【仕事】休憩時間について話そう

[1. 匿名]

仕事の休憩時間についてなんでも話すトピです！

皆さんは休憩時間はどういう風に過ごしてますか？
私の今の仕事は休憩時間を1人ずつ交代で取るので、自由気ままに過ごせて最高です。
もはや休憩時間を楽しみに仕事に行ってるようなもので、明日なんのお菓子食べよーって前日に好きなおやつ選ぶのも楽しいです。笑
一度コレを経験したら誰かと一緒に休憩取らなきゃいけない仕事は絶対無理だなぁとヒシヒシと感じています。

[2. 匿名]

タバコ

[3. 匿名]

手でも喰うか

[4. 匿名]

シーシャ吸う

[5. 匿名]

キンキンに冷えたビールでクールダウン

[6. 匿名]

ご飯食べたらKindleで本読んだりぼーっとしてる
けど休憩時間短くしてその分早く帰りたい

[7. 匿名]

1人ずつ交代制なのでお昼食べて、スマホいじって、コーヒー飲んで、寝て、メイク直しと歯磨きして終了。たまに読書したり。1回だけ転職でみんなと一緒にお昼取るスタイルの職場に入ったけどストレスだった…。

[8. 匿名]

>>4
ベトナム人の技能実習生が吸ってる

[9. 匿名]

>>6
歯医者さんとか2時間休憩ってとこあるもんね。街中の歯医者さんで働いてる友達は休憩時間に街歩きできて楽しいって喜んでた。大きめ冷蔵庫あるとこだと夕飯の買い出しして保存OKとかあるらしい。
私も早く帰りたい派だから2時間の休憩時間を満喫してる話は新鮮だった。

[10. 匿名]

休養室は基本的にパート職員の溜まり場です
正社員は遠慮するどころか自席で座ってるのが当たり前です
体調が悪く畳の部屋で横になりたくて休養室を使うようになりました
パートから取り上げたと悪者扱いです
人によって扱いが違う　もう疲れました

[11. 匿名]

左手でスマホポチポチ(YouTube見たりネットサーフィンとかガルちゃん)しながらご飯食べて、食べ終わったらアプリゲームしたり、お菓子食べながらゲーム実況見たり

[12. 匿名]

前に短期の派遣さんが来た時、毎日私の隣に座ってきてキツかった
私は敢えて誰とも話したくないからカウンター席についてるのに隣いいですか？って言われて嫌だとも言えずにって感じだった
だから途中から休憩のタイミングずらしてた

[13. 匿名]

黙々とご飯食べてスマホ見てる。ほとんど会話に入れてないけど、まあいいやと思ってる。

[14. 匿名]

お役所仕事の時、その部署の全員同じ時間に食堂に行って一緒に食べるスタイルだった。しばらく我慢したんだけど、ある時から1人離れて食べる事にしたんです。途端に仕事の協力が得られなくなったよ。
人生の1ページとして興味深い出来事だったな

[15. 匿名]

自分のデスクで動画を見るか、寝るかどっちかかな。

[16. 匿名]

10年前の職場の休憩はトラウマだな。男性陣はどこでも自由に休憩していいのに、女性は休憩室が決まっていて、そこでしか休憩させてもらえなかった。
嫌いな人と被ってしまったら休憩した気がしなかったし、そりゃ向こうも嫌だったよね⋯。そこで休憩しなかった女性は上司に「協調性無さすぎ！そういう行動が輪を乱すんだ！」と怒られ、辞めさせられていた。
おかし過ぎるよ。もちろん、離職率高かったし10年経つ今でも求人見かけるよ。なーんにも変わっていないんだろうな。

[17. 匿名]

家が近くなのでご飯食べて掃除機かけて洗濯物畳んで歯磨きして終わり。
やらんでもいいっちゃいいけど、帰宅後少しでも楽になるならと思ってやってしまう。

[18. 匿名]

>>6
6時間を超えて連続で働かせちゃいけないあの法律のせいで、長く働こうとしたら強制的に45分以上の休憩取らされるのが苦痛だわ。
こっちは連続で働いてさっさと帰りたい。会社で1時間近くも無駄に休憩取らされても、心は休まらないし、早く家に帰りたいのよ！

[19. 匿名]

デスクで飲食はダメだから、食べる時は狭い室内で苦手な人と食べなきゃいけない。
その時間が苦痛だから、さっさと食べてデスクに戻ってスマホしてる。

[20. 匿名]

後輩2人と毎日食堂で食べてたけど、行きから帰りまで沈黙で…
食べてる時も。ただ同じ空間にいるだけ。
話振ってもすぐ終わるし、誰も話題降ってこなくてつまんない。


ずっと我慢してきたけど…ついに限界。
なんのために一緒に食べてる?!…となり、意を決してテキトーに理由つけて抜けました。
いまは1人で自由気ままに好きな音楽聴いたり動画みたり推し活しながら、楽しいランチタイムしてます！
もっと早く抜けるべきだった…
1人時間サイコー！

[21. 匿名]

休憩室は完全個室がいいな
寝っ転がれるソファーやお菓子の提供もｗ

[22. 匿名]

ひとりで休憩できる職場なので最高。
姉が役所勤めなんだけど、ひとり休憩＝恥ずかしいという認識らしく、みんな一緒に昼食とる人探すのに必死なんだって。
もうびっくりな世界だわ。
お願いだから1人にさせて！！と思う。

[23. 匿名]

1人事務なので、YouTube見たりしてます

[24. 匿名]

>>1
私、周りから陽気とか社交的とかコミュ力おばけとか言われて生きてきたんだけどw
性格診断のやつでも何回やっても誤魔化してもENFPw

だけど意外と一人が好きで、特にお昼休憩は誰とも一言も喋りたくなくて一人で過ごしたいから、職場によっては時間ずらしたり、一人になれる場所見つけて食べたりしてる。
万博で働いてた時の休憩室は地獄の極みだったwww

[25. 匿名]

昔の職場では、昼休み1人になれる場所を見つけて快適に過ごしてると、パートのお節介BBAに「こっちにみんないるよ〜！(んまあ💢1人で過ごすなんて！)」と声かけられて、無理矢理輪の中に入れられた。今の職場は若い人が多くて放っておいてくれるから、本当にありがたい。

[26. 匿名]

工場勤務
休憩室そんな広くないので昼は三部制
うちの職場は昼休みテレビとかついてなくて無音
おしゃべりしてる人もあまりいなくてとにかく静か
皆それぞれYouTube見たりスマホゲームやってたり昼寝してたりする
私はいつもイヤホンしてTVerで好きな番組見てる
休憩時間に人と喋りたくないし1人でいたいから今の職場は居心地よい

[27. 匿名]

>>1
自分の机でスマホ構いながら1時間かてお弁当をゆっくり食べてる。

[28. 匿名]

>>6
全く一緒私も休憩中Kindleで読書してる

[29. 匿名]

動画見ながらご飯食べて寝転がったりゴロゴロしてる

[30. 匿名]

その職場によって全然雰囲気違うよね。
新卒の時入った会社では、一緒に食べない嫌がらせされた。でもその後親会社に異動したらひとりでお昼食べてる人の方が多かったな。

[31. 匿名]

前の職場が休憩中は密室に2人きりな環境でそれが苦痛すぎて辞めて転職したのに今回も全く同じ環境だった
面接の時に聞けば良かったんだろうけど..
1人きりで休憩出来る人羨ましい

[32. 匿名]

>>1
百貨店で働いているので従業員は多く、仲の良い人見付けたりお喋りしている人がいると、加わります。
だいたい誰かが、コレ美味しいの！ってオヤツくれます。

休憩場所だけはたくさんあるので知っている人がいない場合は、１人で手帳会議か読書しています。
地下で買ったスイーツがお供です。
美味しいものだけはかかせません。

[33. 匿名]

1人でずっと過ごせる
時には好きな音楽聴いて
昼休み終わりには軽くストレッチ

[34. 匿名]

教員
子ども帰ってからが休憩時間（15:30〜16:15）だけど、その時間に会議、打ち合わせ、補習、保護者対応などなど。
「休憩」したことなんてない。教員不足にもなるよね。

[35. 匿名]

>>1
3畳ほどの個室で1人休憩
しかもその個室は私しか使わない
お弁当が適当でも誰にも見られないし自分の時間は確保できるし快適すぎてもう誰かと一緒に休憩とか入れない

[36. 匿名]

>>10
あー、そういえばそうかも
社員はデスクあるけどパートはないから所だったから

[37. 匿名]

一斉にお昼休憩だけど人それぞれって感じ。
自席で1人で食べてる人もいるし、仲良い人同士で食べてる人もいるし。
コロナ禍前入社メンバーは1人で食べてる人が多いイメージ。

[38. 匿名]

一人または二人だけど二人のときでも誰も話しかけてこないし私もスマホ触ってたり仮眠したりしてるから静かだよ。前の職場はテーブルに伏せて寝てたら肩叩いて起こされて急用かと思ったら「どうしたの？しんどい？」とありがた迷惑な行為されたり空気読めないのがいた。他にも寝てる行為が許せないのか「仕事の情報共有したいのに寝られたら何も伝えられないでしょ」とキレられたこともあった。「業務の話は休憩あけにしたらいいのでは？」みたいなこと言っても通じてなくて困った職場だった

[39. 匿名]

大阪梅田界隈が職場なので、梅田の地下を散歩してます

[40. 匿名]

昼休み交代で取るor好きな時間に行ける職場の方がいいよね
外出ない業務の日だと業務時間中ずーっと同僚と顔つきあわせてるのもしんどいし
ずれて休憩取ることで最大2時間はお互い顔をあわせなくていい時間が生まれる

[41. 匿名]

>>1
陸の孤島みたいな職場で
周りには公園もコンビニもカフェも何もない
社内の休憩室におばさんたちみんなワラワラ集まっておしゃべり
1人で静かに過ごしたいのに、毎日地獄。

[42. 匿名]

>>1
電話番しながらお昼食べなきゃ行けないから、外食できないし一人になれないからストレスがすごい！
ゆっくり食べたいのに、どうでもいいこと話しかけられたりして（根掘り葉掘り聞いてくる同僚とか）食べた気がしない
これって違法ですよねーと、言いたい

[43. 匿名]

自分の机で食べれる環境だとありがたい。

それ以外だとお金もかかるし、一緒に食べないといけない感じだと詰む。

[44. 匿名]

自宅が近いので毎回帰って自炊の昼食よ
これ以上便利なものはないと思うよ

[45. 匿名]

倉庫のバイトの時は車で休憩してた
皆そんな感じだし気楽でよかった

[46. 匿名]

小休憩に集まってお菓子分けて食べながら雑談するみたいなのが苦手 良くないと思いながらその輪から外れてる一人でボーとしたい

[47. 匿名]

1人事務だから決められた休憩時間がなくて仕事の手が空いた適当な時間に食べてる
営業さんは殆ど事務所にいないからレンジでチンしたりカップ麺食べたり好きにしてる

[48. 匿名]

>>1
自席でひたすらガルちゃんしてます

[49. 匿名]

エアコンなしの倉庫で４時間もしくは５時間、仕分けで動きっぱなしだよ

パートには明確な休憩時間が決まってないから、気温が40℃近くあろうがみんなずっと動いてて、次の製品のセットなどのほんの僅かな隙にちょっとだけ座ったりしてる

夏場は無理やりにでも休憩時間を決めてくれないと、めっちゃ身体が丈夫な人や若い人に合わせて動くから本当に何回も熱中症になってしまう感じだよ

せめてどこかのタイミングで10分くらい座りたい

[50. 匿名]

一日の中で嬉しい、って時間でもないかも。
私も充実させてみたいなー。

近くの人と会話振られたら（気遣ってくれてとても優しい）会話したりして昼食べて、

ロッカー行って歯磨きして、その時会った人と立ち話したり、気分が乗らない時は知り合いのいない他部署の休憩室で本読んだり

自席に戻って会話に相槌打ったり。

[51. 匿名]

>>27
Wi-Fiあるの？

[52. 匿名]

>>41
歯科衛生士してた時マジでそれが嫌だった。狭い休憩室に女性スタッフがテーブル囲んでお弁当食べる。
テレビあるけどお局が絶対ヒルナンデスつける。さっさと歯磨きして昼寝に行こうとしたら、もう歯磨きするの？ってお菓子開け出す。
だから、もう午前のパートしかしないようにしてる笑

[53. 匿名]

>>49
小休憩ないの？私は品出し４時間だけど途中で15分とる決まりがあるよ

[54. 匿名]

>>1
お昼休み一応 「平社員はここを使ってね」っていう場所を用意されてるけど一人でいたいから現場で休憩してる。
やっぱり1人で過ごすのが気楽

[55. 匿名]

>>14
ガルちゃんは、気にせず1人で休憩とったらいいじゃんって意見があるけど、全員休憩当たり前な会社だとなかなか難しいよね
>>16さんのエピみたいに、わたしが昔働いてた会社も、1人で休憩する人を協調性がないとかズルいとかいう人もいたし、意地悪な態度を取る人もいた

[56. 匿名]

>>12
毎日はキツい…
お昼だと味しなくなるし

[57. 匿名]

>>7
みんなと一緒にお昼取るスタイルの職場だったけど

言うて強制じゃないし
外でマイペースに過ごしてたら、古株のばあさんたちにイジメられたw

[58. 匿名]

全員一勢に休憩入るし
部屋も一緒だし席は決まってる

話すこともあるけど
休憩時間短いからご飯食べてトイレ行って
ほんの少しのんびりしたらもう終わり…

全然休まらないよ〜(笑)

[59. 匿名]

>>18
それね。だから5時間契約で残業頼まれても6時間前に帰るにしてる。

[60. 匿名]

事務所2人で自席でお昼食べてる。
二人とも会話せず1時間あっという間に終わる。
私が業務以外の雑談が苦手だから助かる。相手の方はどう思っているか分からないけど。。

[61. 匿名]

>>51
ありますよー
無くてもギガ数大きいんで問題ないのですが、あるなら…と有り難く使わせて頂いております

[62. 匿名]

長く勤めてる人たちのグループに馴染むのは難しいんだよ。だからひとりにさせてくれでやんす～。

[63. 匿名]

>>14
少しは会話がないとね
でもさぁ休憩でもある食事の時間に、咀嚼しながら当たり障りのない会話をするのってすごく疲れる。
喫煙所チームが仲良くてうらやましい。
お茶時間も作ってほしい！！！

[64. 匿名]

>>18
30分休憩でいいのにって思う

でもたとえ30分休憩だったとしても、あと少し残業したい時、6時間を1分でも超えるとプラス15分休憩と言う名の無駄時間を消費することになる
残業するかしないかなんてお昼にはわかんない時もあるじゃん。

休憩室なんかないし、居場所がない。

[65. 匿名]

転職したら休憩室なのに仕事してる人ばかりで、
私は休憩の半分は仮眠したい派なのに近くで会議したり、カタカタタイピングしてる人ばっかりで全然休まらない。
なんなんだろあれ。休憩中も仕事してますアピールなのかな。
田舎だから会社の外にカフェとか何にもなくて、工場とかしかないから外にも出られないし最悪。

[66. 匿名]

職場は友達作りくるとこじゃないで
って思いながら職場の人見て思う
仲良しごっこ　
所詮辞める時は辞めて今まで仲良くしてたやん！って思う　辞めたら、知らん! 連絡とってないって　

[67. 匿名]

>>12
昔事務員2人のとき、前の人は机でお弁当、私は外に行きたい派だったので同じ時間にお昼休憩でも一人のんびり出来たんだけど、新しい人になった時、その人も最初はお弁当を持ってきていたのに私が外に行くことを知って私に合わせて外で食べるわって一緒に取ることになった。でもカフェで話しててもいつも外だとお金掛からない？とか言ってくるから、私に気を遣わなくて大丈夫ですよ？一人慣れてるんで。読書も好きですし(⁠^⁠^⁠)と、やんわり伝えたけど「ううん、私も1日事務所だと息詰まるからいいのいいの」っ言われて…話してて楽しいならまだ良いけど、どんな話してても結局愚痴しか言わない人でその愚痴に付き合うのが苦痛過ぎて、先にお昼どうぞっと時間ずらすようにしてたら辞めていった。

[68. 匿名]

>>57
そういうの本当にダルいよねw

[69. 匿名]

転職したら昼休み家に帰れる距離になったから帰ってる
最高

[70. 匿名]

>>6
今のパート先5時間勤務なんだけど、昼休みあると思ったら無くて、お腹は空くけど私的にはラッキーだった

[71. 匿名]

休憩時間決まってなくてめいめいが適当な頃合いに1時間休む職場。
食品アレルギーが多いので外食はできずデスクで自作の弁当食べてる。
空いてる応接室や休憩室などは無いので。
そうすると仕事中の上司同僚からちょこちょこ質問入るのがストレス。
わりと急ぎの案件だったりして断れないし。
社員食堂があるような大手企業に就職したかった…。

[72. 匿名]

>>67
察しない人だと疲れるよねー。こっちは付き合ってなんて一言も言ってないのに、勝手について来て『お金かからない？』はウザすぎる。仲良くない同僚と外食は疲れる…

[73. 匿名]

職場によって、1人がいい時と仲良い人とランチがいい時とあるなあ
接客業の時は1人がよかったけど、今の事務職は仕事中あんまり喋れないから休憩時間みんなでわいわいしてストレス発散してる
でもこんなにも1人休憩が好きな人が多いことに驚き

[74. 匿名]

>>41
休憩する席まで暗黙で決まってる。
グループで陣取って、ずっとおしゃべり。ギャーギャー騒いで、幼稚園かと思う。すごいストレス。

[75. 匿名]

社食でご飯食べながら気の合う先輩後輩と仕事の愚痴とか子育てトークとか、他愛無い話して息抜きしてるよ。
他の場所は仕事一緒の上司とかと一緒だから食べた気しないだろうな…と思って見てるから、結構レアパターンかも。

[76. 匿名]

>>1
うちも画策してあれやこれや言い訳しながら30分だけは全員1人の時間を取れるように成功した。30分で弁と丸のみして残りはイヤホンしてYouTubeみてる

[77. 匿名]

スレ読んでいくと、一人でいられないお節介オバハンが多すぎるね！時代錯誤も甚だしいわ

[78. 匿名]

>>20
何をきっかけに後輩2人と食べることになったのか知りたい

[79. 匿名]

学校の机みたいに１人席でTVに向かって座るようにコロナの時から代わったけど本当にこのままでいてほしい。
　スマホ見たりTV見たり１人テーブルで席移動して2人掛けしてるけどほとんど皆好きな事して過ごしてる

[80. 匿名]

パートだけど、必要な場所を終わらせたて疲れたら結構休憩してる。１時間とか休憩する時もあるよ。

[81. 匿名]

1人現場のパートだから結構好きに休憩してる

[82. 匿名]

>>12
似たような経験ある
前の職場で毎日私の隣に座ってくる同僚がいた
こっちは1人でいたいんだけど、やんわり伝えても気付かないんだよね
何も変わる努力しないくせに誰かに嫉妬してばかりでいいなぁいいなぁって言うだけだし、家族や上司の愚痴ばかりだし、辞める辞める言うわりに辞めない
私が弁当食べ終えて他の場所にさっさと移動して1人で休憩してたら、その同僚が私のこと探しにきてうんざりした
あと帰り更衣室の前で私が着替え終わるの勝手に待ってたのもすごいストレスだった
中学生じゃないんだからいちいちついてくんなよ…

仕事量が減ってきたってのもあるけど、主にその同僚が無理すぎて辞めた

[83. 匿名]

同じ作業やってて休憩時間にも仕事してる奴がいるけどイライラする。基準上げんなよ。早く終われば仕事が増えるだけなのに。こういう低賃金なのにボランティア精神ある一生懸命系と働くの疲れる

[84. 匿名]

>>57
だるいよね、たとえ仲良かったとしても友達な訳では無いし、お昼くらいは無になる時間欲しいし。そこまで集団行動しなきゃいけない意味…。

[85. 匿名]

私の部署は、ずっと固まって
休憩中にも仕事の話（打ち合わせや雑談）をしている。
私は休憩中は絶対に邪魔されたくないし
仕事とは切り替えたいから、
ものすごくストレスで、離れて座ってきた。
途中、中に入った時期もあったけど、
食べた気がしなかったし、
切り替えができないまま時間を過ごして
余計に疲れてた。

結局また一人に戻したけど、
中に入れない孤独感や疎外感、
ジレンマを抱えて、浮いてしまってる。

[86. 匿名]

>>22
市役所で非正規で働いています。
非正規同士で集団になってお昼を食べる習わしに加わらなかったためハブられている笑

変わり者として有名なシニアの元課長が休む資料室の反対側に入れることになり、古いけど寝心地の良いイスを用意してくれて、毎日そこで休憩してます。
群れずに目を閉じて休めるのサイコー！

[87. 匿名]

ずっと寝てる
1時間寝れた日もあった
昼寝は２０分くらいがベストらしいけどスッッキリシタ！

[88. 匿名]

>>53
小休憩ないんだよー

社長は『無理しないで途中で休んでください』とは言ってるけど、具体的に“○時になったら休憩しましょう”って指示を出さないし

やっと作業台の上の物を仕分け終わって少し休める！と思っても、遠くからパートたちの様子を監視してる上司がすかさず次の製品をフォークリフトで運んでくるの

私としては新しいものが運ばれてきても時間決めて休めばいいのになと思うけど、私以外の人たち(私は一番そこでの職歴が浅い下っ端)が休もうとしないから休めないんだよ〜、しんどい

[89. 匿名]

>>15
私も昼休みはそんな感じだ

[90. 匿名]

近いから家に帰ってる。
真夏は汗だくになるけど、職場でご飯食べるのもう無理。
普通に仕事させられるし、冷蔵ガンガンだし。

[91. 匿名]

>>20
その2人は今楽しく食べてたりして。

[92. 匿名]

昼休みは近くのスーパーで買い物ついでにトイレを借りて大をさせていただく
職場のトイレは事務所に音が丸聞こえで使いたく無いから…

[93. 匿名]

今まさに悩まされ中😱昼寝したいので1人で取りますって言おうかな…正直仕事よりストレスたまるんだよね