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ダメ出しされて落ち込むのはおかしい?

70コメント2026/08/10(月) 12:33

  • 1. 匿名 2026/08/09(日) 23:09:49 

    昨日、自分が担当していた案件を外されました。

    そのことや私の仕事の仕方についてダメ出しされて、かなり落ち込んでいます。
    しかし相手の言ってる内容は正論で、私に悪い所があったからダメ出しされたのに凹むのはおかしいんじゃないか?とも思っています。

    ダメ出しされて落ち込むのは変ですか?
    返信

    +73

    -2

  • 2. 匿名 2026/08/09(日) 23:10:28  [通報]

    ダメ出しされて落ち込むのはおかしい?
    返信

    +39

    -2

  • 3. 匿名 2026/08/09(日) 23:10:44  [通報]

    変じゃない。開き直るより凹んで反省する方がよっぽどいいよ。
    返信

    +223

    -0

  • 4. 匿名 2026/08/09(日) 23:10:58  [通報]

    落ち込むのは正常だよ
    ただそれに逆恨みしたりはおかしい
    長期的に引きずったりね
    返信

    +155

    -1

  • 5. 匿名 2026/08/09(日) 23:11:33  [通報]

    >>1
    小さな苦しみはわれわれを逆上させるが
    大きな苦しみはわれわれに自己回帰させる
    ひびの入った鐘は鈍い音を出すが
    割ってしまえば再びいい音を出すものである
    (ジャン・パウル)
    返信

    +8

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  • 6. 匿名 2026/08/09(日) 23:11:43  [通報]

    ミスしたり、怒られたりしたら落ち込むのは当然
    返信

    +97

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  • 7. 匿名 2026/08/09(日) 23:11:47  [通報]

    落ち込むのは良い、その後どう立ち直り成長するかだぜ⭐︎
    返信

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  • 8. 匿名 2026/08/09(日) 23:11:52  [通報]

    >>1
    ちゃんと意味を理解していれば当たり前の反応だと思います
    出来ない人は成長もしない
    元気出ないかもしれないけど元気出して!
    返信

    +44

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  • 9. 匿名 2026/08/09(日) 23:12:03  [通報]

    おかしくないと思いますよ。
    私は自分が悪くて怒られたらすごく落ち込むけど、自分は悪くないのに怒られた時は全く凹みません
    返信

    +33

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  • 10. 匿名 2026/08/09(日) 23:12:29  [通報]

    ダメ出しされたことにじゃなくて自分自身に落ち込んでるんだよ
    正論だってわかってるなら改善できる
    また頑張ればいいよ
    返信

    +44

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  • 11. 匿名 2026/08/09(日) 23:12:35  [通報]

    真面目にやってるからこそ落ち込むんだよ。
    適当ならそこも気にしてないと思う。
    返信

    +22

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  • 12. 匿名 2026/08/09(日) 23:12:48  [通報]

    真剣に働いてるならダメ出しされてへこむのって普通だよ。おかしくないよ。
    ちょっと斜め上だね。
    返信

    +10

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  • 13. 匿名 2026/08/09(日) 23:12:55  [通報]

    >>1
    落ち込まない人っているの?
    返信

    +24

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  • 14. 匿名 2026/08/09(日) 23:12:56  [通報]

    >>1
    次に活かせばいいのです!
    返信

    +12

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  • 15. 匿名 2026/08/09(日) 23:13:51  [通報]

    担当外されてダメ出しされて落ち込まないような人は成長しないんじゃないかな
    ずーっと落ち込みっぱなしじゃだめだけど。
    返信

    +18

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  • 16. 匿名 2026/08/09(日) 23:14:31  [通報]

    >>1
    言われた時はそりゃ落ち込むさ
    また頑張って挽回すれば良いのよ
    返信

    +9

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  • 17. 匿名 2026/08/09(日) 23:14:40  [通報]

    どしたん?話聞こか?
    返信

    +2

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  • 18. 匿名 2026/08/09(日) 23:15:13  [通報]

    >>5
    長い。箇条書きにして。
    返信

    +0

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  • 19. 匿名 2026/08/09(日) 23:15:17  [通報]

    落ち込むのは別にいいでしょ
    そこから反省とか改善とかするもんじゃないの?
    返信

    +3

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  • 20. 匿名 2026/08/09(日) 23:16:17  [通報]

    >>1
    落ち込むよね。頑張ってきたんだから。
    だから、とことん落ち込んで!

    落ち込み切ったら、次を見据えて前を向こう。
    ダメ出ししてもらえたのは、ラッキー。ほとんどの場合、何も言われず切り捨てられちゃうから。
    言われたことを書き出して、整理して、修正していこう。
    新しく仕事の仕方を組み立てて、改善しよう。
    もし、疑問に思うこと、わからないことがあれば、言われた人とは別な人に相談して(仕事のできる尊敬できる人)リニューアルしていこう。

    きっと主さんの宝になるよ。応援しています。
    返信

    +9

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  • 21. 匿名 2026/08/09(日) 23:16:19  [通報]

    >>1
    ちゃんと凹むことも、学びには必要だと思ってるよ
    落ち込みすぎて、ずっと引きずるのは❌だと思うけど、指摘された間違いを認めて、それを受け止めて、次は間違えないように修正していけばいいんだよ。
    完璧な人間なんかいないよ。
    返信

    +7

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  • 22. 匿名 2026/08/09(日) 23:16:29  [通報]

    落ち込んで浮上する
    そして同じ過ちはしない様にメモなり何なりしておく
    間違えたまま覚えるよりマシだからね
    だから落ち込むのは普通
    返信

    +4

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  • 23. 匿名 2026/08/09(日) 23:17:37  [通報]

    相手が正しいなら「じゃあ今度から気をつけよう!」と思って頑張ればいいんじゃないかと思うけど、案件外されたならそりゃ落ち込むね
    返信

    +7

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  • 24. 匿名 2026/08/09(日) 23:18:03  [通報]

    >>13
    他人からなんか言われても落ち込まない
    親から散々否定されつづけたから
    返信

    +1

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  • 25. 匿名 2026/08/09(日) 23:18:18  [通報]

    気にするところが違うくない?
    落ち込んだら変なのかなんて事より失敗をどう受け止めて改善していこう、とかじゃないのか…
    返信

    +2

    -3

  • 26. 匿名 2026/08/09(日) 23:18:42  [通報]

    >>1
    ダメ出しされてへこむのは当然だよ
    そこからどう変わるか、這い上がるかが大切なのであって、落ち込んでる主は自然だよ。

    仕事ってほんといろいろあるよね
    私も中間管理職の立場で上からも下からも言われまくってほんとしんどい、、
    今は辛いだろうけど共にがんばろう!!

    反省できる人は伸びる!!
    返信

    +4

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  • 27. 匿名 2026/08/09(日) 23:19:29  [通報]

    >>1
    ダメだしされた理由による
    返信

    +2

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  • 28. 匿名 2026/08/09(日) 23:19:42  [通報]

    >>1
    それだけ一生懸命やっていた、ということ何じゃないでしょうか。なので落ち込むのは当たり前ですよ。自分に優しくしてあげてください。
    返信

    +3

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  • 29. 匿名 2026/08/09(日) 23:19:58  [通報]

    阿部寛系の顔があんま好きじゃないって言ったら
    どやされた
    何で?
    濃い顔、怖いじゃん
    ダメ出しされて落ち込むのはおかしい?
    返信

    +0

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  • 30. 匿名 2026/08/09(日) 23:20:48  [通報]

    たとえ相手の正論を受け止めても、自分の考えもあるのだからそこを否定されたらへこむのは当たり前。100ゼロじゃないよ。
    返信

    +4

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  • 31. 匿名 2026/08/09(日) 23:22:22  [通報]

    >>1
    正解じゃなくも自信があったら凹むのは普通でしょ、そこから立ち直せるかが重要であって凹むのは切り替えには必要だと思う
    返信

    +4

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  • 32. 匿名 2026/08/09(日) 23:22:58  [通報]

    身をかがめて飛び上がる準備をしていると思っておこう。
    趣味や生活その他にいい所もあるだろうから、全面的に落ち込む必要もないけど。
    返信

    +1

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  • 33. 匿名 2026/08/09(日) 23:24:31  [通報]

    >>29
    怖い
    返信

    +0

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  • 34. 匿名 2026/08/09(日) 23:24:53  [通報]

    トピ主は「変じゃないよ!」待ちなのでそれ以外の嫌なコメントはご遠慮ください。
    返信

    +0

    -2

  • 35. 匿名 2026/08/09(日) 23:25:57  [通報]

    繊細だからいいことだけど
    それで諦めちゃうのはよくない
    返信

    +3

    -0

  • 36. 匿名 2026/08/09(日) 23:29:07  [通報]

    >>1
    理屈じゃないから凹んでもおかしくない。
    反省してどう良い方向に持っていくかが大事。

    焦らず、不貞腐れず、素直に、謙虚に
    返信

    +4

    -0

  • 37. 匿名 2026/08/09(日) 23:29:14  [通報]

    >>13
    帰宅する時に完全に切り替えるのは、いる
    家まで引きずらない
    返信

    +1

    -0

  • 38. 匿名 2026/08/09(日) 23:29:24  [通報]

    >>1
    主なりに頑張ってたからこそ悔しいのではないの?
    やる気を削がれて辞めたくなってもおかしくない
    返信

    +4

    -0

  • 39. 匿名 2026/08/09(日) 23:32:15  [通報]

    底辺池田
    死ねよ邪魔だから
    返信

    +0

    -2

  • 40. 匿名 2026/08/09(日) 23:33:28  [通報]

    >>3
    よこ
    だよね。主はその指摘をちゃんと受け止めたからこそ凹んだわけで。聞く耳持ってなかったり自分の方が正しいって思ってたらイラつきこそすれ凹みはしないわけでね
    返信

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2026/08/09(日) 23:33:59  [通報]

    変ですか?ってなに
    変ですって言われたらじゃあ落ち込むのやめようってなるん?
    返信

    +0

    -1

  • 42. 匿名 2026/08/09(日) 23:34:29  [通報]

    >>1
    そういう時もあるよね。
    好きなもの食べてさ、次行こう!次!
    返信

    +3

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  • 43. 匿名 2026/08/09(日) 23:34:52  [通報]

    >>39
    何十年前の弁当長を言ってんねん
    底辺のくそ池田
    死ねよ社会の邪魔
    返信

    +0

    -0

  • 44. 匿名 2026/08/09(日) 23:34:54  [通報]

    ダメ出しされて、何も思わない人は逆にだめじゃない?
    返信

    +1

    -0

  • 45. 匿名 2026/08/09(日) 23:36:49  [通報]

    ただでもらうの申し訳ないから、お菓子とか持っていったよ。
    返信

    +0

    -1

  • 46. 匿名 2026/08/09(日) 23:37:16  [通報]

    >>45
    間違えた
    返信

    +0

    -0

  • 47. 匿名 2026/08/09(日) 23:42:04  [通報]

    出だしのところと、似たようなことあったな。
    そのあと、しばらくしたら
    慌しくなったことはある。

    ほかにもなにか前向きになれることは
    あると思う。







    返信

    +0

    -0

  • 48. 匿名 2026/08/09(日) 23:50:58  [通報]

    >>2
    かわいい
    返信

    +5

    -0

  • 49. 匿名 2026/08/09(日) 23:55:28  [通報]

    >>1
    そういうの、何度もあるよ
    とことん落ち込むし引きずるよ
    でも辞めずに働いてる
    返信

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2026/08/09(日) 23:57:56  [通報]

    >>1
    変じゃないです!
    相手が言ってることは正論だったって認めて受け止めてるから凹んでるんですよね?
    厄介な人は自分が正当だと逆ギレしたり逆恨みしたりするので凹んでるって至極まともな方だと思います
    返信

    +1

    -0

  • 51. 匿名 2026/08/09(日) 23:58:20  [通報]

    >>1
    おちこもよそりゃ
    返信

    +0

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  • 52. 匿名 2026/08/10(月) 00:23:40  [通報]

    >>1
    主さんは自分の悪い所も認めて理解して落ち込んでるから?未来は明るくて素晴らしいと思うんだけど、職場にダメ出しされた時はこの世の終わりみたいに注意してる相手が悪く見えるくらいに落ち込む?くせに何回も同じミス繰り返して次に繋がらない人がいる…何故その場だけあんなに落ち込めるのか謎
    返信

    +1

    -0

  • 53. 匿名 2026/08/10(月) 00:24:11  [通報]

    >>2
    ピカチュウかw
    返信

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2026/08/10(月) 00:39:50  [通報]

    落ち込むのは良いよ。逆ギレして暴れ狂うよりは。
    返信

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2026/08/10(月) 01:15:40  [通報]

    落ち込むならまだまだいい
    底辺外人教員なんやねん
    辞めさろよ
    一ノ瀬ババアの子の粗悪さ
    許されないよね
    もちろん、通報してるよ
    もはや犯罪

    世界中知ってますよ
    つか、イーロンに言ってるYO
    返信

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2026/08/10(月) 02:00:18  [通報]

    >>1
    それが普通だと思う。
    ダメ出し受け入れないで反発する方がおかしい。
    返信

    +0

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  • 57. 匿名 2026/08/10(月) 05:29:00  [通報]

    >>9
    というかキレるよね(笑)言いがかりと同じだもんな。
    返信

    +0

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  • 58. 匿名 2026/08/10(月) 06:08:51  [通報]

    ⭐︎**☆✡✰
    返信

    +0

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  • 59. 匿名 2026/08/10(月) 06:45:31  [通報]

    いまスルー力ある人多くない?
    あんまり気にしてなさそうでうらやましい
    どーでもいーやーって思ってるんだろなって思う
    返信

    +0

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  • 60. 匿名 2026/08/10(月) 07:01:59  [通報]

    >>1
    変じゃないよ
    ダメ出しに落ち込むのはまとも
    反省して改善できたら最高じゃん
    頑張って
    返信

    +2

    -0

  • 61. 匿名 2026/08/10(月) 07:34:45  [通報]

    >>1
    全っっっ然おかしくないよ。
    一生懸命やったから落ち込むんだよね。

    誰でも1回凹んで、
    「さて!」ってなるんじゃないかな。

    その切り替え、立ち直りも人それぞれスピードがあるし、自分の傾向を今回よく観察して次何かあった時のためにも把握しておいたら受け止めやすいかも。

    主お疲れ様。頑張ったね。
    返信

    +0

    -0

  • 62. 匿名 2026/08/10(月) 07:45:27  [通報]

    変じゃないよ 自分に落ち度あろうが自身に不利益こうむったら誰でも凹む
    ただ、きちんと感情で認識せずに状況理解しているのは偉いね
    へこんでばかりじゃなく同じヘマをしないように改善していくしかないよ
    失敗の数だけ改善すれば成功も見える
    返信

    +0

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  • 63. 匿名 2026/08/10(月) 08:02:33  [通報]

    凹んで落ち込んで何もしなくてもなった、とかでなければ、同列に語るのは変だね。
    気合いが全てを解決するって脳筋上司なのかな。
    返信

    +0

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  • 64. 匿名 2026/08/10(月) 08:46:33  [通報]

    >>1
    失敗も経験だよね
    精進しよっ
    返信

    +0

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  • 65. 匿名 2026/08/10(月) 08:59:20  [通報]

    >>1
    凹むのは当たり前だけど、周りに間違ったアピールするのだけは気をつけた方がいいよ。

    同僚でダメ出しされて、ため息ついたり、挨拶がどよーんとしたり、何の話題でも返事が「はい…」って感じだったり、ずっと険しい顔で仕事してた人居たけど
    どうしようもなく凹んでるのか、不貞腐れてるのか周りからはわかんないし、とにかく空気が悪くなる。
    余計に評価下がるから気をつけた方がいい。

    返信

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  • 66. 匿名 2026/08/10(月) 09:58:41  [通報]

    >>1

    普通に落ち込む
    返信

    +0

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  • 67. 匿名 2026/08/10(月) 10:52:50  [通報]

    さほど落ち込まないような事は改善に繋がりにくいとどこかで聞いた。
    返信

    +0

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  • 68. 匿名 2026/08/10(月) 10:57:32  [通報]

    私は新しい仕事担当することになって誰も教えてくれず放置状態でミスしたら年下先輩に頭ごなしに怒られ詰められてすごい凹んだよ。
    自分が悪いけど、理不尽過ぎて納得いかない。
    夏季休みなのに、鬱状態だよ。
    返信

    +0

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  • 69. 匿名 2026/08/10(月) 11:09:45  [通報]

    >>4
    主さん真面目そうだから、引きずりすぎないで欲しいなと願ってる。
    担当外されたのは悲しいだろうけど、次に担当する業務では主さん活躍できるかもしれないし。
    人間にはどうしても向き不向きってあるからね。
    返信

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  • 70. 匿名 2026/08/10(月) 12:33:19  [通報]

    >>5
    大きな苦しみだけど自分らしさを奪い、自分自身から無理やり離させるようなものもあるじゃん
    性暴力とかさ
    それに鐘が割れたらもう鐘じゃない。鐘としてのアイデンティティは戻ってこないよ
    返信

    +3

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