ちょっとだけ幸せになれる努力

[1. 匿名]

ピザトーストの具を冷凍しておく

[2. 匿名]

[3. 匿名]

✨ピカピカなトイレ✨

[4. 匿名]

歯磨きしてる時にスクワットする

[5. 匿名]

[6. 匿名]

ガルちゃんやSNSを見ない

[7. 匿名]

お米は土鍋で炊く

[8. 匿名]

「すぐやればすぐ済む」を実践する

[9. 匿名]

あるものを大事にする。無いものは見ない

[10. 匿名]

近所のゴミ拾い

[11. 匿名]

>>1
主の事例が浅い

[12. 匿名]

早起き頑張らないといけない時は、朝食用に好きなパンを用意しておく。

[13. 匿名]

いつもより1時間はやくねる

[14. 匿名]

>>5
バカそう

[15. 匿名]

5万～6万くらいあればヘリコプターで遊覧できるよ

[16. 匿名]

>>14 がバカそう

[17. 匿名]

明日の分のパンを買っておく
いつの間にか誰かに勝手に食べられてる
ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ｲﾔｧ～

[18. 匿名]

>>6
ん？？？え？？？この…コメは誰が？？

[19. 匿名]

>>16
心当たりありそう笑

[20. 匿名]

>>10
おぉ〜、すご〜い！これは素晴らしいね！

[21. 匿名]

良い意味で、あきらめる。必要以上に理想ばかりを追い求めず今の状況に満足する。

[22. 匿名]

普段めっちゃ頑張って料理してるわけではないし外食やお惣菜のお世話にもなってるけど、定期的に野菜や肉魚たっぷりの自炊する
そこからしか摂れない栄養がある気がする

[23. 匿名]

とにかく動く　家事するとか整理整頓するとか

[24. 匿名]

>>2
1700円だったんだけど、
高くないですか？

店に入ってから高くて結構後悔したんだけど、店を出て行くのもどうかなぁって思って注文したけど、やっぱり高いなって思う

[25. 匿名]

四季を感じる場所にいく

最近だと紫陽花見に行った、綺麗で幸せな気持ちになったよ

[26. 匿名]

>>15
ひょえ〜
今そんなにするの？
私が若い頃は18000円だった

[27. 匿名]

やりたくないなーをとにかくやってみる。

[28. 匿名]

夜ご飯を軽めに済ます。
ダイエット前はドカ食いだしカロリーも気にしてこなかった。
夜はもう寝る前だからと軽めに済ますことで翌朝の体重の数値に影響。
減ってると幸せ感。

軽度肥満だから標準までダイエットしてます。
2ヶ月で6キロ減。

[29. 匿名]

値下げのボロ苗を買って花を咲かせる

[30. 匿名]

完璧でなくてもいいので部屋や水回りのキレイをキープする。(家族が汚すなら1ヶ所、1コーナーだけでもキレイな空間を作る。)

[31. 匿名]

毎日のご褒美に好物や好きなお菓子を常備しておく。

[32. 匿名]

ついで掃除で家スッキリ
ちょっとできる人みたいに思えて一石二鳥

[33. 匿名]

>>23
わざわざジムに通ったりダイエットをそんなに頑張らなくても

掃除や片付け等マメに動くようにすると太りにくくなるし家の中もキレイになるよね。

[34. 匿名]

>>11
人によって幸せのフォーカスポイント違うし、ちょっとだからね

[35. 匿名]

>>8
耳が痛いわ。。すぐやらないとだねホント
やり始めたら10分もかからない事ばっかりなのに
怠け者だから腰が重くて

[36. 匿名]

>>8
そうなんだよね…
｢すぐ済む｣から後でいいや〜ってなるのをやめたい

[37. 匿名]

>>1
そっ閉じします

[38. 匿名]

>>24
野菜たっぷりで美味しそう。私にとっては高いけど、外食としては妥当な金額だと思う。材料費、燃料費、輸送費、人件費、家賃などなど全て上がってるのだから仕方がないよ。

[39. 匿名]

私は両親の介護してるから孤独だし友達も居なくなってしまって落ち込む事も多い。
だけどスーパーのレジの人が親切だと「ガル民さんかもしれない！有難うございます〜お疲れさまです。」って心の中で思ったら少し幸せ。
孤独末期かなw
でもやさぐれた気持ちが落ち着くのよ。

[40. 匿名]

>>24
ヘルシー志向のカフェとかだと１０００円超えてそんな腹にガツンとたまるものじゃないよね

[41. 匿名]

有給取ったり、年に1回以上は必ず旅行する

[42. 匿名]

>>3
わかる〜
掃除する前は、あー、掃除しなきゃって思うのに隅々まで掃除すると、うれしくて眺めてしまうw

[43. 匿名]

目覚ましをかけずにいつまでも寝る

[44. 匿名]

>>24
こんな感じのスパイスカレー好きで時々食べるけど、
そのくらいの価格帯だと思う

外食は全体に高くなったよね
らーめん一杯も一昔前とは感覚が違う
一人で食べるときはまだいいけど、
子供と行く、家族で行く、となると
結構な出費

でも家で食べるのとは違う美味しさや特別感があったり、
なにより「楽」だからね
楽さを買うと考えてもよいし、
納得できる価格帯や内容のお店に入って、
入ったら、せっかくだから
楽しむに徹する！

[45. 匿名]

最近は阪神の高橋遥人くんのピッチングをみること、ヒーローインタビューを聞くこと。

[46. 匿名]

翌朝１kg減っていたときの喜び。

[47. 匿名]

SNSを見ない
他人と比較しない

[49. 匿名]

たまに晩酌です｡

[50. 匿名]

便通良いと幸せだから、
毎日ちょこっと蒟蒻ゼリーや寒天食べてる
2日に一度ぐらい朝ブラックコーヒー飲む
コーヒーは便通もだけど冴える感じある

[51. 匿名]

>>10
わざわざ拾いに出かけたりはしないけど、
日々ゴミ出しのとき、ゴミ袋の口縛らず家を出て家の周りやゴミ集積所の周りのゴミ拾って綺麗にしてる
近所ゴミ落ちてるような環境だとモチベ下がるし、陣地清めてるイメージでやってる

[52. 匿名]

敷地の草むしり

[53. 匿名]

>>11
>>1は管理人の丸投げトピだからね
バイトみたいなのがトピ量産してるのかと

[54. 匿名]

モザイク無しDVD見る

[55. 匿名]

>>36
そして後になって時間に追われながら必死にやるの辞めたい、、、
先にやっておけばそんなことしなくていいのに

[56. 匿名]

>>5
何もしないで愚痴ってるやつより健全じゃん

[57. 匿名]

とっておきの食器でランチをしたりお茶をしたりすると優雅になれる

[58. 匿名]

名画座で映画鑑賞

[59. 匿名]

宝くじ買う

[60. 匿名]

食べたらすぐ洗い物をする

[61. 匿名]

>>50
わかる！
珈琲は味も好きだけど便通に効果てきめんだから飲んじゃうわ
食物繊維もなるべく毎日欠かさないようにしてる

[62. 匿名]

早い時間にシャワーを済ます

[63. 匿名]

>>2
高級感ある店構えでちょっと高めのカレーを食べるという特別感を提供してるんだろうね
こういうニーズは安いよりちょっと高いほうが逆にお客が有難がるという商法

[64. 匿名]

>>23
掃除トピに降臨する神々の一人だ…

[65. 匿名]

清々しいトピだ

[66. 匿名]

>>17
こういう時に言う、パンってどんなパンなの？？食パン？パン屋のパン？

[67. 匿名]

スポーツを見る
今ならワールドカップか野球
ほぼ毎日何かしらあるから、ちょっとした楽しみになる

[68. 匿名]

>>50　ブラックコーヒー好きなのに絶対下痢するから自宅でしか飲めない。涙　先日は友達の家で出してもらったあとドライブになってもうダメかと思った(どうにか間に合いました)

[69. 匿名]

>>15
ヘリコプターって結構、墜落事故多いから嫌だよ

[70. 匿名]

猫を撫でる
飼えない場合は飼っている知人や猫カフェなどをあたる
撫でて猫に喜んでくれると内心めっちゃテンション上がる

[71. 匿名]

>>6
見てるやんｗｗｗ