【仕事】滑舌が悪い

[1. 匿名]

喋る仕事をしています。

もともとそこまで滑舌は良くないのですが、最近は仕事上のストレスが限界を迎えているからか、喉が締まる+さらに酷い滑舌になっています。

【例】
信頼→すぃんらい
路側帯→どそくたい
矢印→やじうし、やじゅーし
マニュアル→まにある

こんな感じで喋るたびにストレスです。たまに言葉の順番さえぐちゃぐちゃになってしまいます。

職場であっても、お客様ではなく会社の人と会話している時であれば（言葉の順番に詰まることはありますが）比較的普通にはきはきと喋れます。


顎が小さいので歯が綺麗に並んでいないのも影響していると思いますが、綺麗に発音しようと顔をしかめたり、口を大袈裟に動かしたりしている自分がみっともないと思ってさらにしんどいです。

滑舌の悪さに苦しむ方いらっしゃいますか？

[2. 匿名]

西成の生活保護を受けている人たちがテレビに写っていたんだけど、みんな100%滑舌が悪かった。
なぜ？

[3. 匿名]

>>1
ドライマウスや顎の力の低下もあるかもよ。ガム噛んで！１日3回は噛んで

[4. 匿名]

転職を考えたほうが良さそう

[5. 匿名]

>>2
歯がないから

[6. 匿名]

滑舌が悪かったら、スマホの音声入力も入らないですか？

[7. 匿名]

でんでんどうど

[8. 匿名]

ごめん、【例】を見て笑ってしまったw

[9. 匿名]

>>2
学校に行けてないから、、？

[10. 匿名]

落ち着いてゆっくり話そう
それだけでもだいぶ変わると思う
滑舌悪い人は焦って早口になって余計に何言ってるか分からなくなりがち

[11. 匿名]

客側としては
大事な説明とかされてるときに滑舌悪いとか何言ってるかわからないとき
聞き直したいけど気まずいから雰囲気で理解したつもりになってスルーしちゃうときあるけど
こちらも辛い

[12. 匿名]

>>3
ガムって歯の詰め物が取れてしまいませんか？！！？

[13. 匿名]

>>1
まずその仕事上のストレスを取り除いてみては？！
仕事に関係のない場では幾分マシなんでしょ？

[14. 匿名]

>>1
ほあようごあいましゅ！
みたいなら可愛いけどなー　仕事だと困るか

[15. 匿名]

>>12
詰め物ないからわかりません。取れるならやめた方がいいと思いますよ

[16. 匿名]

>>1
ゆっくり喋れば大抵は改善する。
50音を順番にゆっくり喋って発音できない音ほぼないでしょ？
ってことは音単体では言えるんだから。

[17. 匿名]

あいうえお🗿
かきくけこ🗿
たちつてと🗿

[18. 匿名]

>>1
活舌じゃないけど仕事のストレスで身体症状が出たことがある

精神科でストレスを緩和する薬を貰うのが一番だと思う
合う薬に出会えれば症状がおさまるし気持ちがすごく楽になるよ

[19. 匿名]

歯並び悪い？

[20. 匿名]

>>2
長年の飲酒や生活習慣で脳が萎縮してる可能性
声を出す「言動」は前頭葉からの信号だから、バグるんだろうね

[21. 匿名]

滑舌を良くするために舌小帯を切る人いるけど本当に滑舌良くなるのかな

[22. 匿名]

体質なのか疲れて歯茎がパンパンに腫れた時は、
どうしようもないくらい滑舌が悪くなる
医者で抗生物質をもらって１～2週間くらいで治るんだけど
クセになったのか繰り返すから厄介

[23. 匿名]

>>21
松田聖子はデビュー前に自分で切ったと『松田聖子物語』みたいな漫画で大昔に読んだ事ある

[24. 匿名]

>綺麗に発音しようと顔をしかめたり、口を大袈裟に動かしたりしている自分がみっともないと思ってさらにしんどいです。


この部分はマスク着用で心理的ストレスが少し楽にならないかな？

[25. 匿名]

半夏厚朴湯飲んでみる

[26. 匿名]

滑舌の悪かった子供は歯列矯正して直ったよ

[27. 匿名]

パタカラ言うのもあるよね
パパパパパパパと一文字ずつなるべく早く声に出して鍛える

[28. 匿名]

>>1
私は諦めて滑舌を要求されない仕事を選んだよ
アゴが小さくて舌がボテッと太くて短いからお手上げだった。
滑舌をよくするために母音で発声練習したりもした。
例「おはようございます→おあおうおあいあう」
「お世話になっております→おえあいあっえおいあう」
少しは喋りやすくなるけど限界がある。

今はアゴが小さくて無呼吸症候群でCPAPしてる。
形状の問題だから努力ではムリ目

[29. 匿名]

>>1
滑舌と発声のトレーニングする。
変顔をする必要はない。

でも根本原因はストレスだよね。
ストレスを取り除くのが大事。

[30. 匿名]

トピ主は見栄っ張りな性格なのも原因の一つだろうね。
自縄自縛。

[31. 匿名]

>>14
大人が言っても可愛い？

[32. 匿名]

分かる。
私は5年前に歯の治療してから
意識し過ぎて舌がその歯を触ってしまう舌癖がついてしまい話し辛くなった。
元々声が低いダミ声な上、仕事はマスクしないといけないので聞く方も聞き辛いと思う。
ちゃんと話せるかな？って気持ちがストレスになって仕事だと特に滑舌悪くなる。
一人の時鼻歌歌ったり音読したりは大丈夫だから
ストレスが大きいんだろうな。

[33. 匿名]

私は喉あたりで喋る癖があったけど、鼻あたりから声を出す感覚を身につけたら滑舌も前より良くなったと思う。
あとこまめに水を飲んでる。

[34. 匿名]

>>1
私もストレス過多のときにそうなった
辛いよね
まともにしゃべれなくて更にストレスになるもんね

[35. 匿名]

言語聴覚士に会えないものかな？
うちは実父（小1の時）と、うちの子（未就学児の時）が口周りの筋肉弱いらしく滑舌悪くて言語聴覚士を学校や市から紹介されて訓練受けることができたよ。
大人だとどこ経由になるんだろう。耳鼻咽喉科とかに行ってみるのはどうかな？

[36. 匿名]

>>16
ゆっくり言ってもラ行が上手く発音できない😢

[37. 匿名]

>>36
ラ行は難しいんだよ。
日本語で一番最後に成立した。
だからしりとりでラ行つぶしの戦略がある。

[38. 匿名]

>>36
もうやってるかもだけど、ラ行は舌を上につけないと発音できない音なので舌を上につけるトレーニングやってみて！これは言語聴覚士さんに教わったよ

[39. 匿名]

骨粗鬆症はもちろん言えない
呪術廻戦も言えない
何なら自分の名前で、噛み噛みになる

[40. 匿名]

語尾をきっぱりはっきり言うことを意識してみて。でも本音を言うと滑舌悪い店員さん、お客さんからは指摘しづらいし困るからできれば転職を考えてみてほしい。