ガールズちゃんねる

自分に何かあった時のこと考えていますか?

83コメント2026/05/30(土) 10:19

  • 1. 匿名 2026/05/29(金) 20:46:30 

    35歳、5歳と3歳の子供がいます。
    夫は単身赴任中で両家は遠いこともあるし高齢などの理由で頼っていません。

    先日、急に右手と右足が痺れ始め目眩がしたとき自分が倒れたら子供たちはどうしようと怖くなりました。

    風邪などの体調不良ならなんとかなりますが、救急車を呼ばないといけないレベルのときどうすればいいのか、、、

    スマホも私しか持っていないので子供は外部との連絡も取れないし、、、

    みなさんは自分に何かあった時はどうするか考えていますか?
    返信

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  • 2. 匿名 2026/05/29(金) 20:46:53  [通報]

    スマホは意地でも破壊する
    返信

    +10

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  • 3. 匿名 2026/05/29(金) 20:47:45  [通報]

    >>2
    自分に何かあった時のこと考えていますか?
    返信

    +6

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  • 4. 匿名 2026/05/29(金) 20:47:51  [通報]

    >>1
    右手右足のしびれとめまいは大丈夫だったの?
    病院行った?
    返信

    +52

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  • 5. 匿名 2026/05/29(金) 20:47:53  [通報]

    考えてないかも。
    1人だし、家族もいないし、
    どうしたらいいのかな…

    返信

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  • 6. 匿名 2026/05/29(金) 20:47:55  [通報]

    身寄りがいないから一切考えてない。愛別離苦がないことだけが優位カードなので自由に楽しく生きる。
    返信

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  • 7. 匿名 2026/05/29(金) 20:48:04  [通報]

    死ぬ前にガルちゃんアプリ消した方がいいかな
    返信

    +13

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  • 8. 匿名 2026/05/29(金) 20:48:23  [通報]

    >>2
    できれば部屋そのものも消滅させたい
    返信

    +14

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  • 9. 匿名 2026/05/29(金) 20:48:37  [通報]

    >>1
    それが怖くてAmazonエコーショー買った
    テレビ電話できるし「アレクサ、パパに電話して」って話しかけるだけで旦那につながる
    もう娘は小学生になったからカメラのところは防犯対策で隠してる
    返信

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  • 10. 匿名 2026/05/29(金) 20:48:42  [通報]

    >>1
    トピ主に何かあっても5歳と3歳なら2人で生活できるよ!喜ぶかもよ🤭
    返信

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  • 11. 匿名 2026/05/29(金) 20:48:57  [通報]

    考えているけど、行動には移してない。
    返信

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  • 12. 匿名 2026/05/29(金) 20:48:58  [通報]

    >>5
    一人暮らし。
    猫いるから倒れたらどうしよ

    昨日嘔吐して死にかけてるし😂
    返信

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  • 13. 匿名 2026/05/29(金) 20:49:06  [通報]

    独身高齢一人暮らしですが考えてません。

    死んだあとに遺体が腐ってもどうでもいいので。
    返信

    +6

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  • 14. 匿名 2026/05/29(金) 20:49:06  [通報]

    >>1
    自分に何かあった時のこと考えていますか?
    返信

    +6

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  • 15. 匿名 2026/05/29(金) 20:49:24  [通報]

    エンディングノートを今のうちに書いとく
    子供がそれぞれ10歳、15歳、20歳になったときに見るようビデオレターを撮っておく
    返信

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  • 16. 匿名 2026/05/29(金) 20:49:31  [通報]

    >>1
    夫は別の恋人と子作りをしてるの?
    返信

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  • 17. 匿名 2026/05/29(金) 20:49:32  [通報]

    考えているけれど
    ノートに書いたり、リスト化したり
    といったことはしていない
    返信

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  • 18. 匿名 2026/05/29(金) 20:49:57  [通報]

    40半ばから終活はしてるけど、死ぬ瞬間のことはどうしようもないよなって思ってる。
    返信

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  • 19. 匿名 2026/05/29(金) 20:49:58  [通報]

    >>1
    細かくは考えてないけど、一応息子に関するスケジュールなんかは口頭で伝えた後に共用のスケジュールアプリに登録したりしてるよ。
    返信

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  • 20. 匿名 2026/05/29(金) 20:50:57  [通報]

    子供が5歳位の時は電話の使い方教えておいたよ。仲良しのママ友の家の電話番号書いた紙も置いてある。困った時は○○さんか近所の○○さんという感じで教えておいた
    返信

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  • 21. 匿名 2026/05/29(金) 20:50:57  [通報]

    >>4
    ほんと、何だったのか?そっちが気になる
    返信

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  • 22. 匿名 2026/05/29(金) 20:51:42  [通報]

    >>1
    独り身なので特に考えていません
    そうなったらそうなった時に考えるのさ
    返信

    +1

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  • 23. 匿名 2026/05/29(金) 20:51:56  [通報]

    今、真っ先に浮かんだのが「図書館で借りてる本、家族がわかりやすい所に置いておかなきゃ」だったチンケな私の人生
    返信

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  • 24. 匿名 2026/05/29(金) 20:51:57  [通報]

    持病があるけど考えてない
    死んだらそのとき
    あとの処理は人に任せる
    返信

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  • 25. 匿名 2026/05/29(金) 20:52:31  [通報]

    >>1
    私は再発リスクの高い癌で再発しちゃったらシャレにならない状況になるので

    断捨離頑張ってて先日も不要なTVやパソコンを電気屋さんに持ち込み処分してきたよ。
    返信

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  • 26. 匿名 2026/05/29(金) 20:52:59  [通報]

    うちの旦那も出張でいない事が多いから朝昼晩は生存確認がてらメールしてたよ
    今の時代ならラインだろうけど
    あと、子供には親に何かあった時のために近所に知らせると教える
    近所付き合いってこういう時、大事
    それかスマホの使い方マニュアルを作って教えるとか
    返信

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  • 27. 匿名 2026/05/29(金) 20:54:04  [通報]

    >>10
    ゴミコメント通報で。
    返信

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  • 28. 匿名 2026/05/29(金) 20:54:10  [通報]

    子無し夫婦で両家両親とも高齢で遠方にいるので、色々と考えてる。
    とりあえず、不要な物は捨てスッキリと暮らし、備蓄はしっかりとしてる。
    常に家事はきちんとやり、何かあった時に最低限の家事でもまわるようにしてる。
    返信

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  • 29. 匿名 2026/05/29(金) 20:54:21  [通報]

    >>1
    子供がそのくらいの頃から保育園のワンオペママ友が近所に数人いたからいざとなった時は助け合おうという話はしてた
    身バレするから詳しくは書けないけど何度か頼ったし頼られた
    とにかくご近所さんと助け合うのが身元もわかってて安心できるよ
    返信

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  • 30. 匿名 2026/05/29(金) 20:54:29  [通報]

    >>13
    死ねるならいいけどその前段階の一人暮らしが不安だわ私は
    返信

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  • 31. 匿名 2026/05/29(金) 20:54:36  [通報]

    >>14
    でも人の致死率は100%で
    それが明日なのか20年後なのか50年後なのか分からないだけだよね
    起こり得ないことではない
    返信

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  • 32. 匿名 2026/05/29(金) 20:55:18  [通報]

    高齢1人暮らしだった義母が検査入院したらそのまま体調が悪化し、数カ月後に亡くなってしまった
    本人も検査が終わったらさっさと帰るつもりだったみたいで、貯金通帳とかそういうのもどこにあるのか子ども達全員知らなくて、部屋もグチャグチャ、とにかく大変だったらしい
    返信

    +6

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  • 33. 匿名 2026/05/29(金) 20:56:12  [通報]

    >>32
    時間ができたら、そういうのはきっちりしておきたいね。
    返信

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  • 34. 匿名 2026/05/29(金) 20:58:38  [通報]

    >>1
    事故って記憶を無くしたことがあるから、iPhoneのメディカルIDに両親と姉の連絡先を登録してる

    返信

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  • 35. 匿名 2026/05/29(金) 20:59:09  [通報]

    5歳のガキンチョに救急車呼び方を
    教育しなさい!私の母も持病があった
    から4歳から救急車呼び方を教育させ
    られたよ!甘やかす
    返信

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  • 36. 匿名 2026/05/29(金) 20:59:45  [通報]

    >>32
    これからペーパーレス進むと困る面も大きいよね。昔は決まった場所に契約書、権利証、通帳とか置いてあったけど、そういうのが全部スマホの中だと、離れて暮らしてる親族には契約の存在すら気付けないかも。ほっとくとサブスクとか引き落としされ続けるよね?
    返信

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  • 37. 匿名 2026/05/29(金) 20:59:49  [通報]

    LINEの友達だいぶ消した
    残ってる人は死後連絡してほしい人
    返信

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  • 38. 匿名 2026/05/29(金) 21:02:50  [通報]

    独り身なので安楽死が早く日本で可能になって欲しい
    そしたら事前にある程度終活してから逝ける
    返信

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  • 39. 匿名 2026/05/29(金) 21:03:52  [通報]

    なんとなく持ち物を整理していて、私がいなくなっても衣装ケースひとつ分くらいを捨てれば済むようにはなってる。
    返信

    +3

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  • 40. 匿名 2026/05/29(金) 21:05:38  [通報]

    子供が小さかった時は身内の連絡先は家電の横に書いて置いてたよ。電話の掛け方も教えてたな。
    大きくなって自分のスマホを持ち出してからは、私の兄弟の連絡先は知らせて、貴重品の場所も教えてました。

    ある日突然亡くなった時の為にも、手持ちのカード一覧とか、通帳や生命保険とか全部書き出してまとめてあるし、ひとり親なので私に何かあったら、これ渡してねって手帳おいてるよ。遺言って程じゃないけど、こうして欲しいって事は書いてある。
    返信

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  • 41. 匿名 2026/05/29(金) 21:06:15  [通報]

    >>13
    そりゃ自分は腐っても何でも良いけど
    見知らぬ誰かが処理するんやで…
    返信

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  • 42. 匿名 2026/05/29(金) 21:07:31  [通報]

    独身ひとり暮らしの50代です

    持ち家は処分し、URに越しました。
    遺言書公証役場届出住み、任意後見人、死後事務委任契約済みです。

    60代になったら見守り契約検討します。
    返信

    +2

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  • 43. 匿名 2026/05/29(金) 21:07:33  [通報]

    >>26
    あー…補足
    スマホってパスワード入れたりしなきゃいけないからイザというときは5歳の子供じゃ無理かもね
    私が子育てしていた時代はまだ家に固定電話があったから(今もあるけど)子供達に教えるのは楽だったよ
    本気で対策するなら家電購入かな
    返信

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  • 44. 匿名 2026/05/29(金) 21:09:23  [通報]

    >>1
    とりあえず、色んなIDとパスワードを書いたメモは作ってる
    あと、子どもの習い事はこの口座から引き落とし、光熱費はクレカ払い、みたいな固定費の支払いに関する情報
    家計管理わたしだから、お金関係が分からなくなって生活に支障が出ないようにという備えはしてるつもりだけど
    緊急通報は幼児には無理だし、本当にどうしましょうね…
    返信

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  • 45. 匿名 2026/05/29(金) 21:10:23  [通報]

    >>1
    >>34
    私もメディカルID役立った!1人道端でぶっ倒れて気づいた時は救急車の中だったけど、既に身元確認と緊急連絡先への連絡はされてたよ
    主さんどうかお大事に
    返信

    +1

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  • 46. 匿名 2026/05/29(金) 21:15:10  [通報]

    一人暮らし
    何も考えていません
    返信

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  • 47. 匿名 2026/05/29(金) 21:16:51  [通報]

    6に同じ。なるようになる。今、大地震がきて津波がきてもどうにもならないね。それでいい。
    返信

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  • 48. 匿名 2026/05/29(金) 21:17:57  [通報]

    >>10
    冗談のつもりなのかな
    センスないね
    返信

    +2

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  • 49. 匿名 2026/05/29(金) 21:18:07  [通報]

    持病あるから、いつ外で倒れても飲んでいる
    薬や通院している病院が分かる手帳を
    カバンに入れて持っています。
    返信

    +2

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  • 50. 匿名 2026/05/29(金) 21:18:12  [通報]

    ご近所さんには頼るかも
    隣同士のご近所はご高齢者ばかりだから逆にいざとなったら頼ってほしいってかんじだけど
    子どもの友達で、徒歩圏内でママ友も数人出来始めたからそちらも頼れる
    返信

    +1

    -1

  • 51. 匿名 2026/05/29(金) 21:19:08  [通報]

    >>1
    5歳と1歳がいます
    私のスマホの解除パスワード把握、iPhoneのよく使う項目に設定してある実母や実父、夫のアイコンへの電話の掛け方を教えているのでもしママが倒れたり何かあったらこのどれかに電話かけて!と言ってます。
    110.119番のことも伝えてますが、
    緊急時はとりあえず家族に連絡させるように普段から電話かけさせて練習してます。
    返信

    +3

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  • 52. 匿名 2026/05/29(金) 21:20:32  [通報]

    >>5
    アップルウォッチつけてたら死にかけてる時は通報してくれるらしい
    返信

    +1

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  • 53. 匿名 2026/05/29(金) 21:20:56  [通報]

    >>13
    迷惑過ぎる
    返信

    +5

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  • 54. 匿名 2026/05/29(金) 21:24:40  [通報]

    >>41
    でも処理する人は仕事でやる訳じゃん、お金貰ってるしさ。
    逆に私が腐ることによって仕事が生まれることになるでしょ。
    返信

    +2

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  • 55. 匿名 2026/05/29(金) 21:26:52  [通報]

    >>1
    何かあったらこの人の家に行くとか、この番号に電話するとか教えといた。
    言葉ペラペラの4才頃からは私の携帯番号は暗記させてたから、外で何かあったら連絡あったよ。
    子供だけど前もってイメージトレーニングしておけばちゃんとできるもんだよ。
    返信

    +3

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  • 56. 匿名 2026/05/29(金) 21:27:19  [通報]

    >>52
    先日急病で運ばれて緊急手術して今は回復してきてるけど、Apple Watchなにもしてくれなかった
    運ばれた時に外されたからかもしれない
    返信

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  • 57. 匿名 2026/05/29(金) 21:29:33  [通報]

    叔母が子供達は独立して夫婦2人暮らしだったけど、叔父が仕事から帰って来たら倒れてて亡くなってた。
    脳出血だったらしい。
    もう一人の時に倒れたら運命だろうし仕方ないね
    返信

    +8

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  • 58. 匿名 2026/05/29(金) 21:31:36  [通報]

    自分に何かあった後が気になる
    なんとでもなりそうで、ならなかった時がどうなるのか。
    返信

    +1

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  • 59. 匿名 2026/05/29(金) 21:38:48  [通報]

    一応エンディングノートは書いてる
    返信

    +1

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  • 60. 匿名 2026/05/29(金) 21:42:51  [通報]

    >>1
    考えてます
    高校生と大学生なので、生活は頑張れば何とかなるし、お金の心配もない
    銀行口座の暗証番号とスマホのロック解除の暗証番号は教えとかないとなーと思ってる
    返信

    +1

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  • 61. 匿名 2026/05/29(金) 21:43:16  [通報]

    >>12
    こういう絵文字、なんで使いたくなるの?
    内容と合ってないし周りに気を使わせて満足感得たいとか?
    返信

    +2

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  • 62. 匿名 2026/05/29(金) 21:51:24  [通報]

    >>9
    全く同じ
    旦那の他にママ友にも掛けれるようにした
    返信

    +1

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  • 63. 匿名 2026/05/29(金) 21:58:50  [通報]

    ポツンと一軒家にでも住んでいなければ
    子供でもお隣さんに助けを求めることくらいできるんじゃないの仮名
    返信

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  • 64. 匿名 2026/05/29(金) 21:59:06  [通報]

    シングルマザーの友達が脳梗塞で倒れた時、小2の娘さんが救急車をすぐ呼んだから後遺症もなく助かった
    小さい子供がいるなら外部への連絡の練習はしといたほうがいいね

    私は独身だから、孤独死の心配せにゃならんが…
    返信

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  • 65. 匿名 2026/05/29(金) 21:59:18  [通報]

    全く
    返信

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  • 66. 匿名 2026/05/29(金) 22:13:15  [通報]

    >>6
    この世と別れ難くなりな
    返信

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  • 67. 匿名 2026/05/29(金) 22:36:20  [通報]

    子供たちは2人とも成人してるから、各種パスワードと、葬儀について(直葬希望だけど家族葬でもあり。ただし装飾系にはお金はかけない)は伝えてあります。

    うちも旦那が週に3日は不在だったので、子供が5歳くらいの時には110の仕方は教えてました。
    返信

    +2

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  • 68. 匿名 2026/05/29(金) 23:06:57  [通報]

    >>4
    それね。
    脳梗塞や心筋梗塞かもしれないし。
    若くても最近多いよ。
    返信

    +2

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  • 69. 匿名 2026/05/29(金) 23:09:04  [通報]

    >>1
    そうなったら旦那さんが動くしかないのでは?
    頼れないと思ってた親や行政が動いてくれるよ
    返信

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  • 70. 匿名 2026/05/29(金) 23:23:02  [通報]

    順番的にいったら家族の中で自分が最後になるけどもしも順番を間違ってしまった時のためにエンディングノートは書いてある
    返信

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  • 71. 匿名 2026/05/29(金) 23:42:58  [通報]

    >>1
    子供に一応の事は伝えてあるけどその時何とかしてくれるはず出来なかったら出来る範囲で宜しく
    「独居老人になっても楽しみを見つけて生きるんだ!」と自分に言い聞かせている言霊ですね
    あとは「両親に合えたらお礼を言う」それだけ
    返信

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  • 72. 匿名 2026/05/30(土) 00:10:14  [通報]

    >>1
    エンディングノートは書いてある。パート主婦なので、重要なことは無いけども。
    返信

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  • 73. 匿名 2026/05/30(土) 01:09:49  [通報]

    >>53
    横ですが、迷惑すぎると言われても、全員が病院で死ねるわけじゃないですからね。風呂で亡くなる人もいますし。
    身寄りのない孤独死の方は行政が後始末してくれるでしょう。
    返信

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  • 74. 匿名 2026/05/30(土) 02:01:14  [通報]

    >>73
    その他責な考えが迷惑って意味わからないかな?
    そりゃ死ぬ時はいつかわからないから、非常事態は仕方ないよ?
    でもそのいざという時のために独身ならば備えるべきことはいくらでもあるよ。独身とはいえ遠い親族が居るだろうけどそこにも迷惑かかるからね。
    返信

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  • 75. 匿名 2026/05/30(土) 06:33:20  [通報]

    >>1
    老後資金や貯金を自分のために使わなくて済んでホッとする。周囲大事な身内や人にあげれるから良かったって思う。
    返信

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  • 76. 匿名 2026/05/30(土) 07:21:06  [通報]

    エンディングノートまではいかないけど、私の口座や保険に関する事はまとめて書いてある

    うちは末っ子が重度知的障害児なので、たぶん私と末っ子二人だけのときに私が意識無くして倒れてしまっても助けを求める事は不可能
    今はまだ次男が高校生で毎日帰って来るから発見してもらえるけど、旦那が長期出張行って次男が大学で一人暮らしとか始めたらマズイ
    返信

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  • 77. 匿名 2026/05/30(土) 07:29:50  [通報]

    >>23
    えらいやん
    返信

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  • 78. 匿名 2026/05/30(土) 07:31:49  [通報]

    >>73
    そういう意味で言ってるんじゃないと思う
    返信

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  • 79. 匿名 2026/05/30(土) 07:35:16  [通報]

    >>54
    なんか…そういう考えで生活してないわ…

    トイレ汚く使って、トイレ掃除の仕事生まれて良かったねって思うタイプなの?
    返信

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  • 80. 匿名 2026/05/30(土) 07:38:49  [通報]

    >>57
    家に一人でいる時間が長い人はそうなっちゃう可能性高いよね、大家族で暮らしてたとしても。
    返信

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  • 81. 匿名 2026/05/30(土) 08:04:18  [通報]

    >>5
    同じく。
    考えるべきなんだけど、
    考えても解決策ないし、
    悲しくなるから、敢えて考えない。
    返信

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  • 82. 匿名 2026/05/30(土) 08:23:44  [通報]

    >>7
    私は意地でもガルちゃんアプリだけは残しとく!
    返信

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  • 83. 匿名 2026/05/30(土) 10:19:30  [通報]

    >>79
    いやw
    流石に故意に汚したりはしないよ。
    返信

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