疲れやすい人の仕事

[1. 匿名]

私は、うつ病を何年も治療していますが、なかなか治らず、そのせいか異常に疲れやすいです。
今日もA型作業所の面接だったのですが、それだけで午後からぐったりで寝込んでしまいました。
疲れやすい方はどんな仕事をされてますか?
また、どれぐらい働かれてますか?

[2. 匿名]

[3. 匿名]

私もすごく体力ないから在宅のテレアポ系どうかなと思ってる

[4. 匿名]

[5. 匿名]

工場で働いてる。時短もあるし、休みや早退に融通きく会社もあるよ

[6. 匿名]

>>1
A型って週515時までとかでしょ？
無理じゃない？後から反動くるよそれ

[7. 匿名]

ホワイト企業の事務職。残業なし、休暇取得しやすい。

[8. 匿名]

>>1
対人系の仕事は本当に毎日クタクタだった。今は事務職で丸一日パソコン。全然疲れない。

[9. 匿名]

フルタイムで事務系の仕事やってる
私も疲れやすいのかここのところずっとしんどい
昨日今日と会社休んで日中ずっと寝てる
けどまだ疲れが取れた感じがしない

[10. 匿名]

楽な仕事なんてない

[11. 匿名]

コンビニ人間です
短時間じゃないと無理
落ち着いた職場なら大丈夫そうだけど採用されないからしょうがない

[12. 匿名]

>>10
そういう意味じゃないから
あと正社員に楽してる人多いから

[13. 匿名]

事務職10〜16時の時短勤務
小1の子どもいてこれでも倒れそうw

[14. 匿名]

以前だけど画廊の事務
バイトだけど
今は求人ないかなぁ

[15. 匿名]

疲れやすいと思って事務職してるけど逆に疲れるかも。ずっと座り仕事も辛いよね

[16. 匿名]

体力がなくてもできる仕事

体力がなくてもできる仕事年々体力が落ちてきました。 事務職の時もコピー機を運ぶなど結構体力が必要で、現在は販売の仕事をしていますが、毎日商品が納品されて腕や背中が痛いです。 体力がなくてもできる仕事は何かありますか？

[17. 匿名]

>>3
在宅テレアポってどんな仕事ですか？

[18. 匿名]

>>7
妹がそれなりの大手の事務で働いてるけど
今の時代コンプラきついからかかなりホワイト
休みも人がたくさんいるから取りやすそう

[19. 匿名]

>>3
在宅事務と副業で在宅のテレアポしてるよ。テレアポは、淡々とこなす感じでスクリプト通りに言うだけだから、単純作業なんだけど長い時間こなすとなると疲れるよ。地味に精神力削られる。私は、やっても2時間とかだけど、やった後は糖分補給しないとキツイ。家でやれるし時給は良いけどね。

[20. 匿名]

>>1
疲れない仕事ってあるの？

[21. 匿名]

体力的に楽な仕事

体力的に楽な仕事みなさんの経験上体力的に負担が少ない仕事は何でしたか？ 私は飲食店で働いていましたがホールもキッチンも両方やらなければいけなかったので一日中動き回ってました。 ホテルの客室清掃は腰が痛くて続きませんでした。 同じ立ちっぱなしでも...

[22. 匿名]

ホテルやレストランのモーニングの仕事はどうですか？
朝は人手不足なので助かります
是非検討してください

[23. 匿名]

老人ホームの清掃、週20時間。
職替えする気力がない。
職場の人間関係が淡白、というより無きに等しいのと、昼休憩がないのが救い。精神的に楽なので。
運動不足解消のためと思ってやってる。

[24. 匿名]

体が弱い、体力がない人の仕事

体が弱い、体力がない人の仕事主は20代後半独身ですが、体が弱いというか体力がないです。 毎日めまい、頭痛、知らぬ間にアザができる、立ちくらみ、動悸息切れ等頻繁に起こります。 立ち仕事で休憩もほとんどないので、帰ってきたら倒れ込んでしまいます。 仕事...

[25. 匿名]

>>1
A型作業所なら普通に能力あると思う。作業系か人と接するかの選択かな

[26. 匿名]

>>1
うつ病なら仕方ないよ
人間関係に鈍感な人が羨ましい
生活リズムをつかむ
人間関係を気にしないようにする

[27. 匿名]

体力が無い人の仕事

体力が無い人の仕事甲状腺機能低下症や肝臓の数値異常で昨年の8月まで寝たきりでした。 今は軽い散歩から徐々に体力をつけていってる感じです。 正直まだ体力は人並みにないです。 体力が無い人の仕事を教えてください。

[28. 匿名]

>>1
定期的におやつ食べてる？
精神疾患の人ほど脳が勝手に興奮して脳疲労を起こしやすいけど、変に生真面目だったり、お金の心配とかして、エネルギー補給が足りないんだと思う
会社とかで夕方頃お菓子くれる人って元気な人多いよね

[29. 匿名]

たかが5時間パートなのにどんどん新しい別な仕事覚えろって
面接の時の仕事内容ってどんなでしたっけ？
給料も上がるわけでもないし
って皆さん思ってますよ

[30. 匿名]

>>1
障がい者雇用の在宅事務してる。躁鬱持ちだけど6年続いてる。でも、私も慣れるまではキツかったよ。今でも、ちょっとハード目の仕事くると疲れるし。

[31. 匿名]

近場で働くのいいよ

[32. 匿名]

>>1
メンタル以外でもどこか悪いところない？
甲状腺関係とか貧血とか
案外疲れやすくなる病気も色々あるよ

[33. 匿名]

>>7
自分がそうなんだけど、体力ないと集中力ももたないから、デスクワークなら大丈夫って訳でもないのよ・・・

[34. 匿名]

A型とかB型とか無賃金の試用期間があるのが嫌だ

[35. 匿名]

気分変調症になってＢ型事業所で働いた後、会社の系列店で働き始めた。
よりハードな仕事をしたことにより、だんだん動けるようになったよ。

[36. 匿名]

>>8
私は接客と事務と両方やったけど、
一期一会の会話だけの接客業より、固定された人間関係がずっと続く内勤事務の方が断然キツかった

[37. 匿名]

清掃作業やってるけどキツイ
体力なくて清掃してる人いますか？

[38. 匿名]

在宅でできる仕事がいいよ
自分のペースでできる
周りに人がいないから気疲れしない

[39. 匿名]

>>13
それは仕事より帰ってからの方が大変じゃない？
学校行かせるまでの朝のバタバタと夕方のプリント地獄に宿題に子供のお喋りの相手
うちの子の幼い頃を思い出しただけで倒れそうだわ

[40. 匿名]

>>7
事務職は基本的に座りっぱなしだから運動不足になりやすいよ
そうなると余計疲れやすくなる
プライベートで運動する習慣作った方がいい

[41. 匿名]

>>15
座り仕事の正社員だった時は心身共に疲れ取れなくて整体通ってた
今は体動かす仕事だけどちょこちょこ休憩取れるから疲れにくいと気づいたよ

[42. 匿名]

>>1
前は障害者雇用で週30時間の市役所の事務補助やってた
5年やったけど雇い止めで辞めて、今は何もしていない
何かやるなら継続的に雇ってくれるところを探した方が良いよ
また面接からはしんどいので

[43. 匿名]

>>36
私も
少人数のところだとグチっぽい人がいたら最悪
一日中聞かされて地獄だわ
簿記が好きだったけど人間関係で挫折する

[44. 匿名]

>>1
在宅デザインPCが寝室に置いてあるから疲れたら仮眠できる
裁量労働制だし

[45. 匿名]

看護師
5時間勤務だけど大した仕事でないときも疲れる
楽な日ない

仕事のミスとか引きずりまくって休めてない
もう何年も眠剤とか安定剤内服してる

[46. 匿名]

ダブルワークしたいなぁ
在宅と外勤の仕事とか
私も疲れやすいけどずっと同じ人と同じ場所で仕事するのが合ってないかも

[47. 匿名]

フリーランスのクリエイター。朝6時から11時をコアタイムにしています。起きた瞬間からエネルギーを使わず即仕事。毎日お昼まで体力持たないから。
午後はトラブル対応やメール作業をベッドで。
疲れちゃうので、飲むお酢が必須。
体力つけようとジムに行くと寝込みます。

[48. 匿名]

>>22
よこ
私やったことありますけど、時間は短いものの結構大変なところもありますよね。

[49. 匿名]

>>7
事務職人気だけど
時間の流れが遅く感じて
合わなかった

[50. 匿名]

>>36
どんな人がいるかによるよね。
固定された人間関係の職場に、嫌な人がいたらだんぜんそっちのが嫌だわ

[51. 匿名]

>>3
在宅でインバウンドの方をしてるよ
向き不向きがあるけど、インバウンドの方がマシな場合が多いかな
どっちにしろ疲れるけど、出勤や人間関係の疲れがないだけでも大分助かる

[52. 匿名]

>>48
朝なので客層は良い
アルコールはないので泥酔客とか居ないしマナー良い方が殆どです

[53. 匿名]

>>8
1日パソコンの事務職でも人間関係で疲れが全然違う
凶悪なお局にパソコン画面監視されながらすべてを否定され怒鳴られてた時は、4時間の短時間パートでも体動かないぐらい疲れてた
今は6時間だけど、スマホ使って連絡してもOKだし、お菓子も自由に食べて良いぐらいラフな職場だから、帰ってからもフル稼働できてる

[54. 匿名]

フリーランスのクリエイター。朝6時から11時をコアタイムにしています。起きた瞬間からエネルギーを使わず即仕事。毎日お昼まで体力持たないから。
午後はトラブル対応やメール作業をベッドで。
疲れちゃうので、飲むお酢が必須。
体力つけようとジムに行くと寝込みます。

[55. 匿名]

>>1
私の中の結論として、仕事と同じくらい自分の気持ちの持ちようが疲れの度合いを決めると思ってる。
完璧にやろう、うまくやろうとするとめっちゃ疲れるから、目標ラインを低くして、どんなはちゃめちゃな1日でも６時に退勤できれば自分的にパーフェクトとかにしてる。
あと、がんばりすぎないように、午前中に必ず一回ずつトイレ休憩と水分補給で離席するとか深呼吸して目を閉じるとかの目標も立ててる。

[56. 匿名]

週2で5時間のパート
それ以外は運動しないので立ち仕事を選んだよ

[57. 匿名]

疲れやすいけど、フルタイムで働いてるよ。
事務なのと、休憩が１時間半あって、労働時間が７時間の会社なのと、忙しくないから体力的には大丈夫。

[58. 匿名]

学生のとき運動部でむちゃくちゃ走っておけば良かったとか後悔する　体力をつけたい

[59. 匿名]

>>58
独身のときは金曜日は帰ってから寝てて
そうすると夜中あたりに　◯◯ちゃん
なにやってんの〜？寝てたの〜？！　とかいうあり得ないコミュ力のひとから電話がくる　

[60. 匿名]

>>1
ぶっちゃけ健康でも疲れるんだから「鬱病だから疲れる」とは考えない方がいいよ
昔は疲れなかったんだろうけど
それは若かったからだよ

[61. 匿名]

>>37
辞めたよ
冬に数ヶ月働いたけど半袖でも暑くて夏になったら絶対無理だと思った
今は冷暖房完備のお客さんが少なめな所で接客してる

[62. 匿名]

[63. 匿名]

同じくうつ病で頭が回らず長患い、体調の波もある為現在働いていません。A型かクローズで迷っていますが週に４回ぐらいは働きたいです。

[64. 匿名]

派遣。
フルタイムで工場で梱包してる。

喘息もち、気圧や生理での偏頭痛、貧血、未就学児いて保育所から風邪もらって私が一番熱出たりするしいろいろ体力あまりないけどなんとかやってる。

仕事終わらせて保育所迎えに行ってご飯作って食べたらもうあまり動けないけど(๑´∀`๑)

[65. 匿名]

作業所とかだから疲れるのでは？
うちの会社もルーティンワークの人ほど休み多かったり退職しやすいよ
自分の裁量である程度仕事できるポジションの人の方がストレス少ないんだと思う

[66. 匿名]

>>7
ホワイト企業に勤めてるわけでも事務職についてるわけでもない人ってこう言う

[67. 匿名]

>>1
初日なんだから疲れて当然だよ
まずは気負わないで1ヶ月様子をみてみよう

[68. 匿名]

>>7
>>1
それでもトピ主は「疲れた～」って言うと思うよ
もちろんブラックに行っても疲れるんだろうけど
とりあえず、「稼ぐってそういうもの」と割り切らないと。
疲れない仕事があるとかって仕事に夢見すぎなんだよ
なんなら電車乗るだけでも疲れるのに
主は
「仕事＝疲れるもの」という認識が欠けている。

[69. 匿名]

在宅ワークでデザイン系のパートしてます
9:30から16:00までですが子供が保育園なので仕事前も仕事後も休まらない…
本当に体力なくて週末はぐったりです（でも育児で休めず）

[70. 匿名]

>>65
自分の裁量でできる系の職って、専門職とか技術職とかじゃない？

[71. 匿名]

疲れるから動かない
これが悪循環の元です
下半身の筋トレをいくつかやってできそうなのを選び朝と寝る前にやると血流良くなるので楽になります
階段1段飛ばしでのぼるだけでもいいよ
血流良くして心拍数を上げる
動かないと血流が滞り、血管のそばのリンパも流れなくなり滞り、老廃物が排出されずずっと重ダルいという状態になる

[72. 匿名]

>>51
私は在宅でアウトバウンド（テレアポ）やってる。インバウンドもやったことあるけど私には合わなかった。自分のペースでかける方が向いているみたい。
通勤や対面の人間関係がないから在宅以外は考えられないけど、社員とチャットで連絡取るのも合う合わないがあって疲れるｗ　在宅でしか働けないわ。

[73. 匿名]

事務だけど疲れる。精神的にめちゃくちゃ疲れる。
土日は横になってばかりよ。
とにかく人と一緒にいるのが嫌だ。トイレでもほかの人に会いたくないから居なそうな時を狙ったり。

[74. 匿名]

>>22
朝は強いけど体力がなく夕方には尽きるタイプです今度ホテルの朝食ビュッフェバイトに応募しようと思っています
①朝何時くらいから働いていますか？
②スタッフさんはどんな方が多いですか
③早朝シフトの急な体調不良等どうしていますか？
④人手不足深刻ですか
店舗によると思いますが参考に教えてください🙏

[75. 匿名]

>>1
取り敢えず立ち仕事は避けた方がいいかもね

[76. 匿名]

>>10
楽な仕事ってより合う仕事、って意味なのかも。

[77. 匿名]

>>73
わかります。
朝も電車とか社内エレベーターで会いたくないので、早めに出勤して休憩室でゆっくりしています（本当はギリギリまで寝たいですが…）