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【生理中の方】のんびりお話ししませんか?

98コメント2026/09/11(金) 22:34

  • 1. 匿名 2026/09/02(水) 13:19:59 

    生理3日目で体が重だるく、むくみや偏頭痛も酷いです。
    今日はパートが休みなのでコーヒーを飲んでゆっくり体を休めようと思ってます。
    返信

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  • 2. 匿名 2026/09/02(水) 13:20:28  [通報]

    コーヒーって効く?
    返信

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  • 3. 匿名 2026/09/02(水) 13:21:25  [通報]

    生理中って眠いのに寝つき悪くて最悪
    返信

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  • 4. 匿名 2026/09/02(水) 13:21:36  [通報]

    >>1
    生理の時ってカフェイン良くないって言うよね
    まぁ、私はあんまり気にしてないけど
    返信

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  • 5. 匿名 2026/09/02(水) 13:22:10  [通報]

    わたしも同じく3日目
    生理痛は1日目だけなんだけど2、3日目はダル重
    今日休みでよかったー
    ようやく子どもの給食も始まったし、帰るまで少し寝ようかな
    返信

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  • 6. 匿名 2026/09/02(水) 13:22:16  [通報]

    明日が予定なのですが、出勤中凄い汗が出てきて震えが止まらなくて焦りました
    運転中だったので急いで車を止めたけど、仕事行けず今日は仕方なく休みました
    30代最後ですがホットフラッシュみたいな感じ
    返信

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  • 7. 匿名 2026/09/02(水) 13:22:55  [通報]

    >>1
    私はコーヒーとかチョコレート摂ると余計生理痛が酷くなるんですが、人によるのかな?
    返信

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  • 8. 匿名 2026/09/02(水) 13:23:18  [通報]

    昨日から。なるまで時間かかったから、来て良かったけど、体が重くてしんどい
    返信

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  • 9. 匿名 2026/09/02(水) 13:23:33  [通報]

    44なんだけど、最近2日目の量が増えた気がする
    あと、周期も狭まってきて前まで32日周期とかだったのに今回のは27日周期だった
    返信

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  • 10. 匿名 2026/09/02(水) 13:25:06  [通報]

    >>1
    生理中にのんびりお話しできません
    返信

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  • 11. 匿名 2026/09/02(水) 13:26:23  [通報]

    5日目
    早く終わってほしい
    少なくなってきても7日間は続くよね
    返信

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  • 12. 匿名 2026/09/02(水) 13:26:55  [通報]

    2日目
    シルバーウィーク旅行行くから生理早めてもらった
    昨日から頭痛いしやる気出ない…
    返信

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  • 13. 匿名 2026/09/02(水) 13:29:10  [通報]

    >>9
    同い年です
    私も二日目の量が増えて
    28日周期→25〜26日周期になりました
    返信

    +19

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  • 14. 匿名 2026/09/02(水) 13:29:37  [通報]

    30代、最近周期が乱れるー
    返信

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  • 15. 匿名 2026/09/02(水) 13:30:44  [通報]

    >>3
    私、漏れないか心配で逆にピリピリ神経質になって、眠くならなくて睡眠浅い
    量が落ち着いた4日目ぐらいに爆睡する
    返信

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  • 16. 匿名 2026/09/02(水) 13:31:53  [通報]

    生理前から生理中にかけて彼氏と別れたくなる
    生理前にイライラがピークで一旦おさまったけど生理3日目でまた別れたくなってきた
    返信

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  • 17. 匿名 2026/09/02(水) 13:33:21  [通報]

    夜になると何故が塊が凄い出てきて
    パンツタイプ履いても漏れてきます…
    何かの病気かもしれません…怖いです…
    返信

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  • 18. 匿名 2026/09/02(水) 13:33:50  [通報]

    男前生理あればいいのになー
    返信

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  • 19. 匿名 2026/09/02(水) 13:34:27  [通報]

    >>1
    私は1日目

    めっちゃくちゃ情緒不安定で
    心配ばっかり浮かぶ。
    返信

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  • 20. 匿名 2026/09/02(水) 13:34:54  [通報]

    >>1
    冷麺にキムチ入れて食べたいのに
    刺激物食べたら大変な事になるから
    食べたくても食べられないのが辛いですー!
    返信

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  • 21. 匿名 2026/09/02(水) 13:36:40  [通報]

    ことし50なるんだけど、前回過多月経で多い日より更に多いのが5日も続いた。検査して貧血だったし鉄剤のんで1ヶ月。また生理来たけど今回も多そう。こわいわ。
    返信

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  • 22. 匿名 2026/09/02(水) 13:36:41  [通報]

    >>3
    わかる、そして起きたらめちゃクチ臭いやつ(笑)
    返信

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  • 23. 匿名 2026/09/02(水) 13:37:31  [通報]

    タイムリーすぎてびっくり!
    私は初日です。
    明日は美容院の予約入れたので夜用のナプキンして行く予定です。
    返信

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  • 24. 匿名 2026/09/02(水) 13:38:02  [通報]

    >>17
    抵抗あるかもだけど、婦人科いって!

    私は筋腫みつかったよ。
    返信

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  • 25. 匿名 2026/09/02(水) 13:38:23  [通報]

    生理前ってお酒が飲みたくなって仕方がない
    私だけ何でしょうか?
    返信

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  • 26. 匿名 2026/09/02(水) 13:39:02  [通報]

    >>13
    閉経する前に最後のあがきみたいに死ぬほど量が増えるって聞いてビビってる
    返信

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  • 27. 匿名 2026/09/02(水) 13:39:52  [通報]

    仕事昼休みに車でセブンイレブンまで気分転換に行って、車のなかでボーっとしてる。
    返信

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  • 28. 匿名 2026/09/02(水) 13:44:00  [通報]

    頭痛くて眠い、半端なく眠い
    返信

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  • 29. 匿名 2026/09/02(水) 13:44:08  [通報]

    今朝仕事中に生理来た、腰痛頭痛倦怠感やらと黄体期のPMSから生理痛に変わってきてキツイです。
    返信

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  • 30. 匿名 2026/09/02(水) 13:45:11  [通報]

    2日目が一番ひどい
    薬効かなくて死んでる
    でも頑張って午前中のうちに夜ご飯作った
    返信

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  • 31. 匿名 2026/09/02(水) 13:46:12  [通報]

    >>17
    筋腫か内膜症かな
    返信

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  • 32. 匿名 2026/09/02(水) 13:47:23  [通報]

    >>3
    ナプキンのあの湿った感覚が嫌で、寝付きも悪いし、途中で目も覚める。
    オムツタイプにしたら、前が蒸れて痒くなる。
    どうしたものか。
    返信

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  • 33. 匿名 2026/09/02(水) 13:48:10  [通報]

    【生理中の方】のんびりお話ししませんか?
    返信

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  • 34. 匿名 2026/09/02(水) 13:48:58  [通報]

    >>17
    病院行ってー!!
    返信

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  • 35. 匿名 2026/09/02(水) 13:49:52  [通報]

    本日3日目 頭痛とお股の不快感に悩まされてます
    小学生と幼稚園児の夏休み明けで給食は未だ
    2時間だけ1人の時間が有るので 張り切って買い物に行って疲れて寝込んで
    暑さもまだ厳しいし ちょっと用事をしただけでグッタリ……
    明日から小学生は給食だけど幼稚園児は未だ昼まで
    週明けまでもう少しの辛抱だ〜
    返信

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  • 36. 匿名 2026/09/02(水) 13:50:41  [通報]

    1歳児育児しながらの生理は中々つらい〜。
    なかなか横になれないよ〜
    返信

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  • 37. 匿名 2026/09/02(水) 13:50:42  [通報]

    初日
    あ、くるなとおもったらやっぱり
    会社休みたかった
    でもやんなきゃならない事たっぷり
    返信

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  • 38. 匿名 2026/09/02(水) 13:53:12  [通報]

    >>32
    寝る時は多い日以外シンクロフィットと布ナプキンにしてる
    それか吸水パンツ
    多い日用付けてる2.3日で蒸れて痒くなって痛くなる
    返信

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  • 39. 匿名 2026/09/02(水) 13:53:49  [通報]

    45歳 3日目 若い頃より量は減って楽だけど排卵前、生理前の症状がほんとしんどい ピルも使えない年齢だし半夏厚朴湯をたまに飲むくらいでやり過ごしてる メンタルの揺れと不眠がほんと不快 同じ方いますか?
    返信

    +8

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  • 40. 匿名 2026/09/02(水) 13:55:01  [通報]

    3日目、下半身全体の痛みととにかく眠い
    眠いので昼休み15分仮眠した
    これからまた仕事だ…
    返信

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  • 41. 匿名 2026/09/02(水) 13:59:01  [通報]

    51歳。予定より4日早くきた。今年入ってから早まったり遅れたり。痛さは全然無いけど気分が落ちてる。出血量もそこそこ有る。
    来週の旅行に被らなさそうでちょっと安心。
    いつまで生理あるんかな〜。
    返信

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  • 42. 匿名 2026/09/02(水) 13:59:28  [通報]


    まだ生理じゃなくて
    クラウチングスタート状態だけど参加する。
    このなりそうでなかなかならないのが
    微妙にめんどくさいのよ…

    返信

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  • 43. 匿名 2026/09/02(水) 14:04:48  [通報]

    お腹がゴロゴロする
    色々やらなくちゃいけないのに、すぐに座ってしまう‥
    返信

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  • 44. 匿名 2026/09/02(水) 14:06:18  [通報]

    >>9
    2日目だけドバーっと出て、後は軽い
    数日前が2日目だったけど、漏らして2回下着替えた
    今までの感覚で、これぐらいなら大丈夫だろうと思って呑気にしてたら、横から後ろから漏れてた
    返信

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  • 45. 匿名 2026/09/02(水) 14:08:09  [通報]

    >>24
    ですよね…
    母が子宮筋腫だったので
    私もそうかも知れないと思ったら怖くて
    これだけ血が出るのに、お腹も全く痛くなくて貧血もないので、まだ大丈夫かな…
    と思ってたらダメですよね…
    早く行った方がいいですよね…
    返信

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  • 46. 匿名 2026/09/02(水) 14:08:42  [通報]

    最近、生理前のイライラがすごい
    今は来たからかイライラ酷くない
    返信

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  • 47. 匿名 2026/09/02(水) 14:08:47  [通報]

    >>34
    怖いけど…そうします…
    返信

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  • 48. 匿名 2026/09/02(水) 14:09:24  [通報]

    >>31
    母が子宮筋腫だったのでそうかもです…
    返信

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  • 49. 匿名 2026/09/02(水) 14:10:21  [通報]

    >>38
    シンクロフィットは合わなかったんだよね。
    教えてくれて、ごめんね。
    あと、エリスのクリニクスも蒸れてダメだった。
    返信

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  • 50. 匿名 2026/09/02(水) 14:12:41  [通報]

    >>45
    こわいけど、風邪とかとちがって自然治癒はなさそうだし。早いほうが絶対いいよ。
    貧血もない、っていうのも、普段検査項目にないフェリチンは減ってるかもしれないし。
    勇気出して!
    返信

    +4

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  • 51. 匿名 2026/09/02(水) 14:13:38  [通報]

    お股が気持ち悪くて朝目が覚めても起き上がるのが気持ち悪い
    私だけじゃないよね?生理じゃなかったらサクッと起き上がってトイレ行くんだけど生理の時は動きたくないが勝つ
    お風呂も億劫でたまらない
    返信

    +16

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  • 52. 匿名 2026/09/02(水) 14:17:36  [通報]

    >>21
    過多月経で前回の月経のときみたく、今回も受診するかまよう。
    月4回しかない婦人科だし来週になる。
    その頃には終わってたらいいんだけど。

    返信

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  • 53. 匿名 2026/09/02(水) 14:21:11  [通報]

    今日2日目、下腹部痛い〜
    とりあえず薬飲んで横になってる
    返信

    +5

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  • 54. 匿名 2026/09/02(水) 14:29:41  [通報]

    ピルの休薬期間4日目。
    最近胃痛酷くてダウンしてる。
    返信

    +2

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  • 55. 匿名 2026/09/02(水) 14:32:26  [通報]

    2日目。前日と昨日に暴飲暴食してしまって、フェイスラインに吹き出物も大量、むくみもすごくて嫌になる。
    なんであんなにコントロールできないんだ
    返信

    +4

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  • 56. 匿名 2026/09/02(水) 14:46:59  [通報]

    >>2
    効かないし、鎮痛剤飲んでる間は飲めない
    返信

    +1

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  • 57. 匿名 2026/09/02(水) 14:49:39  [通報]

    4日目なのに起きた瞬間ふらっときてグルグル目が回って頭痛が酷い。昨日まではちょっと調子悪めかな?くらいだったのに。気持ち悪くて吐くものないのに2回も吐いた。なにこれ
    返信

    +3

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  • 58. 匿名 2026/09/02(水) 15:01:25  [通報]

    1日目
    引っ越しの準備もあるのにだるい
    今日は筋トレしなくていいかな(T_T)
    返信

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  • 59. 匿名 2026/09/02(水) 15:01:36  [通報]

    >>16
    ちょっとわかる…
    返信

    +3

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  • 60. 匿名 2026/09/02(水) 15:02:32  [通報]

    風邪なのか久しぶりに行ったピラティスのせいなのか生理のせいなのか分からないけど、頭がふわふわして身体がジンジン痛くて喉も痛くて咳も出て…とりあえず寝てる…🥹
    返信

    +1

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  • 61. 匿名 2026/09/02(水) 15:04:20  [通報]

    >>9
    更年期に足突っ込むには早くない?
    44ぐらいから不調になるもんなの?
    返信

    +1

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  • 62. 匿名 2026/09/02(水) 15:04:52  [通報]

    生理2日目眠くてしょうがない
    昨日旦那にイライラして泣いてキレてしまった…
    今日は夕飯買ってきてくれるっていうから子どもとダラダラしてる
    今育休中なんだけど、仕事始まったら毎月イライラしてそうで嫌だなー
    返信

    +8

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  • 63. 匿名 2026/09/02(水) 15:16:01  [通報]

    >>4
    コーヒー好きだけど、生理中は受け付けない
    とにかく喉が渇いて水ばっかり飲んでる
    返信

    +3

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  • 64. 匿名 2026/09/02(水) 15:27:36  [通報]

    >>1

    生理とインフルエンザが重なり絶不調です(T . T)
    返信

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  • 65. 匿名 2026/09/02(水) 15:31:46  [通報]

    生理休暇使えたら良いのに...
    返信

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  • 66. 匿名 2026/09/02(水) 15:36:23  [通報]

    最近は25日周期で来てたのに先月こなくて40日経過… 45だしもしかして上がったんか?と思ってたら今日きた。予測出来ないの困るーー
    返信

    +5

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  • 67. 匿名 2026/09/02(水) 15:43:07  [通報]

    生理2日目です。毎月、痛くなるところが違う。今月は腹痛みたいです。先月は腰だった。あとナプキン高すぎません?多いので毎月の出費が嫌になります。
    返信

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  • 68. 匿名 2026/09/02(水) 15:46:00  [通報]

    生理中口元ピクつき出たりするのってありえない?
    返信

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  • 69. 匿名 2026/09/02(水) 15:48:59  [通報]

    眠い( ´・ω⊂ヽ゛
    昨日からだけど、昨日イライラして
    色んなトピで嫌味コメントしまくったよ笑
    返信

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  • 70. 匿名 2026/09/02(水) 15:50:05  [通報]

    >>9
    今月45歳になるけど何年も30周期だったけど3ヶ月くらい前からいきなり28周期になったよ
    生理終わって26日後にまた生理きたから1ヶ月に2回きて焦ったけど年齢考えたら周期短くなるのは普通の事なんだよね
    返信

    +4

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  • 71. 匿名 2026/09/02(水) 15:52:50  [通報]

    生理終わりかけ
    なぜか気持ちがスッキリしてる
    やはり生理とメンタルってすごく関係してるよね
    返信

    +12

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  • 72. 匿名 2026/09/02(水) 16:05:03  [通報]

    >>1
    午前中に生理きました…
    風邪ひいて熱もあるのと明日からまた四時起きでトリプルパンチ
    せめて熱だけでもさがってほしい
    ズレちゃった、ごめんなさい
    返信

    +6

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  • 73. 匿名 2026/09/02(水) 16:09:35  [通報]

    今4日目
    ようやく出血量が少なくなってきた
    いつもは生理前のイライラが酷いんだけど今回はそうでもなくてラッキーだったな
    返信

    +4

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  • 74. 匿名 2026/09/02(水) 16:44:04  [通報]

    生理二日目が本当に量が多い。
    日中、夜用ナプキン付けて4時間くらいトイレ行かなかったら漏れた。
    夜漏れることはないんだけど。これって月経過多?
    返信

    +4

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  • 75. 匿名 2026/09/02(水) 17:09:42  [通報]

    >>3
    多分プレ更年期で、排卵後から生理中なかなか寝付けない日が毎日じゃないけど、多くなって辛い。
    こんな事なかったわ。半月分寝付き悪いなんて最悪だわ
    返信

    +6

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  • 76. 匿名 2026/09/02(水) 17:10:43  [通報]

    避妊インプラント入れたら生理無くせるかな
    返信

    +0

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  • 77. 匿名 2026/09/02(水) 17:37:37  [通報]

    4日目です
    経血の量少なくて今回の生理もう終わりそう
    返信

    +1

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  • 78. 匿名 2026/09/02(水) 17:39:58  [通報]

    生理の前便秘になるのに、生理来たら一気に出るの困る。
    お腹痛くなるし
    返信

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  • 79. 匿名 2026/09/02(水) 18:32:32  [通報]

    小さい肌色の粒見たいのが出てきたけどなんだ?
    脂肪?
    返信

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  • 80. 匿名 2026/09/02(水) 18:38:06  [通報]

    生理まだ来てないのに生理痛みたいなお腹の痛さ。しんどい。来るなら早く来てくれ。
    返信

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  • 81. 匿名 2026/09/02(水) 19:01:31  [通報]

    >>21
    8月に2日目並の大量出血が1週間ぶっ通し
    →ようやく生理終わったので婦人科受診
    →内膜組織検査のための採取をきっかけに生理再開
    →明後日再検査予定だけど2日目の数倍の量が未だに
    ドバドバ状態

    流石に出血多すぎて貧血の症状が悪化したので
    鉄剤出されてしまった
    返信

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  • 82. 匿名 2026/09/02(水) 19:21:07  [通報]

    >>32
    私タンポン使ってますがとても良いですよ!
    だいたい8時間もつと言われているけど量が多い人は4〜3時間くらいかな(私はそんな感じです)
    でも臭わないのが助かる…
    返信

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  • 83. 匿名 2026/09/02(水) 19:31:20  [通報]

    なんでおりものみたいに半透明のものじゃなくて血が出るねんと今更ながらに思ってます
    えぇさっき漏らして服汚しました。。😭
    返信

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  • 84. 匿名 2026/09/02(水) 20:12:34  [通報]

    >>82
    ごめん。タンポンも苦手なんだ(焦
    色んなナプキンを試したけど、
    湿り気がないやつは漏れやすい
    湿り気があるけど漏れたことない
    の2パターンになるんだよね~。
    今は後者を選んでいるけど、両方を満たすナプキンがほしいよ(涙)
    返信

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  • 85. 匿名 2026/09/02(水) 20:24:55  [通報]

    >>51
    わかる。
    伝え漏れしないかわりに子宮口に当たっている部分が血溜まりになるから、起きたらジメジメ・・・
    ひんやりしてくるから途中で目は覚めるし、多い夜は布団の中が臭くなるしで嫌だ。
    返信

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  • 86. 匿名 2026/09/02(水) 20:37:27  [通報]

    2日目
    元から量が多いから色々と対策してるけど、更年期のせいなのかさらに量が増えた気がする

    夜用ナプキンでは昼間に2時間持たないのでクリニクスで2時間おきに替えて何とか仕事中はやり過ごして、夜はオシッコ4回吸収用の紙オムツの中にクリニクスを貼り付けて寝てる
    この歳になって生理痛が復活したのもキツい
    早く終わらないかな〜…
    返信

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  • 87. 匿名 2026/09/02(水) 21:28:00  [通報]

    >>64
    お大事になさってください。
    返信

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  • 88. 匿名 2026/09/02(水) 21:35:18  [通報]

    2日目。眠いしだるいし、気分がいつも以上に憂鬱。
    出血感じるたびに、漏れてないか不安でトイレ行ってしまう。
    生理じゃなきゃって思うことが毎回ある。
    最近は、予定入れるときも生理と被らないかを気にするようになった。
    返信

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  • 89. 匿名 2026/09/02(水) 22:02:05  [通報]

    >>1
    もう終わり頃なんだけどものすごく疲れてる。

    生理関係なく年のせいかな
    返信

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  • 90. 匿名 2026/09/02(水) 22:43:49  [通報]

    >>67
    私も過多気味なので、4日目までの寝る時、休みの日の日中はショーツ型ナプキンを使っている。
    失敗した時の洗濯の手間とコストが減るし、休みの日中はオムツ履きっぱなしにしとけばナプキン交換するよりコスパいいよ。
    返信

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  • 91. 匿名 2026/09/03(木) 00:09:51  [通報]

    >>50
    ありがとうございます!
    返信

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  • 92. 匿名 2026/09/03(木) 05:51:20  [通報]

    >>1
    いつもより早くきたし
    めちゃくちゃお腹痛い
    いつもぴったりくるし、そこまでお腹痛くならないなら今回はかなりきつい。
    ストレスあるときはやはり重い
    返信

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  • 93. 匿名 2026/09/03(木) 05:57:53  [通報]

    >>70
    私も41で短くなってきててしんどい
    年齢重ねるとなんとなく長くなるもんだとおもってた!
    返信

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  • 94. 匿名 2026/09/03(木) 12:26:47  [通報]

    終わりかけなのに気分が沈む、食欲がない
    ストレッチしたり足踏みしたり気を紛らわしてる
    毎日できるだけ穏やかに過ごしたいよ
    返信

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  • 95. 匿名 2026/09/03(木) 14:54:06  [通報]

    >>68
    私もなります!!
    生理3日前くらいからなるかな
    返信

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  • 96. 匿名 2026/09/03(木) 17:43:22  [通報]

    今日生理きた。今回いつもより重いし、吐き気もする。パート休みなのが唯一の救い。明日のパートは薬とカイロで乗り切る!
    返信

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  • 97. 匿名 2026/09/09(水) 01:52:12  [通報]

    2日目で微妙に痛い…はあ。
    返信

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  • 98. 匿名 2026/09/11(金) 22:34:46  [通報]

    今回は生理始まっても食欲すごくて
    お腹痛いのになんか食べたくて仕方ない
    返信

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