。
    返信

    +32

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  • 53. 匿名 2026/09/21(月) 16:29:44  [通報]

    処分するか迷ってとりあえず取っておいた服があって、最近なんとなく袖を通してみたら物凄くしっくりくる時があったから捨てなくてよかったって時もあるよね。
    断捨離って難しい
    返信

    +11

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  • 54. 匿名 2026/09/21(月) 16:31:47  [通報]

    布は必ず使ったらすり減っていくんだから使って減らしていけばいいじゃない
    使って使って補修して使って使って作り替えて使って使って最後は切ってウェスにして汚れをふき取って終了
    返信

    +7

    -1

  • 55. 匿名 2026/09/21(月) 16:37:00  [通報]

    捨てていいのは着ていて痒くなる服、痛い服、着ているとイライラしてくる服、何度洗っても嫌な臭いが復活してくる服
    素材で言うならポリエステル
    アクリルのセーターは切って風呂掃除用のアクリルたわしにする
    シルクは切って端を縫って風呂で使うシルクタオルにするか、シルクの枕カバーに変身

    返信

    +8

    -0

  • 56. 匿名 2026/09/21(月) 16:41:59  [通報]

    >>1
    何となく、
    これそーいや着てないな。着てなくても過ごせてるなって思ったら捨てるみたいな感じにしてる。
    返信

    +5

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  • 57. 匿名 2026/09/21(月) 16:47:10  [通報]

    コロナ以降、断捨離らしい断捨離やってないな‥
    返信

    +0

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  • 58. 匿名 2026/09/21(月) 16:50:26  [通報]

    >>1
    今、物価高で服は高いから断捨離しなくてよかった。
    5千円以下の安い服は2年くらい着て捨ててる。
    流行りは追ってないからずっと着れる。
    返信

    +16

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  • 59. 匿名 2026/09/21(月) 17:01:35  [通報]

    今後買えないかもって思うと断捨離も躊躇する。
    傷んだのは捨てられるけど。
    返信

    +23

    -0

  • 60. 匿名 2026/09/21(月) 17:05:55  [通報]

    地震や水害で電気が止まって服を洗えない人を考えたら、Tシャツやスウェットなどは捨てづらくなった。
    服も他のものも値段が上がってきているし、自分はこの先稼ぎが減るだろうし。
    断捨離好きだったゆえに着心地悪いものや手入れが必要なもの、合わせにくい物が残っていないし。
    返信

    +6

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  • 61. 匿名 2026/09/21(月) 17:08:18  [通報]

    捨てずにしまっていた方、コツとかありますか
    部屋自体が狭いしデッドスペースがそんなにないのと、理由あって荷物をそんなに減らせないです

    >>52さん、>>11さん
    そういうのはあります。「持っていて良かった」と思うのが結構あります。昔の服って縫製やシルエット綺麗だし生地もしっかりしているのが多い気がします。人からお下がりとか貰うと驚きます。サイズが違ったりするから少し直したりしますが、自分で買ったの以上にとても慎重にやります

    >>8さん
    私もついもったいないと思ってしまいます。
    でも、スペースが足りないです

    >>33さん
    そうやって手放して後で後悔したこともあります
    返信

    +4

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  • 62. 匿名 2026/09/21(月) 17:11:18  [通報]

    きれい目の服が好きなんだけど手入れが面倒でなかなか着れずあまり気にいってないtシャツとか楽な服を着ることが多い こういう場合どれを着てどれを断捨離すればいいと思う?
    返信

    +3

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  • 63. 匿名 2026/09/21(月) 17:13:33  [通報]

    >>62
    手入れが面倒なのはとっといても着ないから第1候補だなぁ。でも見るたび心がときめくなら残す。
    どうでもいい服は必要。やっぱり家でお気に入り着て汚れるとショックだしねぇ。。
    返信

    +1

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  • 64. 匿名 2026/09/21(月) 17:51:42  [通報]

    >>63
    ときめく服は頑張って着るべきかな ありがとう 参考にするね
    返信

    +2

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  • 65. 匿名 2026/09/21(月) 17:58:36  [通報]

    >>3
    最近の服、値段の割に質が悪い気がする。
    昔より値段が高いのにごわごわ生地だったり。
    物価上昇以上に質劣化が大きい気がして昔の物を捨てられない。
    返信

    +18

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  • 66. 匿名 2026/09/21(月) 18:02:00  [通報]

    >>1
    1年着てない服は捨てる
    返信

    +0

    -1

  • 67. 匿名 2026/09/21(月) 18:07:54  [通報]

    たいした服をもっているわけでもないけど、あんまり捨てないようにしてる。買うのが面倒なのもある。家はごちゃごちゃしている。あまりに着心地が悪かったら捨てるかな。シーズン毎に選んで買い替えるような思い切りも実行力もない。下着はボロボロになるまで着てるから、ちょっと恥ずかしい。でも新しければいいってものでもないとも思う。
    返信

    +1

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  • 68. 匿名 2026/09/21(月) 18:09:25  [通報]

    「ほとんど着てないor新品のままだし」とか「買ったとき高かったし」とかでなんとなく処分できない服がけっこうあったけど、あるときそういうアイテムを一つ一つ着て鏡の前に立ってみた。
    びっくりするほどモッサリ見えしたり年齢に合ってない丈が痛かったり、「そうだった、これここが当たって擦れるんだった」と思い出したり。
    こりゃいらんわって全部手放すことができたよ。
    ただゴミにして捨てるのは苦手なたちなので、きれいな状態だったし自治体のバザーに全部寄付した。
    返信

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2026/09/21(月) 18:18:05  [通報]

    >>32
    やめな。嫁が嫌がる
    返信

    +1

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  • 70. 匿名 2026/09/21(月) 18:18:44  [通報]

    >>1
    よく1年着なかったら、っていうけど
    それを今から着る
    そして今まで着てたものはもうヨレヨレになってるから
    そっちを捨てる
    返信

    +6

    -0

  • 71. 匿名 2026/09/21(月) 18:25:15  [通報]

    >>62
    私なら好きな服は取っておいて、着てよれた服を捨てる。好きな服ってなかなか出会わないので。あまり着ないけどあると安心感がある。着やすい服も貴重だけどよれたら仕方ないかと思える。
    返信

    +7

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  • 72. 匿名 2026/09/21(月) 18:54:10  [通報]

    >>61
    衣類圧縮袋使ってる
    返信

    +0

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  • 73. 匿名 2026/09/21(月) 19:10:54  [通報]

    1年着なきゃ捨てろ!みたいなのよく見かけるけど、あれは若い子向けね。40代以降はトレンド丸出しの服はあんまり着なくなるから、処分するペースも4年ぐらい掛けて入れ替えてるよ
    返信

    +13

    -0

  • 74. 匿名 2026/09/21(月) 20:53:42  [通報]

    >>61
    一度サマリーポケットみたいな所にシーズンオフの衣類を預けてみては。ギチギチに詰め込んでしまうと結局ムシやカビでダメになると思うし

    普段はどのような衣服で過ごしているか、お手入れにどのくらい手間暇かけれるかがわかるかもしれない。部屋が狭いと片付けにくいし、視界に入る物で疲れてそうな気がする
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  • 75. 匿名 2026/09/21(月) 21:08:02  [通報]

    >>1
    アホみたいにポイポイ捨てると後々困るし、物価高だから以下の2点を基準にしてる!

    ・使い道や着ているイメージが思い浮かばない
    ・なんとなくとかセールで買ったけど、気に入ってないもの
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  • 76. 匿名 2026/09/21(月) 21:09:41  [通報]

    >>9
    推しがいるとさ、公式Tシャツ買うんだけどさ
    一回洗濯しただけでシワッシワのよれよれになるんだよね
    そういうの買うとまじで虚しい気分になる
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  • 77. 匿名 2026/09/21(月) 21:24:42  [通報]

    >>69
    いやだから、嫁が嫌がるかって書いてるじゃん
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  • 78. 匿名 2026/09/21(月) 23:58:30  [通報]

    上下コーデを決めてセット化
    この夏は9セット
    全部活用してます。
    傷んだり、飽きたり着なくなったら処分
    自分のクローゼットに収まる量でやりくりしてます
    本当はもっと大きなクローゼットが欲しいです
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  • 79. 匿名 2026/09/22(火) 00:33:59  [通報]

    着たおして捨てる
    ワンシーズン通して着なかったら捨てる
    あと捨てる努力よりも増やさない努力を意識する
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