【血糖値・HbA1C】糖尿病（耐糖能異常）について知っていること PART3

[1. 匿名]

主に生活習慣が原因の2型糖尿病と、免疫システムの異常によって膵臓が破壊される1型糖尿病がある。
また、1型の方が予後が悪い。

[2. 匿名]

血糖値は液体のほうが早く吸収される

[3. 匿名]

HbA1C
6.0から予備軍といわれる

[4. 匿名]

独身のおなか出ている男が
健康診断で赤信号出されてるのに
節制もせず欲望のままさんざん飲み食いしてほっといて
眼底出血してレーザー治療とか受けて大騒ぎしてるけど
あれは保険診療でいいのか？って思う。

[5. 匿名]

1〜2ヶ月間の血糖値（食生活）が反映されるのでHbA1cは誤魔化しが効かない

[6. 匿名]

2型糖尿病は甘え

[7. 匿名]

血糖値は1日頑張ればなんとかなる。HbA1Cは1ヶ月ぐらいの総合だから採血数日前に頑張っただけじゃどうにもならないし医者を騙せない。
って糖尿予備軍の父が病院で言われてきたよ。

[8. 匿名]

>>3
私毎回6.0辺りをウロウロしてる

[9. 匿名]

医学と科学技術の発達で人工透析になっても平均寿命に近いぐらいまで生きられるようになった
それでも透析をやめたらあっという間に〇ぬので一生やめられない
そして透析患者1人につき1年間で数百万円の税金が投入されている

[10. 匿名]

糖尿病があると、がんになるリスクが健康な人に比べて約1.2倍高くなる

[11. 匿名]

>>7
確かに1〜2ヶ月炭水化物を控えめにしたら減る

[12. 匿名]

合併症がヤバい

[13. 匿名]

ジュースも良くないけど、私はアイスももう15年くらい食べてない。

お菓子より安くて買いやすいけど、アイスも砂糖たっぷりで毎日食べてると糖尿病になるらしい

[14. 匿名]

糖尿病になっても医師の指示を聞かず気にせず飲み食いする人がいるが（大抵男性）
迷惑するのは本人以上に家族だからやめてやれ
介護生活になるぞ

[15. 匿名]

>>12
グロいよね

[16. 匿名]

妊婦糖尿病になった人は
将来の糖尿病発症率が上がる

[17. 匿名]

>>3
私5.4だけど食後高血糖で、糖尿病予備軍（隠れ糖尿病）。通院してる。

[18. 匿名]

>>14
日本の人工透析患者の男女比はおよそ2対1で、男性の方が約2倍多い傾向にあります

[19. 匿名]

血液中の糖は血管を傷つけやすいし硬化させるので
知らない間に血管がボロボロになる

[20. 匿名]

糖尿病は全て遺伝
どれだけ食べても太っても糖尿病と無縁の人はいくらでもいる
ちょっとのストレスやちょっとの食べ過ぎですぐに糖尿病の人もいくらでもいる
1型糖尿病の人は本当に大変だと思う
そもそもインスリン分泌低下やインスリン抵抗性ことを全く理解せずに贅沢病とか言ってる昭和脳筋がいまだにいる日本が怖い

[21. 匿名]

2型糖尿病です。
私の場合は完全に自業自得です。
妊娠を機に仕事をやめて出産してから運動もせずに好きな物を好きなだけ食べて甘いもの、炭酸のジュースを毎日摂取してました。
野菜も苦手で旦那と子供には野菜を食べさせるけど自分は一切食べてませんでした。
糖尿病とわかった時は即入院レベルで2週間入院して退院してから運動、食事改善で通常に戻ったけど月1通院と薬は今後もあります。
ほんとに食事後の運動と食べ物の食べ方は気をつけないといけないと実感して旦那と子供の食べ物も考えるようになりました。
知ってる事ではなくてごめんなさい。

[22. 匿名]

>>3
6.0はもう糖尿病じゃない？

[23. 匿名]

名前に尿がつくの嫌だ

[24. 匿名]

白い食べ物は血糖値あがる
れんこんなら大丈夫でしょ×
葛餅なら大丈夫でしょ(ちょっとグレーぽいし)×

a1cの数値は簡単に上がるのに下げるのは大変
体重が減ってもa1cは上がったり
体重が増えてもa1cは下がってたり
なかなか難しい
勉強不足と運動不足なのは自覚あり

[25. 匿名]

>>18
そうなんだ
なんでだろ

[26. 匿名]

>>13
私はアイス食べてから数値が悪くなったから、来年は多分、食べないかも

[27. 匿名]

>>23
「ダイアベティス」に変更されるって話

[28. 匿名]

母(1型)と兄(2型)が糖尿病なので予防の為にこちらの動画をたまに見てる。
因みに自分は空腹時血糖値82、HbA1c 5.2。アラフィフなので糖尿病は避けたい。

[29. 匿名]

毎年5.7でギリギリを生きてる。食後の血糖スパイクがもう笑い事じゃなくなってきてる
夕食後は歯を磨いて寝るだけだからいいけど職場がやばい
ブロッコリーとゆで卵とサラダチキンにトマトアボカドのサラダ弁当なのに眠気はちゃんとくる
済ませたら職場の資材倉庫の隅っこでタイマーかけて15分寝てから仕事してる

[30. 匿名]

>>6
なんでこんなにマイナスついてるの？
２型は甘えじゃん

[31. 匿名]

>>20
すべて遺伝というのは言い過ぎ
2型糖尿病になり難い人がいるのは事実だけど節制すれば防げる病気であるのも事実
そして2型糖尿病になってもきちんと節制して寛解状態を維持できる人がいるのも事実

[32. 匿名]

>>3
わたしステロイドの長年飲んでいてステロイドの糖尿数値になる時ある。
他の血液検査結果は「栄養失調」

[33. 匿名]

HbA1C値を下げるヨーグルトが出たよね

[34. 匿名]

>>9
糖尿病の原因になってる果糖ブドウ糖液糖入りの飲み物とか法規制したほうがいいと思う

[35. 匿名]

>>1

私は母親の遺伝で
2型糖尿病です
インシュリンを
2種類使ってます
いまは60歳ですが
発覚したのは引きこもり
していた40代近くで
突然、足がつり立てなくなった
今、A1cは7.3
怖いのは合併症と
感染症で蚊が一番怖い
食事制限や散歩で自己管理
してます

[36. 匿名]

>>10
癌だけでもなかなか大変なのに…
糖尿病＋癌になると更に大変な事になる。

[37. 匿名]

>>14
うちの旦那もそれ。もう17年くらいは治療してるけど、開始と同時にインスリン注射。あと高血圧の薬も飲んでるけど、病院行ってるから大丈夫！理論で酒タバコは毎日、ラーメン、コンビニ弁当、ジュースも毎日…なのに好スコアらしく…薬でかなり抑えてるだけと思うんだけど、本人にそれを言うと逆ギレ💦好きにしてもらう。介護もしないからと伝えてる。

[38. 匿名]

糖尿おじさんの動画はもちろん毎回見てる

[39. 匿名]

>>36
糖尿病があると何があっても治りが悪いもんね

[40. 匿名]

炭水化物も甘いものも控えてるのにどんどん上がっていく
これだけじゃなくて肝臓も（お酒飲まない）血圧もコレステロールも
更年期だから？
一方、酒もタバコも甘いものも油物も体に悪そうな菓子パンやらコンビニ物を好きなだけ食べてる旦那と義母は血液検査全部良好で健康

[41. 匿名]

>>11
ガクトじゃないけど糖尿になってから8年ご飯粒食べてない
ガクトは糖尿じゃないだろうが

要は糖質制限のダイエットだね
炭水化物全部を完全に断ってはないけどおすすめはしない

[42. 匿名]

>>40
50代～60代にもなるとHbA1cは6前後も普通
あんまり神経質になりすぎも体に良くないのでおおらかに構えた方がいいですよ

[43. 匿名]

糖尿病は血液の病気だと言われているけど
実際の患者さんを見てるとメンタルの弱さが際立つ。
医師から止められても糖分を止めない。
アル中に近い。
食事制限しないので、結局人工透析になる。

[44. 匿名]

夜は野菜ポトフと納豆と肉か魚を焼いてる
納豆にはご飯が一番合うのは痛いほどわかってる

[45. 匿名]

まーたあいつが自作自演する為に立てたトピだな。昨日のこのトピも酷かった

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【学校】工業高校（工業高等学校）について知っていることよく「就職に強い」と言われるが、必ずしも一流企業に就職できるとは限らない。 学校にもよるが、そもそも一流企業の推薦枠はあまり多くない。

[46. 匿名]

HbA1c5.0なんだけど。
5.5以下が基準値ってなってるところ5.0って高いのかな？

[47. 匿名]

今まで糖尿病予備軍は
ウンザリする程「ベジファースト」と
言われ続けてきたけど、間違ってた笑
実際にベジファーストで血糖値を測定しても
下がらない笑

[48. 匿名]

【血糖値・HbA1C】糖尿病（耐糖能異常）について知っていること　PART1〜2が見当たりませんが、どこにありますか？

[49. 匿名]

>>4
そのレベルと大人の虫歯とかは自費診療にしてもらいたいね
遺伝的に糖尿家系だから、めちゃ節制して運動してるよ私は　
それでもじわじわヘモグロビンa1cが上がってきてビビってる　

落下星の部屋

落下星の部屋落下星の部屋  　日記帳毎日更新・たわいもない独り言落下星の想い出　写　真　集　です雑談用掲示板何でも有りの雑談用掲示板リンク集リンク先募集中 この下のページは糖尿病とその合併症などの体験談です。　 　糖尿病と言う病気は片目失明...

[50. 匿名]

>>47
炭水化物ラスト
ベジファーストも間違ってないけど早食いで炭水化物を食べるまで時間が速い、ゆっくり時間を掛けて食べよう

[51. 匿名]

>>25
一つには男には、
謎の自信がある
よって医師、栄養士、家族らの良意見も無視
聞く耳をもたない

[52. 匿名]

>>1
二型もほぼ体質だよ。
元々遺伝的に持ってる人やインスリン抵抗性が低い人が油断すると二型糖尿病になる。
凄いおでぶでも糖尿病じゃない人いる。
因みに私は妊娠糖尿病からの糖尿病予備軍になってしまっていて産後2年経つ最近測ったのだとHbA1c6.1。
筋肉がつきにくい細身だから体質だと医者に断言されてる。
筋肉をつけろと言われてるけど毎日11kgの子供抱っこして腕も脚も筋肉バキバキ。
体重も産前よりも少ない。

[53. 匿名]

糖尿病の都道府県ランキング（死亡率）
ワースト1位：青森県（人口10万人あたり20.2人）
ワースト2位：徳島県（17.9人）
ワースト3位：香川県（17.8人）

[54. 匿名]

>>38
石川典行の糖尿病の回は見る

[55. 匿名]

>>29
食後は貧乏ゆすりが良いらしいよ

[56. 匿名]

>>25
透析患者に男性が多いのは、男性の方が腎機能の低下（慢性腎臓病の悪化）が早く進むことや、原因となる生活習慣病（糖尿病など）の患者数が男性に多いためです。

一般的に男性は女性に比べて医療機関への受診率や健康診断の受診・治療継続の意識が低い場合があり、発見や治療が遅れることが病状の悪化につながりやすいと言われています。

[57. 匿名]

>>46
高くないけど？

[58. 匿名]

>>53
これは〜あんまり参考にはならない気が…

[59. 匿名]

>>48
確かに見当たらないね

[60. 匿名]

>>54
ハバニキと巡り会えてよかったよね

[61. 匿名]

>>53
うどん県が1位なら「ほう⋯」となったかも

[62. 匿名]

>>17
普通の健康診断は空腹時に検査するので、
ご自身で検査に行かれたのですか？
きっかけも差し支えなければ教えてください

[63. 匿名]

あーいるね、安倍晋三@基本情報技術者試験合格者

糖尿病について知っていること

糖尿病について知っていること悪化すると腎不全などの合併症を起こすことがある。

糖尿病について知っていること

糖尿病について知っていること失明の危険が出てくると、眼球に注射することになる人もいる

[64. 匿名]

>>30
体質も大きいんじゃないかな

[65. 匿名]

2型糖尿病の診断を受けてから、１日1300カロリー糖質130gとジム通いを頑張ったら、先生がビックリする位に数値が良くなったよ、正直食いしん坊には辛いけど頑張ります！

[66. 匿名]

>>3
厳密には5.6から

[67. 匿名]

献血で直近2週間の血糖値　グリコアルブミンがわかる

[68. 匿名]

HbA1C５．６で人間ドックの結果が
糖尿病予備群になってしまった
めちゃ痩せてるんだけど
何を食べたら良いのか分からない

[69. 匿名]

>>54
ノリちゃんあのままいかなくてほんとによかった

[70. 匿名]

>>66
うわあああん予備軍だよ!軍から脱走したいよ!

[71. 匿名]

>>30
体質の方が影響が大きい
体型は生まれてからずっと痩せている(BMI19未満)
アルコールは一滴も飲めない、タバコももちろん吸わない、週3回の筋トレと有酸素運動、週末のゴルフとランニングが習慣
食事のバランスにも気をつけてる
こんな生活を20年してるけど、ヘモグロビンa1cは6.0付近
常に正常値ギリギリに張り付いてる
「生活習慣ではどうしようもない」と主治医にも言われてる

[72. 匿名]

>>33
嘘くさい

[73. 匿名]

>>70
自分も5.6～5.8を行ったり来たり

[74. 匿名]

>>65
頑張ってるね
私も糖尿病で20年くらい薬飲んでるけど
服薬はしてるの？

[75. 匿名]

>>60
いい先生だよね
ノリさんあまり言うこと聞いてない気がするけど

[76. 匿名]

低血糖で正常にインスリンが反応しない。
隠れ糖尿病です。

[77. 匿名]

>>66
ほとんどの人が予備軍？

[78. 匿名]

>>65
夫も即入院状態から半年で正常値に戻して1年後には投薬も必要なくなった
以来、約7年寛解状態を維持しているよ
親も兄も糖尿病だから遺伝体質だと思うし
運動もせずに毎日お酒を飲んでいるけれど
糖質の量を徹底的に管理しているのが理由だと思う
頑張れば結果につながるのは確実だから頑張ってね
私は何もしていないけどｗ

[79. 匿名]

>>66
厳しーっす

[80. 匿名]

>>22
6.5から

[81. 匿名]

>>74
トラディアンス配合錠APと
メトホルミン塩酸塩錠500mgMT「DSEP」です

[82. 匿名]

>>68
いくつですか？？それ、そのクリニックが過剰すぎ
金儲けの道具にされてるよ
人間ドックしてる時点で金儲けの道具にされてるんだけど、HbA1c5.6で何か治療されそうになってるの？？まぁ好きにしたらいいよ
あなたみたいなのがいないと経済は回らないし笑

[83. 匿名]

>>81
返信ありがとう😊
私はグリメピリドとメトホルミンです
将来的に服薬なしになるといいよね

[84. 匿名]

初めてはかって5.7。今は5.9。内科医からはいずれ糖尿病になると言われています。重度肥満です。

[85. 匿名]

>>84
先ずは一日10分でもいいので歩きましょう
いきなり30分とか歩くと膝を痛めるので、10分でいいから
そして2年くらいで体重を10kg～20kg減らしましょう
重度肥満でHbA1c5.9ということは、あなたの体はある意味エリート級に強い体です
普通なら簡単にHbA1c8以上になってるから
ゆっくりゆっくりやっていけばいいですよ

[86. 匿名]

もう7〜8年くらいHbA1c6.0のまんま変わらない
筋肉質で細身体型
医者からは血糖値が少し高いけど他に問題らしい問題はありませんねと言われてるよ

[87. 安倍晋三@基本情報技術者試験合格者]

>>1
糖尿病に罹ると、様々な感染症が重症化しやすくなる。
※例：水ぼうそう・帯状疱疹など

[88. 匿名]

ここ4ヶ月間でa1c5.4から6.0に上がっていました。空腹時血糖は98。
妊娠糖尿病でインスリン注射して血糖値管理。産後は注射なしで生活して産後検査結果がこれ。食後高血糖なくしたいな。筋肉つけなきゃ

[89. 安倍晋三@基本情報技術者試験合格者]

>>1
糖尿病性網膜症は日本人の失明原因の上位である
だから糖尿病に罹ると眼底検査が必須となる

[90. 匿名]

A1c16%まであがったことがあったけど、
今は7.3%
オゼンピック週一で打ち始めてドーンと下がった。
たまに飽きない程度にライ麦パンを食べて、
毎日少しずつ冷凍ブルーベリーを食べているのが効いてるのかも。

[91. 安倍晋三@基本情報技術者試験合格者]

>>1
東北地方（特に青森県）は糖尿病や肥満の人が多い
そもそも東北地方は不健康な人が多く、平均寿命も短い

[92. 匿名]

>>4
そうよな
暴飲暴食して短命でいいとか言ってた人が40、50で病気になって医療費を使いまくるのもなぁ
指導されて改善せず悪化した人は医療費負担割増でいいのに

[93. 匿名]

>>55
横
食後はスクワットがいいとはきいたことがある。少ない回数でやるといいらしい。正しいフォームでやらないと膝壊すから、YouTubeで確認しながらやるといいんじゃないかな

[94. 匿名]

>>35
私は２ヶ月で、hba1c7.3→6.6まで下がった
あなたの担当医が無能じゃないか心配だわ

[95. 匿名]

>>62
足先に痺れが出て、糖尿病を疑い専門医を受診したんだよね。食後2時間の採血とブドウ糖負荷試験を受けたらバリバリ食後高血糖で「ほぼ糖尿病」な数値だったの。空腹時は85、a1cは5.4だから、おっしゃる通り健診では見つからない。ただa1c5.4だと痺れ（神経障害）のような合併症が出ることはないみたいだから、本当にたまたま発覚した。この状態が続くと糖尿病に移行するみたいだから気づけて良かったよ。
念のために他の合併症（眼底出血、腎障害）も検査したけど異常なしだった。今は油断せずに食生活と運動で血糖値の安定を目指してるよー！

[96. 匿名]

>>28
血糖値おじさんだね
私もたまに見てるよ

[97. 匿名]

>>42
ありがとう
でももう薬が出て、あんなに努力したのに…って落ち込んじゃって
夫と義母を見てると、生まれ持った体質ってあるんだなって

[98. 匿名]

遺伝でなる場合も多いから親や祖父母の病歴を知っておくのも大事

[99. 匿名]

30代前半で既にHbA1Cが5.7だわ。ちなみに空腹時血糖は90で普通。家族歴なし、BMI19の標準体型、糖質も抑えているのになんだろう？体質？

[100. 匿名]

>>95
詳しく教えてくださりありがとうございます。
食後の眠気が半端なく、脂質異常症なので検査を受けた方がいいのかなあと迷っていましたが、受けるなら早いに越したことはなさそうですね。

[101. 匿名]

>>66
超えてるけど判定はAになってる

[102. 匿名]

>>16
プラスが出たらアウト？

[103. 匿名]

>>41
米食べないとうんこ出にくい

[104. 匿名]

>>46
4.6〜5.5らしいけど、標準値切ると低血糖になるのかな

[105. 匿名]

>>69
婦人部発見😆

[106. 匿名]

>>85
詳しくありがとうございます！
少しずつ実践していきます！

[107. 匿名]

>>90
HbA1c16はすごいね
私は発覚した時点で12.8→マンジャロ週１回＋飲み薬２つで5.1をキープしてる

夜は炭水化物を食べない以外は、普通に白米とか食べてる
私は桑の葉茶が効いてる気がしてるよ

[109. 匿名]

>>107
桑の葉茶は飲みやすいですか？1日どれくらい飲んでいますか？

[110. 匿名]

11.8なんですが同じくらいの人いますか？
どれくらいまずいですか？

[111. 匿名]

>>109
>>107です
ティーパック１つを500mlの水筒に入れて仕事中に飲んでます
休みの日には飲んでません
少しクセはありますが、慣れれば普通に飲めると思いますよ

[112. 匿名]

>>100
私も食後の眠気があったよー。糖尿病ではないにしても血糖値スパイクは関連しているなぁと思ってる。
受診する前にリブレで２週間、計測してみても良いかも！

[113. 匿名]

>>112
検討してみます
ありがとうございました！

[114. 匿名]

>>3
人間ドックを久しぶりに受けたら、hba1cが10超えていて、
すぐに紹介状書かれたよ。
甘い飲み物控えて、野菜摂るようにして過ごしたら、半年で6.0まで下がってきたけどまだ油断できない

[115. 匿名]

>>110
医者に行った方がいいよ

[116. 匿名]

>>110
入院レベルだよ

[117. 匿名]

>>8
正常値が4.9～6.0だから、ほぼ全員では？

[118. 匿名]

>>41
私は糖尿病じゃないけど、自前のインシュリン出なくなるのが怖くて少量でもご飯は食べるよー。
タンパク質不足になり易いから、まわり回って膵臓や腎臓のためにも食べる。

[119. 匿名]

>>62
横　あ～、そういえば健康診断の時と、ただの外来受診の採血って空腹具合違うよね～。
同じ数値の話でもどっちかでちょっと嚙みあわないパターンあったりして？？

[120. 匿名]

>>93
まぢかー。更年期のデブだけど、中野浩一サイズは勘弁なんだよなー。

[121. 匿名]

>>99
デブだけど、18の時なんか食後血糖値でも100いかなかったよー。3年前に貧血で入院した。

[122. 匿名]

>>68
5.6なら、
カーボラストだけ心がければ大丈夫じゃないかな？
予備軍ではないと思う

[123. 匿名]

>>122
アドバイス
ありがとうございます。

[124. 匿名]

>>6
遺伝がほぼ

[125. 匿名]

毎年検診で5.8〜6.0を行ったりきたり
血糖値は90くらい
食後の血糖値の検査してもらおうかな

[126. 匿名]

>>110
マイナス付けられる意味がわからない

[127. 匿名]

>>115
医者に行ったから数値わかるんでしょ