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ざるうどん・そば・そうめんの時の献立

105コメント2026/07/02(木) 03:03

  • 1. 匿名 2026/06/26(金) 18:54:58 

    今夜は賞味期限切れの乾麺のそばを見つけたので、ざるそばにする予定です
    こんな時、皆さんは他にどんな献立にしていますか?
    ざるうどん・そば・そうめんの時の献立

    +23

    -8

  • 2. 匿名 2026/06/26(金) 18:55:38 

    >>1
    スーパーで半額の天ぷらを買う

    +177

    -3

  • 3. 匿名 2026/06/26(金) 18:55:50 

    ざる蕎麦いいね食べたいなー下さい

    +16

    -4

  • 4. 匿名 2026/06/26(金) 18:55:54 

    手抜きだね

    +6

    -52

  • 5. 匿名 2026/06/26(金) 18:55:56 

    さとし

    +0

    -3

  • 6. 匿名 2026/06/26(金) 18:55:59 

    そばのみ

    +17

    -4

  • 7. 匿名 2026/06/26(金) 18:55:59 

    天婦羅

    +55

    -2

  • 8. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:01 

    >>1
    スーパーで半額のカツ丼を買う

    +25

    -1

  • 9. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:14 

    かき揚げ

    +29

    -1

  • 10. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:22 

    とろろに月見

    +28

    -2

  • 11. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:24 

    何割そばですか?

    +3

    -1

  • 12. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:39 

    おいなりさん作ってお惣菜の天ぷら添える

    +31

    -6

  • 13. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:41 

    気分が良い時は天ぷら揚げる
    気分が乗らなかったら納豆

    +18

    -1

  • 14. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:56 

    蕎麦だけじゃ足りないから、
    レトルトのカレーとレンチンご飯

    +6

    -8

  • 15. 匿名 2026/06/26(金) 18:56:56 

    海苔とわさび

    +25

    -7

  • 16. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:00 

    そうめんとケンタッキーが意外といいよ

    +16

    -4

  • 17. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:08 

    スーパーのかき揚げを買って、小さめのおにぎりを作る。

    +9

    -2

  • 18. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:09 

    とりあえずだし巻き玉子は作る
    ざるうどん・そば・そうめんの時の献立

    +54

    -1

  • 19. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:13 

    だし巻き卵

    +19

    -1

  • 20. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:14 

    >>1
    ご飯と漬物とかで良いよ

    +6

    -8

  • 21. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:22 

    惣菜買う

    +11

    -2

  • 22. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:24 

    >>1
    天ぷらはめんどくさいから、冷たい麺に、つけつゆを具沢山で温かいものにするよ。なす、豚バラ、ネギいれる。もっと豪華にするなら半熟ゆで卵も添える。簡単で美味しいからおすすめ!

    +50

    -4

  • 23. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:30 

    >>1
    親子丼
    鶏肉なかったら卵と玉ねぎ丼

    +7

    -3

  • 24. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:31 

    >>9
    うちもかき揚げー

    +3

    -1

  • 25. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:36 

    >>1
    蕎麦屋の一品料理みたいなメニューにする
    月見つくね
    なすとししとう、ズッキーニの焼き浸し
    厚焼きたまご

    +7

    -5

  • 26. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:02 

    天ぷらかつけ汁に豚肉やネギ投入

    +7

    -1

  • 27. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:21 

    いなり寿司かちらし寿司

    +3

    -2

  • 28. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:32 

    ミニコロッケを別皿に

    +7

    -5

  • 29. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:33 

    🌿‬湯葉🌿‬

    +1

    -5

  • 30. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:34 

    麺だけじゃ野菜とたんぱく質が足りないからミニ冷しゃぶを足す

    +15

    -3

  • 31. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:40 

    >>9
    かき揚げ難しいわ
    決まった時は無茶苦茶美味しいけど

    +2

    -2

  • 32. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:47 

    >>1
    コロッケでも良いわ!
    たまに、駅そばで、天ぷらも良いけどコロッケが、あの濃いつゆに合うから頼んじゃう。
    カレー蕎麦とコロッケの組み合わせも好き。

    +10

    -4

  • 33. 匿名 2026/06/26(金) 18:58:57 

    >>1
    しゃぶしゃぶサラダにする
    麺やパスタは炭水化物摂りすぎを考えちゃう

    +16

    -3

  • 34. 匿名 2026/06/26(金) 18:59:30 

    お刺身を買ってくる

    +6

    -2

  • 35. 匿名 2026/06/26(金) 18:59:50 

    >>2
    意外と冷凍のかき揚げお勧めよ

    +25

    -3

  • 36. 匿名 2026/06/26(金) 19:00:18 

    天ぷら数種のみ
    しかも揚げ焼き

    +2

    -2

  • 37. 匿名 2026/06/26(金) 19:00:58 

    >>2
    うちは近所の丸亀製麺で天ぷらテイクアウトするw

    +18

    -1

  • 38. 匿名 2026/06/26(金) 19:01:05 

    いなり寿司か、巻き寿司買う

    +5

    -1

  • 39. 匿名 2026/06/26(金) 19:01:24 

    庭から紫蘇とネギ、茄子取ってきて天ぷら、面倒だったら駄菓子のイカフライ砕く

    +1

    -1

  • 40. 匿名 2026/06/26(金) 19:02:22 

    天ぷらとサラダ

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2026/06/26(金) 19:02:35 

    茄子やピーマンの煮浸しなどを乗せたぶっかけそばかな

    +4

    -1

  • 42. 匿名 2026/06/26(金) 19:03:24 

    >>1
    冷しゃぶと大根おろしを添える

    +9

    -2

  • 43. 匿名 2026/06/26(金) 19:03:35 

    ねぎくらい…

    +4

    -1

  • 44. 匿名 2026/06/26(金) 19:05:00 

    色々のせて、ぶっかけにして食べるよ。素麺にツナが合う

    +5

    -0

  • 45. 匿名 2026/06/26(金) 19:06:25 

    >>4
    まさに今日手抜きで、冷凍餃子とししゃも焼いて
    お蕎麦をこれから茹でます

    +7

    -3

  • 46. 匿名 2026/06/26(金) 19:06:29 

    ゆかり とか 菜飯の素で 小さなおにぎり何個か
    途中でちょっと口変えたいな。って時あるからちょうどいい
    余ったら次の日のお弁当に
    それとお漬物でいいんじゃない?

    +5

    -1

  • 47. 匿名 2026/06/26(金) 19:09:25 

    焼き蕎麦にする
    賞味期限が切れてるから、味付けをしっかりできる調理法がいいかと思う
    普通のソースはあまりオススメできません
    ざるうどん・そば・そうめんの時の献立

    +2

    -1

  • 48. 匿名 2026/06/26(金) 19:09:38 

    >>4
    献立って言ってるんだから手抜きじゃないよね
    私はざるそばの日はざるそばだけだから正真正銘手抜きだけど

    +10

    -1

  • 49. 匿名 2026/06/26(金) 19:10:00 

    >>15
    のり、ワザビ、白ごま、乾燥ネギの薬味が売ってるね

    +1

    -1

  • 50. 匿名 2026/06/26(金) 19:10:05 

    >>15
    マイナス付いてるけど
    これいいと思う
    次やるね

    +11

    -2

  • 51. 匿名 2026/06/26(金) 19:11:58 

    冷凍餃子焼く

    +1

    -3

  • 52. 匿名 2026/06/26(金) 19:12:48 

    >>1
    話の腰を折るようで悪いけど、期限切れの蕎麦だと風味や食感が落ちてる ざるで食べるより温製の方が劣化が目立たなくてより良いと思う おかずは天ぷらのせるでも何でもいいけど 

    +1

    -8

  • 53. 匿名 2026/06/26(金) 19:18:50 

    オクラ、納豆、きゅうり、山芋、ネギ、茹でササミをのせて
    梅おにぎりかいなりと食べる

    +7

    -1

  • 54. 匿名 2026/06/26(金) 19:21:30 

    もろきゅう
    ミニトマト
    野菜のかき揚げ
    ささみのとり天

    天ぷらは揚げ焼き

    +0

    -1

  • 55. 匿名 2026/06/26(金) 19:26:45 

    港屋 風の
    甘辛の肉と生玉子、ラー油

    めちゃくちゃ硬めに茹で上げた麺。

    +0

    -1

  • 56. 匿名 2026/06/26(金) 19:26:52 

    >>1
    大根おろしとかいわれでおろしぶっかけにする
    たんぱく質はとり天かな

    +6

    -1

  • 57. 匿名 2026/06/26(金) 19:27:17 

    きゅうり千切り、揚げ玉、甘辛く煮た刻み揚げ、錦糸卵、ワカメ、かまぼこ千切り、刻み海苔、ネギ
    トッピングして冷たい麺つゆかけてすする

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2026/06/26(金) 19:27:53 

    >>1
    昼でしか麺食べないから基本薬味とそれだけ
    夕飯に天ぷらとかきのこのソテーのときにやって残り物を合わせたりすることも多い

    +1

    -2

  • 59. 匿名 2026/06/26(金) 19:29:54 

    丼ものか炊き込みご飯にサラダ、汁物
    炭水化物ワッショイ😳!!

    +1

    -2

  • 60. 匿名 2026/06/26(金) 19:32:53 

    たんぱく質が欲しいよね。

    唐揚げ買うかな。

    +5

    -1

  • 61. 匿名 2026/06/26(金) 19:33:01 

    >>1
    味濃いめの野菜炒めか、天ぷら

    +1

    -1

  • 62. 匿名 2026/06/26(金) 19:40:49 

    先日したから書き出してみるね

    玉ねぎと人参のかき揚げ
    揚げ出し里芋
    茹でとうもろこし
    トマトとアボカドの和え物


    +3

    -1

  • 63. 匿名 2026/06/26(金) 19:49:19 

    炊き込みご飯をして、あとはちょっと市販の揚げ物を出したりね〜

    +1

    -2

  • 64. 匿名 2026/06/26(金) 19:54:58 

    茄子ピーマン豚肉を入れた温かいつけ汁作って
    (もちろん麺つゆで)
    大根おろしと生姜添えてつけ蕎麦にする
    夏はわりとやる

    ごま油で茄子とピーマンを炒めたとこにお水いれて
    火が通ったら麺つゆ入れて一煮立ち
    さらに超弱火にして豚肉を入れて火を通す
    超弱火だと冷凍肉でも固くなりにくいのよ

    +3

    -1

  • 65. 匿名 2026/06/26(金) 19:56:11 

    ついでにかき揚げを買って、いなり寿司か炊き込みご飯を作る

    +0

    -1

  • 66. 匿名 2026/06/26(金) 20:13:34 

    お稲荷さんとかだし巻きとか…まあ蕎麦屋のメニューにあるやつね。

    +2

    -1

  • 67. 匿名 2026/06/26(金) 20:14:31 

    蕎麦サラダも美味しいよ。

    +0

    -1

  • 68. 匿名 2026/06/26(金) 20:16:00 

    そうめんを焼きうどんみたいにするの好き。

    +0

    -1

  • 69. 匿名 2026/06/26(金) 20:23:10 

    >>68
    ソーミンチャンプルー?

    +1

    -1

  • 70. 匿名 2026/06/26(金) 20:26:00 

    >>1
    天ぷら出す事が多い
    私は麺だけでいいんだけど、他の家族は物足りないと言うので
    焼き鳥とか串カツ出す時もあります

    +1

    -1

  • 71. 匿名 2026/06/26(金) 20:26:43 

    丸亀製麺で天麩羅お持ち帰り
    お新香、気力があれば玉子焼き

    +0

    -1

  • 72. 匿名 2026/06/26(金) 20:29:09 

    >>15
    これ、たれに卵入れても美味しいよー

    +0

    -1

  • 73. 匿名 2026/06/26(金) 20:32:04 

    いなり寿司、カツ丼

    +1

    -1

  • 74. 匿名 2026/06/26(金) 20:38:00 

    オクラ、山芋、納豆、なめ茸とかネバネバ系をいっぱい乗せてキンキンに冷やしてズルズル

    よだれ出てきた

    +0

    -1

  • 75. 匿名 2026/06/26(金) 20:44:40 

    小エビと玉ねぎのかき揚げ作ったのを冷凍してるから、麺類の時はそれをチン

    +0

    -0

  • 76. 匿名 2026/06/26(金) 20:47:06 

    >>67
    サラダうどんみたいな感じ?

    +0

    -1

  • 77. 匿名 2026/06/26(金) 20:50:14 

    >>8
    >>2
    みんな簡単に 半額 半額って言うけれど そんな簡単に半額の商品が手に入る?

    +4

    -1

  • 78. 匿名 2026/06/26(金) 20:53:01 

    >>77
    手に入るよー

    近所のスーパー2つはそれぞれ
    19時と20時に半額になるから、
    ハシゴしたら良いのが色々ゲット出来る笑

    +5

    -1

  • 79. 匿名 2026/06/26(金) 20:54:08 

    >>77

    半額狙いで行くけど、3割引きしか買えない

    +4

    -1

  • 80. 匿名 2026/06/26(金) 20:54:21 

    >>76
    そうそう。

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2026/06/26(金) 20:55:41 

    >>69
    ほぼそれだね。

    +0

    -1

  • 82. 匿名 2026/06/26(金) 21:02:32 

    頑張れるときは豚肉とナスの味噌炒め。頑張れないときは薬味を沢山。しそ、みょうが、ネギは庭にある。しょうが、わさび、柚子胡椒、刻み海苔、ごまを好きに入れてもらう。

    +0

    -1

  • 83. 匿名 2026/06/26(金) 21:09:04 

    そうめんは鶏肉が合う。大豆や豚肉も食べてるけど。

    +0

    -1

  • 84. 匿名 2026/06/26(金) 21:19:26 

    しゃぶしゃぶサラダ

    +0

    -1

  • 85. 匿名 2026/06/26(金) 21:42:07 

    >>1
    お蕎麦に、山芋トロロ合うよ 

    +2

    -1

  • 86. 匿名 2026/06/26(金) 21:43:34 

    私も惣菜の天ぷら付けるけど、超絶にラクしたいからそうめんやそばにするのに、わざわざ外出して惣菜の天ぷらを買いに行く手間が増えるのがせつない。
    自分でかき揚げでも揚げたらいいんだろうけど、上手くできないんだよなー

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2026/06/26(金) 21:47:34 

    >>2
    こういうコメント好き!

    +2

    -1

  • 88. 匿名 2026/06/26(金) 21:51:01 

    たんぱく質が無いから、だし巻きとか茶碗蒸しとか

    +0

    -1

  • 89. 匿名 2026/06/26(金) 22:11:51 

    スーパーで天ぷら買ってくる
    家では揚げない

    +0

    -1

  • 90. 匿名 2026/06/26(金) 22:15:39 

    >>86
    これはお店との距離や車社会とか個々の条件が有るんだろうけど、
    調理や後片付けや油の処理が面倒で家で揚げ物するくらいならスーパーにぱっと買いに行く派
    15分くらいで済む

    +1

    -1

  • 91. 匿名 2026/06/26(金) 22:35:16 

    >>1
    このトピ見て私も眠らせてたそばにしました。私はそうめんつゆかけて余ったつゆに冷奴ぶっこんで食べました!

    +0

    -1

  • 92. 匿名 2026/06/26(金) 23:05:25 

    >>80
    ありがとう今度作ってみる

    +0

    -1

  • 93. 匿名 2026/06/26(金) 23:50:53 

    >>1
    いなり寿司を作る

    +1

    -0

  • 94. 匿名 2026/06/27(土) 00:26:03 

    軽く揚げ物かな
    ちくわ、なにか野菜、揚げ玉
    薬味たくさん
    タンパク質は卵焼きか納豆オムレツ
    フルーツって感じ

    +1

    -1

  • 95. 匿名 2026/06/27(土) 01:43:49 

    ざるうどん、昨夜の残りの鶏そぼろとごはん、切り干し大根の煮物でした。旦那がメンチカツを買ってきたので、そちらも食べました。

    +0

    -1

  • 96. 匿名 2026/06/27(土) 03:11:21 

    お蕎麦にご飯系を足す人がけっこういることに驚いてる。炭水化物+炭水化物だよね。

    +2

    -1

  • 97. 匿名 2026/06/27(土) 04:11:35 

    >>77
    遅い時間に買い物行く人なら手に入る
    でも半額になる頃に好みの商品が残ってるとは限らないね
    芋天しか残ってないとか

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2026/06/27(土) 05:55:20 

    鶏天にする
    後はオクラ、納豆、とろろ、海苔を付ける

    +1

    -1

  • 99. 匿名 2026/06/27(土) 08:05:08 

    >>11
    8割か10割買う

    +0

    -0

  • 100. 匿名 2026/06/27(土) 09:32:04 

    私は面倒くさいから、レタスちぎってサラダチキンときゅうりとワカメでサラダを添えるだけ。
    シーチキンにするときもある。
    調子良いときは、豚肉とごぼうのしぐれ煮を乾麺にのせて。

    +0

    -1

  • 101. 匿名 2026/06/27(土) 12:07:39 

    >>93
    私も ついでに酢なしでゆかりの巻き寿司

    +1

    -2

  • 102. 匿名 2026/06/27(土) 13:42:45 

    >>45
    ししゃもってレンチン出来るんだよ

    +1

    -1

  • 103. 匿名 2026/06/27(土) 13:43:28 

    >>51
    レンチン出来るんだよ

    +0

    -1

  • 104. 匿名 2026/06/27(土) 15:27:40 

    >>97
    うちの近くのスーパーは
    いつもたんまり残ってるから、
    必ずいいのがわんさか残ってる。

    惣菜作る数が下手過ぎるから、
    手に入らないという心配は無い。
    そのうち潰れないか?という心配はある笑

    +0

    -1

  • 105. 匿名 2026/07/02(木) 03:03:11 

    >>1
    平凡な夏の日常。暑すぎる日に作る3日間の献立?【14レシピ】
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