心にポッカリと穴が空いたような気持ち

[1. 匿名]

ストレスの原因はこれ！とハッキリしてればまだいいんです
私の場合はこれといった大きなストレスがなく理由が分かりません
分かるのはトピタイ通り、心にポッカリと穴が空いたような気持ちが毎日続きます
鬱や希死念慮とはまた違う気もします
漢方は一応飲んでますが効いているのか…
同じような人はいますか？

[2. 匿名]

気分変調症？

[3. 匿名]

宝くじ外れた

[4. 匿名]

時薬

[5. 匿名]

任天堂の株が棒上げ　私が売った直後に上がらんでもいいのにとマリオ見るたびに思うふ

[6. 匿名]

いい事も嫌な事も、どっちかにシフトしてる時は熱が入るけど
どっちも無いとそうなりがちよね

本当はそれで幸せなはずなんたけど

[7. 匿名]

金欠

[8. 匿名]

>>1
ミッドライフクライシス

[9. 匿名]

刺激が足りないのだよ
テキーラいっとこ！

[10. 匿名]

実家が世代交代して行きづらくなった

[11. 匿名]

人とたくさんおしゃべりし過ぎるとなります。
夫や自分の家族は大丈夫なんだけど。

[12. 匿名]

>>1
刺激も新鮮さも無くなって、何事も心にドスンと入ってこなくなる。誰かの発言にムッとした自分がいたら、あぁ生きてんだなって思う。

[13. 匿名]

[14. 匿名]

親の死。もう両方いない

いつか来る未来だと覚悟はしてたけど、50代と60代。まだまだ一緒にいたかった
なんだかまだ実感ない。ふとした瞬間に「お父さんとお母さん今何してるかなー」「そういえばそろそろLINEしようかなー」とか思う時ある

[15. 匿名]

私はね…
なーんか頭の中がカランカランするんだよー
これは何だろう

[16. 匿名]

燃え尽き症候群みたいな感じで
物凄い事をやった後に感じることがあるよ
目的とか無くなると特に思うわ

[17. 匿名]

もういちいち向き合わなくなった。自分の気持ちに対してこんな風に言うの変だけど、もういちいち相手にしないでいいやって感じ
こういうもんなんだ、これが私のフラットなのかもなって受け入れたよ
だからたまにある少し嬉しい事とかはもう何週間も引きずってニタニタする笑

[18. 匿名]

芥川龍之介がただぼんやりした不安って言ったあれだよ　

[19. 匿名]

>>15
太宰治の『トカトントン』思い出した

[20. 匿名]

>>1
アナがあったら埋めましょう

[21. 匿名]

>>1
ホルモンバランスかねぇ

[22. 匿名]

子どもたちの巣立ち

[23. 匿名]

>>1
私もそんな感じ

[24. 匿名]

心の真ん中に空いてる穴でもなおせないものなど
ないと信じることさ🌻

[25. 匿名]

今日本当は舞台を友達と観に行く予定だったけど昨日に「風邪になりそうだからキャンセルさせて」「チケット代は払う」と連絡が来て体調不良は仕方ないし、心配だけどお金のこともそうだけど、今日一人で見に行った時に心にぽかんと穴が空いたような感じになりました🥲

リスケ提案してくれないかな…

[26. 匿名]

>>24
支離滅裂すぎて…🌻

[27. 匿名]

お腹空いてるか体冷えてるかとかで、そんなメンタルになりやすくなるんじゃなかったっけ？

[28. 匿名]

>>14
私もいまだに「このお菓子、好きだったよな」って買いそうになって、あっと思う。

[29. 匿名]

>>8
これだ
結婚、出産、管理職、引っ越し、親の介護
7年間で生活がガラッと変わりついていけない
7年もあれば慣れそうだけど…

[30. 匿名]

疲れてるんだよ

[31. 匿名]

TGCに中条あやみが出なくなったら、心に何か穴が空いた気持ちになった。

[32. 匿名]

先週会ったばかりの知人が昨日県外で事故で亡くなったと、ネットニュースで知った。お盆明けたら、また会いに行こうと思っていたのに。

[33. 匿名]

そういうときノートに色々気持ちかいてると理由わかったりする解決されなくても、なんとなく理由わかるだけで気持ち少し楽になる

[34. 匿名]

>>1
心の中　ぽっかり穴があいて　風が通りぬけてく気がしてるよ　なぜだろう

[35. 匿名]

お盆や年末年始が終わると変な虚無感から体調崩す
SNSで都会の楽しそうな投稿を目にするのもあってか余計凹む

[36. 匿名]

>>1
私もそんな感じ。漢方でどうにかなるものなんですか？

[37. 匿名]

病名がつくとホッとすることあるよね。原因分からず宙ぶらりんだとモヤモヤする

[38. 匿名]

ずっとポッカリ空いてる。空いてなく満たされている人の方が少ないと思ってた。満足してないからもがきながら試行錯誤して生きて抜いて行くのが人生だと思ってた。

[39. 匿名]

>>8
>>40年50年生きてきたからこその自分で再出発

すごく同意する。
私は家庭では空気になってしまった。
私のことを見下してくる夫と一人で育ったような顔をする息子たち。
私は幸い外に少しだけ仕事を持っているし趣味もあって充実している。
でも家を出ていないので相変わらず空気の家政婦で虚しくなります。
完全に自由になるにはお金も要りますもんね。

[40. 匿名]

何か満たされない心って感じかな？

[41. 匿名]

気になってる人が、仕方ないんだけど他の女性と話してるのがモヤってしまう。
その人との方が付き合い長いし大事なんだから当たり前なんだけど。

気が小さくて自信がない私に疲れた。
もう疲れた。楽しくない。もうやだ。

[42. 匿名]

>>1
私は夕方4時頃からそんな感じ。何か落ち着かないし気分も落ち込む。そして起きてもない事で不安にかられる

[43. 匿名]

好きな人が遠くへ行ってしまう時にそんな感情になるかなー

[44. 匿名]

お金が想像以上に貯まってなくて心がぽっかり

宝くじ頼み、、、笑

株の含み損も2年悩んでて気落ちする笑

円高に寄りそうだし金利上がりそうだし今年の後半はいいことあるかなー。

[45. 匿名]

仕事上がって明日は休みなので大きな駐車場でテイクアウトしたお弁当を食べてます。お盆なのに寂しい

[46. 匿名]

>>3
私もサマージャンボハズレやがった

[47. 匿名]

>>6
平穏ってことかね…
刺激がない→つまらない　ってコトかしら

[48. 匿名]

>>14
わかります。
40歳で両親同時に亡くしてから、何だかこの世がモノクロになったというか···
死を目の当たりにするとそうなりますよね。

会いたいですね。

[49. 匿名]

アラフィフで　新たな経験ももうないし　ワクワクすることもない

[50. 匿名]

外科手術の弊害で喪失感がすごくて
まさにそんな気持ちの毎日
たぶん鬱なんだと思う

[51. 匿名]

>>14
私も未だに実感がない。まだいるような気がしてしまうよ。近すぎる人を亡くすとこういう気持ちになるんだと初めて知った。

[52. 匿名]

私もだ
私の場合は年取って独身だからかな
友達もパートナーもいないし仕事決まらないし

[53. 匿名]

自分は独り者だけど、
たぶん親が逝ったらそんな気持ちになりそう

[54. 匿名]

メンクリへGO

[55. 匿名]

帰省で長くいすぎたせいか、母親にもう会いたい寂しい😢

実家近い人は羨ましい🥹

[56. 匿名]

暗い部屋に帰ってきてボーッとしてる時

[57. 匿名]

>>26
横。フラワーの歌詞だよ。

[58. 匿名]

>>55
そんなお母さんを持ってて羨ましい

元気に過ごすんだよ

[59. 匿名]

これはきっとマイナスだけど、既婚なのに25の頃の元カレが忘れられない。
きっとまだ好きなんだと思う。
家庭を壊す気はないけど、1度だけでも会って抱き締めてほしいと思ってしまう。

[60. 匿名]

>>38
そう、その通りだと思う　
でもここ最近疲れて来た
生き抜いていく強さが欲しい

[61. 匿名]

>>58

母親は早く帰れと思ってたと思うけど😂

まずは帰省で太った分ダイエット頑張ります💪

[62. 匿名]

盆明け、仕事が始まると思うと…

[63. 匿名]

>>39
私は部屋を買ったわ

[64. 匿名]

好きな人に、残暑見舞いLINEしたら
既読スルーされた。こんな事初めてだ。
今迄、すぐ返信来てたのに、何で既読スルー？

昨日から、心にぽっかり穴が空いたまま。

[65. 匿名]

>>39
よこ

そんなひどい夫も息子も無視すれば良いのでは？

[66. 匿名]

>>59
出会と別れの経緯が知りたい

[67. 匿名]

>>48
私も同時に亡くしました

亡くなってしばらくは2人分の火葬、葬儀、納骨、各種手続き、実家の取り壊し、売却、遺産相続でドタバタで悲しむ暇もなかったです。
なんせ同時だったので、何もわからず何から進めていけば良いのかもこれが正解なのかもわからずでエンディングノート書いといてくれよーなんて思ったりもしました

でもだいたい片づいて半年くらいたって更地になった実家を見て大号泣しました。それから私もぼーっとしてしまう時間が増えたような気がします

[68. 匿名]

身近な人が亡くなった時ってこの穴埋まるのか心配になる程、空虚になる。