メンタルの病の家族

[1. 匿名]

家族が適応障害になり、自宅へ帰ってきて療養することになりました。

家族が支える側なのはわかっていながらも、母はほとんど眠れない様子で毎日痛み止めや下痢止めを飲みながら明るく寄り添っています。

メンタルの病の家族をお持ちの方、アドバイスをいただきたいです。

[2. 匿名]

ガルちゃん勧めてあげよう

[3. 匿名]

よく分からん
主のご兄弟がメンタル病んで実家に戻って母が看病してるってこと？

[4. 匿名]

>>2
いやそれはあかんやろ

[5. 匿名]

子供なら支えるけど、そうでないならごめんなさいして逃げる

[6. 匿名]

適応障害は家族の看病必要ないよ
極力見守るだけ

[7. 匿名]

>>1
え、その家族の世話でお母さんが痛み止め(頭痛？)や下痢止め(ストレスで緩くなった？)を服用してるの？
お母さんも影響でてるから早めにメンタル系のクリニックに行った方がいいよ
そのうち倒れる

[8. 匿名]

>>6
可愛がってた子供なんじゃないかな、可哀想でほっとけないんでしょ

[9. 匿名]

>>1
医療機関とか福祉にがっつり繋げて家族はメインで看ないほうがいいよ。共倒れするよ
元精神科勤務より

[10. 匿名]

[11. 匿名]

旦那が重労働で適応障害になったけど基本ほっといて好きなようにさせてた
鬱とは違って本人のやりたいことは出来たので、そこまで大変ではなかった

[12. 匿名]

カサンドラにならない事祈ってる
共倒れしないといいけど…

[13. 匿名]

淘汰されてほしーわ

[14. 匿名]

お母さん、こんなことになったのは自分が甘やかしたせいとか自責の念があるのかも
すでにそのストレスでお母さんの方がおかしくなってる

[15. 匿名]

>>6
ほとんど眠れない程のサポートってなんだろう。
適応障害ではいまいちピンとこないな

[16. 匿名]

>>1
参考になりそうな本があったので載せておきます
精神疾患にかかわる人が最初に読む本

わが子、夫、妻…。大切な家族が「適応障害」と診断されたとき読む本: 正しい理解と接し方

「適応障害」って、どんな病気?: 正しい理解と治療法

お母様の症状がよくなるよう願っております

[17. 匿名]

適応障害はすぐ前に居た環境から離れることが第一なので看病など必要ないですよー

[18. 匿名]

最初から気負わずに、あれが普通なんだと受け止める。当事者は家族の前だから発作も抑えてる。絶対に怠け者とは言わないで。帰ってきなよってのも本当はダメ。人によっては悪化する

[19. 匿名]

>>11
友達の旦那さんもDIYやひとりキャンプして、自分と向き合って元気になってた
ほっとくのも大切なんだね

[20. 匿名]

>>1
「母」とははっきり書いてるのに、なんで療養が必要な人は「家族」って書き方なの？
コメ主さんのきょうだいなのか、お母さんのきょうだいなのか、単身赴任だったお父さんなのか⋯
それによってアドバイスは変わってくると思うんだけど。

[21. 匿名]

>>1
自宅療養ってのは生活を安定させるためであって母親が世話し続けるためじゃないよ
無理して明るく寄り添う必要もない、いつも通り普遍的な安心感があればいいだけ

ということを母親が理解するところからだね

[22. 匿名]

>>15
適応障害の「家族」より、眠れなくて下痢止めまで飲んでるお母さんの方が、症状重そうだよね

[23. 匿名]

弟がそれかな
車の大会社に就職するも精神に異常をきたし
30未満で実家に帰り母１人に食わせて貰ってる
再就職することもなくだよ
母に何度言っても何処かに相談するでもなく
野放し
然るべき所に相談すれば、国から手当が貰える等あるのに何もしない
症状は次第に悪化するだけ
私は結婚してるし何も出来ない
まだ里帰りしてた頃に何でもない事で暴力ふるわれた事もあるから
それ以降 怖くて帰ってない
携帯も固定電話も実家をブロックしてるから
どうなってるのか生死も知らない

[24. 匿名]

メンタル病んでる兄弟いるけどどうしたらいいかわからない
一緒に住んでないし

[25. 匿名]

今ツラい。生理の前後は特にもう何もできん

[26. 匿名]

>>1
適応障害は誰？それがわからぬとアドバイスしようがない。

[27. 匿名]

彼氏家系が多分そっち系。
親がどうしても孫が見たいらしくて、兄と付き合っているんだけど、弟でも大丈夫だよ。と彼氏経由で打診してきた。弟は頭は良いが顔面寡黙症で人と話せない。意味がわからないことを家族の言いなりで行ってきた兄も日常の色んなことの理解が不十分。小学校の低学年と話しているみたい。私は違和感がありすぎて別れたいけど、直接的な表現をしなきゃ伝わらないから困ってる。

[28. 匿名]

>>27
場面緘黙。遺伝性なら安易に子を産むべからず。何なら弟でもってわけわからぬ。

[29. 匿名]

メンタル系の病気で本当に寛解した人は見たことないな

[30. 匿名]

旦那が鬱
30年前から引きこもり　どうすればいいのか

[31. 匿名]

お母さんが身体壊してるんじゃない？
家族の誰が適応障害なのか分からないけど、うつ病じゃないんだし療養できる家がある安心感くらいでいいと思うよ

[32. 匿名]

家族４人で３人がうつ病です。私含めて３人とも通院してます。１人は精神病院の閉鎖病棟にたまに入院します。
65歳までは自立支援で通院1割負担できます。障害者手帳、障害者年金などあります。市役所が１番相談にのってくれました。

[33. 匿名]

>>29
適応障害までならかなり回復するよ
そこから鬱までいくと完全に寛解は難しいけど

[34. 匿名]

>>31
お母さん真面目で責任感あるタイプなのかな
彼女の方がむしろ鬱っぽくなっている気がするよ

[35. 匿名]

>>34
そうだね
私も身体って書いたけど、お母さんもメンタル病んで身体に症状が出始めてると思う
支えてあげなきゃって真面目に向き合いすぎなのかも

[36. 匿名]

>>27
え？なんで付き合い続けてるの…その家族怖すぎてマイナス押しちゃったよ…。
兄と付き合ってるのに弟でもいいよってやばすぎるでしょ。因習村みたいだよ。

[37. 匿名]

姉が鬱と発達障害で今障がい者枠で実家で在宅パートしてるんだけど、鬱の原因が発達障害といじめ、幼少期の母の躾が厳しかった(殴る蹴る)ことだから、色々と被害者意識が強くて、生活態度はとにかくやりたい事だけやって時間を考えずにゲームで大声を出して家族に迷惑をかけまくって、少しでもやりたくない事を頼まれると不機嫌になったり、生活態度について指摘されると深夜に家出や発狂して自⚪︎未遂を起こそうとするから誰も何も言えない人になってる。実家に帰る度に母と学生の姉妹から「もう限界」と毎回愚痴を聞かされて、どうしたらいいか分からない。

[38. 匿名]

>>37
それしんどいな…
家族も逃げ場がないよね
お姉さん、グループホームも拒否しそうだし
他の姉妹も就職したら家を出るしかないね…

[39. 匿名]

>>15
んー、母があまり病気のこと理解できずに病んでしまっているとかかな。
とにかく本人はストレス源から離れながら朝起きてご飯食べて夜眠ることが大事とされてる病気だから放っておくくらいがいいんだけどね笑

[40. 匿名]

適応障害で体が痛くなるほど看病ってどういう状況

[41. 匿名]

>>1
主です、コメントありがとうございます
父は単身赴任、私も離れた場所で働いています

適応障害になったのは弟で、弟も離れた場所で働いていましたが症状がひどくなり産業医と医師から、まず自宅療養を言われた次第です

自宅療養が決まるまで、弟もどうにか頑張りたいが大きく、母は片道３時間ほどの距離を仕事を終えてから通っていた状態で、お盆休みで母の体調を目の当たりにしました

参考にさせていただきます

[42. 匿名]

>>27
どういう意味？？？？

[43. 匿名]

適応障害経験者だけどこれと言った治療なんか無かったよ。
ただ仕事辞めても不眠が続いてたから病院の先生から睡眠薬だけ出されて「好きな事や、やりたい事して過ごしなさい」って言われたからずっとゆっくり寝て定期的にメンクリに通ってた。

適応障害はまず原因となる環境から離れるのが一番だからほっとけば良いよ。

[44. 匿名]

>>1
お母さんの方も早く病院へ連れて行ってあげてください
共倒れになりますよ

[45. 匿名]

>>27
親がきょうだいどんぶり可能だと⁈
それは客観的に見て彼の親もおかしい事を言ってますよ
孫の顔が見たいからといって節操ない非常識な事を言ってくる彼の親と仲良くできますか？

[46. 匿名]

>>23
親世代って行政に相談するってことしないよね
知らないのかめんどくさくてしないのか…

[47. 匿名]

>>41
お母さんだけでは支えきれないですよ
主やお父さんは遠方に住んでいるみたいですけど、数日間休暇を取って駆けつける事はできないのですかね
弟さんはすでに自宅療養に入っているのでしょうか

[48. 匿名]

>>46
自分でやることが生きがいで自己の献身に酔う人もいる。うちの親はこれだった。
あとは世間体気にしてる人もいるよね？
世間は何もしてくれないのにね。

[49. 匿名]

>>6
鬱は何にも気力が無い動けないに対して適応障害は自分の好きなことは楽しくできるんだよね
だから周りからは甘えにみられがちで2次被害で適応から鬱になる人もいる

[50. 匿名]

>>36
因習村．．．．怖い

[51. 匿名]

>>37
学生の妹さんが進学か就職するまで見守ってあげて
後は虐待していたお母さんも含めてスルーでいいんじゃない？

[52. 匿名]

>>15
サポートと言うより、子供のことが心配で眠れなくなってるのかな。
私も子供になにかあると不安で眠れなくなってエチゾラム飲んだりするよ。
それに関する強い心配事が起きたときは突然の下痢もあるし。ストレス性腸過敏症になるんだと思う。
自分のメンタル強くなりたいです。

[53. 匿名]

>>3
お母さんがメンタル病んでるのかと思ったら、看病してるのか、、、？

[54. 匿名]

>>1
家族の誰かが適応障害で母親が看病してる、んだよね？

母親は痛み止めと下痢止め服用ということは持病あるんだよね。それともその家族のせいで？
自分が体調悪いのに家族の看病はつらい。

[55. 匿名]

>>15
横
サポート疲れっていうより気を回しすぎて疲労困憊、空回りしてるって感じがした
それか適応障害になったのがお父さんで仕事辞めたとかなら将来の不安が募ってたりとか
なんにせよお母さんもカウンセリングなりプロの力借りたほうがよさそう

[56. 匿名]

>>27
直接的な表現をして理解するなら、遠回しにせず『別れたい』って言えば伝わるんじゃないの？え？どういう意味？彼氏の弟と子供作ってもOKって、彼氏親が言ってるって事なら、その家族全員ヤベェじゃん

[57. 匿名]

>>41
大変でしたね。

だよねー、そうだねー、わかるー、私もそう思うーを繰り返して接しています。勝手によくなるのを待つみたいな。

正直だるいですが、仕方ないし

[58. 匿名]

私の兄弟も中学時代の虐めからずっと何十年も引きこもりなんだけど、母がずっと自立も促さず、親戚が就職を斡旋しようとしても断って世話をしてる。最近どちらもメンタルに病気あるのではと思ってる

[59. 匿名]

>>1
男の適応障害は甘え

[60. 匿名]

>>1
まずお母様はお世話係から外した方がいいと思う。このままじゃ遅かれ早かれ倒れる。

適応障害は基本的にストレス源（環境や人）から離れれば自然と治るから、そんなに甲斐甲斐しくお世話する必要ないと思う。

実家にいることがすでに療養になってるから、食事や洗濯はついでにしてあげてもいいかもだけど、あとは放置でいいのでは。

[61. 匿名]

>>52
私も同じです
自分の子供の事って心配になると
切り離して考えられないんだよね
だからってどうしてあげることも出来ないから、母親はどっしりしとかないとなんだけど

[62. 匿名]

>>37
虐待した母親の責任でもあるじゃん。なんで>>37コメ主は母親じゃなくて姉を悪者扱いするの？

[63. 匿名]

>>12
精神疾患の人の看病疲れをカサンドラとは言わないです。

[64. 匿名]

>>37
姉をいじめたいじめっ子と虐待した母親が悪いのになんで姉が悪い扱いされてるのか分からない

[65. 匿名]

>>37
いじめられてた・虐待されてたから被害者意識が強いじゃなくて実際に被害者じゃん

[66. 匿名]

>>37
いじめが原因で精神障害を発症した場合いじめ加害者じゃなくていじめ被害者が悪者扱いされていじめ加害者は何のお咎めもないのは理不尽

[67. 匿名]

>>37コメ主はいじめ加害者と母親が悪いと思ってないの？

[68. 匿名]

>>38
横。自分は発達障害持ち・軽度知的障害持ち・強迫性障害持ちだけどグループホームは絶対に嫌だよ。理由はプライバシーはないし門限があるし世話人がうるさそうだしトイレやお風呂は共同だし。特にトイレが共同が嫌だ。障害が重い人だとトイレを汚す人いるから。アパート型のグループホームもあるらしいけど自分が住んでいる市にはない

[69. 匿名]

>>61
そう。
自分のことなら全然平気なんだけどね。
子供の事となるとナーバスになっちゃって自分でも嫌になる。

[70. 匿名]

>>1
甘えだ！と言って追い出す

[71. 匿名]

>>37
自己レスです。
もちろん姉が親やいじめの被害者である事は事実ですし、そこは否定はしません。
一緒に生活していない方からすると、姉が可哀想という感想になるのかもしれませんが、姉は学生時代からプライドが高く、社会や人の悪いところは目ざとく指摘するのに自分は何度指摘されても生活を改めなかったり、やると言った事も全て口だけというような感じで両親の事も非難する割に絶対に自立をしようとはしませんでした。

それでも、私も姉と同じ躾を受けた虐待被害者であり姉の事は好きだったので、きっとこのままでは何も変わらないと思い、2人で家を出て一緒に親元から離れて暮らそうと何度も提案しましたが、色々理由をつけては断られ、働かなくても、家事をしなくてもどうにかなる実家での生活が楽すぎて手放したくないような態度が透けて見えたため、被害者だから仕方ないという気持ちが持てなくなってしまいました。

実態は書ききれないくらい酷いのですが、身バレの可能性もありますし、私も「あなたも親やいじめ加害者を悪いと思わないのか？」と責められているようで非常に辛いです。すみません。

[72. 匿名]

>>41
弟さん実家帰れないの？
仕事終わりに３時間かけて通うってそりゃ倒れるよ

[73. 匿名]

>>1
うちにもいるけど、もう30年ぐらい治らなくて、ただの無職ニートに病名ついてるだけの無敵状態
はやくしんでほしい
そいつのために、家族みんなが苦しんで悪影響を受ける
はやめに切り捨てたほうが身のため
共倒れしないために

[74. 匿名]

>>71
コメしたコメ主です。事情も知らなずに感情的にコメしてしまってすみませんでした

[75. 匿名]

>>9
医療機関は通院とかカウンセラーとか受けるとして、
福祉につなげると言うのは具体的にどう言う福祉があるのでしょうか？
我が家も主さんと同様メンタル疾患持ちの兄弟がおります‥

[76. 匿名]

>>71
横なのですが、
私の姉妹も似たような感じです。

学生時代の人間関係が原因ではあるのですが、
本人ももともと精神疾患になりやすい気質で、
さらには本人の生活態度（極度なめんどくさがりや、やりたいことしかやりたくない）に問題もあり、
病気と気質の境目が難しいところがあります。

なので、私はコメ主さんに共感します。

[77. 匿名]

>>15
うちはきょうだいが結婚したけど鬱で出戻りしてきて、実家にしばらく滞在してたよ。
複数の精神疾患にかかったので夜に不安に襲われて過呼吸があり、過呼吸が起きるとパニックで母親起こして〜って感じで、母親も寝不足になってた。

[78. 匿名]

>>1
家族の誰が適応障害の方かな？
特に主語ないので（家族とは書いてある）

あー、適応障害の方がいるご家族なのか
までしかわからないから
これしか聞けない

[79. 匿名]

>>52
私も子どものことで不安になりすいです。
一時は抗不安剤飲んでいました。
太陽のように明るくてどっしり構えた母になって、どんなことがあっても家族を支えられるようになりたいです。

[80. 匿名]

夫がうつです。
家事やお金は全て私てすが、夫は欲しいものもないのでお金かからないし「ちょっと大きな子供を育ててる」くらいに思って放って置くのがこっちもメンタルやられない秘訣です。

[81. 匿名]

>>72
>>1に自宅に帰って療養することになりましたってあるよ

[82. 匿名]

>>1
お母さんが体調を崩してまで支えないとダメなものなのかな

私は双極性障害パニック障害不安障害解離性障害だったけど家族に伝えなかった。
水商売してたから、元気な時にしっかり働いてうつ症状酷くて働けない時のために貯金をしっかりしてた。

[83. 匿名]

>>41
片道3時間を通ってたってお母さんが元々強迫性とかありそう
弟よりお母さんの方が受診必要じゃない？

[84. 匿名]

>>71
連れて出るなら学生の姉妹じゃない？
姉と母親は共依存だろうから手引いていいよ
うちも姉自身も結婚して自宅は出てるものの双極性なんだろうなって言動の姉がいるけど親が甘やかしてきた結果でもあるし私は子供もいるから母諸共関係切ったよ。旦那にもうちに押しかけてきて防犯カメラに映ってる姉の様子見せて相談した結果一応姉にも配偶者がいるからうちは刺激しないで配偶者にお任せしようってことになった
あなたのお姉さん独り身ならお母さんと暮らしていけばいいよ

[85. 匿名]

>>81
自宅って実家ってことか

[86. 匿名]

>>63
大人のメンタルの看病って難しそう
子どもの頃みたいにどこかに連れて行くわけでもないし
休職したらひきこもるしかないしね

[87. 匿名]

病気の事は触れずいつも通り接するのがいい

[88. 匿名]

>>80
ご飯も毎日毎食作ってますか？

[89. 匿名]

>>83
子供が不安定になるのは自然かも