ガールズちゃんねる

朝食作りが面倒すぎる

728コメント2026/09/22(火) 04:47

  • 1. 匿名 2026/08/23(日) 01:00:08 

    ゆっくり寝たいのに、私1人だけみんなより早く起きて
    お米を炊いたりパンを焼いたり
    おかずを用意するのが本当に嫌です
    眠いしお腹も空いていてイライラしながらつくります
    家族は起きてきてもすぐにソファに直行して
    ボーっと出来上がるのを待ってます
    お皿や箸の準備は、言ったらやっとやります
    疲れました
    みなさんどんなもの作ってますか?
    毎日朝からフルーツ切って、ヨーグルト出してなんてお金も心も余裕ありません

    +1159

    -70

  • 2. 匿名 2026/08/23(日) 01:00:57 

    やめたらいい

    +1348

    -21

  • 3. 匿名 2026/08/23(日) 01:01:01 

     
    朝食作りが面倒すぎる

    +41

    -429

  • 4. 匿名 2026/08/23(日) 01:01:09 

    ふりかけご飯とバナナとか…

    +697

    -11

  • 5. 匿名 2026/08/23(日) 01:01:19 

    グラノラやシリアルどーん

    +470

    -16

  • 6. 匿名 2026/08/23(日) 01:01:56 

    前の日、晩御飯多めに作っとけば?チンして食べればいいよ。
    果物はバナナとか

    +588

    -14

  • 7. 匿名 2026/08/23(日) 01:01:56 

    私朝食プロテインしか摂らないよ
    あのクロちゃんもそうみたい
    朝食作りが面倒すぎる

    +33

    -80

  • 8. 匿名 2026/08/23(日) 01:02:05 

    パンと牛乳かジュース、ヨーグルト、バナナ

    朝から火を使って料理したくない

    +744

    -6

  • 9. 匿名 2026/08/23(日) 01:02:23 

    >>3
    ブス界一の美女だったのに顔変わりすぎ

    +437

    -44

  • 10. 匿名 2026/08/23(日) 01:03:26 

    >>1
    夜のうちに下準備や、冷蔵庫から勝手に取ってすぐ食べれたりできる状態にしてます。
    ヨーグルトくらい自分で冷蔵庫から取って食ってくれ!って感じ。
    幼児なら別ですが、そういう時は毎日頑張らずにレトルトや冷凍おにぎり、パンやインスタントスープ等に頼りましょう

    +371

    -15

  • 11. 匿名 2026/08/23(日) 01:03:27 

    前日の晩御飯の残りをレンチン。
    残りがなければ目玉焼き(オムレツは卵を溶くのに皿が必要だからダメ)と海苔とハム

    +176

    -8

  • 12. 匿名 2026/08/23(日) 01:03:39 

    食パン買って各自やらせる

    +404

    -4

  • 13. 匿名 2026/08/23(日) 01:03:41 

    プロテイン。牛乳で割る

    +11

    -12

  • 14. 匿名 2026/08/23(日) 01:04:03 

    >>1
    パンとかヨーグルトとか適当に買っといて「各自好きなものを食べてください」って書いて冷蔵庫に貼っとけばいいと思う

    +461

    -9

  • 15. 匿名 2026/08/23(日) 01:04:04 

    休日ならブランチにすればいい

    +6

    -13

  • 16. 匿名 2026/08/23(日) 01:04:32 

    >>1
    やりすぎなんだよ。パンなんて焼かなくていい。

    +640

    -7

  • 17. 匿名 2026/08/23(日) 01:04:37 

    >>7
    あーん
    無断転載😣💢

    +50

    -14

  • 18. 匿名 2026/08/23(日) 01:04:50 

    わかる、、火使ったり包丁使ったりも極力したくない。パン焼くか、シリアルか。
    うちは麺派の人が多いから、冷凍うどんチンしてパスタソースと和えるのもときどきするよ

    +134

    -8

  • 19. 匿名 2026/08/23(日) 01:04:52 

    前夜に朝の分少し残しておく

    +27

    -3

  • 20. 匿名 2026/08/23(日) 01:05:26 

    ご飯だけ炊いてあとはセルフでよくない?
    ご飯派 パン派に分かれてるなら尚更
    お茶漬け ふりかけ 納豆とかストックしておけばいい

    +338

    -5

  • 21. 匿名 2026/08/23(日) 01:05:39 

    お母さんありがとう

    +214

    -5

  • 22. 匿名 2026/08/23(日) 01:05:39 

    >>1
    え?自分で自分やらせるよ。
    冷凍焼きおにぎり、インスタント味噌汁、ヨーグルト、カットフルーツ、カット野菜、などいくらでも手抜きはできる。

    +244

    -11

  • 23. 匿名 2026/08/23(日) 01:05:57 

    >>1
    ご家族はいくつなんだろう?
    その気持ちを伝えて順番制にしてみたら?
    旦那さんはもちろん、お子さんも家族の朝食の準備くらいできるようになっておいた方がいいと思う

    +254

    -3

  • 24. 匿名 2026/08/23(日) 01:06:03 

    朝ごはんは各自で用意して食べてるよ。
    昨日の残りとご飯食べたり、パン焼いて食べたり、お茶漬けだったり、おにぎりだったり。
    私はいつもパンとコーヒー。

    +133

    -4

  • 25. 匿名 2026/08/23(日) 01:06:16 

    卵を掻き混ぜて電子レンジ1分
    バナナ1本 
    朝はこれだけで充分

    +10

    -6

  • 26. 匿名 2026/08/23(日) 01:06:28 

    お米炊いてるなら、夜にセットしてタイマー炊きすればいいんじゃない
    卵かけご飯とかダメなん?

    +142

    -5

  • 27. 匿名 2026/08/23(日) 01:06:54 

    >>3
    朝からこんな卵焼きいらん
    2切れでいいわ

    +558

    -21

  • 28. 匿名 2026/08/23(日) 01:07:32 

    朝はみんな少食か食べないまであるから、冷凍ご飯レンチンしてふりかけかお茶漬け、食パンをトースターで焼いてジャム塗るくらい

    +45

    -3

  • 29. 匿名 2026/08/23(日) 01:07:33 

    >>1
    夜作っておけばいいじゃん。朝はレンジで温めて食べる

    +92

    -7

  • 30. 匿名 2026/08/23(日) 01:07:41 

    残りのお味噌汁にご飯を投入煮込む、おじや〜♪
    クリームスープ系、トマトスープ系も可

    +8

    -8

  • 31. 匿名 2026/08/23(日) 01:07:53 

    >>3
    理想のお母さん

    +7

    -69

  • 32. 匿名 2026/08/23(日) 01:08:40 

    >>1
    家族全員分の目玉焼きを焼くのとヨーグルトをよそうのとトマトジュースを注ぐところまでやってる
    ここまでは家族全員に食べさせたいから私がやる
    朝が弱くてキツイけど5分かからないからこれくらいならまあなんとか
    フルーツ切るとか包丁を使う作業は一切無理
    後はご自由に、パンが食べたい人は焼くし、ご飯が食べたい人は残りご飯をチンするしってかんじ
    お箸とお皿の用意は声掛けたらやってくれる

    +25

    -17

  • 33. 匿名 2026/08/23(日) 01:08:41 

    >>2
    だよね
    どういう家族構成か知らないけどなんで何もしない奴らの奴隷みたいなこと主が続けてるのか意味分からない

    +276

    -15

  • 34. 匿名 2026/08/23(日) 01:08:50 

    >>1
    うちの母親は朝弱いから
    昔から朝食はパンと牛乳とかを自分で簡単に食べてたよ
    前夜がカレーやグラタンの時は、翌朝その残りを自分で加熱して食べる式

    +136

    -3

  • 35. 匿名 2026/08/23(日) 01:08:51 

    娘が作る家庭もあるみたい
    朝食作りが面倒すぎる

    +16

    -109

  • 36. 匿名 2026/08/23(日) 01:08:57 

    >>1
    うちの母(専業主婦)は、お弁当は作ってくれたけど朝ごはん作ってくれたことなんて数えるくらいしかないよ
    小学生の時から自分で食パンと卵焼いて、お弁当のおかずの残りがあれば貰って食べてた
    世のお母さん達は頑張りすぎだと思う

    +140

    -33

  • 37. 匿名 2026/08/23(日) 01:09:13 

    >>1
    主さん朝にお米炊くの辛くない?
    私は夜にタイマーでセットしてる
    そして夫は好きに食べるから用意するのは自分と子供の分だけ
    納豆ごはん、牛乳、ヨーグルトが多いから大変さはないです

    +86

    -5

  • 38. 匿名 2026/08/23(日) 01:09:31 

    >>1
    やりすぎだよ。
    子どもは年齢にもよるけど、パン焼いて牛乳いれるとか自分でできるよ。
    夜ご飯作る時に、お味噌汁とかは多めに作っておけば、朝あたためて、あとはご飯と納豆とか、自分で食べてるよ。

    +109

    -6

  • 39. 匿名 2026/08/23(日) 01:09:52 

    >>1
    お魚焼いたり、お味噌汁作ったりとかはしないの?

    +4

    -16

  • 40. 匿名 2026/08/23(日) 01:09:55 

    >>35
    お静のとこ、いつもこういうのやるのは次女のコーキで、ココミは一切やらないねw

    +108

    -10

  • 41. 匿名 2026/08/23(日) 01:10:03 

    白米は冷凍をチンか前の晩にタイマー予約してます。汁物は前日の晩の残り。毎晩多めに作ってます。あとは納豆を出すだけ。Doleのカットパインが手軽でおすすめです。
    朝食作りが面倒すぎる

    +15

    -3

  • 42. 匿名 2026/08/23(日) 01:10:15 

    夫はお握り作ってる
    娘はからあげや明太子でご飯食べてる
    セルフよ 

    +6

    -1

  • 43. 匿名 2026/08/23(日) 01:11:16 

    >>2
    家族構成がわからないから何とも言えないよね。旦那さんが朝用意できるのにしてないのかそれとも家にいないのか、子供がいるとしたらかなり小さいのかな?

    +85

    -5

  • 44. 匿名 2026/08/23(日) 01:11:45 

    >>3
    さすが美のカリスマ

    +0

    -48

  • 45. 匿名 2026/08/23(日) 01:12:06 

    >>2
    朝マック行こうぜ('ω')

    +38

    -10

  • 46. 匿名 2026/08/23(日) 01:12:10 

    >>37
    そんな何時間も水に浸した不味いご飯食べてるの?

    +7

    -57

  • 47. 匿名 2026/08/23(日) 01:12:11 

    >>1
    パン焼くとか自分でできない年齢なの?

    +40

    -2

  • 48. 匿名 2026/08/23(日) 01:12:30 

    主が毎日朝ごはんを用意するってサイクルができちゃってるんだね
    休みの日はママも休みが欲しいからのんびり寝るって宣言しちゃえばいい
    各自休みの日の朝に食べたいものを前もって買っておいてもらうとか冷蔵庫の中のものをチンして食べてもらうとか
    たまには自分を甘やかしたっていいんだよ

    +74

    -1

  • 49. 匿名 2026/08/23(日) 01:13:11 

    >>1
    前日の寝る前にフルーツ準備して冷蔵庫に入れてるよ
    うちでは納豆やチーズとフルーツが朝ごはんの定番なんで、勝手に食べてくれる

    +4

    -9

  • 50. 匿名 2026/08/23(日) 01:13:47 

    >>1
    お米は寝る前にタイマーセット。
    メニューはお米なら納豆や卵+カットキャベツ、パンなら卵やツナやハム+チーズ+カットキャベツが多いよ。包丁もフライパンも不要で小学生でも準備できる。

    +6

    -6

  • 51. 匿名 2026/08/23(日) 01:14:08 

    >>36
    あなたのお母様は何もし無さすぎだと思う
    専業主婦なのに

    +28

    -55

  • 52. 匿名 2026/08/23(日) 01:14:19 

    >>45
    毎朝朝マック買いに行くの?
    主が??頭大丈夫??

    +2

    -21

  • 53. 匿名 2026/08/23(日) 01:14:27 

    みんなが早起きだとしても、最低限家出る時間までに合わせればよくない?

    例えば、8時出発なのに4時に起きてすぐご飯食べたいなんて言われたら合わせる必要ない

    +10

    -3

  • 54. 匿名 2026/08/23(日) 01:14:30 

    >>1
    子供が小学生まではそれなりに作ってた。
    中学からは自分でコンフレやパンご飯に納豆とかで適当に食べていくようになったな。子供自身もバタバタでゆっくり食べられなかったってのもあるけど。
    私はもう朝ごはんも昼ごはんも夜ご飯も作りたくない。子供が巣立ったら気が向いたら時以外は作らないと決めてる。

    +87

    -9

  • 55. 匿名 2026/08/23(日) 01:14:32 

    朝はご飯と納豆と味噌汁を食べないと始まらない

    +2

    -7

  • 56. 匿名 2026/08/23(日) 01:14:58 

    朝食作りが面倒すぎる

    +12

    -53

  • 57. 匿名 2026/08/23(日) 01:15:00 

    >>3
    夜ご飯ならいいな

    +91

    -20

  • 58. 匿名 2026/08/23(日) 01:15:40 

    >>1
    セルフサービスにしたら?ご飯、パン、シリアル、インスタント味噌汁やスープ、納豆、海苔、ジャム、ヨーグルトとか全部じゃなくてもいくつか準備しておいてそれぞれが好きなもの食べるとか。主さんの余力があれば卵焼いたり魚焼いたりフルーツ切ったりして出せばいいよ。皿や箸まで並べてあげる必要ないよ

    +15

    -9

  • 59. 匿名 2026/08/23(日) 01:15:42 

    共働きで大人だけの家だと、セルフの家も多いよね。
    パンやらヨーグルトやらだけ買い置きしておいて、食べたい人が好きなように食べればいい。

    +13

    -3

  • 60. 匿名 2026/08/23(日) 01:15:42 

    ご飯なんて前日に炊いた分を冷蔵しておいて各自チンして食べてね
    で終わる話では?
    こういう5分で完結出来るような話が夫婦でできないっていうのが理解できない

    +14

    -5

  • 61. 匿名 2026/08/23(日) 01:16:57 

    >>58
    アンタ家事したことある??
    そんなに準備してたら過労死するわ
    頭湧いてんのかよ

    +0

    -18

  • 62. 匿名 2026/08/23(日) 01:17:34 

    自分のことは自分で

    以上!!

    +21

    -3

  • 63. 匿名 2026/08/23(日) 01:17:50 

    >>3
    自分も劇団も稼げるからいいね

    +108

    -5

  • 64. 匿名 2026/08/23(日) 01:18:30 

    >>46
    お米は最低でも1時間は吸水時間取った方が美味しくなるよ
    5時にセットして7時に炊きあがるとかなら朝から用意してもいいけど、研いですぐ急速炊飯するくらいなら夜にセットした方がマシ

    +13

    -18

  • 65. 匿名 2026/08/23(日) 01:18:34 

    >>1
    これそのまま家族に読ませてみては?

    +28

    -2

  • 66. 匿名 2026/08/23(日) 01:18:44 

    >>58
    食べるかわからんない物を朝から準備すんの?アホらしい
    食費も高騰してんのにさ

    家はホテルの朝食ビュッフェじゃないんだけど

    +12

    -9

  • 67. 匿名 2026/08/23(日) 01:19:02 

    作るのが面倒臭いのならホテルの朝食ビュッフェにでも行けば良いんじゃない?

    +1

    -13

  • 68. 匿名 2026/08/23(日) 01:19:32 

    夫婦共働き、夫婦家事育児分担みたいに価値観は変わってるのに家庭や会社で求められることは昭和のままだよね
    しっかりとした朝ごはんを準備して仕事一本で家庭より仕事優先みたいな
    そりゃあ少子化にもなるわ

    +10

    -4

  • 69. 匿名 2026/08/23(日) 01:19:34 

    >>1
    自分は独身だけど子供の時は小学校上がるくらいの年から自分でパン焼いて紅茶入れたり夕飯ののこり温めて食べてたよ。弟は母に作ってもらってたけどふりかけとか鮭フレークかけたごはんだけ渡されてたわ

    +17

    -2

  • 70. 匿名 2026/08/23(日) 01:19:55 

    >>35
    お金はあるお家なんだろうけどもう少し盛り付けなんとかならなかったんだろうか…
    でも娘さんが作ったってことだから小学生ぐらいなのかな?
    それならこの仕上がりでも納得ではある

    +32

    -30

  • 71. 匿名 2026/08/23(日) 01:19:59 

    >>46
    夜寝る前ギリギリに研いでセットしておくんだよ
    で、朝の5時とかに炊きあがって保温になってる

    別に不味いと思ったことは一度もないんだけど

    +56

    -3

  • 72. 匿名 2026/08/23(日) 01:20:58 

    >>61
    よこだけど大体どれも買い置きとか冷蔵庫にあるものじゃない?

    +12

    -1

  • 73. 匿名 2026/08/23(日) 01:21:05 

    >>64
    余計なこだわりで同居家族に余計な負担を強いる無能

    +5

    -12

  • 74. 匿名 2026/08/23(日) 01:21:16 

    >>1
    まず朝はしっかり食べないとみたいな思考を捨てよう
    昼と夜で栄養が摂れてたら、朝はとりあえずお腹が膨らめばいいのよ
    昨日の残りの味噌汁と前日に多めに炊いた米とかでいい

    +56

    -6

  • 75. 匿名 2026/08/23(日) 01:21:38 

    >>64
    知ってるよ
    だから私は一度5時に起きて二度寝する

    +2

    -11

  • 76. 匿名 2026/08/23(日) 01:21:41 

    ご飯炊飯器にセットして味噌汁は前日の夜の分と一緒に朝の分も作ってる。
    副菜も多めに作っておく。
    納豆、ふりかけ、生卵、目玉焼き好きな物選んでもらう。
    後はバナナ、ヨーグルト、チーズ、フルーツ付けたり。

    +2

    -1

  • 77. 匿名 2026/08/23(日) 01:21:56 

    ゆで卵を作って冷蔵庫に入れとけば
    パンとヨーグルトとフルーツくらい自分でとって食べればいい

    +9

    -1

  • 78. 匿名 2026/08/23(日) 01:22:16 

    >>72
    それを管理して買い足したりが面倒なんだよ
    余計な家事をやりもしないやつが増やすな

    +5

    -18

  • 79. 匿名 2026/08/23(日) 01:23:11 

    >>51
    まあ確かにダラ母だったけど、書いてる通りちゃんと朝起きてお弁当は作ってたよ
    主さんの家みたいに、食べる人が食器の用意すらしないのは信じられない
    子供でもパン焼いたりお湯沸かしてカップスープ入れたりはできるし

    +55

    -6

  • 80. 匿名 2026/08/23(日) 01:23:20 

    >>64
    横
    時期やお米の状態によっては1時間でも給水させすぎになるよ
    そして確かに>>46さんが言うように何時間も給水させたご飯は正直美味しくはない
    ただ朝の大変さを考えたら味は二の次でタイマーで全然いいと思う

    +37

    -7

  • 81. 匿名 2026/08/23(日) 01:23:26 

    >>71
    まあ…味覚は人それぞれだしね…

    +4

    -23

  • 82. 匿名 2026/08/23(日) 01:24:03 

    >>70
    工藤静香を知らない世代か

    +40

    -5

  • 83. 匿名 2026/08/23(日) 01:24:22 

    朝食も昼食と夕食も全部億劫で、、

    +2

    -1

  • 84. 匿名 2026/08/23(日) 01:24:37 

    前の日からヨーグルトにドライフルーツを漬けて1人分ずつ準備しておくと楽かも

    +1

    -5

  • 85. 匿名 2026/08/23(日) 01:24:51 

    朝食作りが面倒すぎる

    +53

    -7

  • 86. 匿名 2026/08/23(日) 01:25:27 

    >>78
    横
    そこまで無気力なら生きてる意味ある?w

    +14

    -3

  • 87. 匿名 2026/08/23(日) 01:26:19 

    >>56
    これ思い出した

    +12

    -5

  • 88. 匿名 2026/08/23(日) 01:26:38 

    各自で好きにやってる
    私はパンがあればパンと、あと、野菜と、ハムかなんかあればサンドイッチにしたり、そんなのが多いかな
    パンがなければ冷凍ご飯あたためて、卵があれば目玉焼きとか、あとは冷蔵庫にある野菜とか使う
    誰かがキッチンを使ってたら待つけど、家を出る時間が迫ってる人優先です

    +3

    -1

  • 90. 匿名 2026/08/23(日) 01:29:19 

    >>78
    主婦ですけど。あなた主さんですか?でないなら私個人の一提案なん放っておいてもらえますか

    +4

    -7

  • 91. 匿名 2026/08/23(日) 01:29:48 

    >>89
    通報

    +4

    -5

  • 92. 匿名 2026/08/23(日) 01:30:13 

    上が高校、下が中学になった今年、ついに朝食を作らなくなった。みんな勝手にやってる。
    納豆ご飯とかフルーツ切ったり冷食の肉っぽいのをチンしたり。
    でも弁当はつくるから私は調理はしてるんだけどね。
    朝ごはんにおいてはもう気が向いたときにしか作らない。

    +10

    -2

  • 93. 匿名 2026/08/23(日) 01:30:37 

    >>71
    横
    さすがにそれで不味いと思ったことがないなら馬鹿舌なんだとは思うよ…

    +2

    -26

  • 94. 匿名 2026/08/23(日) 01:32:18 

    奴隷からの卒業

    +7

    -1

  • 96. 匿名 2026/08/23(日) 01:34:20 

    ご飯、納豆、冷奴、生卵、漬物、前夜の副菜、前夜のみそ汁

    毎朝固定でこれ

    朝から新しく作ったりしてない

    +6

    -3

  • 97. 匿名 2026/08/23(日) 01:35:44 

    >>1

    答えになってないけど、家は逆に、

    【眠れなくて本気で悩んでるタイプの夫が】

    優しさの意味じゃなく、俺を1秒でも長く寝させるように気遣えって意味で「朝食は作らなくていい、音がするとイライラするから作らないで欲しい。音がイヤだ」って言ってくる。

    これが何を意味するかというと、私は「朝活」みたいなことも一切できないということ。

    「とにかく俺を寝させろ。俺が起き上がってくるまで一切音を立てるな」って意味だから、

    ●朝から掃除する
    ●家族の起床前に散歩に行く
    ●喚起のために窓を開ける(窓を開ける「音」)
    ●朝食を作る
    ●バターが切れてることに気付いてコンビニに買いに行く(ドアの開閉音がする)
    ●ゴミ捨てに行く

    …こういうのも一切ダメってこと。「音」がダメだから。

    眠れないタイプで「静かな音」「人の気配」でもすぐに目を覚ますから。

    夫は「自分(俺)が起きた後は」特に私に何の制限もかけないし、普段は大分類では心は広い方だと思う。

    ただ、独身時代から眠れないことに悩んでて、それが加齢とともにどんどん酷くなってて、「眠れないまま会社に行く毎日」にストレスを感じ続けた結果、私にも

    「やっと明け方とかに寝落ちたのに、朝食づくりの音で目が覚めることがある。頼むから俺が起きる前は本当にどうしようもない事以外では音をたてないでくれ。トイレとかは仕方ないけど、朝食は食パンでいい。作らなくていい。とにかく音を立てないでくれ」

    って言ってきてさ。

    だから私は、先に目が覚めても朝活も何も一切できず、例えばリビングで静かに小説を読んでるだけでも「早朝だからページをめくる音すら気になる、読まないでくれ」って言ってくるから、朝の時間を本当に常に無駄にしてる。

    眠れない辛さは分かるし、早朝は少しの事でも音が響きやすいのも分かる。

    ただ、ガルちゃんやインスタで

    「朝4時に目が覚めたから家族が起きてくる前に掃除しました」

    「早朝の散歩に行きました」

    「早く目が覚めたからドライブに行きました」

    「家族が起きる前にコンビニで支払いを済ませました」

    みたいな書き込みをみるたびに、私の人生これでいいのかなとは思ってしまう瞬間がある。

    べつに一日中束縛や命令されてる訳じゃなく、深夜と早朝だけ音を立てられないっていう常識的な注文ではあるんだけどさ。

    ただ、早朝に普通に窓をスッと開けてる主婦のインスタとか見ると、

    +4

    -25

  • 98. 匿名 2026/08/23(日) 01:36:41 

    >>2
    うちも朝ごはんだけは各自でバラバラにやることになってた
    グラノーラ食べる人も、パン焼く人も全部自分でやる

    +81

    -2

  • 99. 匿名 2026/08/23(日) 01:36:57 

    >>72
    そうですそういう意味です。毎日それらを皿に出して並べておくって事ではないです。

    +2

    -1

  • 100. 匿名 2026/08/23(日) 01:37:35 

    >>46
    メーカー最上位モデルにしたから美味しく炊けるよ

    +14

    -2

  • 101. 匿名 2026/08/23(日) 01:39:01 

    >>1
    いわゆる和食の朝食はあんなの作ってるの日本だけってレベルらしいからやめちゃえばいい

    +43

    -3

  • 102. 匿名 2026/08/23(日) 01:40:20 

    >>97ですが、重要なことを書き忘れました。

    今日は夫がたまたま外泊していて、だから私は絶賛ナイトフィーバー中です。

    普段だったらこの時間はガルちゃんすらできないから、今日は自由で嬉しい

    +5

    -7

  • 103. 匿名 2026/08/23(日) 01:41:08 

    >>95
    みいちゃんって誰?

    +5

    -1

  • 104. 匿名 2026/08/23(日) 01:42:24 

    >>102
    旦那様、外でちゃんと寝られているか心配ね

    +0

    -8

  • 105. 匿名 2026/08/23(日) 01:43:47 

    >>46
    お米はある程度の時間で給水ストップするって聞いたよ。だから夜に翌朝の予約するくらいなら問題ないって

    +31

    -2

  • 106. 匿名 2026/08/23(日) 01:44:12 

    >>16
    パンなんて焼いてあるんだからそのまま食える
    フルーツなんて切る必要ある?
    バナナとパン渡しておわりやん

    +133

    -4

  • 107. 匿名 2026/08/23(日) 01:44:16 

    あるコメントをブロックしたらたくさんコメントが消えた

    +11

    -1

  • 108. 匿名 2026/08/23(日) 01:48:28 

    >>1
    子供が高校生くらいまでは、自分も仕事しつつ、家族の人数分お弁当も朝食作りも頑張ってたけど、今は引退しました!
    めいめいに好きなもの出して食べたり、パン焼いたりしてるよ、ヨーグルトも冷蔵庫にあるし
    みなさんも無理しないで自分の時間を大切にして下さい

    +7

    -5

  • 109. 匿名 2026/08/23(日) 01:51:16 

    >>35
    始めて見たけど遺伝子はしっかり感じた!

    +155

    -5

  • 110. 匿名 2026/08/23(日) 01:51:28 

    >>31
    芸能人は、お金と時間のゆとり、お洒落する時間もあるからね

    +9

    -1

  • 111. 匿名 2026/08/23(日) 01:55:13 

    >>37
    我が家は夕飯たくさん炊いてラップで冷凍派。
    休日は起きた人から勝手にチンして食べるスタイル。(子どもが小4くらいから)

    土日は用がなければ絶対起こしてくれるな!を貫いてる。流石に塾とか子どもが頑張る日は別だけどね。

    +18

    -2

  • 112. 匿名 2026/08/23(日) 01:55:38 

    >>106
    それだと血糖値スパイクやばいね
    糖尿病まっしぐら
    体質によっては子どもでも2型糖尿病発症するから要注意

    +2

    -59

  • 113. 匿名 2026/08/23(日) 01:56:09 

    早く寝ればいいだけじゃないの?

    +1

    -6

  • 114. 匿名 2026/08/23(日) 01:58:07 

    わたしおかずはほぼ冷凍してるかも
    暇な時か夕飯作るついでとかで作って冷凍しとく
    前日に冷蔵庫入れといて、朝レンチン
    週の半分くらいは冷凍しといたものを使い
    それ以外はパン、ヨーグルト、フルーツとか
    ミートボールや冷食使ったりしてる

    +2

    -2

  • 115. 匿名 2026/08/23(日) 02:00:23 

    冷凍された物って苦手

    +2

    -12

  • 116. 匿名 2026/08/23(日) 02:00:29 

    私も朝は血のめぐりが悪くて、頭ぼんやりした状態で朝食作ります
    子供にお弁当作らなきゃならなかった時期は、母としての起動スイッチでもあるのか今よりシャキーンと目が覚めてたけど
    旦那と二人になってからはもう、ポヤポヤ
    こないだもスライサーで指をかなり深く切ってしまって、朝だからだこれー・・・と鈍い頭のまま治療を旦那に任せてました

    +1

    -7

  • 117. 匿名 2026/08/23(日) 02:01:00 

    >>97
    神経質な旦那で大変だね。

    +19

    -1

  • 118. 匿名 2026/08/23(日) 02:01:29 

    めっちゃでかい

    +30

    -4

  • 119. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:11 

    こわいこわい

    +21

    -4

  • 120. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:23 

    あかん

    +11

    -5

  • 121. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:37 

    ビビった

    +15

    -4

  • 122. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:39 

    びっくりした…怖い

    +14

    -3

  • 123. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:46 

    地震

    +13

    -4

  • 124. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:46 

    🫨地震🫨

    +11

    -4

  • 125. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:53 

    うわわわ🫨

    +7

    -4

  • 126. 匿名 2026/08/23(日) 02:02:58 

    地震怖い!

    +9

    -4

  • 127. 匿名 2026/08/23(日) 02:03:31 

    大雨の後の地震、地滑りとか怖い

    +10

    -4

  • 128. 匿名 2026/08/23(日) 02:03:35 

    夜なのに町内放送ピンポンパン鳴ってなんか言ってるわ はじめて聞いた

    +35

    -3

  • 129. 匿名 2026/08/23(日) 02:03:47 

    千葉 すごく揺れた💦

    +13

    -3

  • 130. 匿名 2026/08/23(日) 02:03:51 

    埼玉めっちゃ揺れた

    +14

    -4

  • 131. 匿名 2026/08/23(日) 02:03:52 

    大きい!
    千葉

    +11

    -4

  • 132. 匿名 2026/08/23(日) 02:04:04 

    茨城県北部住みだけど怖かった💦
    だけど物落ちるとかまではなかった!

    +10

    -4

  • 133. 匿名 2026/08/23(日) 02:04:13 

    >>1
    お弁当作りがめんどくさいけど、作り出すと楽しいので、結構性格にあってるんだなあと実感
    朝ごはんは、私はお弁当の残り、家族は基本グラノーラやオートミールにヨーグルトにカットフルーツ
    たまにご飯やパン

    てか地震!!!

    +7

    -4

  • 134. 匿名 2026/08/23(日) 02:04:19 

    揺れましたか?
    緊急地震速報なったけど揺れなかった

    新潟県中越の海沿いより

    +8

    -4

  • 135. 匿名 2026/08/23(日) 02:04:23 

    茨城県南部震源地。

    +12

    -4

  • 137. 匿名 2026/08/23(日) 02:04:27 

    横浜震度4?もっとデカく感じた

    +17

    -4

  • 138. 匿名 2026/08/23(日) 02:04:46 

    東京も凄い揺れた
    怖かった

    +14

    -4

  • 139. 匿名 2026/08/23(日) 02:04:51 

    トピたたない…
    待ってるのに

    +13

    -5

  • 140. 匿名 2026/08/23(日) 02:05:01 

    品川区だけど5弱もなかった気がする

    +12

    -4

  • 141. 匿名 2026/08/23(日) 02:05:09 

    久々にスマホが鳴ったから
    ビックリした。

    地震怖いよ

    +9

    -4

  • 142. 匿名 2026/08/23(日) 02:05:12 

    高崎市だけど、ゆるゆる揺れた。
    長かったね

    +2

    -3

  • 143. 匿名 2026/08/23(日) 02:05:25 

    一人暮らしだけど、両隣から携帯の警報がめちゃくちゃ聞こえて来てびっくりした。あの音怖すぎる

    +17

    -5

  • 145. 匿名 2026/08/23(日) 02:05:58 

    夜中のアラーム音怖いわ…涙

    +9

    -4

  • 146. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:04 

    茨城県南部震度5!!!!!

    +2

    -4

  • 147. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:05 

    叩き起こされたよね
    びっくりした。。

    +5

    -4

  • 148. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:08 

    久々のギュイーンギュイーンに起きた
    びっくりした…

    +6

    -4

  • 149. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:12 

    怖い!区の放送がなった

    +6

    -4

  • 150. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:32 

    津波なしみたいでよかった💦
    こんな時間に避難とかはキツすぎる

    +3

    -3

  • 151. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:39 

    自治体の放送も入った。

    +6

    -3

  • 152. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:48 

    地震だ

    +2

    -4

  • 153. 匿名 2026/08/23(日) 02:06:57 

    >>143
    鳴らなかったの?
    docomo神奈川は鳴ったよ

    +1

    -5

  • 155. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:14 

    >>143
    あんなに音が響くんだって同時にびっくりだった🫢

    +3

    -3

  • 156. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:15 

    アラームびびった
    長野は揺れてない

    +2

    -4

  • 157. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:15 

    群馬県南部揺れた😭速報めっちゃビックリした…
    震源地茨城県だって

    +3

    -4

  • 158. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:21 

    関東の方たち大丈夫ですか?

    +5

    -6

  • 159. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:21 

    デカいし長かった
    5弱か

    +5

    -5

  • 160. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:24 

    震源地の茨城県だけど、5弱には感じなかった
    長かったけど、3から4くらいの体感

    +6

    -5

  • 161. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:29 

    >>135
    茨城南部震源、少し前からすごく多いよね。そのうちドカントときそうで怖い。

    +5

    -5

  • 162. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:30 

    くっそ怖かった
    流山

    +5

    -5

  • 163. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:31 

    千葉のガル子、地震大丈夫?

    +2

    -5

  • 164. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:38 

    23区が5弱?
    練馬区だけどせいぜい4くらいな気がする

    +2

    -6

  • 165. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:47 

    寝ようとしたら揺れてびっくり

    +1

    -5

  • 166. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:49 

    緊急地震速報で、目が覚めてめっちゃ揺れたよ。
    外でも放送あったし、もう、なんなのよっ😭
    茨城県のみなさん、大丈夫?

    +7

    -5

  • 167. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:51 

    長かった

    +5

    -5

  • 168. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:51 

    なんかずっとゆらゆら感じる〜

    +3

    -4

  • 169. 匿名 2026/08/23(日) 02:07:52 

    いやー怖かった、地震警報アラームで心臓びっくりして猫もダッシュしたわ
    旦那グースカ寝てるし
    すごい揺れたここは震度4

    +3

    -5

  • 170. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:02 

    地震心臓に悪いわびっくりした

    +4

    -5

  • 171. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:06 

    仙台あまり揺れなかったけどスマホの警報音鳴ってビビった

    +2

    -4

  • 173. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:17 

    地震!

    +1

    -3

  • 174. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:20 

    世田谷
    揺れた、震度4か
    外で何か鳴ってた

    +5

    -6

  • 175. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:23 

    新潟

    あまり揺れなかったが、
    あの緊急速報に、「大地震です!」で
    めちゃくちゃ怖かった…

    町内の放送も流れたし

    +4

    -4

  • 176. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:25 

    夜中の地震は怖すぎる( ><)
    緊急地震速報の音は不気味で慣れない(泣)

    +4

    -4

  • 177. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:26 

    静岡ですが揺れました

    +1

    -5

  • 178. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:26 

    外から防災速報みたいなの流れてきたよ。あんなの初めて聞いた。

    +1

    -5

  • 179. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:30 

    >>143
    うちの方は地域放送でのお知らせもあったよ

    +3

    -5

  • 180. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:39 

    >>158
    ありがとう
    大丈夫

    +2

    -3

  • 181. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:50 

    まだドキドキしてる

    +2

    -3

  • 182. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:51 

    ドアあけたら外でファンファン警告アラーム鳴ってた、誰か外にいたのか車止めてる人のかな

    +1

    -3

  • 184. 匿名 2026/08/23(日) 02:08:59 

    東日本の地震は長かったので恐怖だった

    +5

    -3

  • 185. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:14 

    静岡市でもゆらゆら揺れた。茨城や周辺の方大丈夫でしたか。

    +0

    -3

  • 186. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:25 

    >>9
    ?
    今何になったの?

    +23

    -1

  • 187. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:27 

    ゲリラ豪雨に地震に自然災害は容赦ないな

    +1

    -3

  • 188. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:27 

    >>153
    都内だけど自分のも鳴ったんだけど、止めた後も2回隣から聞こえてきたんだよね。自分は1回しか鳴らなかった。自分のスマホかと思うくらいデカい音でびっくり。

    +2

    -2

  • 189. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:39 

    >>160
    同じく!4くらいかな〜まぁまぁ強いなと思いながら呑気にゴロゴロしてたよ。

    +0

    -3

  • 190. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:44 

    >>174
    私も世田谷区
    怖かったね

    +2

    -3

  • 191. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:46 

    千葉県北西部
    築年45年だからミシミシ行ってた。。
    震源が離れてるから、
    ウトウトしてたら緊急地震速報で目覚めて、
    そのあと本震来たから気持ちの準備は出来た感じ。。

    コレが直下なら泣いてたかも。
    防災無線がこわい。

    +2

    -2

  • 192. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:52 

    千葉県北西部かなり揺れた
    大雨の後にやめて…
    令和入ってから自然災害多くないか?

    +2

    -3

  • 193. 匿名 2026/08/23(日) 02:09:55 

    主の言いたいことは分かるんだけど、それは夫婦の問題で子どもは関係ないんだよね。

    子ども欲しくて産んだわけでしょ?
    扶養義務があるからね。
    子どもは自ら生まれてきた訳じゃないから、子どもにはあたらないでほしいわ。
    夫と家事分担について話し合ってください。

    +1

    -5

  • 194. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:07 

    南海トラフ地震が近いのか

    +0

    -1

  • 195. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:18 

    夜中なのにカラス鳴いてる

    +0

    -1

  • 196. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:22 

    >>176
    夜中はでも日中よりましかも
    みんな家にいるし、火は使ってないし

    +0

    -1

  • 197. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:35 

    マンションがミシミシなってて怖かった震度4東京です
    茨城の方大丈夫かな

    +3

    -2

  • 198. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:37 

    >>189
    呑気にしてたのはすごい!
    最近地震多いから、もっと強くなっていくんじゃないかとヒヤヒヤしてたー!

    +1

    -2

  • 199. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:38 

    >>97
    旦那さんには睡眠外来行ってもらった方が良いような。
    薬は嫌だ!って人がいるのも理解するけど、眠れるお守りと思うとありがたいよ!
    ごめん。コメ主さんに言っても仕方ないのはわかってるけど。

    ちなみに>>111コメの者です。
    不眠症なので土日は起こさないでと頼んでる。家族に音は制限してないよ。
    ついでに自分が起きれないから朝から窓開けて爽やか〜とか縁のない主婦だけどそっち方面で悩んだことなくて目からウロコな気分!

    +8

    -2

  • 200. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:54 

    >>164
    大田区もー震度3か4かとおもた
    5弱っていったら東日本の時はもっと揺れた

    +1

    -2

  • 201. 匿名 2026/08/23(日) 02:10:59 

    >>164
    私も練馬区
    確かに大きめに揺れたけど、体感は5弱ってほどではなかったよね
    練馬は比較的地盤が強いらしいけどそのおかげも多少はあるのかな

    +2

    -8

  • 202. 匿名 2026/08/23(日) 02:11:21 

    >>128
    都内ですがうちも街中で鳴ってた。
    私も初めて聴きました。

    +4

    -6

  • 203. 匿名 2026/08/23(日) 02:11:29 

    都内、水使える?
    マンションだけど水が使えない

    +1

    -6

  • 204. 匿名 2026/08/23(日) 02:11:56 

    大雨の後で地震嫌ですね

    +3

    -5

  • 205. 匿名 2026/08/23(日) 02:11:59 

    うちの猫、揺れる前に私のとこにダッシュしてきた
    かわいい絶対何があっても守る

    +8

    -6

  • 206. 匿名 2026/08/23(日) 02:13:03 

    >>109
    コーキ、母親のセンスそのまま受け継いじゃってるよね
    ビストロSMAPの時のキムタクは別にセンス悪くなかった気がするのになぁ

    +35

    -5

  • 207. 匿名 2026/08/23(日) 02:14:28 

    >>7あのて そんなスゴイのか(笑)

    +6

    -3

  • 208. 匿名 2026/08/23(日) 02:14:58 

    >>164
    渋谷区と目黒区の境目あたりに住んでますが震度4よりは強く感じました。

    +4

    -3

  • 209. 匿名 2026/08/23(日) 02:15:28 

    >>200
    東日本のときは震度5強だよ…

    +1

    -3

  • 210. 匿名 2026/08/23(日) 02:15:51 

    >>70わざとらしい言い方

    +23

    -3

  • 211. 匿名 2026/08/23(日) 02:16:31 

    冷凍の焼きおにぎりを温めるだけ
    バナナ皿に出して蜂蜜かけるだけ
    とかやる気のないときは菓子パンとか前の日に買っておく

    余裕があれば前日にホームベーカリーでパンを焼いたりすることもある

    +3

    -1

  • 212. 匿名 2026/08/23(日) 02:17:34 

    >>3
    こんなにおかずあるんだから永谷園のお吸い物は 無くてもいい、もしくはあさげがいい

    +202

    -7

  • 213. 匿名 2026/08/23(日) 02:17:51 

    ここは地震トピじゃないから出ていってください

    +14

    -6

  • 214. 匿名 2026/08/23(日) 02:20:29 

    >>213
    さっき地震トピなかったからね。
    今は出来たからもう書き込み無いと思うよ。

    +3

    -3

  • 215. 匿名 2026/08/23(日) 02:21:35 

    横浜
    昼間大雨警報出てさっき地震きて自然災害の連続…

    +1

    -7

  • 216. 匿名 2026/08/23(日) 02:24:29 

    >>9
    今も同じじゃない?

    +78

    -1

  • 217. 匿名 2026/08/23(日) 02:25:27 

    家族全員「朝は入らない」って人ばかりなので
    用意するにしてもトーストとカフェラテくらいしか出さない。
    生活時間帯も違うので、私が寝てる時は各自で適当に食べて出ていく。
    子供が小さい時はちゃんとサイドメニューも用意してたけど
    もう自分でできる年だからね。ほしけりゃ自分でどうぞ。

    +3

    -1

  • 218. 匿名 2026/08/23(日) 02:25:35 

    大人二人で土日祝日だけパンは市販ので目玉焼きとコーヒー出します、別に苦ではないけど子供がいたりしたら面倒かもね、成長期に手抜きは駄目だし

    +1

    -1

  • 219. 匿名 2026/08/23(日) 02:34:04 

    >>4
    それー!
    定番だわ

    +48

    -2

  • 220. 匿名 2026/08/23(日) 02:34:50 

    >>1
    黙ってやって、黙って怒ってるだけだと何も解決しない
    小学生だとしても、夏休み入った時に用事するよう促してたら段々やるようになる
    あとは家庭科でオムレツとか学んできた時が良い切っ掛けになるから見過ごさないことだね
    やたら張り切って作ってくれようとするから

    +10

    -3

  • 221. 匿名 2026/08/23(日) 02:36:55 

    躾しな

    +3

    -1

  • 222. 匿名 2026/08/23(日) 02:37:18 

    >>164
    足立区だけだよ

    +0

    -1

  • 223. 匿名 2026/08/23(日) 02:38:26 

    早起きしてパンを焼くとは、パン自作ってこと?

    +4

    -2

  • 224. 匿名 2026/08/23(日) 02:40:34 

    おかずなんて作らないよ!
    いつも具が違うおにぎりと三連のヨーグルトとかだよ

    +2

    -1

  • 225. 匿名 2026/08/23(日) 02:48:30 

    なにが嫌かって365日連続、、、、
    いやもうずぅーと死ぬまでご飯どうする問題辛い。
    料理作るのマジで嫌いなわたしからしたら、本当に苦痛時間。まあ作るけど。
    毎日同じ物食べてる?
    朝は特に同じ物。泣

    +2

    -2

  • 226. 匿名 2026/08/23(日) 02:52:36 

    朝からご飯炊くなんてすごいね
    前の日の残り食べてるわ
    卵焼いたりウインナーやベーコン
    食パン焼いてなんか塗るのみ
    朝豪華そうね

    +2

    -1

  • 227. 匿名 2026/08/23(日) 03:00:25 

    >>2
    自分でやらせたらいいのよね

    +42

    -3

  • 228. 匿名 2026/08/23(日) 03:01:38 

    >>87
    このうさぎ
    北村総一朗に似てる

    +16

    -1

  • 229. 匿名 2026/08/23(日) 03:07:40 

    >>4
    うちもごま塩ご飯にバナナ、チーズ、牛乳とか
    バタートーストに目玉焼き、ミロとか

    +33

    -2

  • 230. 匿名 2026/08/23(日) 03:14:02 

    >>8
    火を使って料理はもちろんの事
    洗い物すらしたくない
    自分の飲み物は使い捨てコップ使ってる

    +21

    -1

  • 231. 匿名 2026/08/23(日) 03:17:01 

    >>1
    小2の子供は一番に起きるから自分でラーメン作ったりパン焼いて食べたりしてる
    下の子達はシリアルとかパンとか保温してた米に納豆とかあとはウインナーレンチンでドーン

    +3

    -3

  • 232. 匿名 2026/08/23(日) 03:21:24 

    パンなんて自分で焼かせれば良いのに

    +4

    -1

  • 233. 匿名 2026/08/23(日) 03:24:16 

    >>206
    番組はフードコーディネーターがいたし

    +24

    -3

  • 234. 匿名 2026/08/23(日) 03:31:44 

    >>3
    これ作ってお弁当作って夜仕事帰って夜ご飯作ってって、共働きには無理だよね
    どんだけハードルあげんねん

    自分を良く見せたいのはわかるけど、大半の女性からの支持は得られない

    +241

    -5

  • 235. 匿名 2026/08/23(日) 03:32:51 

    >>1
    子供が小さくないか弁当ないなら自分で作らせたら?
    シリアルやパンと牛乳やオレンジ、ゆで卵を作り置き
    米派なら夜タイマーかけて骨取り魚の冷凍を自分でチンさせる味噌汁もフリーズドライでいい
    洗い物も自分でさせる

    +2

    -3

  • 236. 匿名 2026/08/23(日) 03:37:15 

    あとパンと納豆は冷凍できるよ
    食パン冷凍のままトースト出来るし
    納豆はプラ容器だと外さないとだけど紙カップのおかめ納豆もあるでしょ
    チンすると臭いが強いけどね
    ネギも刻んであるやつ冷凍買えばいい

    +2

    -1

  • 237. 匿名 2026/08/23(日) 03:38:23 

    >>1
    おにぎりの中の具を色々変えて出してる。(冷凍唐揚げ・シャケフレーク・シーチキンマヨ・肉味噌・明太子などなど)
    あとはインスタントみそ汁と卵焼きやウインナー。

    +5

    -2

  • 238. 匿名 2026/08/23(日) 03:39:41 

    >>33
    何もしないって事ないと思うけどwww
    旦那なら仕事、子供なら園や学校 それぞれ朝から頑張ってるんだし
    専業がこんな事いってたらお前が一番暇やろって思ってしまう

    +17

    -27

  • 239. 匿名 2026/08/23(日) 03:45:18 

    >>46
    朝楽になるために浸水時間長めになるのは気にしてられないけど、この暑さで何時間も放置してることは大丈夫かなとちょっと心配になる

    +8

    -5

  • 240. 匿名 2026/08/23(日) 03:53:33 

    小学校低学年の子にだけ卵かけご飯か納豆ご飯を用意してあげてる
    中学生の子と旦那は各自勝手に用意して食べてる
    私はパンとコーヒー

    +2

    -0

  • 241. 匿名 2026/08/23(日) 04:01:41 

    >>6
    冷凍ご飯嫌いな子供いるよね
    甥っ子がそれで小学生のときに泊まりに来て「えぇ」って言ってた、私には関係ないから無視したけど
    お風呂も一番が良かったらしく、一番に入る!とせっせと入っていったけど、それ前の晩のお風呂!ってなった
    黙っておいた
    その後、綺麗に掃除して姪をお風呂に入れた
    超絶我がままに育てられててお菓子も独り占め、みたいなタイプだったけど今はどうなってるんだろーな

    +52

    -2

  • 242. 匿名 2026/08/23(日) 04:07:26 

    >>1
    我が家の朝ごはんは個人プレーでそれぞれ食べたいもの自分で用意するスタイルだから旦那の朝ごはんとか作ったことない
    小さい子どもの分だけは私が用意してるけど朝はあんまり食べない子でフルーツとかも嫌いだから牛乳とトーストとりあえず出しとけばOKだし私のメニューもほぼ一緒だから5分で準備できる
    大きくなったら自分でやってもらおうと思ってるよ

    +6

    -1

  • 243. 匿名 2026/08/23(日) 04:07:31 

    >>1
    夜、お味噌汁多めに作って米も多めに炊いてるよ
    朝はお味噌汁と日替わりおにぎり
    前夜に用意してキッチンダイニングに置いておくだけで朝は何もしないよ
    みんな好き勝手に食べてる

    小さい子いると大変だと思う

    +4

    -1

  • 244. 匿名 2026/08/23(日) 04:07:45 

    >>1
    アサイーっていいのかな?

    +2

    -1

  • 245. 匿名 2026/08/23(日) 04:11:40 

    >>1
    だれ

    +0

    -2

  • 246. 匿名 2026/08/23(日) 04:14:55 

    >>1
    だからぁ
    シリアルをボウルにザーッとあけてミルクかけて「はいよ」って出せばいいじゃん
    1分だよ
    文句言ったら「自分で作ってごらんなさい、ホホホ」って言って寝ればいい

    +22

    -2

  • 247. 匿名 2026/08/23(日) 04:17:29 

    >>1
    >毎日朝からフルーツ切って、ヨーグルト出してなんてお金も心も余裕ありません

    フルーツとヨーグルトってそんなに高い?
    都内だけどニュージーランド産の小さなリンゴ50円で売ってるし、キウイも100円だし、バナナは3、4本で150円だよ
    高いと思ったことない

    +9

    -11

  • 248. 匿名 2026/08/23(日) 04:22:35 

    >>1ご飯炊いて、味噌汁作って、魚茹でて、根菜類茹でて、あとは豆腐や生野菜。

    +0

    -1

  • 249. 匿名 2026/08/23(日) 04:27:00 

    >>248
    魚茹でるってあまり聞かないけど

    +6

    -1

  • 250. 匿名 2026/08/23(日) 04:32:59 

    >>97
    旦那さんて耳栓してるの?
    部屋は防音とかしてるの?
    病院とか行ってるの?
    人と住んでいい人じゃないよね、そんなうるさく言ってくるなら。
    地下室とかある家に引っ越して、夜は地下にでも籠もっててほしいね。

    +14

    -1

  • 251. 匿名 2026/08/23(日) 04:33:29 

    >>4
    そういう朝食にプラス大量なのに、給食トピでは「栄養がー!」とか言ってるんだからガルのダブスタすごいなと思う
    親として自分は超手抜きなのに給食はちゃんとしたもの食べさせろってモンスターの発想

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    +23

    -17

  • 252. 匿名 2026/08/23(日) 04:57:19 

    >>20
    うんうん
    前日の夜にタイマーセットしておいて
    あとは納豆、卵かけご飯
    ソーセージ焼くなり
    勝手にしたらいいよね

    +29

    -1

  • 253. 匿名 2026/08/23(日) 04:59:10 

    私の家では朝、昼、晩、ご飯だから朝ご飯はタイマーで炊き上がるようにセットしているし味噌汁は昨日の残りで、おかずは、漬け物、納豆、卵焼き、焼き魚だったり昨日の残り物、各自自分でご飯を装って食べているよ

    +4

    -1

  • 254. 匿名 2026/08/23(日) 05:06:12 

    >>1
    皆さんも書いてる通り、パンかご飯だけセットしといてセルフサービス式にしたら?
    あとは冷蔵庫にバナナ、ヨーグルト、納豆とか用意しとけは朝適当に食べるでしょ
    家族も朝ボーッとしてるって事は、朝から沢山食べたい人らじゃないと思うし
    私も実家で朝は弱かったから朝に色々出されるの苦手だった
    今はパンならトースト、コーヒー、茹で卵、バナナヨーグルト、
    ご飯なら納豆ご飯とバナナヨーグルトでほぼ固定だわ

    +15

    -1

  • 255. 匿名 2026/08/23(日) 05:07:10 

    小学生の頃から自分でトースト焼いて、ティバッグの紅茶とか入れて飲んでたよ
    子どもでもそのくらいできるから、親が用意する必要ない

    +9

    -2

  • 256. 匿名 2026/08/23(日) 05:13:00 

    >>225
    休日は喫茶店にモーニングに行くとか
    ランチに行くとかして息抜きしては?
    休日は食事作りもお休みだよ

    +4

    -1

  • 257. 匿名 2026/08/23(日) 05:35:26 

    朝からご飯炊かないよw
    炊いた後炊飯器のパーツは食洗機でいけるやつだけど、中の水滴とか拭いたりするの面倒だし😂
    前日夜に多めに炊いて、タッパーに入れて朝ごはん用に小分け冷凍。

    朝はそれをチンして、納豆とか卵かけご飯とか。
    インスタント味噌汁つける。

    +4

    -2

  • 258. 匿名 2026/08/23(日) 05:47:01 

    うちの母親料理嫌いだから作ってもらった事ないよ。子供の頃はセルフ形式だった食パンと前日炊いた夕飯の残りのご飯あるから自分でご飯よそるかトースト焼くかしてたよ。ふりかけや卵、納豆は常備しといて好きに選ぶ!ジャムやチーズやマーガリンも常備!

    +4

    -3

  • 259. 匿名 2026/08/23(日) 05:48:51 

    >>1
    うちは、前の夜に大皿にサラダ作って 、ハムかベーコンを乗せた皿までは準備しておいて、自分で卵乗せて楊枝で黄身刺してレンチンするのを伝授。勝手にモーニング作らせてる。
    和食の方がタイマーでご飯炊いて、味噌汁は温めるだけにしといて、副菜を大皿に乗せといてテーブルに置くだけ。

    自分が職場異動で、1番早く出るのでそれくらいやらせてる

    +6

    -2

  • 260. 匿名 2026/08/23(日) 06:00:41 

    >>251
    給食は行政が民間に委託する福祉事業だからそれなりの物になってなきゃ公金の中抜きが疑われるのは当たり前
    安くない給食費を払っているのに自治体によって差が激しいことも税金の使い方として不公平という話で、家族運営の食事の話とは似てるようで違う話なんですよ

    +27

    -4

  • 261. 匿名 2026/08/23(日) 06:04:18 

    >>1
    知り合いはごはんセットして
    味噌汁を夜に作るだけだって
    本人朝ゆっくりだから寝てる

    +5

    -1

  • 262. 匿名 2026/08/23(日) 06:05:58 

    うちは、夜と次の日の朝ごはんは同じだよ。
    朝はレンジで温めて終了。

    +1

    -1

  • 263. 匿名 2026/08/23(日) 06:16:39 

    >>118
    おにぎりとかが?

    +0

    -1

  • 264. 匿名 2026/08/23(日) 06:19:26 

    >>3
    朝にこれ出したら、夜に出すレパートリーなくなるわ

    +181

    -5

  • 265. 匿名 2026/08/23(日) 06:20:57 

    >>97
    だんなさん、眠れない夢でも見てんじゃないの?

    +5

    -1

  • 266. 匿名 2026/08/23(日) 06:21:16 

    >>3
    美味しそうだけど、これ一人前って軽く苦行なレベルじゃない?アスリートでもあるまいし。
    3人家族のおかずくらいな感じがする。。

    そのあたりの違和感が、なんかやっぱり普段からやってない人なのかな、って印象与えちゃうんだよね。

    +224

    -7

  • 267. 匿名 2026/08/23(日) 06:23:36 

    >>35
    柿の下の白いのは何やろ?ティッシュにしか見えない。

    +18

    -5

  • 268. 匿名 2026/08/23(日) 06:28:38 

    >>1
    朝にお米炊いたりパン焼くのはなぜ?
    前の日の夜に予約セットはできないの?

    +5

    -1

  • 269. 匿名 2026/08/23(日) 06:31:02 

    >>33
    専業主婦でそれが役割なら、奴隷でもなんでもなくない?

    逆に専業主婦が何もしないなら、働き続ける夫が奴隷じゃん

    +55

    -3

  • 270. 匿名 2026/08/23(日) 06:33:47 

    >>1
    そんなに頑張って作っても、
    シリアルのほうが栄養バランス取れてるみたいなのシリアルの袋に書いてあったよ。

    +5

    -3

  • 271. 匿名 2026/08/23(日) 06:37:03 

    >>251
    世の中には朝ごはんを重視してる家庭もあるんだよ。うちは朝からこれよりかなり豪華に作ってるよ。

    +5

    -2

  • 272. 匿名 2026/08/23(日) 06:39:31 

    >>251
    食育という授業の一環ですよ。小さなうちから体にいい食べ物を知り、社畜になった時どうやって安く、簡単に栄養を摂取するか、コンビニなどで選べるか、自分で作れるかを生きる為に学ばせたい

    +10

    -2

  • 273. 匿名 2026/08/23(日) 06:42:06 

    >>267
    クリームチーズ?

    +12

    -1

  • 274. 匿名 2026/08/23(日) 06:43:42 

    >>8
    子供や旦那とたいして変わらない時間に家を出るんだから自分が火の元の最終確認とかしたくない
    うちは温めはレンジのみ
    トースターは一回で完結して皆が未だいる最中にちゃんと電源切れて機械が冷めてるか確認

    +2

    -3

  • 275. 匿名 2026/08/23(日) 06:49:39 

    >>271
    横
    朝ごはんが豪勢なら晩御飯は軽めってかんじ?

    +0

    -1

  • 276. 匿名 2026/08/23(日) 06:51:35 

    >>1
    パンなんてやらせればいい
    やってもらえて当たり前になってるんじゃない

    +7

    -1

  • 277. 匿名 2026/08/23(日) 06:53:04 

    私の方が先に仕事に行くので、パン各自で焼いてバターやジャム塗って牛乳注いで飲んでね、で終わり。もはやハムエッグもやめた。フルーツなんてとんでもない。

    +4

    -1

  • 278. 匿名 2026/08/23(日) 06:54:13 

    >>64
    この前米とぎ忘れて吸水する時間なくご飯炊いたけど、吸水させてる時とご飯の状態変わらなかったな
    炊くコースもいつもの早炊きコースで
    今まで早々と吸水させてたのなんだった?ってくらい美味しく炊けてた笑

    +9

    -1

  • 279. 匿名 2026/08/23(日) 06:57:21 

    各自やらせたら?
    お子さん割と大きいのでは?
    主みたいな人って黙って召使いみたいになるよね

    +3

    -2

  • 280. 匿名 2026/08/23(日) 07:00:39 

    >>1
    朝は、みんな各自作るよ
    前日に、サラダや食べやすいものや暖めたらいいものを用意しておいて、各自出したり暖めたりする
    パンとかも自分で焼くし、おにぎりは冷蔵庫だし、果物やヨーグルトは各自で用意する
    小学生の中ぐらいからはそうかな
    洗い物はまとめて最後に食洗器
    だから、自分はゆっくり起きる
    でもお弁当期間は、作ってた。弁当のおかずは大目に作って、残りを出しとくと勝手に食べてた

    +4

    -2

  • 281. 匿名 2026/08/23(日) 07:01:33 

    今日の朝ごはんは鯵の干物に目玉焼き、ウインナー。
    昨日の残りものですが、しじみのお味噌汁、ナスと焼き豆腐の煮もの、金糸南瓜の酢の物もあります。
    ごはんとパンは好きなほうを選べるようにしてあって、デザートは梨とピンクグレープフルーツです。
    毎朝5時半に起きてるけど今日は残りものがたくさんあるので楽だったかな。

    +1

    -1

  • 282. 匿名 2026/08/23(日) 07:03:26 

    >>105
    横
    米って賢いんだなー
    うちは給水時間なんて気にせずタイマー予約

    +8

    -0

  • 283. 匿名 2026/08/23(日) 07:05:28 

    >>1
    朝なんか買ったパンかおにぎりでも食わしておけばいいがな

    +9

    -1

  • 284. 匿名 2026/08/23(日) 07:07:04 

    >>40
    妹の方が母親にメンタル似てる感じだよね
    姉の方は洒落臭え設定にちょっとニヤニヤしてるタイプなんだよ

    +33

    -1

  • 285. 匿名 2026/08/23(日) 07:07:25 

    >>241
    読んでるだけでイライラした笑 兄弟の子ってことよね?冷凍ご飯うち普通に食べてるわーとか親に嫌味言うてしまうかもしれん

    +50

    -1

  • 286. 匿名 2026/08/23(日) 07:09:06 

    今は専業だからお弁当も朝食も超面倒と呟きながらかなりしっかり作ってる
    子どもは独立したから夫を送迎したら自分は簡単なものを食べて思う存分ゆっくりしてる

    +3

    -1

  • 287. 匿名 2026/08/23(日) 07:09:27 

    >>1
    こんな朝ごはん作ってくれる母親がいる人は幸せだよなー
    親ガチャってやつだな
    朝食作りが面倒すぎる

    +10

    -38

  • 288. 匿名 2026/08/23(日) 07:09:52 

    >>1
    朝なんか焼かずに済むパンとシリアル程度だよ
    うちはみんな、朝からバクバク食べれないみたいだし。

    +5

    -1

  • 289. 匿名 2026/08/23(日) 07:10:55 

    >>259
    簡単な感じで書いてるけどめっちゃ豪華やん
    前日から準備して偉いしすごい
    うちなんて食パンを置いとくだけ
    みんなそれぞれ勝手に食べてる
    結婚してからずっとこのスタイルで子供が小さかった頃以外は朝ごはん作ったことない気がする(旦那はずっと放置)

    +6

    -0

  • 290. 匿名 2026/08/23(日) 07:11:43 

    >>1
    本気て面倒臭い時は
    豆腐を電子レンジで温めて、ごま油と天つゆ入れて食べてる

    +1

    -1

  • 291. 匿名 2026/08/23(日) 07:14:08 

    >>1
    私も主さんと同じだった。でも、やめた。
    冷凍ごはんは切らさないようにして、パンは冷蔵庫に2種類常備。卵や海苔、ウィンナーやハム、ジャムやバターは「なにで食べたらいいの?」と言われないように冷蔵庫の中にわかりやすく置く。お弁当で朝にごはんを炊く日はタイマーでセット。
    前の日にサラダ作っておいたり、野菜スープ作っておいたり時々はするけど、基本は各自のトレイにマグカップ乗せておくだけ。
    「自分の朝の気分で食べたいもの食べてね」方式にしたら気持ちが楽になったよ。それぞれ勝手にグリルで焼いて副菜も用意してくれるようになった。
    朝の時間まで妻だの母だの縛られたくないよね。

    +15

    -3

  • 292. 匿名 2026/08/23(日) 07:18:23 

    +0

    -3

  • 293. 匿名 2026/08/23(日) 07:20:40 

    卵焼き、ウインナー焼くくらいかな
    菓子パンヨーグルト明太子や納豆買っておいて米炊いて後は自分でどうぞってかんじ
    飲み物もコーヒー派お茶派牛乳派でわかれるから、セルフ
    子供が小学生から社会人までいるからそこまで対応できない

    +4

    -1

  • 294. 匿名 2026/08/23(日) 07:22:20 

    >>51
    横だけどうちの母も専業主婦でダラ奥だったけど周りがその分動くようになるよー
    弟も父もコーヒー淹れたり簡単なサラダは作れるようになったし

    +8

    -6

  • 295. 匿名 2026/08/23(日) 07:24:45 

    早での日はパックの飲み物とか用意してる
    ご自由にどうぞと

    +1

    -1

  • 296. 匿名 2026/08/23(日) 07:28:16 

    >>287
    朝からこんな食べられないんだけど
    旅行中のバイキングでも無理

    +46

    -4

  • 297. 匿名 2026/08/23(日) 07:29:50 

    小学校低学年までは親がピザトースト?みたいにしてココアと一緒に出してくれてたけど
    高学年からは自分でどうにかしろスタイルになったから
    そういうもんだと思ってる
    そうなると、時間無くてもはや朝ほぼ食べないで行くことが多かった

    +5

    -1

  • 298. 匿名 2026/08/23(日) 07:30:37 

    チーズトースト、個パックのトマトジュース、スクランブルエッグで十分かな。
    子供が小学生以上ならチーズと食パンはまな板の上にでも置いといて、各自のタイミングで自分で焼く

    バナナとかも活用する

    たまに休みの日はおにぎり+卵焼き+ウィンナーとか、ご褒美の日もありで

    +1

    -3

  • 299. 匿名 2026/08/23(日) 07:30:51 

    >>2
    奴隷すぎるし怒りながらも準備する主も奴隷気質じゃん
    うちは夫は自分の分は自分でするし、小3小1の子供たちの分は手が空いてる方が作る
    一人が全員分の朝ごはんを準備するなんて絶対にない
    夫が仕事で朝家にいないなら分かるけど、そんな奴隷みたいな生活絶対に無理

    +52

    -4

  • 300. 匿名 2026/08/23(日) 07:30:51 

    >>294
    それくらいできるようになっておかないと、母親が寝込んだり不在の時はどうするの?って思う
    子供の場合、将来結婚した時に配偶者が苦労するだろうし
    何でもかんでもやってあげるのが親の愛ではない

    +12

    -3

  • 301. 匿名 2026/08/23(日) 07:33:22 

    >>284
    でも博識なのはCocomiなんだよね
    妹は「自腹を切る」という意味を知らなかくて
    Cocomiに英語訳してもらってたよ
    日本育ちの日本人なのにね

    +5

    -13

  • 302. 匿名 2026/08/23(日) 07:33:41 

    フルーツグラノラをセルフで
    食べてもらっている。

    +0

    -1

  • 303. 匿名 2026/08/23(日) 07:34:26 

    主ですおはようございます!
    寝る前に愚痴トピ立ててすみません、また明日も朝から料理…たまにはゆっくり寝たいのに…と勢いでトピ申請したら立っていてびっくりしました

    我が家は5人家族で、全く料理出来ない主人と高校生中学生です
    私が作らないと、みんなカップラーメンでいいやとか
    じゃあ食べなくて良いやってなるので渋々作ってる感じです
    私は夜遅めのフルタイムパートです
    数年前まで専業主婦だったのでまだ出来ていたのですが
    料理も苦手な為、朝から段取りも悪くて(眠いしお腹も空いてるしで更に頭が働かない)
    ソファで待たれると煽られてる気がしてしまい更に焦ってイライラしてしまう感じです
    皆様のお話これからじっくり読ませていただきます
    色々アイデアを書いていただいて、
    メニューを考えるのも疲れていたのでありがたいです

    +53

    -4

  • 304. 匿名 2026/08/23(日) 07:34:31 

    >>3
    塩分すごそう

    +99

    -7

  • 305. 匿名 2026/08/23(日) 07:39:35 

    >>1
    今どき、やりすぎ
    おしんの時代じゃないんだから 朝からご飯炊くなんて

    +11

    -3

  • 306. 匿名 2026/08/23(日) 07:39:36 

    めんどくさがりのズボラのくせに「何食べたい?」とか子供に聞いてから準備しちゃうという、自分で自分を追い込むスタイルをしているw
    食パンかご飯かくらいの選択だけども

    +6

    -2

  • 307. 匿名 2026/08/23(日) 07:40:54 

    >>306
    答えてる方も聞かれたから適当に言ってるだけだよね

    どっち出されても普通に食べるでしょう

    +2

    -1

  • 308. 匿名 2026/08/23(日) 07:41:48 

    >>304
    ひとりの腎臓が心配

    +7

    -1

  • 309. 匿名 2026/08/23(日) 07:44:00 

    小学生の時は親が仕事でいなかったから朝ごはんから自分で全部して行ってたよ
    できることは自分でなんでもやらせたら案外できるようになるもんだよ
    幼児は難しいかもだけど

    +5

    -1

  • 310. 匿名 2026/08/23(日) 07:44:03 

    >>1
    ウチは目玉焼きだけ焼いて後は各自が適当に用意して食べてる。パンもご飯も冷凍してあるから好きな方を。

    +4

    -1

  • 311. 匿名 2026/08/23(日) 07:45:28 

    冷凍庫にピザトースト、納豆トースト、シーチキンマヨトーストを作って常備してある。

    +0

    -1

  • 312. 匿名 2026/08/23(日) 07:46:41 

    うちの小学生はご飯炊けるよ
    今ってヤングケアラーとか言われるかもだけど皿洗いとかなんでもやらせたほうがいいよ
    生きる力に直結する

    +13

    -1

  • 313. 匿名 2026/08/23(日) 07:47:41 

    買って来たおかずパンかフレンチトーストとかクリームが入ってない菓子パン
    ホットドッグパンにチーズとハム乗せただけ
    ツナマヨ作っておにぎり
    少し手をかけるのはタマゴサンド卵茹でるだけ
    朝は簡単でいいと思う

    +0

    -1

  • 314. 匿名 2026/08/23(日) 07:49:23 

    ロールパンとバナナでいいよ

    +3

    -1

  • 315. 匿名 2026/08/23(日) 07:50:44 

    >>1
    それぐらいやれ

    +0

    -7

  • 316. 匿名 2026/08/23(日) 07:51:28 

    >>1
    そんな朝ごはんのために早起きして作るとかやらない。えらすぎる。
    子供スポーツやってるとかかな?
    私は朝からいかに火を使わずに済むかを考えてご飯食べてる。もしくは最小限で。
    味噌汁は夜作って冷蔵庫(そのためにセカンド冷蔵庫購入wやっすいやつ)
    卵料理はゆで卵、これも夏以外は前日に作る。
    あとは、納豆、前日の残りをチンしてる。私はパンとカフェオレのみ。
    サラダとか果物とか出してない。ヨーグルトすらだしてない。

    +3

    -1

  • 317. 匿名 2026/08/23(日) 07:53:59 

    子供が何歳かわからないけど料理に興味出た時とかに卵焼き教えといたら勝手に作って食べてる時あったな。最近はやらないけど。

    +1

    -1

  • 318. 匿名 2026/08/23(日) 07:54:49 

    最近は簡単に済ませること多いよね。
    泊まりに来てる義母もコンビニで買うからって言うんだけど…
    一応朝食作ったよ、嫌がられてるかもしれないけど。

    +0

    -1

  • 319. 匿名 2026/08/23(日) 07:57:07 

    >>29
    煮物汁物は前の晩から
    せいぜい焼魚か卵焼き作るくらい
    文明の利器があるからそこまで大変ではないはず…
    あらかた準備しておけばチンすればすぐできる
    常備菜とか作らないの?

    +3

    -8

  • 320. 匿名 2026/08/23(日) 07:58:02 

    >>1
    パン焼いて、カット野菜とハム、目玉焼きだから時間かかるのは目玉焼きくらい。時間はほぼかからん。

    +2

    -1

  • 321. 匿名 2026/08/23(日) 07:59:10 

    >>1
    ちゃんとし過ぎて自分を追い込んで何とする。
    私なんて朝ご飯はおろか晩ご飯すらサボって仕事終わりの夫に買ってきてもらってるわ。

    +14

    -1

  • 322. 匿名 2026/08/23(日) 07:59:12 

    >>303
    ママがご飯用意してくれるまで口開けて待ってる中高校生って恥ずかしいね(笑)

    +61

    -12

  • 323. 匿名 2026/08/23(日) 08:01:32 

    >>1
    本当、お母さんって偉いよね。学生の時に感謝しとけばよかった。

    +15

    -1

  • 324. 匿名 2026/08/23(日) 08:03:32 

    >>323
    ちゃんと準備してくれるお母さんでしたか?

    +2

    -1

  • 325. 匿名 2026/08/23(日) 08:04:06 

    >>1
    ダメだけど、我が家は菓子パン。

    +5

    -1

  • 326. 匿名 2026/08/23(日) 08:06:47 

    >>2
    なんなら家族がそれ思ってる可能性あるよね
    イライラするくらいならシリアルやバナナでいいのに、でも作ってもらってる手前言いづらいな…とか
    家族がパン焼いてくれおかず作ってくれって要求してるならじゃあ手伝えって言えばいいんだし

    +36

    -2

  • 327. 匿名 2026/08/23(日) 08:06:49 

    >>315
    ガル爺はゴミでも食べてろ!

    +7

    -1

  • 328. 匿名 2026/08/23(日) 08:06:55 

    ミートボール、魚肉ソーセージ、サラダやおかず豆、ハンバーグ
    全部パウチ(小袋)に入っていて日持ちするものを特売日(100円)にまとめ買いしてローテで出してる。
    あとは納豆、もずくめかぶ冷奴とか。
    やる気がある時は卵焼きやゆで卵を作る。

    わざわざ朝から作ったりなんかしないよ。
    フライパン洗いたくないもん。

    +2

    -1

  • 329. 匿名 2026/08/23(日) 08:07:44 

    >>3
    肉じゃがが夜ご飯の残りか作り置きだったら見た目ほど朝大変じゃなさそう

    +85

    -1

  • 330. 匿名 2026/08/23(日) 08:09:14 

    >>303
    中高生ととっつぁん坊やには朝ごはん作らんでいい。
    甘やかせすぎ。

    +52

    -5

  • 331. 匿名 2026/08/23(日) 08:15:40 

    >>303
    おにぎりにおかず混ぜて食べさせるとか
    そういう本でてるよ
    高校生だったらお弁当つくりも大変なのでは

    +19

    -1

  • 332. 匿名 2026/08/23(日) 08:17:25 

    >>1
    言われてやってるのか
    言われてないのにやって自分だけやってるって勝手に疲れてるのか

    +0

    -1

  • 333. 匿名 2026/08/23(日) 08:20:16 

    >>1
    やめたら?無理することないよ
    必死にいいママになりたくて、
    それを周りに言いたいからやってるだけでしょ

    +4

    -1

  • 334. 匿名 2026/08/23(日) 08:20:23 

    >>1
    目玉焼き、ハム焼き、レタス、パンか白米、バナナ。
    10分以内でできる。白米は前日の夜多く炊いてて残れば朝用にする感じ。
    フライパン使うのさえだるい時はパンにチーズとハム乗せて焼いてバナナ。

    +1

    -1

  • 335. 匿名 2026/08/23(日) 08:21:26 

    たまには朝マック買いにいかせたらいいよ。

    +1

    -1

  • 336. 匿名 2026/08/23(日) 08:23:58 

    >>1
    朝食は晩ご飯の残りだよ。
    今日は鶏肉と舞茸と牛蒡の炊き込みご飯、サラダ、冬瓜のスープ、手作りの、麹で作った甘酒です。
    冷蔵庫から出して、温める必要あるものはチンするだけ。

    +0

    -1

  • 337. 匿名 2026/08/23(日) 08:24:34 

    >>8
    このくらい手軽なもので済ませたいんだけど、グルテンフリーや乳製品NGの生活してると選択肢がないんだよね

    しかも私バナナアレルギー。。

    +3

    -6

  • 338. 匿名 2026/08/23(日) 08:25:40 

    >>336
    いつも晩ご飯残りを朝食にしてるから、料理は1日に1回しかしてないわ。

    +2

    -1

  • 339. 匿名 2026/08/23(日) 08:28:40 

    >>1
    もう大人だから前日の作り置きを各自勝手に温めて食べてるよ。お子さんが高校生くらいならまだ作ってあげて顔つきとか様子をチェックした方がいいかな

    +3

    -1

  • 340. 匿名 2026/08/23(日) 08:28:46 

    >>260
    無償化の給食にも文句言ってる人多くない?
    よこ

    +1

    -1

  • 341. 匿名 2026/08/23(日) 08:29:09 

    >>337
    ご飯でもチンご飯にすれば簡単だよ。
    味噌汁なんて前日に作ってチンするだけでもいいんだし、ゆで卵もたくさん作っておくと剥くだけで食べられるし、あとは納豆とか梅干しとかでもいいんだよ。
    肉なんかも前日の残り食べてる。
    和食でも簡単だよ。

    +2

    -1

  • 342. 匿名 2026/08/23(日) 08:30:08 

    >>330
    よこ

    高校生ならお弁当は不要だよね
    特に男の子なら、高校生にもなってママの弁当食べてるようじゃ精神的に母親から一人立ちできないし、マザコン気味になるってのを聞いたことある

    +6

    -11

  • 343. 匿名 2026/08/23(日) 08:31:58 

    >>341
    なるほどね
    前日に仕込みしとけばいいんだね

    +0

    -1

  • 344. 匿名 2026/08/23(日) 08:34:29 

    >>303
    お子さん月に1回ずつでも良いから朝ごはん作るお手伝いさせては?つくらないと苦労わからないと思うし。

    +27

    -1

  • 345. 匿名 2026/08/23(日) 08:36:17 

    >>337
    ご飯は炊いたけど、ウインナー焼いてるフライパンに卵入れてスクランブルエッグ、あと即席スープ。簡単に済ませてる。

    +0

    -1

  • 346. 匿名 2026/08/23(日) 08:38:08 

    >>251
    これは流石に酷いよ、朝食ならまだ分かるけど成長期のお昼には、、。栄養不足になる。

    +9

    -1

  • 347. 匿名 2026/08/23(日) 08:38:53 

    >>342
    高校生はまだお弁当いるんじゃ??
    うちの子2人とも持って行ってたよ
    大学生になっても持って行ってるけどね
    よここ

    +12

    -2

  • 348. 匿名 2026/08/23(日) 08:41:53 

    >>319
    常備菜とか作らないの?

    さすがガル、こういう一言がイラッとさせるわ〜w

    +16

    -2

  • 349. 匿名 2026/08/23(日) 08:43:08 

    >>109
    娘もあの木の板使うのねw
    一時期ガルでも良く見たわー
    盛り付けがオカンと同じやね

    +27

    -4

  • 350. 匿名 2026/08/23(日) 08:43:08 

    >>1
    私は私が食べたいからやってるけど、そうじゃないなら苦痛だよね。作る人の特権つまみ食いは毎回してるよw

    +2

    -1

  • 351. 匿名 2026/08/23(日) 08:43:31 

    >>347
    それ精神的親離れが遅れるやつだよ

    +5

    -5

  • 352. 匿名 2026/08/23(日) 08:45:13 

    >>1
    箸を持っていく
    ご飯をよそるとか
    それはやってやらなきゃ良いんだよ
    はい自分で持ってってーって
    うちは更に自分で食べた食器は自分で片付けさせるよ

    +5

    -1

  • 353. 匿名 2026/08/23(日) 08:47:59 

    >>348
    5人家族なら常備菜作ってもすぐ無くなりそう。数日分作るならかなりの量になるし重労働。

    +11

    -1

  • 354. 匿名 2026/08/23(日) 08:48:08 

    >>351
    えーそうかなぁ
    私も高校生の時作ってもらってたけど親離れ?で苦労したことないよ
    要らない時は断ってたし子供達にもそうしてもらってる

    +6

    -1

  • 355. 匿名 2026/08/23(日) 08:51:28 

    >>337
    うちも和食派なので
    納豆ご飯
    しらす丼とか
    卵かけご飯とかのローテーションだよ〜
    あとは前日残りのお味噌汁
    漬物とかのご飯のお供は好きなの出して食べる

    +3

    -1

  • 356. 匿名 2026/08/23(日) 08:52:55 

    >>1
    ウチはこれですよ💛
    朝食作りが面倒すぎる

    +1

    -18

  • 357. 匿名 2026/08/23(日) 08:53:29 

    >>356
    AIだね

    +16

    -1

  • 358. 匿名 2026/08/23(日) 08:53:54 

    >>2
    パンなんて焼かなくてもいいしね
    シリアルだったら牛乳かけるだけだし

    +17

    -2

  • 359. 匿名 2026/08/23(日) 08:57:59 

    朝はみんな辛いんだからそれぞれが自分で用意すればいいと思う

    +6

    -1

  • 360. 匿名 2026/08/23(日) 09:06:24 

    朝ご飯はセルフサービスですってするようになったら楽

    子供が小学校高学年くらいから
    各自好きなもの食べてる

    米は前日夜の残り
    みんなバラバラに起きてくるし、自分でやらせましょう

    +9

    -1

  • 361. 匿名 2026/08/23(日) 09:06:56 

    >>2
    ちょっと検索すればそれぞれが自分でやれる朝ごはんの例なんていくらでも出てくるのにね
    わざわざ自分がイライラする道を選んで生きる人の家族って大変だね
    本人が自分でそれを選んでるのに自覚ないしw

    +12

    -3

  • 362. 匿名 2026/08/23(日) 09:07:37 

    >>356
    敢えて言わせて
    その鮭の量に対して大根おろしの量多すぎるて。
    おにぎりみたいになってるやんw

    +3

    -8

  • 363. 匿名 2026/08/23(日) 09:07:37 

    >>1
    夜ご飯の残りだよ
    基本温めるだけで子ども達も旦那もそれぞれ自分でやってる
    朝ごはん(朝昼兼用)作るのなんて日曜日ぐらいだし
    うちはみんなで準備してみんなで片付ける

    +3

    -1

  • 364. 匿名 2026/08/23(日) 09:08:44 

    >>1
    フルーツっていっても、うちはバナナが多い。
    安いし切らなくていいし。
    パンを焼くって生地からのパン焼き機で焼いてるわけではないよね?
    トースターで焼くぐらいなら自分たちでやってもらえばいいよ。
    米はタイマーで炊けるし、おかずも納豆とか卵かけご飯とか佃煮とか自分で好きなもの付けて食べるだけ。

    +2

    -1

  • 365. 匿名 2026/08/23(日) 09:09:54 

    >>287
    朝からこんなに食べれない…
    あなた凄いね

    +25

    -2

  • 366. 匿名 2026/08/23(日) 09:10:33 

    >>361
    だからー「ちょっと検索すればそれぞれが自分でやれる朝ごはんの例なんていくらでも出てくるのに」それをやらない家族に疲れる、って話じゃん。自分の朝飯のことならイライラしないわ。

    +3

    -4

  • 367. 匿名 2026/08/23(日) 09:10:42 

    家事が何にもできない、生活能力がない子や夫に育ててしまったのは主だと思うよ
    ツバメの親だってずっと雛に餌は運ばないでしょ
    子どもは育ってきたら飛ぶ練習して巣立っていくのが当たり前なんだわ
    主は夫や子供の面倒を見すぎてるんだと思うよ、自分のことは自分でさせなよ

    +4

    -2

  • 368. 匿名 2026/08/23(日) 09:11:25 

    >>1
    私は母子家庭で母が朝ごはんなんて作ってくれなかったから憧れもあって結婚してザ・朝ご飯みたいなの作ってたら旦那から少しでも多く寝たいからお茶漬けでいいと言われた
    最初はなんかな〜と思ったけど今はめちゃくちゃ楽
    お漬物と小鉢とあればフルーツは付けます

    +6

    -1

  • 369. 匿名 2026/08/23(日) 09:12:05 

    >>360
    うちも米は前日の夜の残りだわ。
    朝から炊かなくていいよね。

    +5

    -1

  • 370. 匿名 2026/08/23(日) 09:13:19 

    >>1
    子供はまだ小さいの?
    パンだって上にチーズのせてトースターでチンするとか小学生でもできるよ。
    マーガリン塗ったりジャム塗ったりするだけじゃん?
    うちはそれすらもめんどくさいので、ロールパンと牛乳とヨーグルトとバナナというのが多い。

    +0

    -1

  • 371. 匿名 2026/08/23(日) 09:13:34 

    >>322
    言い方…

    +13

    -4

  • 372. 匿名 2026/08/23(日) 09:15:07 

    義妹の子達が朝いつもバナナ持ってると思っていたら毎日の朝ご飯が子ども達にバナナ1本渡して終わりだった
    びっくりして「それって飽きないの?!」と旦那に言ったら旦那に逆ギレされて嫁の立場を実感した何も言えない

    +1

    -1

  • 373. 匿名 2026/08/23(日) 09:15:51 

    >>269
    これ思った
    そして子どもは一体何歳なんだう?
    高校生とかなら学校行ってるし、朝ごはんしっかり食べさせてあげたい
    日曜日はパンとヨーグルト買って置いて好きな時間に食べてと思って私は寝てるけど、平日はちゃんと作ってあげたいからそこまで不満ないけどなぁ

    +13

    -5

  • 374. 匿名 2026/08/23(日) 09:17:30 

    うちはパン置いといて自由に食べてもらうスタイル
    飲み物も各自で

    +3

    -2

  • 375. 匿名 2026/08/23(日) 09:18:36 

    >>1
    各自でやらせるか、お手伝いさん雇う、施設か夫に子供任せて離婚すれば解決するよ

    +2

    -2

  • 376. 匿名 2026/08/23(日) 09:18:37 

    >>1
    お金もないのにヨーグルトやフルーツ?
    家族の健康の為だろうけど
    うちは朝時間に余裕がある時は作るけど

    基本的には納豆ご飯だね…箸を並べるのは夜だけ

    +1

    -1

  • 377. 匿名 2026/08/23(日) 09:19:05 

    >>1
    色々疑問だらけ

    お米とか多めに炊いて昨夜の残りをそのまま使えばいい。
    パン焼くって朝からホームベーカリーしてるわけでもなくできてるパントーストするだけよね?
    トースターのせておいて各自焼かせればいい。ジャムとバターはセットで容器にいれておいて朝から食卓において各自させる。
    それすら嫌ならロールパンとか焼かないパンとかいくらでも売ってるよね?
    お皿やはしの準備なんて各自が食べる時に準備すればいいし。それか朝きついとわかってるなら寝る前にセットしておけばいい。


    一人でいらいらしてると思う。
    家族がぼーっとしてるから腹が立ってるだけで朝ごはんがどうのって問題じゃないと感じた。




    +8

    -1

  • 378. 匿名 2026/08/23(日) 09:19:15 

    私は育った実家が、朝食は各自で勝手に食べるスタイルだったからその後もずっとそれ。
    全員で食卓に同時につくとか暑苦しいし、各自バラバラって朝は本当に合理的。
    食パン焼いてミルクとチーズくらいの簡易な朝ごはん。
    たまに卵でも焼きたかったら勝手に焼けばいいし。

    +2

    -1

  • 379. 匿名 2026/08/23(日) 09:21:53 

    >>3
    ご飯とお味噌汁以外はテーブルの真ん中において家族みんなでシェアでいいくらいの量だね

    +37

    -1

  • 380. 匿名 2026/08/23(日) 09:22:42 

    >>1
    逆に聞きたいんだけどなにをそんなに作ってるの?
    うちは、シリアルとパンとご飯とヨーグルト、レトルトのスープやご飯のお供みたいなのは常備してあって各自好きなもの選んで食べる方式だよ。
    頼まれれば卵焼き、目玉焼き、ウィンナーぐらいは焼くときもある。
    冬はお茶漬けだけの時もある。

    +2

    -1

  • 381. 匿名 2026/08/23(日) 09:25:03 

    朝なんて各々食べたいものを用意して食べてるよ
    パンを焼くだけとか、それに卵とソーセージとハンバーグをつけたりとか
    自分はサラダを作って食べてます

    休日の昼もそんな感じで各自パン焼いたりカップ麺食べたりしてる

    +2

    -1

  • 382. 匿名 2026/08/23(日) 09:25:53 

    >>372
    身内だろうと他所の家庭のことに口挟むなってことだよね
    良い旦那さんじゃん

    +6

    -1

  • 383. 匿名 2026/08/23(日) 09:33:19 

    ちょっとずれるけど猫を飼えばいいよ。
    強制的に朝5時に起こされて、起きちゃったからにはもうね…って感じで猫にご飯あげて自分の朝食作って軽く掃除しても全然時間余る。

    +0

    -5

  • 384. 匿名 2026/08/23(日) 09:37:38 

    >>383
    早起きしたくないんだと思うよ、フルタイムで帰り遅めみたいだし。家事もしてるから睡眠不足気味だと思う。

    +3

    -1

  • 385. 匿名 2026/08/23(日) 09:38:50 

    >>1
    前日に準備する事もあるけど
    基本的には旦那が準備してる。

    実家にいた頃は
    父、母、妹、私で朝食は各自準備して食べて行ってた。

    +1

    -1

  • 386. 匿名 2026/08/23(日) 09:38:53 

    時間とお金の余裕があればしっかり準備してくれるのかな…

    +0

    -1

  • 387. 匿名 2026/08/23(日) 09:39:29 

    >>65
    ヨコ
    それに慣れてる家族はそんなもんじゃ響かない
    じゃあいらないよとかじゃあ適当でいいよとか返すと思う
    ソースは朝弱い若かりし頃の私

    料理担当者権限で、セルフ制宣言して、買い物だけちゃんと準備しとけばいいよ

    +5

    -1

  • 388. 匿名 2026/08/23(日) 09:41:42 

    >>3
    普通に美味しそうなごはんなのに、文句ばっかりww

    +9

    -12

  • 389. 匿名 2026/08/23(日) 09:46:15 

    >>1
    やらなけらばいいんじゃない?
    勝手にパンでもおにぎりでも握って食べてで良いんじゃないの??

    専業主婦とかで家事が自分の役割りって事なら
    私ゆっくり寝てたいよって言ってないで
    働きに出る学校に行く家族のためにすれば?とおもうけど

    +2

    -2

  • 390. 匿名 2026/08/23(日) 09:52:21 

    >>388
    ガル民って怠け者で悪口ばかり言ってて醜い人多いよね

    +5

    -5

  • 391. 匿名 2026/08/23(日) 09:57:15 

    休日前の夕食は多めに作って朝に出す
    とりあえず空腹をしのげれはいいので
    それで文句言うなら自分で用意してって話

    +0

    -1

  • 392. 匿名 2026/08/23(日) 10:01:14 

    >>372
    朝食っていつも同じの食べてる人多いし「飽きないの!?」とは思わない。
    むしろ「子供の1日のエネルギーのために炭水化物足してやれよ」とは思う。
    けど、よその家の習慣には何も言わないな。、

    +0

    -1

  • 393. 匿名 2026/08/23(日) 10:01:40 

    >>56
    ここにエビフライのせちゃうのがAIなんだよな
    途中までの絵面でお子様ランチと勘違いしてる

    +25

    -1

  • 394. 匿名 2026/08/23(日) 10:02:40 

    シリアルいろんなものあるよ。
    栄養バランス結構とれるし簡単だし、私はパンより腹にたまると思う。

    +1

    -1

  • 395. 匿名 2026/08/23(日) 10:02:54 

    >>287
    遅刻待ったなし
    食べ終わる頃には昼食の準備始まってそう

    +19

    -1

  • 396. 匿名 2026/08/23(日) 10:03:04 

    >>1
    うち、朝食は自分で作る制です
    だって各自、朝のコンディション違うじゃん
    胃が重い日、パンの気分、しょっぱいものが食べたい...
    小学生の息子も勝手に準備して食べてますよ

    +1

    -1

  • 397. 匿名 2026/08/23(日) 10:03:49 

    >>381
    一緒w
    私は夕飯しか作らない

    +0

    -1

  • 398. 匿名 2026/08/23(日) 10:05:56 

    >>390
    ひどい朝ごはんさらけ出して開き直ってるのが…

    +3

    -3

  • 399. 匿名 2026/08/23(日) 10:06:08 

    たまに冷凍のアメリカンドッグ出してる。
    レンジでチンするだけで簡単だし子供には好評だよ。

    +3

    -1

  • 400. 匿名 2026/08/23(日) 10:08:42 

    夕ご飯の残りチンして出すだけだわ
    お弁当の方が正直面倒

    +0

    -1

  • 401. 匿名 2026/08/23(日) 10:10:12 

    こっちがご飯用意してあげるのは小学生まで
    中学以降は食べたいもの好きに食べさせる
    買っておいて欲しいものだけ先に言ってくれればストックするくらいはしてあげる

    +8

    -1

  • 402. 匿名 2026/08/23(日) 10:12:37 

    >>3
    なんか、朝ご飯というよりは夜ご飯という感じなんだが…うち的にはだけども。。

    +64

    -2

  • 403. 匿名 2026/08/23(日) 10:12:51 

    私は個人的朝ごはんたまに豪華にするの大好きなんだけど
    子どもって朝からそんなに食べないよね?
    なんとなく炭水化物とタンパク質の組合わせで出したいなって思うけど
    あと給食はみんなで食べてるからか残さないで食べる習慣が本人のなかで大きいみたい

    +1

    -1

  • 404. 匿名 2026/08/23(日) 10:13:15 

    中高生なら自分でやらせなよ。
    目玉焼きがトースターでできるプレート売ってるし、一緒にウィンナー入れちゃえば立派なおかず。
    フルーツはバナナ食べさせときゃいいのよ。
    鮭フレークとか味付きのりとか漬物とか何種類か常備しておいて各自で好きにさせる。
    パン派ならトーストに塗るいろんな味のチューブ入りの売ってるし、それも何種類か置いておけばいい。

    +8

    -1

  • 405. 匿名 2026/08/23(日) 10:17:06 

    >>1
    え?うちは各自自分の分だけ

    +1

    -1

  • 406. 匿名 2026/08/23(日) 10:19:14 

    うちは1年間毎日食パンとバナナだけだよ。食パンをトーストに入れるだけ。

    +2

    -1

  • 407. 匿名 2026/08/23(日) 10:22:18 

    >>404
    だよね

    うちの認知症初期のおじいちゃんでもそのぐらい自分でしてるよ。

    自分でトースターにハムのせたパン焼いて、バナナと牛乳でご飯にしてる。
    このハムはチーズになったり、ソーセージになったり。
    洗い物ださないためにとキッチンペーパーひいて食べたりしてる。

    +7

    -1

  • 408. 匿名 2026/08/23(日) 10:23:26 

    >>322
    そうなの?
    私中高で実家いる時はそんな感じだったよ
    口開けて待ってるっていうか、朝起きたら親が用意してくれてた

    +29

    -5

  • 409. 匿名 2026/08/23(日) 10:24:31 

    >>1
    前の日多めに炊いたごはんおにぎりにしておいて朝チンすれば?おかずは作り置きのコールスローとか納豆とかインスタント味噌汁でいいじゃん

    +0

    -1

  • 410. 匿名 2026/08/23(日) 10:25:42 

    私も昔は朝食頑張って作ってた

    でも夫も子供も昨夜の残りのほうが食べたいとかなって今は残り物になった

    楽だよ。
    夕飯ちょっと多めに作るだけ。それを各自タッパーにいれておき朝はレンチンしてご飯いれて即席モーニング弁当。
    食後にオレンジジュースだの珈琲だの各自好きなの飲んでる。
    私だけはモーニング大好きなので朝からトーストにしたり、サンドイッチ作ったりして食べてるけど。

    +3

    -1

  • 411. 匿名 2026/08/23(日) 10:25:44 

    >>407
    おじい偉いじゃん

    +9

    -1

  • 412. 匿名 2026/08/23(日) 10:27:00 

    >>1
    ご飯は炊いといてラップして朝にチンして
    おかずは夕ご飯の時に多めに作ってチンして
    朝にワザワザ作るのは、溶き卵にチーズ+牛乳とキノコとか入れて混ぜたのをチンぐらい
    キノコは割いて冷凍保存してるから、別に手間もない

    なぜ、主さんは朝から一々作るのか…

    +1

    -1

  • 413. 匿名 2026/08/23(日) 10:28:58 

    >>212
    あさげじゃない?これ

    +30

    -0

  • 414. 匿名 2026/08/23(日) 10:30:45 

    >>407
    それは、おじいちゃんが偉すぎだわ…!!

    +5

    -1

  • 415. 匿名 2026/08/23(日) 10:32:26 

    昔イギリスにホームステイした。そのとき朝起きたらすでに皆は外出していて食卓に皿とマグカップがおいてあり、トースターにパンがいれてた。
    マグカップにはティーバッグと砂糖、牛乳までいれて置いてあった。あとシリアルの箱も真ん中にドンとおいてあった。トーストとジャムでご飯食べろ、足りないならシリアル食べろってことらしいw

    驚くほど合理的って関心した。おそるおそるお湯注いだけど先に牛乳いれてるミルクティーも普通に美味しかったし、マーマレードジャムと薄いトーストはものすごく美味しく毎朝朝食が楽しみになったほどだった。というか、よくわからない夕飯よりもはるかに美味しかったぐらいw
    こういうのでいいんだよって感じのモーニング。


    +17

    -1

  • 416. 匿名 2026/08/23(日) 10:36:24 

    >>411
    認知症の初期ってルーティンワークならスムーズにできるんだよね

    だから同じ場所にパンおいて冷蔵昴すぐにハムやソーセージみせておいたら自分で勝手に食べるんだよね。
    あと人間の知恵ってすごくて、これが真夏になると自然とマヨネーズつけたりして塩分を足してるの笑
    体が必要なもの食べれるようになってるんだなあと感心する。ハムだけでなくバナナにもマヨとかつけてておえっとなりそうだけど夏にはこれがうまいんだと言ってる。おじいちゃんいわく卵と脂もとれていいんだって。

    +5

    -0

  • 417. 匿名 2026/08/23(日) 10:38:37 

    >>3
    朝はお茶漬けかご飯、あさげ、目玉焼きで十分だわ

    +9

    -1

  • 418. 匿名 2026/08/23(日) 10:39:55 

    あたしゃ朝より昼が面倒すぎる

    +1

    -1

  • 419. 匿名 2026/08/23(日) 10:44:01 

    >>402
    肉じゃがは夜ご飯の残り出してるのかなって思った
    朝から肉じゃが作るとか普通の家庭は無理じゃない?

    +5

    -1

  • 420. 匿名 2026/08/23(日) 10:45:17 

    >>287
    朝は食欲ねンだわ。

    +17

    -1

  • 421. 匿名 2026/08/23(日) 10:46:18 

    朝食はプチ断食を止めるという事だと認識してまず最初に無糖ヨーグルトを食べる
    後はその日の予定によってテキトーに食べてる
    動かない日はヨーグルトとお味噌汁にしてる

    +1

    -0

  • 422. 匿名 2026/08/23(日) 10:46:19 

    >>303
    中高生なら朝はセルフでいいじゃん
    味玉とかバナナとか小分けヨーグルトとかさ、残っても困らないものだけ冷蔵庫に用意するだけでいいよ

    世話焼かれることに慣れて将来困るのは子供達だよ
    朝からカップ麺なんて数回食べたら飽きるし、とりあえず好きにさせればいいのに

    +41

    -1

  • 423. 匿名 2026/08/23(日) 10:50:58 

    >>1
    寝ればいい

    なんで無理して起きるの?

    一緒に起きてパジャマで朝は納豆ご飯たべてねーバナナもあるよでいいかと

    +2

    -1

  • 424. 匿名 2026/08/23(日) 10:51:16 

    >>20
    うちはこれ
    みんなと同時に起きても大丈夫

    +8

    -1

  • 425. 匿名 2026/08/23(日) 10:54:59 

    うちはパン派
    フランスパン切って焼くだけ、食パンなら袋からだして焼くだけ
    お湯沸かして紅茶淹れて粉スープ
    食べたい気分に人がいればソーセージ焼いたり卵焼いたり
    あとは4連のヨーグルト出してバナナか今なら梨剥くかな
    そんな大変じゃない

    +0

    -0

  • 426. 匿名 2026/08/23(日) 10:55:45 

    >>1
    私も朝起きてもボーッとして直ぐには動けないのと食欲がないけど旦那は朝食を食べる人なので

    フルーツヨーグルト→予め切って冷凍しておいたフルーツを混ぜる。(旦那担当)

    ご飯→炊いたらラップして1食分ずつラップして冷凍。(旦那担当)おにぎりを多めに作って冷凍保存するか冷凍焼おにぎりを買って常備菜してる。

    パン→各自オーブントースターで焼く。またはサンドイッチを多めに作って冷凍保存。前日の晩に出しておく。

    目玉焼き→お皿にラップを敷き卵とソーセージと少量の水を入れレンチンで作って食べてる。(破裂防止に卵黄に数ヶ所爪楊枝で刺しておく。旦那担当)

    あと足らない栄養は昼か夜で補えばOKだと思ってる。

    +3

    -1

  • 427. 匿名 2026/08/23(日) 10:56:42 

    手抜きする日も作ればいいと思う

    私の子供時代は昭和で専業のお母さんがつくる朝食食べるとか普通だった。
    でもうちの母は日曜日にだけはお金渡されてそのお金もって近所のパンも売ってるお店で好きなものを買える日だったよ。
    姉も私もこれがものすごい楽しみで大人になってからも楽しかった思い出でよく盛り上がる。
    でも母からするとあれは週一で好きなだけ朝寝坊できる日だったんだなと思う。
    ゆっくり朝寝して子供たちが朝ごはん買ってきてみんなで自由に食べる。
    この日は栄養だのそういうのもどうでもよくて、朝から各自メロンパン食べたり、肉まん食べたりできたけどこれがすごい楽しかった。

    +5

    -1

  • 428. 匿名 2026/08/23(日) 10:59:47 

    私、毎朝お茶漬け食べて登校してたな

    夕飯はきちんとしたものだったけど朝とかはこんなで十分だったけどね

    +5

    -1

  • 429. 匿名 2026/08/23(日) 11:02:32 

    >>416
    おじいちゃん合理的だね笑
    うちも同居父が高齢でこれから気をつけないといけないから参考になったわ、ありがとう

    +2

    -1

  • 430. 匿名 2026/08/23(日) 11:04:31 

    >>1
    自分でメニュー決められるんなら手抜きできるものに変えたら良いのに。
    温かい飲み物とシリアルだったり、お茶漬けだったり。夕食時ポテトサラダ多めに作っておいて、朝パンに挟んでサンドイッチとかにすることもあるけど。
    ご飯どうしても炊きたいならタイマーで予約。

    +0

    -1

  • 431. 匿名 2026/08/23(日) 11:06:27 

    うちはパンです。食パンのときはセルフ。

    +0

    -1

  • 432. 匿名 2026/08/23(日) 11:06:49 

    >>3
    昨晩の残り物だよねw

    +18

    -2

  • 433. 匿名 2026/08/23(日) 11:07:15 

    >>3
    味噌汁はインスタントだな

    +37

    -1

  • 434. 匿名 2026/08/23(日) 11:14:46 

    >>16
    なんなら食べる人が自分で焼いてバターなりジャムなりつければいい。
    米も炊いてるみたいだし、かなり朝から頑張ってるよね。そこまでやらなくていい。最悪朝ごはん食べなくてもしなん。(食べた方がいいけど)

    +71

    -2

  • 435. 匿名 2026/08/23(日) 11:21:11 

    >>303
    私が作らないと、みんなカップラーメンでいいやとか
    じゃあ食べなくて良いやってなる

    それで良くないか?

    +53

    -2

  • 436. 匿名 2026/08/23(日) 11:23:51 

    令和にまだこんなことやってんの?
    無職の専業主婦?

    +6

    -1

  • 437. 匿名 2026/08/23(日) 11:28:22 

    >>35
    母も娘も雑なんだよね

    +41

    -9

  • 438. 匿名 2026/08/23(日) 11:28:45 

    >>3
    昔ダウンタウンDXで夕飯載せてた時は配膳めちゃくちゃだったけど学んだのね

    +7

    -1

  • 439. 匿名 2026/08/23(日) 11:30:19 

    >>1
    私なんて毎朝4:30起きで家族のお弁当と朝ごはんつくってるよ…
    疲れたよ…

    朝ごはんなんて、インスタントのスープ(3種類くらい用意して日替わり、たまに乾燥ワカメとか入れるだけ)、ごはん、ふりかけ、目玉焼き

    これを週6だよ

    文句あるなら自分でやれって思う

    +3

    -1

  • 440. 匿名 2026/08/23(日) 11:32:38 

    >>439
    目玉焼きやめれば?

    せめてゆで卵にして前の夜に準備。あとゆで卵売ってるし。

    +3

    -1

  • 441. 匿名 2026/08/23(日) 11:33:17 

    朝は米だけ炊いておく
    前は味噌汁や卵焼き、ウインナーなど簡単なものを作ってたけど
    ギリギリまで寝てて食べないことがあったから朝食作るのやめた
    今は各自、納豆ご飯や卵かけご飯を食べて学校へ行く

    +1

    -1

  • 442. 匿名 2026/08/23(日) 11:39:26 

    >>1
    わかるわかる

    +1

    -0

  • 443. 匿名 2026/08/23(日) 11:40:10 

    >>35
    でも娘が母親のための朝ごはん作ってくれるって嬉しいよね
    個人的な好き嫌いはあるかもしれないけどマイナスする人意味わかんない

    +85

    -6

  • 444. 匿名 2026/08/23(日) 11:43:42 

    お母さんて大変だよね

    今は女性も仕事してるんだから
    アジア各国みたいに朝から晩まで
    外食文化になってもいい気がする。

    +5

    -1

  • 445. 匿名 2026/08/23(日) 11:50:40 

    前日の夜に具沢山の味噌汁作ってるよ
    豆腐、大根、にんじん、キャベツ、里芋をぎっしり入れて豚汁みたいにしてる

    それと、小分け冷凍してた白米、納豆、バナナ入りのヨーグルトで終わり
    息子だけはこれに鮭つけてるけど、それも週末にまとめて焼いて小分け冷凍したのをレンチンするだけ

    共働きだと丁寧な朝ご飯なんてとても無理だよ

    +3

    -1

  • 446. 匿名 2026/08/23(日) 11:56:11 

    >>407
    キッチンペーパーww
    うちはトーストなら皿代わりにアルミホイル使わしてる。

    +1

    -1

  • 447. 匿名 2026/08/23(日) 11:57:42 

    >>3
    顎の所のクリンってなってる長さに揃えた方が似合う

    +2

    -1

  • 448. 匿名 2026/08/23(日) 11:59:24 

    うちはシリアルです。
    乾燥フルーツっぽいの入ってるよ?
    牛乳も一緒にとれるし簡単!

    +1

    -1

  • 449. 匿名 2026/08/23(日) 12:07:46 

    >>303
    前日におにぎりを作るかタイマーでセットして、冷蔵庫に常備菜を何かとインスタント味噌汁をつけておく。
    これで食べないならほっとけばいいと思います。

    +5

    -1

  • 450. 匿名 2026/08/23(日) 12:10:27 

    >>427
    それいいですね

    +1

    -1

  • 451. 匿名 2026/08/23(日) 12:15:08 

    >>12
    実家では小学生高学年からこれだった
    自分でパン焼いて卵食べたかったら自分で焼く
    コーヒー用のお湯の用意もそう

    +26

    -1

  • 452. 匿名 2026/08/23(日) 12:17:57 

    スレッズで菓子パン大量に買って「当面の朝ごはん」として載せた人がいて、「体に悪い。」って人と「朝ごはんなんか作った事ない。これで十分」て人がいて、人それぞれなんだなと思った。

    +4

    -1

  • 453. 匿名 2026/08/23(日) 12:21:20 

    >>1
    お米はタイマーで炊いておく
    パンなら焼かずにそのまま食べる
    朝食べるサラダなどは前の日に盛り付けしておいて朝は出すだけにしておく
    ではダメなのかな?

    +1

    -0

  • 454. 匿名 2026/08/23(日) 12:23:43 

    >>446
    うちは不燃ゴミ回収日が少ないからキッチンペーパーなんですww
    ちなみにそのキッチンペーパーもそれで終わりではなくパンくず落としてその後ポケットにイン
    高齢者ってすぐむせるのでそれで口おさえたり、口拭いたりして使ってから捨ててるw

    +4

    -2

  • 455. 匿名 2026/08/23(日) 12:25:39 

    >>3 旦那がここ数年この人の手作り見たことないって言ってたから、これお手伝いさんの?

    +16

    -1

  • 456. 匿名 2026/08/23(日) 12:26:46 

    >>348
    結局、作るのは自分だからねぇ。
    明日の私が少し楽になるように、今日の私が頑張れ…みたいな。
    そういうんじゃないのよね。

    +18

    -1

  • 457. 匿名 2026/08/23(日) 12:27:50 

    >>303

    好きにさせてカップラーメン食べさせたら?
    2、3日すると本人が嫌になりそうだけど

    +18

    -1

  • 458. 匿名 2026/08/23(日) 12:29:03 

    >>340
    無償化なんだから文句言うなってこと?

    無償化って税金でやってるにも関わらず、なぜか自治体ごとに給食の内容にバラつきがあって、同じ公立なのに場所によっては昔より貧しい「食育」になってるのに疑問持たないんだね

    これを文句と言うなら公共事業の予算が正しく使われずに手抜きになってても構わないってことなんでしょうね

    +3

    -1

  • 459. 匿名 2026/08/23(日) 12:30:55 

    夕飯の残りかパン

    +1

    -1

  • 460. 匿名 2026/08/23(日) 12:32:49 

    >>455
    えっ?マジで?
    それか全部買ってきたもの皿にのせただけかも

    +9

    -1

  • 461. 匿名 2026/08/23(日) 12:34:05 

    >>7
    プロテイン、腎臓壊すからやめたほうがいいよ

    +10

    -3

  • 462. 匿名 2026/08/23(日) 12:51:50 

    >>3
    金のある奴は時間も有る。

    +2

    -1

  • 463. 匿名 2026/08/23(日) 12:54:07 

    自分の家は前の日の味噌汁とご飯だったけどそれで十分だと思ってた
    旅館みたいな朝ごはん出されてきた男とは付き合えない

    +2

    -1

  • 464. 匿名 2026/08/23(日) 12:55:25 

    >>1
    ほんとに毎日削れるよね。1日を始める役割を担わされてる感じで。
    うちは各自用意にして、皿洗いだけは全員分まとめてやることにしてる

    +1

    -1

  • 465. 匿名 2026/08/23(日) 12:57:03 

    >>1
    具だくさん鍋と炭水化物とお水でいいのよ
    朝食作りが面倒すぎる

    +10

    -1

  • 466. 匿名 2026/08/23(日) 13:01:20 

    >>303
    食べなくてよいやから食べなきゃ!ってなるまで放置しときなよ
    必要に駆られたら自分でやるでしょ幼稚園児でもあるまいに

    +24

    -1

  • 467. 匿名 2026/08/23(日) 13:05:48 

    >>301
    ココミは日本のアニメや漫画とかのオタクなんでしょ
    コーキはそうじゃないみたいだし、インター育ちだから日本語(国語)苦手そう

    +13

    -3

  • 468. 匿名 2026/08/23(日) 13:10:27 

    >>56
    前田敦子のお母さんを思い出した。

    毎回こんな感じでボリュームがありつつ、彩りも良くて栄養満点な美味しそうな料理をブログに載せてた。

    +7

    -1

  • 469. 匿名 2026/08/23(日) 13:13:44 

    >>3
    塩昆布にきゅうりって美味しい?
    私、塩昆布食べたことないんだけど

    +6

    -1

  • 470. 匿名 2026/08/23(日) 13:14:31 

    小学校の頃からパンと牛乳、バナナと決まってて今も変わらん
    中高生なら給食あるし晩御飯さえそれなりに作れば大丈夫だよ

    +0

    -1

  • 471. 匿名 2026/08/23(日) 13:16:44 

    >>87
    朝からこんだけ食べれるって胃が丈夫だよね
    そりゃ長生きするわなあ
    私は入らないわ

    +18

    -1

  • 472. 匿名 2026/08/23(日) 13:21:13 

    >>54
    私今それ

    +9

    -1

  • 473. 匿名 2026/08/23(日) 13:21:29 

    食パンにチーズ乗せて焼く。気力がある日は目玉焼き焼いてます。基本朝から包丁を使いたく無い。何もしたくない日はバターロールパンを前日に買って各自食べてもらう。私?寝てます😪

    +2

    -1

  • 474. 匿名 2026/08/23(日) 13:23:31 

    >>87
    うで卵
    年配の人からしか出てこない貴重なワードだ

    +9

    -1

  • 475. 匿名 2026/08/23(日) 13:26:23 

    >>407
    キッチンペーパーはなんか悲しいな。でももう自分の中のこだわりなんだろうね。

    +0

    -4

  • 476. 匿名 2026/08/23(日) 13:29:25 

    >>3
    朝からこんなに食べたらすぐデブになるわ
    昔の人は2食だったから細かったんだし

    +6

    -2

  • 477. 匿名 2026/08/23(日) 13:38:03 

    >>1
    朝ごはんそんな気合い入れて作ってて偉いですね!
    うちは私と子供は前の番にご飯多めに炊いておいてそれをチン!でお茶漬け、納豆、ふりかけ、前の日のおかずの残り
    旦那は食パンにチーズかバター、ジャムにインスタントコーヒー
    あとはバナナ食べたい人は食べるくらいよ

    +0

    -1

  • 478. 匿名 2026/08/23(日) 13:39:56 

    通販サイトの還元キャンペーンの時に松屋の冷凍詰め合わせセット買い溜めしてるわ
    お肉食べさせとけば文句言わないし牛丼以外にもチンするだけの生姜焼きやカルビ焼きあって便利よ

    +2

    -1

  • 479. 匿名 2026/08/23(日) 13:40:32 

    汁物は前日の夕食で多めに作ってるからそれを出す
    おにぎりは前日夜に作って冷蔵庫にいれて朝レンチン
    あとは目玉焼き焼いてる間にレタスとトマト、ヨーグルト準備
    毎日同じ

    +0

    -1

  • 480. 匿名 2026/08/23(日) 13:52:14 

    >>10
    最初に頑張ってしまうと後からは普通にしても楽してると思われがち…その逆もあるので頑張りすぎず最初からはら
    4分5分目にしとく…

    +6

    -1

  • 481. 匿名 2026/08/23(日) 13:53:56 

    朝早く起きるのは苦痛でもなんでもない
    だけどうちは小学生から自分でパン焼いてなんか塗ってコーヒーかミロ入れて勝手に食べたらいいよスタイルだった
    そんなに朝から色々やってあげてると独立しなくなっちゃうよ
    ずっといて欲しいなら世話焼いてあげればいいけど嫌なら強行突破した方がいいよ

    +1

    -0

  • 482. 匿名 2026/08/23(日) 13:58:42 

    >>1
    手抜きする日をちゃんと作ってる?

    市販のパンとヨーグルトとフルーツ牛乳辺りなら
    個人で勝手にやれってスタイルにしたらいいし
    一人で何も出来ない小さい子供なら辛くても自分がやらなきゃだけど一生続くんじゃないから、たまには美味しそうなの作ったり自身も楽しめる朝食作れるといいね
    休みの日は旦那にしてもらうとかで上手く休息取るのもいいと思う

    自分ヤル気ない時はTKGと納豆と海苔さえあれば良いと思ってるから手抜きの時は各自それ食べなって言ってる
    パン&ヨーグルト系より安価で洗い物少ないのも好き

    +0

    -1

  • 483. 匿名 2026/08/23(日) 14:07:33 

    >>1
    食パンをトースターに入れ、ヨーグルトをお皿に入れ、インスタントコーヒーをつくるだけ。所要時間一分もかけてないよ。

    +0

    -1

  • 484. 匿名 2026/08/23(日) 14:10:12 

    >>301
    >>467
    コーキちゃんの可哀想なところはインターだから日本語の方が苦手なのに英語もちょいちょい間違ってるところなんだよね…
    典型的なセミリンガルみたいな感じに見える

    +11

    -5

  • 485. 匿名 2026/08/23(日) 14:14:12 

    >>9
    みんな大騒ぎしてるけどそんな変わったと思えない
    普通に大沢あかね

    +28

    -5

  • 486. 匿名 2026/08/23(日) 14:15:46 

    >>35
    ほとんど切っただけ…

    +21

    -7

  • 487. 匿名 2026/08/23(日) 14:19:19 

    >>36
    専業主婦ならこどもが未成年のうちはそこそこの朝食を提供するのが当たり前
    専業主婦じゃなくて働く兼業主婦、シングルマザーでもほとんどの母親はこどもの朝食はそこそこ作ると思う
    小学生なんて朝も早いし学校疲れるのに、朝から自分でご飯の用意とか可哀想としか…

    +10

    -14

  • 488. 匿名 2026/08/23(日) 14:20:58 

    >>1
    各自でやればいいです。
    やってやらなくて良いと思う。それが自立。

    +1

    -1

  • 489. 匿名 2026/08/23(日) 14:21:02 

    >>45
    ワンチャン、月1くらいこどもが登校前に皆で朝マックさしたりモーニングしたりするのも特別感あって楽しい
    なんなら近所にマックがあるならこどもの友達も一緒に朝マックもいい

    +2

    -0

  • 490. 匿名 2026/08/23(日) 14:22:01 

    >>212
    ここ、あさげとかにするんなら、朝だし品数減らして味噌汁はしっかり野菜と豆腐とわかめの作って、ご飯と卵焼きと梅干しと納豆でいいやってなるな

    +14

    -3

  • 491. 匿名 2026/08/23(日) 14:30:21 

    >>1
    納豆
    生卵
    ご飯

    あれば
    しらす
    さばかん
    昨日ののこり

    ご自由に!

    +2

    -1

  • 492. 匿名 2026/08/23(日) 14:36:36 

    >>12
    うちも。自分たちでバターを塗らせて、私はパンをトースターで焼くだけ。余裕があれば小皿にハチミツを出してあげる。朝食のハードルが低いからバタートーストにハチミツを付けるだけで満足してくれる。

    +15

    -1

  • 493. 匿名 2026/08/23(日) 14:51:55 

    >>35
    イチジクの切り方が斬新だわ

    +15

    -6

  • 494. 匿名 2026/08/23(日) 14:53:22 

    >>303
    まず、カップラーメンをうちは買わない。
    買ってもらえないという認識でいるからその選択消せばいいのでは? 欲しいなら自分のお小遣いでかいなっていう。
    その代わり朝ごはんになりそうなものは冷蔵庫とかに用意しとけばいい。パンまたはご飯や卵やら納豆やらでなんとか栄養とれると思う。

    +16

    -1

  • 495. 匿名 2026/08/23(日) 15:02:49 

    >>491
    これ栄養的にも最強だね!
    しかも簡単すぎる👍

    +1

    -1

  • 496. 匿名 2026/08/23(日) 15:16:18 

    >>484
    板野友美、“インター通い”娘の「日本語力の不安」吐露も「難しい」「教育は飾りじゃない」賛否割れる(SmartFLASH) - Yahoo!ニュース
    板野友美、“インター通い”娘の「日本語力の不安」吐露も「難しい」「教育は飾りじゃない」賛否割れる(SmartFLASH) - Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jp

     8月20日、元AKB48で実業家としても活躍する板野友美が自身のYouTubeを更新。子供との休日の様子を撮影した動画をアップしたのだが、そこで吐露した子供の教育への悩みがSNSで波紋を広げている


    「板野さんは『最近すぐ泣いちゃう』と娘さんの悩みを吐露していましたが、その後なんとか宅急便の仕事を体験。さらに『最近ね、日本語の理解への不安があるんだよね』『長文で日本語を話されると理解できているかが不安みたいで』と告白し、英語がメインのインターナショナルスクールへ通う娘が日常で戸惑いを感じていると明かしました」

    +4

    -3

  • 497. 匿名 2026/08/23(日) 15:17:48 

    よくわかります!朝からインスタみたいな朝ご飯作れるか、自分も食べて仕事なのに、だから前の晩から卵サンド作ってラップして冷蔵庫野菜室に、あとはタラコとか昆布とか小皿に入れてセットしておいて各自冷凍ご飯レンチンしてのっけて食べてねー、タンパク質として炒り卵や茹で卵つけたり、トマトジュースでビタミンプラス
    これで精一杯

    +1

    -1

  • 498. 匿名 2026/08/23(日) 15:28:21 

    >>3
    ME○○MIを持ち上げたようにいずれ後悔するぞ、こいつを持ち上げてるやつは。

    +9

    -1

  • 499. 匿名 2026/08/23(日) 15:28:47 

    朝ごはんなんてご飯とみそ汁とふりかけで良くね?
    朝からそんな食べれないよ

    +1

    -1

  • 500. 匿名 2026/08/23(日) 15:31:13 

    意識高い系の報告が目立つだけで、手抜きうどんとか前日の残り物で済ましてる人も多いと思うよ
    「前日の残り物処分市です!」って写真付きで晒す人はいなくはないけど激レアだと思う
    朝食作りが面倒すぎる

    +5

    -1

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