-
1. 匿名 2026/07/27(月) 13:18:35
「いい人」でいようとして、頼まれごとを断れなかったり、空気を読んで本音を飲み込んだり…。
最近、「いい人」をやめたらラクになったという話をよく見かけます。
一方で、「いい人」をやめたら人が離れたという意見もありますよね。
皆さんはどう思いますか?
「いい人」をやめて人生はラクになりましたか?それとも後悔しましたか?![『いい人』をやめたら人生ラクになりましたか?]()
+13
-7
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2. 匿名 2026/07/27(月) 13:19:18
楽になったよー
それで離れる人はテイカーだから気にしなくてよし+108
-5
-
3. 匿名 2026/07/27(月) 13:19:29
これ!本当に楽になった!
もっというなら、他人がこう思ってるかもしれないって勝手な妄想やめたよ。人生変わった。+117
-7
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4. 匿名 2026/07/27(月) 13:20:00
>>1
良い人でいるとは「目先の結果」に翻弄されるが故ですね
本当にいい人とは、結果として良い人となることが多いので、
目先の時点では誤解されやすいです
その誤解を恐れる人達は目先の結果を欲しがり、
良い人を気取るわけですね+17
-0
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5. 匿名 2026/07/27(月) 13:20:15
ラクにはなってない
結局、自己肯定感の低さで抜け出せてないんだと思う+51
-0
-
6. 匿名 2026/07/27(月) 13:20:16
いい人でいた方がラク+26
-6
-
7. 匿名 2026/07/27(月) 13:20:21
楽になったけど、それまでの友達ほとんどなくしたよ
あと「すっごく性格悪くなったね!」って言われた
まぁ言ってきた人や離れていった人のこと良く考えたら全く好きじゃなかったのですごく快適にはなったけどね+81
-2
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8. 匿名 2026/07/27(月) 13:20:34
いいと思うよ
でも「やな人」にならないように気をつけてね+29
-0
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9. 匿名 2026/07/27(月) 13:20:48
>>1
それは「良い人に見える」「都合のいい人」であって、
本当の意味での良い人ではないね+42
-0
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10. 匿名 2026/07/27(月) 13:20:51
いい人って結局は
『都合の』いい人だからね。
その場しのぎなんてやめちまえ。楽だよー+71
-2
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11. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:01
化けの皮は剥がれるからね。
+6
-0
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12. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:05
>>1
楽になったよ
他人にも自分にも期待しなくなった
+11
-1
-
13. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:07
良い人をやめるやめないを他責で考えるから苦しいんじゃないの?自分がやりたければやれば良いし、やりたくないならやらない自己判断のはずのことなのに+19
-0
-
14. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:15
自己中に生きてる
他人に迷惑かけようが自分が幸せなら良し+9
-2
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15. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:21
>>6
人生とは演じることですからね+6
-0
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16. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:33
いい人、シゴデキに見られるほどきついことはない。
ハードル低い方が楽+28
-0
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17. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:49
>>1
必要以上に利他的にならないで良い
そういう気分な時だけ見返りを求めずに親切にすればいいんだよ
それと便座カバー+5
-0
-
18. 匿名 2026/07/27(月) 13:21:50
テキトーにいい人を演じてる
らく+8
-0
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19. 匿名 2026/07/27(月) 13:22:12
>>14
次元の低い人間だなぁとしか思わない+4
-3
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20. 匿名 2026/07/27(月) 13:22:17
圧倒的に楽になりました
考えてみたら自分は他人から良い人に思われなきゃという強迫観念のようなものがあってそれで他人から見たいい人を演じていただけだったので…ようは他人からしたら都合のいい人だったんでしょう
人付き合いはかなり減ったけど、今はごく少数の人と仲良くやれているので心が穏やかです+14
-0
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21. 匿名 2026/07/27(月) 13:22:20
いい人というより「嫌われてもいいや」ってなってからめちゃくちゃ楽になった+29
-0
-
22. 匿名 2026/07/27(月) 13:22:43
めちゃくちゃ人生楽になった
闇落ちレベル3くらいで生きてる
でも、なんか虚しいです笑+6
-0
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23. 匿名 2026/07/27(月) 13:22:55
その『いい』もいろんな種類があるからね
あんまりきちんと頑張ってる人は周りもしんどいってこともあるよね+7
-1
-
24. 匿名 2026/07/27(月) 13:23:29
良い人やめたというか、嫌な人には嫌われてもいいと思ってからは楽になった
嫌な奴にいい顔する必要なんてないね+38
-0
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25. 匿名 2026/07/27(月) 13:23:36
>>4
いい人を演じてあなたのレス番の回数
離婚しました+0
-0
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26. 匿名 2026/07/27(月) 13:23:46
周りが離れてくってときは、本人的にはいい人をやめただけでも周りからすると無敵の人になってたりすることはあるかも+4
-1
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27. 匿名 2026/07/27(月) 13:24:04
よく考えたら良い人でいたことなかったかも+3
-1
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28. 匿名 2026/07/27(月) 13:24:17
アスペ家族に3人いますが、空気が読めないので、逆にキツイらしく2人うつ病。私もADHD空気読めないのであたりが強いので双極性障害。+4
-1
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29. 匿名 2026/07/27(月) 13:24:24
>>6
ラクな按配を保てるならあなたは本当にいい人なのでは+4
-0
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30. 匿名 2026/07/27(月) 13:24:27
>>19
低いと言われようが自分が幸せなら良し+4
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31. 匿名 2026/07/27(月) 13:24:45
>>1
人助けしてヤクザのシノギに引っかかって金取られたから人助け止めたよ
募金も献血も人が苦しんでても全部上の理由で断れて助かりましたわ本当に+8
-1
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32. 匿名 2026/07/27(月) 13:25:04
いい人はやめたけど、迷惑をかける人にはなっていないのでほどよく人付き合いできるようになった+7
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33. 匿名 2026/07/27(月) 13:25:40
人間としてモラルある「いい人」と、相手にとって都合が「いい人」を分けると人生が楽になると思う
私は親が色々毒だったから親に都合がいい人(良い子)をやめたら楽になりました
でも人としてモラルある「いい人」は無くさないようにしてます+8
-0
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34. 匿名 2026/07/27(月) 13:26:11
>>4
この手放しとしての『いい人をやめる』という考え方は、苦しい人生修行を達して辿り着いた悟りの境地に近いといつも思っています
人の本質って変わらないものですし
+6
-0
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35. 匿名 2026/07/27(月) 13:26:12
結局いい人やっていても搾取されるばかりだったのでやめました
意外とそれでも受け入れられてます
離れていく人もいたけど別にショックとかもなかった+10
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36. 匿名 2026/07/27(月) 13:26:59
確かに楽にはなるだろうね
でも自分自分って独りよがりで生きていくと、いずれとても虚しくなると思うよ
優しさは忘れないようにしたいね+1
-1
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37. 匿名 2026/07/27(月) 13:27:34
いい人に見られたくて行動するのはやめた
でも自分が親切にしたいなとか優しく接したいなと思ったらそうする+9
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38. 匿名 2026/07/27(月) 13:30:40
自分勝手で意地悪な人がいるけど、ぜんぜん幸せそうじゃないけどな+1
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39. 匿名 2026/07/27(月) 13:31:23
>>5
アラフォーババアの助言だけど、いい人の振りはやり続けたほうがいいよ。
何かを頼まれて断る時に本当に申し訳ない振り、助けになれなくて心苦しい振り、本心は助けたいけど事情があってどうしても助けられない振りをして、ついでにいつもニコニコして建前の礼儀だけ良くしてたら良い人の雰囲気を残せるからさ。
ほとんどの人って実際に良い事をくれるか、とか、頼みを引き受けてくれるか以上に、良い人の雰囲気かどうかしか見てなかったりするし、勝手に良い人と勘違いされてるほうが自分は親切にされたりする。世の中ってメチャクチャ理不尽なものだからさ。+20
-2
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40. 匿名 2026/07/27(月) 13:31:59
>>1
いい人を辞めたわけではないけど、嫌いな人や不誠実な人を切り捨てるようにしたら幸せになったよ
やっぱり身の回りには自分の好きな人や誠実な人が多くいて欲しいからね
みんなと満遍なく仲良くしようとしたり、無理に全ての人に親切にする必要はない+8
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41. 匿名 2026/07/27(月) 13:32:46
>>17
便座カバー?+2
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42. 匿名 2026/07/27(月) 13:33:37
良い人をやめたら周りの態度も変わった
悪い意味で
聞いても素っ気なかったり、一部から声かけてもらえなくなった
猫被ってたとか思われたんだろうね+7
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43. 匿名 2026/07/27(月) 13:33:51
嫌なことは嫌だと断れるようになったら楽になった
いい人というか、都合のいい人になってた+5
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44. 匿名 2026/07/27(月) 13:34:23
楽になった
正直、純粋な親切心ももちろんあったけど、自分がいい人だと思われたい気持ちやそうしてれば人から必要だと思ってもらえるんじゃないかという気持ちも混ざってたから
だから無理していい人でいてそれを利用しようとそばにいる人より、そんな事をしなくてもそばにいてくれる人を大切にしようと思えるようになったし、自分の汚い部分や駄目な部分を受け入れる事ができて楽になった
何より、利用しようとしてくる人達(主に家族)と離れられたのがとても楽になった
楽になった分の時間と労力を搾取されてたんだなぁと+9
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45. 匿名 2026/07/27(月) 13:34:27
![『いい人』をやめたら人生ラクになりましたか?]()
+0
-0
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46. 匿名 2026/07/27(月) 13:34:37
>>3
どうやったらやめれますか?+4
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47. 匿名 2026/07/27(月) 13:35:44
>>39
そうそう
悪態つくより、愛想よくしといた方がずっといいんよね
それでも自己主張はしっかりする+10
-0
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48. 匿名 2026/07/27(月) 13:37:05
>>1
いい人でいる方が楽だなぁ
家族もいい人、周囲もいい人
ギスギスした空気もなくてストレスも少ない
いい人でいれる環境大事だよね+9
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49. 匿名 2026/07/27(月) 13:37:34
そもそもいい人っていい人でいることで人とのトラブルを避けたり人間関係を円滑にしてストレスを回避してるからいい人をやめるほうがストレスだと思う+5
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50. 匿名 2026/07/27(月) 13:37:57
やめて
お金せきとめためたら
泣いた+0
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51. 匿名 2026/07/27(月) 13:39:51
>>1
なりました。+2
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52. 匿名 2026/07/27(月) 13:40:12
なんでもかんでも受け入れて結果伴わなければ、ただの無責任な人でしかないのよ。
信用って結果で勝ち取るもの。+3
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53. 匿名 2026/07/27(月) 13:40:53
いい人と「都合の」いい人って別じゃない?+8
-0
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54. 匿名 2026/07/27(月) 13:41:11
>>1
>頼まれごとを断れなかったり、空気を読んで本音を飲み込んだり…。
そういう記憶が消えない限り、恨みつらみではらわた煮えくり返るから、楽にはならない
一番いいのは、最初から頼みごとされない立場や身分なこと+6
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55. 匿名 2026/07/27(月) 13:42:12
>>7
性格悪くなったんじゃなくて、都合が悪くなったのよね〜
そんな人たち、要らないよ+43
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56. 匿名 2026/07/27(月) 13:42:58
>>1
いい人でいるために、断るべきことは断る強さが必要なんだよ。+4
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57. 匿名 2026/07/27(月) 13:43:32
>>46
考えるのをやめる練習です!他人の目を気にしすぎるタイプですか?アドラー心理学とか良かったよ。とにかく心理学を勉強する。+12
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58. 匿名 2026/07/27(月) 13:49:07
>>57
他人の目 気になります
なんでそんなにいい人に思われたいんだ!
って自分で落ち込む時がある
心理学 勉強してみます+6
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59. 匿名 2026/07/27(月) 13:49:11
>>1
全く楽にならない。
私は良い人でいることが染み付き過ぎて、精神的に負担がかかっている。
自分でもお人好しだと思うと心底嫌になって二重にストレスw+4
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60. 匿名 2026/07/27(月) 13:49:13
親の愚痴聞くのやめたらめちゃくちゃ楽になったし人生変わったレベルで良くなってる。
友達とだらだら遊ぶのもやめたら充実時間増えて無駄な出費なくなったし良いことしかないよ。
1人で何でも楽しめるのが前提かもだけど、自分の人生を生きるには必須だなと思った。+6
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61. 匿名 2026/07/27(月) 13:50:13
いい人をやめた というより
職場でいい人だと思われてたから会社を辞めた+6
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62. 匿名 2026/07/27(月) 13:53:24
人生ずっと他人にとっていい人じゃなくて自分にとっていい人をやってる。
例えば電車で座ってて目の前にお年寄りが立ってた時、自分が体調悪かったら席を譲らないけど自分が元気だったら席を譲った方が自分の気持ちが楽になるので譲る。みたいな感じ。
自分の気持ちが楽になるように自分にとっていい人をやってる。
他人基準じゃなく自分基準ってこと。+8
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63. 匿名 2026/07/27(月) 13:53:28
>>1
変わんないね
高市が苦しめてくれるから
常に生きてるのは苦しいよ+1
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64. 匿名 2026/07/27(月) 13:58:04
楽なんてもんじゃない
幸福度が爆上がりました+7
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65. 匿名 2026/07/27(月) 13:58:52
なかなかやめれないんだよな。やめるのも勇気いる+4
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66. 匿名 2026/07/27(月) 14:01:36
>>6
これはあると思うんだよね
戦う力がないなら敵を作らないようにするしかないよなって+9
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67. 匿名 2026/07/27(月) 14:02:22
私にイヤな態度取ってくる人にまで愛想使うのやめたよ
それだけでかなり心軽くなったわ
私もアナタのこと嫌いです!😃っていう想いを込めて、口角だけ上げた笑ってない笑顔で棒読みで挨拶だけしてる。後はその人に対してだけ真顔&絶対に目合わせないようにして嫌いアピールさせてもらってる+5
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68. 匿名 2026/07/27(月) 14:11:30
いい人やめるの練習してる。義実家行くのも自分のペースで。行かない年もある。仕事の方が大切だから。「一年に一回くらいは…」と言われてるみたいだけど、そんなに会いたいならそっちが来い!って感じ。+5
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69. 匿名 2026/07/27(月) 14:14:10
>>7
「凄く性格悪くなったね」面と向かって言う方が性格悪いよね😅+44
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70. 匿名 2026/07/27(月) 14:18:08
無理して良い人になろうとするのと、良い人は異なるだよね。
出来ないもの、嫌なものまで意に反してやらなくて良いんだと思う。
やり続けられること、負担にならないことだけで十分。+1
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71. 匿名 2026/07/27(月) 14:22:03
>>39
よこ
本当はそうしたいんだけど、
自分自身の上辺の言動に心が影響受けちゃうから、申し訳無さ気なフリすると本当にずっと負い目感じちゃうし、ニコニコしてるといざ断りたい時もなんか笑顔で引き受けたりしちゃうんだよね〜
鉄の意志と演技力がいるよね+10
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72. 匿名 2026/07/27(月) 14:27:12
前に同じようなトピあったけど
いろいろなコメント勉強になりました
良い人は必要よ
見返りを求めたり、自分がつらくなるようなら無理しているから、
自分を見つめるチャンス
今は石橋を叩いたりブレーキを踏みながら良い人をやっている、以前より楽
まずは自分に対して良い人でいる感じ+3
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73. 匿名 2026/07/27(月) 14:29:18
>>6
私も。自分が平和に過ごしたいからいい人でいる方がストレスがない+3
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74. 匿名 2026/07/27(月) 14:30:27
職場で嫌われだしたので、結局また猫をかぶることにしました+1
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75. 匿名 2026/07/27(月) 14:35:05
私は性格悪いけど人前では常識のあるいい人を演じてる。演じてないと社会で生きていけないし。
「いい人=本当の自分」と思ってると、辻褄が合わなくてなってしんどくなるかも+1
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76. 匿名 2026/07/27(月) 14:37:46
いい嫁キャンペーン辞めて義家族と縁切ったら最高の人生になってきた!+4
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77. 匿名 2026/07/27(月) 14:38:50
キレかかるとナメんな、って感じで反撃するから、
周りはキレると怖い人だと思うだろうけど、これが自分だから仕方ない。+2
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78. 匿名 2026/07/27(月) 14:39:36
>>7
自分の思い通りにならなくなったら非難する人は友達じゃない
+25
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79. 匿名 2026/07/27(月) 14:42:29
いい嫁キャンペーンならやめた+0
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80. 匿名 2026/07/27(月) 14:43:13
いい人というか
都合のいい人はすっぱりやめた。
困ってるのかなと、なんでもかんでも引き受けてくたびれる自分は馬鹿だった。+5
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81. 匿名 2026/07/27(月) 14:43:33
私は罪悪感が勝って逆に苦しくなった+2
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82. 匿名 2026/07/27(月) 14:44:43
「いい人」をやめて人生はラクになった人は、元々が良くない人だったからでは?
+4
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83. 匿名 2026/07/27(月) 15:01:19
いい人かどうかじゃないけど
他人に気を遣いすぎると自分がすり減っていくのがわかるので
しなくてもいいかなって思う+2
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84. 匿名 2026/07/27(月) 15:37:00
ネットは0か100かみたいな人が多すぎる+1
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85. 匿名 2026/07/27(月) 15:43:44
人間関係が最悪だった職場を辞める直前は完全にいい人やめたわ。
最後まで搾取しようとしてきてあれこれ頼んできたけど別に私じゃなくてもできることばかりで突っぱねてやったし最後の出勤日も普通に「お疲れ様でーす」って言って菓子折りなんか渡さずに帰った。+3
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86. 匿名 2026/07/27(月) 15:46:11
>>7
これ肯定してる人多いけど、実際どの程度か分からなくない?
そもそも別に人のために合わせたりしてるわけでもない人が自分を良い人と評価してて、ある日「良い人やめた」って言ってただの傍若無人にまでなる事だってあるわけで。
特に最近ネットだとただの自己中や傍若無人が「強い自立してる女」みたいに扱われてる風潮ある。+6
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87. 匿名 2026/07/27(月) 16:11:26
いい人をやめたら、
悪い人認定されてしまった。
みんながやりたがらない仕事を私だけがやってたから、
何回もチーフやみんなに訴えたけど、最後は私が悪者になって、今、パート辞めることにした。
やっと次のところ見つかったから安心したけど。+4
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88. 匿名 2026/07/27(月) 16:35:42
元友達がテイカーで酷い目にあったから縁切りして楽になったよ。+3
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89. 匿名 2026/07/27(月) 16:58:06
>>2
すぱっとそんな考えかえられましたか?
私は他人に対していい人もあるけど、内心自分の為にいい人やってる部分も多い気がします。+1
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90. 匿名 2026/07/27(月) 17:19:41
>>89
20歳くらいの時まで必要以上に「自分が悪い」って思う傾向あって
病んだんだよね
それから「いい子」やめた
「感じのいい人」は演じてるけど「都合のいい人」には
ならないって感じ+1
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91. 匿名 2026/07/27(月) 17:20:24
>>58
横だけど『嫌われる勇気』おすすめだよ+1
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92. 匿名 2026/07/27(月) 17:23:21
都合の《良い人》だけ辞めました!
めちゃくちゃ楽です。+2
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93. 匿名 2026/07/27(月) 17:41:49
学生時代のグループ仲間がいるんだけど、1人が私だけターゲットにして執拗に宗教勧誘してきた。
絶縁して、皆には伝えたんだけど…
気心しれた数人とまた遊ぼうか、となると、同窓会したい、とか、その宗教の人も呼ぼう!という流れになっちゃう。
いい人やめたいんだけど、どうすればいいんだろう。+2
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94. 匿名 2026/07/27(月) 18:40:46
>>62
目からウロコだった。私も同じ様にやってみよう。
こうした方がいいんでしょ?やらないと嫌な奴扱いなんでしょ?って気持ちでイイ人やってたわ。+3
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95. 匿名 2026/07/27(月) 19:17:06
良い人をやめるというか、人間関係断捨離したらもう楽で楽で仕方ない!
女友達ゼロ(こちらから連絡すれば繋がれる人は2人くらい?)
男友達は少しいる。
あとは身内がいれば充分。独身貫くから、面倒な付き合いもない。
何も困らない。+4
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96. 匿名 2026/07/27(月) 19:28:11
他人は適度に冷たくつっぱねるんだから、こっちだって相手のお願いを断ってもいいよ+1
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97. 匿名 2026/07/27(月) 19:33:59
>>7
不快になるような悪口や毒を吐いてたのならそう思うかもなぁ。自称サバサバ系とかみたいな。+5
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98. 匿名 2026/07/27(月) 19:36:26
映画、決断の3時10分で
ラッセルクロウが「親切にすると癖になる」ていう台詞がある
「親切を続けると、それが当たり前になってしまう」とうい意味を持って口にする
親切を当然みたいに感受する人には気を付けるべし いつの間にか便利屋ですよ+2
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99. 匿名 2026/07/27(月) 20:21:15
私はいい人やってもやらなくても嫌われる方だから、自然にしてて好かれる人って凄いわ。+2
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100. 匿名 2026/07/27(月) 20:35:04
相手は平気でこっちにキツい事しか言わないのに、逆にこっちの発言を悪い用にしか受け取らない奴がいていじわる認定される事が続いたから、なんで私ばかり気を遣わなきゃいけないのかってムカついてもう気をつかって話すのを止めたよ。
何を言ってもやっても悪くいわれるのなら、悪く思われても全く構わない+2
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101. 匿名 2026/07/27(月) 21:11:11
>>69
そういう常識的に言わないこと言う人って性格悪いし障害もありそう+4
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102. 匿名 2026/07/27(月) 21:14:12
>>78
人を自分の思い通りに動かそうとする人って、不機嫌になってあたったりダメ出しするんだよね
振り回されるから離れたほうがいい+2
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103. 匿名 2026/07/27(月) 21:34:39
好きな人(老若男女問わず)に対してしか、いい人しない事にした+2
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104. 匿名 2026/07/27(月) 23:01:06
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ミナミAアシュタールRadio146「役に立つ人・・?」www.youtube.comミナミAアシュタールのブログよりミナミさんとアシュタールによる 音声メッセージです。 vol.313 「役に立つ人・・?」 vol.314 「なんかそんな気がする」 最新のメッセージはアメブロの『ミナミのライトらいとライフ~light,right,life~』 https://ameblo.jp/kuni-is...
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105. 匿名 2026/07/28(火) 08:33:44
それまでまぁまぁうまくやっていた職場の同僚と大喧嘩
したよ。私の悪口で裏でコソコソ暗躍されたのが
バレたから…。
いい人やっていた分、怒りが爆発すると止まらなくて
近々自分から離れようと思ってクールダウンしたいから異動願いだそうと思う。仮面が外れると止められないの困る…+1
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106. 匿名 2026/07/28(火) 10:19:28
>>1
私はもう人に優しくするのは辞めた
人に会わない人生を選ぶ
人間がダメだなと悟った+1
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107. 匿名 2026/07/28(火) 13:35:02
>>106
わかります+0
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108. 匿名 2026/07/31(金) 02:45:49
距離をおかれるようにはなった
でも気にしない+0
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