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1. 匿名 2026/08/18(火) 18:52:56
38歳のときから急に体臭がひどくなりました。返信
単に汗臭いというのとは全然違う、何らかの発酵臭のような感じでとても生臭いです。
洋服を煮沸してみたりしましたが、汗をかいていないときは臭くないので、汗自体が臭っていると思われます。
自分でも「オエッ」となる生臭さなので、人に近づくのが怖いです。
バラの香りサプリなど飲んでみましたがあまり効きません。
食事も生活がキツキツなので毎日肉ばかりではなく、スナック菓子ばかり食べるでもなく、ピーマンニンジンなすじゃがいもといったいわゆる普通の野菜と、葉物、週3くらいで肉魚と言った感じです。
内臓の病気もなく、しいて言うなら糖尿病予備軍くらいなものです。
周囲のおじさんのニオイと比べても、加齢臭というにはどうも違う気がします
同じような方いますか?
また、これで改善したよという方いたら、ぜひ情報がほしいです。
よろしくお願いします。+130
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2. 匿名 2026/08/18(火) 18:54:03 [通報]
>>1返信
加齢臭+171
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3. 匿名 2026/08/18(火) 18:54:12 [通報]
人間ドックとかしてみては?臭いより健康被害が心配です返信+168
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4. 匿名 2026/08/18(火) 18:54:26 [通報]
皮脂落としすぎか 食の問題か返信+74
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5. 匿名 2026/08/18(火) 18:54:31 [通報]
38でそこまで臭くなるとしたらはちゃめちゃなデブか返信
病気持ち
男はいつだって臭いけどね^_^+17
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6. 匿名 2026/08/18(火) 18:54:47 [通報]
>>1返信
加齢臭、ワキガ以外ならケトン臭とか?+128
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7. 匿名 2026/08/18(火) 18:54:56 [通報]
私も思春期に急に酷くなった返信
未だに治らない+9
-1
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8. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:24 [通報]
38歳自称トピあげるのマジでやめなよ返信
おまえはもっともっと年寄りだろ?いつまでそれやんの更年期のくせに 醜い顔で嫉妬すんな年寄り!+3
-49
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9. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:26 [通報]
返信![【なぜ?】体臭が酷くなった【改善したい】]()
+18
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10. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:30 [通報]
腸内環境かな、悪玉菌返信+81
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11. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:36 [通報]
やんわり言うとミドル臭返信+77
-2
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12. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:36 [通報]
おばさんで魚みたいな生臭い人いるよね返信+68
-7
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13. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:38 [通報]
仰天ニュースで魚の生臭いにおいみたいな特集を前やってた気がする返信+49
-2
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14. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:41 [通報]
返信![【なぜ?】体臭が酷くなった【改善したい】]()
+13
-1
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15. 匿名 2026/08/18(火) 18:55:57 [通報]
肉、魚介類、卵、乳製品、、小麦(パンやお菓子)、五葷は極力控える。(食べても週末くらい)返信
湯船に浸かる。
+4
-16
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16. 匿名 2026/08/18(火) 18:56:10 [通報]
腸活試してみたらどうだろうか返信+36
-1
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17. 匿名 2026/08/18(火) 18:56:18 [通報]
>>1返信
ワクチン接種したでしょ+10
-28
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18. 匿名 2026/08/18(火) 18:56:31 [通報]
乱れた食生活、運動不足、過剰なストレスなどの生活習慣は、体臭を強める原因返信+39
-1
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19. 匿名 2026/08/18(火) 18:56:34 [通報]
>>1返信
煮沸しても次着る時、多少マシなくらい。
肌に触れるもの(汗吸うもの)は臭くなったら買い替えてる+38
-2
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20. 匿名 2026/08/18(火) 18:56:36 [通報]
>>1返信
身長体重は?+10
-2
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21. 匿名 2026/08/18(火) 18:56:38 [通報]
>>9返信
おまえの姿そのものじゃん
自称38歳のほんとはもっと年取って手遅れなお年寄りジジイババアさんよ
30代に嫉妬すんな更年期!+0
-35
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22. 匿名 2026/08/18(火) 18:56:41 [通報]
糖尿病予備軍だからじゃね?返信
+75
-6
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23. 匿名 2026/08/18(火) 18:57:13 [通報]
8×4が効くわ返信+5
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24. 匿名 2026/08/18(火) 18:57:19 [通報]
>>1返信
運動して定期的に汗かいてる?
老廃物流すためにもしっかり汗かいとくと幾分マシになる気がするよ
それでも改善しなければ病院行ってみて+25
-4
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25. 匿名 2026/08/18(火) 18:57:20 [通報]
>>11返信
男はわかんのあいつら10代からくせぇから
女で30代で臭いとしたら真面目に病気だね+0
-20
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26. 匿名 2026/08/18(火) 18:57:38 [通報]
>>12返信
家も魚みたいな匂いしてるお年寄りが居るよね
お線香と魚の混じった感じ+22
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27. 匿名 2026/08/18(火) 18:57:57 [通報]
43歳返信
この夏から朝起きたら体から凄い臭いするのでシャワー必須になりました
若い時嗅いだ父と同じ臭いが自分からもするようになりました
もうこれは老化だから仕方ないと諦め+103
-5
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28. 匿名 2026/08/18(火) 18:57:58 [通報]
>>1返信
おじちゃん+2
-5
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29. 匿名 2026/08/18(火) 18:58:29 [通報]
38歳のときから、ってことはもっとお年寄りじゃんこいつ返信+2
-16
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30. 匿名 2026/08/18(火) 18:58:35 [通報]
返信![【なぜ?】体臭が酷くなった【改善したい】]()
+12
-3
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31. 匿名 2026/08/18(火) 18:59:16 [通報]
ハッキングして38才自称してもおまえが不幸なお年寄りなのは変わらないよ田舎の不細工じじ!返信+0
-19
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32. 匿名 2026/08/18(火) 18:59:17 [通報]
汗かかないと、汗腺が詰まって臭くなるらしい返信
適度に運動して汗かく練習してみたらいいかも+35
-0
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33. 匿名 2026/08/18(火) 18:59:18 [通報]
>>18返信
ストレス臭ってあるっていうよね
旦那がブラック企業にいた時、yシャツにも下着にも独特の酸っぱい臭いがするのを本人も自覚してて可哀想だった+88
-0
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34. 匿名 2026/08/18(火) 18:59:45 [通報]
>>13返信
私も見た。なんか特定の食べ物で反応するみたいだね。肉がダメとかでもないみたい+22
-0
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35. 匿名 2026/08/18(火) 19:00:22 [通報]
>>1返信
>しいて言うなら糖尿病予備軍
いやここじゃないの!?
書いてあるような健康的な生活してて糖尿病予備軍とは…?+101
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36. 匿名 2026/08/18(火) 19:00:31 [通報]
>>1返信
運動してる?
+9
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37. 匿名 2026/08/18(火) 19:00:34 [通報]
年寄りだから30代で臭いとか言っちゃう返信
おまえ更年期加齢臭だろジジイ!+0
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38. 匿名 2026/08/18(火) 19:01:18 [通報]
>>2返信
女の加齢臭だよね+52
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39. 匿名 2026/08/18(火) 19:01:18 [通報]
>>1返信
まれにダイエットすると体臭がキツくなる人いるって聞いた事あるけど+24
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40. 匿名 2026/08/18(火) 19:01:41 [通報]
制汗デオドラント塗ってる?強力なのにしたら?返信+5
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41. 匿名 2026/08/18(火) 19:02:05 [通報]
オカルトでごめんけど悪霊に取り憑かれると強い匂いを発するらしいよ返信+16
-17
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42. 匿名 2026/08/18(火) 19:02:40 [通報]
>>1返信
臭いって背中方面「人間の後から」強く出るから、正面で自分の臭い嗅いだ以上の臭いキツめだと思った方かよい+44
-2
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43. 匿名 2026/08/18(火) 19:04:26 [通報]
>>1返信
食事変えたら改善した。油を減らして魚、野菜、海藻類を意識して摂ってます。+10
-4
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44. 匿名 2026/08/18(火) 19:05:02 [通報]
>>39返信
ケトン臭ってやつかな+4
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45. 匿名 2026/08/18(火) 19:06:46 [通報]
洗濯する時に柔軟剤と消臭ビーズ入れてる?汗かく仕事しているけど、それで全然臭わなくなった。あと、柿渋ボディーソープで体を洗って、脇はリフレアのクリーム使ってる。仕事中頻繁に汗拭きシート使ってる。返信+3
-17
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46. 匿名 2026/08/18(火) 19:06:50 [通報]
柔軟剤を変えてみるとか返信+2
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47. 匿名 2026/08/18(火) 19:07:53 [通報]
加齢臭でしょ返信+7
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48. 匿名 2026/08/18(火) 19:08:58 [通報]
>>22返信
予備軍ならそれなりの体型や体重してるとか、今までそういう食生活してきたツケがでてきてるんではと思った+17
-1
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49. 匿名 2026/08/18(火) 19:10:11 [通報]
自臭病みたいのもあるよね返信
臭くないのにそう感じてしまうみたいな+23
-0
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50. 匿名 2026/08/18(火) 19:10:48 [通報]
>>41返信
急に面白い視点からのコメントw+49
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51. 匿名 2026/08/18(火) 19:11:07 [通報]
>>1返信
その変に健康すぎる食生活が原因だよ。
白米をしっかり毎日食べてみて。改善するから。
主食をぬいてる人は異臭が出てくるから必ず主食を多めに食べて。+11
-11
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52. 匿名 2026/08/18(火) 19:11:49 [通報]
>>48返信
もしくは、それを気にして極度のダイエットしてケトン臭してるとかかなとも思った+18
-1
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53. 匿名 2026/08/18(火) 19:12:01 [通報]
>>1返信
なんの匂いかわからないと対策わからん
例えるとどんな臭み?+9
-0
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54. 匿名 2026/08/18(火) 19:13:23 [通報]
>>1返信
デブは臭うようになるよ+19
-3
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55. 匿名 2026/08/18(火) 19:14:19 [通報]
>>1返信
糖質制限してる?
もしそうならばケトン臭
炭水化物、ある程度食べたら改善されるかもよ+19
-2
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56. 匿名 2026/08/18(火) 19:16:08 [通報]
カロリー不足だとヤバイニオイになるよ返信+4
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57. 匿名 2026/08/18(火) 19:16:27 [通報]
>>9返信
夏休みに20年ぶりにドラゴンボール1巻から読み返してて、読んだばっかりだわ笑+26
-3
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58. 匿名 2026/08/18(火) 19:17:37 [通報]
>>1返信
朝と夜、両方シャワー浴びてますか?+5
-5
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59. 匿名 2026/08/18(火) 19:18:25 [通報]
>>1返信
ホルモンの影響だろうね。私もそれくらいの年齢から急にスソガになった(生理前限定)
夏場信号待ちしてて後ろから風吹いた瞬間獣臭を感じたり
自分臭ぇって思う場面が増えた+16
-9
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60. 匿名 2026/08/18(火) 19:19:45 [通報]
>>24返信
運動したり湯船に浸かって沢山汗をかくと良いらしいよね
あとは朝もシャワーかな
脇とか臭いポイントだけ石鹸で洗うとか+14
-1
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61. 匿名 2026/08/18(火) 19:20:29 [通報]
>>1返信
運動+0
-2
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62. 匿名 2026/08/18(火) 19:20:39 [通報]
>>52返信
よこ
ケトンは30キロ代で出るよ+3
-12
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63. 匿名 2026/08/18(火) 19:21:25 [通報]
>>41返信
えー、じゃあお祓いがいいのかな
塩持ち歩くとか+9
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64. 匿名 2026/08/18(火) 19:23:51 [通報]
>>1返信
年取ったらマン臭に注意+6
-12
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65. 匿名 2026/08/18(火) 19:24:28 [通報]
>>1返信
湯船に浸かってますか?+8
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66. 匿名 2026/08/18(火) 19:24:46 [通報]
病気の他は肥満返信
失礼ながら太ってる人は食生活が乱れていて脂を食べてます。甘い物と脂のコラボ。
雨降ったら最悪ね。犬が濡れたんかと思う。
同僚がダイエットして痩せたら、ニオイの改善とハゲの改善を目の当たりにした。
該当するしないは関係なく、経験談です。+10
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67. 匿名 2026/08/18(火) 19:24:54 [通報]
>>62返信
さらよこ
ケトン臭は過度な糖質制限で発生するから、体重はあまり関係ないかも+21
-2
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68. 匿名 2026/08/18(火) 19:25:00 [通報]
>>58返信
ガル民って夜お風呂に入るだけの人多いよ
だから臭いんだよ+6
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69. 匿名 2026/08/18(火) 19:25:34 [通報]
>>41返信
ミストサウナに盛られてる塩で体を清めて汗で流したら臭いがなくなるかも
週一でスーパー銭湯に通って浄化して下さい+11
-3
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70. 匿名 2026/08/18(火) 19:25:39 [通報]
>>62返信
ケトン臭はキロ数関係無いからw+21
-1
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71. 匿名 2026/08/18(火) 19:26:10 [通報]
>>63返信
酒風呂が1番効果ある+2
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72. 匿名 2026/08/18(火) 19:26:12 [通報]
>>1返信
柿渋石鹸で体を洗う
だいぶマシになるよ+16
-3
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73. 匿名 2026/08/18(火) 19:26:54 [通報]
汗をかいたときだけ臭くても服の可能性ある返信
洗えたつもりでも湿ったときだけ戻り臭とか
+45
-1
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74. 匿名 2026/08/18(火) 19:30:42 [通報]
>>1返信
見落としがちなのはおヘソとか?+12
-1
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75. 匿名 2026/08/18(火) 19:31:46 [通報]
>>1返信
えっ!?発酵体??+0
-1
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76. 匿名 2026/08/18(火) 19:31:54 [通報]
>>26返信
歯槽膿漏の人とか??+2
-0
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77. 匿名 2026/08/18(火) 19:33:48 [通報]
あたい、運動続けたらなくなりまちた返信
あれ、老廃物じゃん
夏とか運動しゅるといいよ 汗かきまくりで老廃物流れるから
ってかさぁ、熱中症になるレベルの暑さじゃないから運動ちてみたら
あたい、今日も運動ちたからね
ぜぇんぜぇん臭くないよ 老廃物流れきってるち![【なぜ?】体臭が酷くなった【改善したい】]()
+2
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78. 匿名 2026/08/18(火) 19:34:22 [通報]
>>12返信
むしろ数なら子供の方が生臭い子たくさんいるよ。+39
-0
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79. 匿名 2026/08/18(火) 19:35:32 [通報]
>>74返信
わかるー! なんか自分匂うと思って色々嗅いでみたら原因はオヘソでした 綿棒で掃除したら匂いとれた+15
-0
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80. 匿名 2026/08/18(火) 19:36:05 [通報]
>>1返信
食だと思う。
油もの、肉、甘いもの、ビール等
常食してますか?
薬や通院では治らんでしょう。
少しは節制という努力をしなよ。+9
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81. 匿名 2026/08/18(火) 19:36:11 [通報]
>>1返信
肉魚を週3ってことはタンパク質が全然足りてないよね。なんでそんな不健康な食生活してるの?+15
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82. 匿名 2026/08/18(火) 19:37:34 [通報]
>>22返信
糖尿病予備軍だから糖質制限してるとか?
ケトン臭ってタマネギの皮腐ったみたいな甘い臭いするケースあるからそれかと思った
+10
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83. 匿名 2026/08/18(火) 19:38:40 [通報]
日中ハンドタオルで汗拭いてみて、帰宅時タオルが匂う場合は何処の場所が原因か突き止めてみるとか?返信+3
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84. 匿名 2026/08/18(火) 19:42:17 [通報]
>>2返信
ミドル臭てきな
油っぽいようなら+16
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85. 匿名 2026/08/18(火) 19:43:25 [通報]
私は日によって臭さの種類がバラバラなんだけど、焦げ臭い日、肉まん系ワキガの日、わかめスープの日、お酢みたいな日、おなら臭い日って感じで様々。返信
ゆで卵食べたら翌日午後からゆで卵の臭いがするのは確実に分かってる。+15
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86. 匿名 2026/08/18(火) 19:44:12 [通報]
>>22返信
うちの親が糖尿初期のとき、結構酷かった
今も糖尿だけど薬飲んでるからか水泳に行きだしたからか、独特な匂いなくなった+29
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87. 匿名 2026/08/18(火) 19:45:09 [通報]
>>67返信
私が糖質制限した時に40以下で出たから行ったまで
デブには分からんやろうが()+1
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88. 匿名 2026/08/18(火) 19:45:30 [通報]
>>85返信
食べ物がダイレクトに体臭に繋がる人いるよね
私なんだけど
だからカレー粉系は食べないし、にんにくも避けてる
+23
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89. 匿名 2026/08/18(火) 19:48:04 [通報]
>>6返信
ストレスとかあるとケトン臭がしたりするよね
自分だけど、仕事の時忙し過ぎて、汗がアンモニアっぽいニオイがする時あったよ
女性に多いらしい+72
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90. 匿名 2026/08/18(火) 19:49:09 [通報]
私も30代の時から大量に汗をかくとアンモニア臭を放っていることに気づきました。返信
周りの人に「なんか便所臭い…」と言われて本当に悩んだんですけど最近、お酒を控えてたまたま髪の美容のためにめかぶ納豆、ヨーグルトをよく食べるようになってから臭わなくなったような気がします。+18
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91. 匿名 2026/08/18(火) 19:49:53 [通報]
>>59返信
後ろから風ふいて匂う→それは耳の後ろ付近の頭皮からではなく?私そこが臭くなるから、予洗い十分にして柿渋石けんで頭洗ってる
+4
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92. 匿名 2026/08/18(火) 19:51:15 [通報]
>>90返信
私はストレス感じるとアンモニア臭出る+24
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93. 匿名 2026/08/18(火) 19:52:46 [通報]
>>12返信
ガンの匂いに似てませんか?+1
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94. 匿名 2026/08/18(火) 19:55:18 [通報]
>>55返信
ケトンてBMI17以下で、かつ食事抜いたりしないと出ません。
そうそういませんよ。+0
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95. 匿名 2026/08/18(火) 19:59:40 [通報]
>>12返信
膣炎になると魚臭するよね+16
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96. 匿名 2026/08/18(火) 20:02:55 [通報]
>>68返信
日本人は体臭がない説を信じすぎて、
朝シャワー浴びず、デオドラントもつけない人が多いよね
今は昔と違って町中から悪臭が減ってるし、
綺麗にしてる人が増えてるからちょっとでもクサイと相対的に目立つ+9
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97. 匿名 2026/08/18(火) 20:03:17 [通報]
お野菜等取る❕返信
お湯に浸かれる時は
浸かる❕
+2
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98. 匿名 2026/08/18(火) 20:05:24 [通報]
頭皮が脂?マックのポテトみたいな匂いする返信+15
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99. 匿名 2026/08/18(火) 20:11:03 [通報]
ダイエットして30キロ痩せたらめちゃくちゃ体臭減った返信+6
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100. 匿名 2026/08/18(火) 20:14:46 [通報]
>>87返信
糖質制限せなあかんかった元デブが何言うてんねん⋯+6
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101. 匿名 2026/08/18(火) 20:17:15 [通報]
>>1返信
>>1
糖尿病予備軍だからじゃないかな? 体が炎症してるんだよ。
まずは糖尿にならないように糖分コントロールしよう。
パンやパスタ、うどんよりも、米を食べよう。
あと天ぷらだの揚げ物だのの油物は、腐臭の元になるよ。アラキドン酸過多になる。
このまま行くと、更年期の時期には更年期障害で苦しみそうだから、
今のうちに体を整えると快適に過ごせると思うし、応援してますよ。
+12
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102. 匿名 2026/08/18(火) 20:20:53 [通報]
>>100返信
48から41にしたまで
黙ってろデブ!+2
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103. 匿名 2026/08/18(火) 20:22:50 [通報]
>>1返信
私も一時期、インナーから独特な臭いがするようになり、普通に洗濯しても臭いが取れなかったので主さんのように煮沸してた
私の場合、肝臓の数値が少し悪かったことが臭いの原因の一つだったよう
甘い食べ物や飲み物をやめて、水や麦茶をたくさん飲み野菜を多く食べるようにしたところ肝臓の数値が正常に戻り臭いも改善した
主さんも糖尿病予備軍とのことなので血糖値を改善できれば臭いも改善すると思う+24
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104. 匿名 2026/08/18(火) 20:27:10 [通報]
>>102返信
脳に全然糖回ってへんやんwww
落ち着けよw+7
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105. 匿名 2026/08/18(火) 20:27:53 [通報]
私は外から帰ってくると湿った空気の臭いを吸って臭くなる、生臭い感じ😭返信
髪の毛とか肌からなのかなー
時間がたつと薄れてくるっぽい…+2
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106. 匿名 2026/08/18(火) 20:29:01 [通報]
チーズ好きでよく食べる人は独特なニオイするけど、生臭いとはまた違うかな?返信
+5
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107. 匿名 2026/08/18(火) 20:33:26 [通報]
>>104返信
黙ってろデブ+0
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108. 匿名 2026/08/18(火) 20:34:25 [通報]
>>64返信
年齢関係無いから+4
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109. 匿名 2026/08/18(火) 20:36:11 [通報]
>>88返信
私は、コーヒー飲むと耳の後ろや襟足付近からコーヒーのニオイしてくるよ。+4
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110. 匿名 2026/08/18(火) 20:37:48 [通報]
わたしはずっと自分の臭さがどこから来るのか分からなかったんだけど、ついに分かったんです返信
歯と歯の間から臭ってたみたいです+2
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111. 匿名 2026/08/18(火) 20:39:59 [通報]
ストレスは溜まってないのかな返信
自分は仕事のストレスでビックリするくらい足が臭くなった+3
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112. 匿名 2026/08/18(火) 20:40:38 [通報]
>>1返信
ストレス臭とか?
その時期から急にストレス過多になったりしていないかな?+6
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113. 匿名 2026/08/18(火) 20:45:34 [通報]
>>3返信
私もそう思う。肝臓機能が低下すると体臭につながるらしいと聞いたことある。+23
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114. 匿名 2026/08/18(火) 20:46:36 [通報]
>>1返信
PATM(パトム)じゃない?
Xで検索すると絶望してる当事者のアカウントがゴロゴロ出てくる+3
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115. 匿名 2026/08/18(火) 20:46:36 [通報]
>>8返信
怖いんですけど。どうされました+8
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116. 匿名 2026/08/18(火) 20:47:00 [通報]
>>109返信
息が臭いんじゃない?
+2
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117. 匿名 2026/08/18(火) 20:52:26 [通報]
>>1返信
発酵したゴミみたいな少し甘ったるいような臭いなら、ストレスやダイエットで出るやつの可能性+6
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118. 匿名 2026/08/18(火) 20:58:57 [通報]
>>1返信
脂くさい臭い ⇒ 肝臓・胆のうの弱り
こげくさい臭い ⇒ 心臓・小腸の弱り
甘ったるい臭い ⇒ 胃・脾臓・膵臓の弱り
生くさい臭い ⇒ 肺・大腸の弱り
腐った臭い ⇒ 腎臓・膀胱・生殖器の弱り
切り干し大根が体臭に効くとか聞くよ。+9
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119. 匿名 2026/08/18(火) 20:59:14 [通報]
>>1返信
そこまで色々気を使っている主さんだから違うかもしれないけど。
体重が少し増えたとかないですか
私自身、標準体重を越えると少し体臭がキツくなったなと感じます。数キロ落とすと臭いも消えるので+6
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120. 匿名 2026/08/18(火) 21:01:45 [通報]
>>33返信
思春期、親離婚して家庭荒れてた時、
私も自分が臭かったし、ついでにニキビも「年頃だから」と言うには異常なくらいに顔中+胸や背中や首まで何万個と数え切れないくらいに大発生してた。
そしてそのことにさらにストレス溜めての悪循環。
環境変えてストレス溜めないこと意識したら数年かけて治った+16
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121. 匿名 2026/08/18(火) 21:03:50 [通報]
細胞1個1個の水分不足が体臭の原因の1つになるよ。返信
騙されたと思ってポカリのイオンウォーター飲んでみて。
マジで飲む点滴。味噌汁も毎日とったら良いと思う。電解質を意識して食事に取り入れてみて下さい。
加齢によって、お茶や水を飲んでも身体に上手く吸収されにくくなってるんだと思う。お互い頑張ろう👍️+17
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122. 匿名 2026/08/18(火) 21:07:07 [通報]
>>1返信
自分自身の加齢臭は加齢臭独特の香りではなく生臭いや発酵臭として加齢臭とは違うと感じる人もいるそうですよ
+5
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123. 匿名 2026/08/18(火) 21:08:23 [通報]
>>1です。返信
トピ立てありがとうございます。
糖質制限→していないのでケトン臭ではないと思います
運動→仕事が割と動く仕事なので、1日8000歩ほど歩き、重い物も持つ
ストレス→
あります。
ただ、昔、酷いストレスMAXのとき納豆のニオイがしていてどうしようもなかったのですが、それとは違う、もうちょっと油臭いような生臭い臭いです。
肝臓の数値→
健康診断程度しか行っていなかったので気にしていませんでした。異常に疲れやすいのもありますし気になりました。内科で肝臓について聞いてみようと思います
タンパク質接種→肉魚の量が少ないのかもしれないですが、それ以外は納豆や豆腐を食べたりしています。
腸内環境?→確かに、ヨーグルトは全然食べていません。もともと快便なので気にしていませんでした。取り入れてみたいと思います。
+22
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124. 匿名 2026/08/18(火) 21:11:11 [通報]
>>2返信
どうやって防いだらいいの?+10
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125. 匿名 2026/08/18(火) 21:12:04 [通報]
>>1返信
続けてトピ主です。みなさん親身にコメント頂いて嬉しいです。
普通に立っているだけで臭いので、「背中側のほうが臭うからもっとくさいかも」と書かれており驚愕しています。
ボディーシートで都度拭いたりしていますが、汗をかくと臭うため追いつきません…
出てくる汗のニオイを消さないと無理な気がします。
柿渋石鹸も挑戦してみようと思います。+16
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126. 匿名 2026/08/18(火) 21:13:44 [通報]
>>1返信
毎日、湯船に浸かってますか?
忙しい、特に夏場はシャワーで済ませることも多いかも?
私、ずっと冷房の部屋で過ごす生活でシャワーで済ませてた
久しぶりに外で汗かいたら超激クサ
ちょっと熱めのお湯に浸かるといいって聞いて実践
それで毎日少し汗かくようにしたら、激クサはなくなったよ
+3
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127. 匿名 2026/08/18(火) 21:14:47 [通報]
>>102返信
めっちゃ臭そう…
太ってたときも臭くてガリガリになっても臭いって最悪だね
かわいそう+0
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128. 匿名 2026/08/18(火) 21:15:58 [通報]
>>123返信
汗かくと匂うってのは体のどの部分からとかあります?+1
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129. 匿名 2026/08/18(火) 21:20:15 [通報]
>>2返信
女性も結構キツイよね
頭皮とかもかなりくさいから、今まで以上にしっかりシャンプーした方がいい+12
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130. 匿名 2026/08/18(火) 21:26:35 [通報]
>>92返信
そう!
ストレスとか疲労だって言うよね。
私はもう20年以上もこの臭いに悩まされてたけど、最近酒の量減らしてめかぶ納豆にハマったら、あれ?臭わなくね?って思ってきた。
違う汗臭さはあるけど(笑)+5
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131. 匿名 2026/08/18(火) 21:27:02 [通報]
熊笹茶、熊笹の商品を取る返信
熊笹は熊が冬眠から目覚めた後に食べるもの
熊は冬眠中は排泄をしないので毒素が溜まってるが、熊笹を大量に食べることで体を浄化するそう
老廃物の排出に効果あるから、老廃物が溜まってる体臭なら効果あるよ+9
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132. 匿名 2026/08/18(火) 21:29:46 [通報]
>>6返信
ワキガは白黒ではなくグラデーションだよ
誰もがアポクリン腺を持ってるから
活発かどうかでほぼ匂いがしない(普通の人間にはわからない)のと高レベルの匂い(離れていてもわかる)とが決まってくる+7
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133. 匿名 2026/08/18(火) 21:31:18 [通報]
こないだネットで梅酢買ったら、体臭がしなくなったって口コミがたくさんあったよ。返信
たぶん、どの梅酢でもいいと思う。薄めてジュースみたいに飲む。+10
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134. 匿名 2026/08/18(火) 21:32:18 [通報]
>>130返信
そういえば私も居酒屋で少しお酒飲んだときにアンモニア臭したことあった!
なんかあの室温が駄目なのかと思っていたけど、原因はお酒か+1
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135. 匿名 2026/08/18(火) 21:36:08 [通報]
>>109返信
濃い珈琲を飲むと尿の臭いが珈琲になる+10
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136. 匿名 2026/08/18(火) 21:37:01 [通報]
>>98返信
頭皮から脂を揉み出すイメージでシャンプーし始めたらニオイ無くなったよ
私もマックポテトかコロッケみたいなニオイしてたw
+6
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137. 匿名 2026/08/18(火) 21:38:33 [通報]
>>88返信
そう!なんで食べ物の臭いを臭くした感じになるの。
汗として出てくるのか、何なんだろう。お風呂上がりから朝にかけてマシな気がするから皮膚から臭ってるのかなぁ。
どんな対策してます?+5
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138. 匿名 2026/08/18(火) 21:40:57 [通報]
>>127返信
70のおまえより無臭だわデーブ+1
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139. 匿名 2026/08/18(火) 21:41:47 [通報]
>>128返信
>>1です
いやあ…全身からという感じです。脇、胸の間、顎下
ちょっと汗を拭いたハンカチも同じ匂いになり、オエっとなるので、洗っています
あと、服もすぐその臭いになるので、気休めですが体を拭くとき一緒に服の脇部分なども拭いています
でも、不思議ですが足と頭は、多分その臭いはしていないと思います。ただの汗臭さだと思います
+2
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140. 匿名 2026/08/18(火) 21:47:31 [通報]
近所の岩盤浴行ってください返信+0
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141. 匿名 2026/08/18(火) 21:47:33 [通報]
ボディソープはどんなの使ってるのかな返信
私甘い匂いのボディソープと相性悪くて
汗かくと変な匂いになるから柿渋ボディソープに変えた
Amazonで売ってるやつ
汗かいても匂わなくなったよ+4
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142. 匿名 2026/08/18(火) 21:52:21 [通報]
>>136返信
リファのケアブラシで頭皮をすーとなじませたり、
シャンプーブラシで頭皮縦横にギザギザすて泡だてたりしながら洗ってるけど臭うので参考になります
指でもみこむかんじ?
ロングなんだけどすごい手疲れませんか??
+0
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143. 匿名 2026/08/18(火) 21:53:55 [通報]
>>96返信
本当そう
夜シャンプーしてるんだろうけど朝の電車で臭い女性たくさんいる
+5
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144. 匿名 2026/08/18(火) 22:09:17 [通報]
私も38歳ぐらいから変わった返信
体臭頭皮臭がきつくなる、髪の毛が少なくなり生理が3日で終わるようになった
女性ホルモンの変化なのかなと思った+13
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145. 匿名 2026/08/18(火) 22:16:15 [通報]
甘いチーズみたいな口臭するおばさんもいない?あれなんなんだろ返信+1
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146. 匿名 2026/08/18(火) 22:18:35 [通報]
加齢臭って良く聞くけど、私の母は無臭だし、他の高齢女性からも返信
そんな変なにおい感じた事ないんだよね
肉とか玉ねぎとか食べすぎると日本人でも体臭はきつくなるけど+3
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147. 匿名 2026/08/18(火) 22:41:54 [通報]
>>146返信
ありますよ。女性の加齢臭
職場の先輩に老眼鏡借りたらかける瞬間に祖父の枕の匂いがして咄嗟に離したよ
こっそりアルコールで拭いた+4
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148. 匿名 2026/08/18(火) 22:41:56 [通報]
娘からすっごく魚臭がして(ペンギンの餌やりの時とそっくりな臭い)、祖母も「どうしたの?」って私に聞くくらいだったけど1日だけだった。臭いって原因不明で不思議だよね返信
主さんもまたピタッと治まるといいんだけど+9
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149. 匿名 2026/08/18(火) 22:53:12 [通報]
魚臭症って病気あるよ返信
先天性の人が多いみたいだけど、後天的になる人もいるらしい?+6
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150. 匿名 2026/08/18(火) 23:06:09 [通報]
>>73返信
部屋干しした洗濯物って乾いてる時は匂わなくても湿ると臭くなるもんね+3
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151. 匿名 2026/08/18(火) 23:27:23 [通報]
亜鉛飲み始めてから臭い減った気がする。返信+2
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152. 匿名 2026/08/18(火) 23:53:36 [通報]
>>12返信
魚かお寿司を食べてきたのかな?と思ってた
魚の匂いがするおばさんがけっこういたので+3
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153. 匿名 2026/08/18(火) 23:58:47 [通報]
トイレの臭が変わったなーと自覚した◯0代返信+5
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154. 匿名 2026/08/18(火) 23:59:17 [通報]
>>151返信
サプリ買お+0
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155. 匿名 2026/08/19(水) 00:09:22 [通報]
>>125返信
服にリセッシュを吹きかけるとニオイを中和してくれるはず
効果は24時間
私は仕事の休憩中にも服の背中側とか首周りにリセッシュ掛けてる
だいぶマシになるよ+2
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156. 匿名 2026/08/19(水) 00:10:20 [通報]
>>12返信
魚をさばく仕事してるんかと思ってたけど違うんかな+4
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157. 匿名 2026/08/19(水) 00:11:14 [通報]
>>104返信
関西人は口が悪くてやだなぁ+0
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158. 匿名 2026/08/19(水) 00:16:27 [通報]
>>157返信
元コメ辿ってどっちが口悪いのかさえ分からん貴方の解釈ヤバいね+3
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159. 匿名 2026/08/19(水) 01:06:21 [通報]
お局からのパワハラと新人からの嘘の悪評が立て続いての過剰なストレスと更年期?の暑がりからの大量の汗をかくのに泡ボディソープでは全然汚れが落ちてなくて、風呂の最中なのにどこからかパクチー臭が凄かった。それと、更年期の症状を抑える為に漢方をしっかり飲んでいたから漢方臭も混ざった酸っぱいしアンモニア臭も凄いし、なんでだー!!と悩んでたけど、デオコにしてからマシになった気が。でもそろそろ柿渋はじめないともう無理かも。返信
45歳。+3
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160. 匿名 2026/08/19(水) 01:53:54 [通報]
ビタミンCをこまめに摂取したら、大分減ったよ返信
酸化がたぶん原因+2
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161. 匿名 2026/08/19(水) 01:59:11 [通報]
>>30返信
絵がムダに可愛いw+8
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162. 匿名 2026/08/19(水) 02:01:21 [通報]
体質だと思う。前の職場で汗の臭いが生臭い人がいた。その人の服はいつも生臭かったので服が生乾きなのかと思ってたけど、ある時その人の汗ばんだ腕が自分の腕に触れた事があってその範囲だけがものすごく臭かった。その人が更衣室のハンガーにかけてる私服も臭くて更衣室全体もその臭いがしてた返信+6
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163. 匿名 2026/08/19(水) 02:26:25 [通報]
>>145返信
一度先輩の口から思いっきりチーズ臭がしてびっくりしたけど、午後には消えてたから、あれは本当に朝ごはんのチーズが口に残ってて、お昼ご飯とともに口からなくなったんだと思う。+1
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164. 匿名 2026/08/19(水) 03:01:03 [通報]
DEOCOのボディソとロールオン良いよ返信+2
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165. 匿名 2026/08/19(水) 04:01:46 [通報]
柿渋石鹸で身体洗って、スカルプシャンプーで洗髪したら臭いがマシになったよ!返信
あと日中はボディシートで身体を拭く!+6
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166. 匿名 2026/08/19(水) 06:22:39 [通報]
>>1返信
ジムで沢山汗かいて柿渋石鹸で全身洗う+2
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167. 匿名 2026/08/19(水) 06:53:02 [通報]
自分もちょうどその年齢の頃獣臭かったわ返信
持病持ちで仕事してたんだけどめちゃくちゃしんどくてストレスもあって
辞めたら消えた
あれが人生で一番臭かった、💩も
元々体臭はない方だし、その前に勤めてたとこも激務のとこあったのに
あれは一体何だったんだろう
年齢とか持病もあったのかな
+4
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168. 匿名 2026/08/19(水) 07:13:37 [通報]
>>137返信
酸化してるんだと思う
熟睡して寝起きから臭い時ある
私は皮脂が出やすいから背中とか胸あたりとから、首周りとか、、特に上半身全体を隅々までガーゼ手拭い+石けんでよく洗ってる
それで流すときに手で全身を指でコスコス擦って皮脂残りが無いか確認してる
あと髪も短くしてよく洗えるようにして、よく乾かしてる
頭皮からの匂いって顔の匂いにも影響してくるような気がする、皮って一枚で繋がってるから、、
それと午前と午後(お昼食べたら)で着替える
ジメジメしてると余計に周りの匂いも吸い取っちゃうし、自分の食べた匂いも出てくるから着替えるのが一番早い
それくらいしか出来ないけど、やらないよりマシだと思うことにしてる
あと出かける前に洗えるなら洗う+4
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169. 匿名 2026/08/19(水) 07:30:41 [通報]
>>1返信
私は強いストレスかかると体臭が臭くなる事があるよ!
あと女性の加齢臭は男性と違うって言うから加齢臭の一種かもね。+3
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170. 匿名 2026/08/19(水) 08:31:18 [通報]
>>2返信
か、長年着すぎてる服かな。
私部屋着用のタンクトップ5枚を毎日洗濯しながら着まわして10年近く経ってたんだけど、汗かく度に臭くて。
必死に汗ケアしてみたけどダメで、でも、外出先で汗かいても別に臭くないので、もしや??
と思って全部捨てて新しくしたら汗かいても匂わなくなった。+10
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171. 匿名 2026/08/19(水) 09:27:50 [通報]
普通はお風呂で身体洗えば臭いない。返信
それ以外は病院行きましょ
こんなところに吐き出す話題ではない。
ガルちゃんの餌になるだけ+0
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172. 匿名 2026/08/19(水) 09:46:03 [通報]
>>1返信
急に変わったのなら消化器系の検査受けてみては?
清潔感に気を付けていた同僚が急に体臭がきつくなり、体調に違和感もあったので検査を受けたら大腸の病気が見つかりました
+4
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173. 匿名 2026/08/19(水) 10:09:06 [通報]
>>1返信
発酵臭というより、
ハムスター小屋の掃除をサボった時のニオイしない?
とくに襟ぐりの辺りから。
ゾンビ臭って呼ばれる奴じゃないのかな。
背中が一番臭くなるらしいから
よく洗った方がいいかも+2
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174. 匿名 2026/08/19(水) 10:09:19 [通報]
>>1返信
私も汗をかくとチョコレートとホームレスが混ざった匂いの時があって自分でびっくりした。
頭皮の匂いっぽくて、多毛なんだけど後ろ根元部分をきちんと乾かしてから寝るようにしたら治ったよ。+1
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175. 匿名 2026/08/19(水) 10:11:21 [通報]
>>1返信
私は生理中にとても体臭が酷くなる。
(血生臭いニオイとはまた別のモわっとした臭い。お風呂上りでも臭い)
もしかしたら、ホルモン関係じゃないかなと思ってる+4
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176. 匿名 2026/08/19(水) 10:14:40 [通報]
40歳だけどこのトピすっごい参考になるぅー!!返信
知識や経験を書き込んでくれてる先輩方、本当にありがとうございます。+4
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177. 匿名 2026/08/19(水) 10:18:21 [通報]
>>1返信
自分のお風呂入った後の浴室のニオイ嗅ぐと
すごいくさいんだけど(シャンプーや石鹸のとまた違うニオイ)
あとから入る家族に迷惑掛かってるかも・・・
なんのニオイなんだろう。毎日風呂入って髪の毛も洗ってる+3
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178. 匿名 2026/08/19(水) 12:33:24 [通報]
>>125返信
耳の裏は洗ってるかい?
念入りに洗うがいい+2
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179. 匿名 2026/08/19(水) 12:37:16 [通報]
最近、季節柄もあるけど不思議と臭う人増えたなって思ってた返信
服のお洗濯事情とか、変に体に色々塗り重ねてて酸化?(特に女性)
+2
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180. 匿名 2026/08/19(水) 12:41:35 [通報]
>>41返信
プラス半分近くもあるのは大部分ネタとしての面白さに対してだよね?!+0
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181. 匿名 2026/08/19(水) 13:42:53 [通報]
>>8返信
醜い。+1
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182. 匿名 2026/08/19(水) 13:44:38 [通報]
水をたくさん飲めば、体臭も少しは改善されるんじゃないかと思います。返信+1
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183. 匿名 2026/08/19(水) 14:55:16 [通報]
ポリエステルの服着てる時に汗かくとめっちゃ臭くなる返信
だからポリエステルの服を着る時はインナーを綿にする
すでに知ってたらごめんなさい+4
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184. 匿名 2026/08/19(水) 15:20:23 [通報]
>>35返信
まともな食生活だと思い込んでるところがタチ悪いよね
「予備軍」ということはⅡ型糖尿病ということだし、多食べてる量が多いのか甘い飲み物をカウントしていないのか、どちらかだと思う+1
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185. 匿名 2026/08/19(水) 15:58:04 [通報]
>>168返信
うーん。酸っぱい臭いや腐敗臭ならそれも分かるけど、食べ物の臭いだよ。食べ物の臭いなのに、酸化した臭い?+2
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186. 匿名 2026/08/19(水) 16:02:19 [通報]
>>85返信
そんな経験ないけど、体臭のバリエーションすごすぎない?自分がくさいなんて辛いよね
正直な気持ちは会社にいて欲しくない+1
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187. 匿名 2026/08/19(水) 16:04:08 [通報]
>>1返信
何か薬とかサプリ飲んでたりする?その影響もあったりするよ+0
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188. 匿名 2026/08/19(水) 16:31:21 [通報]
>>186返信
なので会社には行く生活はしてません+0
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189. 匿名 2026/08/19(水) 16:31:48 [通報]
>>9返信
トピ画ひどすぎるw+2
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190. 匿名 2026/08/19(水) 17:20:40 [通報]
>>11返信
これだね。ミドル脂臭。
30〜40代特有で、50代になると加齢臭に移行する。
主菜は魚メインで、野菜や発酵食品で少しはマシになるよ。
あとは、出かける前にシャワーで汗流すだけでもマシになるよ。+3
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191. 匿名 2026/08/19(水) 17:28:18 [通報]
>>185返信
横だけど、吸収された物の臭いが血流に乗って全身に周るからだよ。
普通はニンニクとかの強い臭いしか感じないけど、鼻がよすぎるのか消化が甘いのか…+3
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192. 匿名 2026/08/19(水) 17:53:18 [通報]
洗濯物の関係でベランダ ⇔ 部屋を行き来しただけで、臭いなってな。返信
職場でも陰で凄く指摘されてたんよね。笑われてたっていうか。
それがストレスになって、まともに職場通いするの無理だ-!ってなって
今は在宅でやってる。
長年の悩みから解放されて、ようやくホントの私デビューって感じよ+1
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193. 匿名 2026/08/19(水) 18:01:50 [通報]
>>190返信
野菜は、生野菜じゃなくて火を通して炒めたりした野菜でもいいのかな?+2
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194. 匿名 2026/08/19(水) 18:27:40 [通報]
>>1返信
服に菌って残るから、一度肌着とか服も捨てて一新したら良いかも。あと、湯船に浸かるのと、汗拭きシートでこまめに汗を拭く。脇のデオドラントも塗る。+1
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195. 匿名 2026/08/19(水) 18:47:44 [通報]
>>193返信
もちろん大丈夫です!+1
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196. 匿名 2026/08/19(水) 20:06:30 [通報]
>>180返信
ごめん、オカルト好きなもので割と本気でプラスしたわ+3
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197. 匿名 2026/08/20(木) 08:31:50 [通報]
ビタミンCを摂れば匂いがしなくなる返信
野菜やフルーツが足りてないんじゃない?
サプリでもいいけど+1
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198. 匿名 2026/08/20(木) 09:33:26 [通報]
>>41返信
オカルトでごめんけど、って断りいれてんのウケる+2
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199. 匿名 2026/08/20(木) 09:34:44 [通報]
>>192返信
ベランダが臭いってことなの?+0
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200. 匿名 2026/08/20(木) 21:16:16 [通報]
女性専用サロンのヘッドセラピストをしています。返信
10代〜30代でお肌ツルピカ、スタイル良くても、髪の毛を掻き分けたらひどい加齢臭がするお客様、非常に多いです。
なので、加齢臭って年齢ではなく、食べている物が原因なんだな、という印象です。
揚げ物、ジャンクフード、
コンビニ弁当、加工食品、袋菓子など、
裏面の原材料の欄に
「植物性油脂」
と書かれているものを常食している人は
身体に酸化したアブラが溜まりますから、
それが、頭皮や腋の下、小鼻のワキなどから、排出されて、異様なニオイを発します。
もちろん、体質・遺伝性でニオイの強弱は分かれますが汗は身体から排出されるものですから
原因って、考えてみれば当たり前ですね。
改善したいなら、今食べているものを見直すしかないです。+0
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