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今更どうにもならない人生の後悔との向き合い方

133コメント2026/05/20(水) 05:04

  • 1. 匿名 2026/05/19(火) 10:09:57 

    もうすぐ50歳になる独身です
    今までの人生、後悔や反省は多々あるものの自分で決めた人生と思い、その時はそれがベストだったと納得させて生きています
    しかし最近虚しくなることが多く後悔が襲ってきます
    恋愛経験の乏しかった私は20年近く1人の男性に夢中になり執着していました
    その人の都合のいい女になっていたんだと思います
    その人とは仕事で今も付き合いはありますが、振り返るととても馬鹿で無知で愚かだったと思います
    修正のチャンスはたくさんあったはずなにの

    今は仕事と家の往復でたまに友達と会う感じで趣味も無いし出かけるのも嫌になっている状態で何か虚しいんです

    もうどうにもならない人生の後悔は皆さんありますか?
    それとどう向き合って生きていますか?


    返信

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  • 2. 匿名 2026/05/19(火) 10:10:26  [通報]

    今更どうにもならない人生の後悔との向き合い方
    返信

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  • 3. 匿名 2026/05/19(火) 10:10:40  [通報]

    消化試合だと思ってる
    返信

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  • 4. 匿名 2026/05/19(火) 10:11:09  [通報]

    沢山あるよ
    書ききれないほど
    返信

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  • 5. 匿名 2026/05/19(火) 10:11:22  [通報]

    知り合いの女性が
    糖尿病なんだけど、眼球注射にだけ行ってて
    内科に行ってないんだけど、大丈夫なのかね
    返信

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  • 6. 匿名 2026/05/19(火) 10:11:31  [通報]

    廃人のように生きてる。
    食べて、寝て、生活して…それだけ。
    返信

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  • 7. 匿名 2026/05/19(火) 10:11:45  [通報]

    >>1
    今からでも趣味を作るのもいいと思うよ
    なにか趣味ができるとそれだけで人生楽しくなるよ
    返信

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  • 8. 匿名 2026/05/19(火) 10:11:53  [通報]

    その男、罪深いね
    責任取れないなら手を出すなよ
    返信

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  • 9. 匿名 2026/05/19(火) 10:12:13  [通報]

    主とかなり境遇が似ています
    しかも現状を脱却できていません
    主はこれからまだまだ挽回できますよ!
    返信

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  • 10. 匿名 2026/05/19(火) 10:12:18  [通報]

    寝ている時が本当の自分、起きているのが夢と思いました。
    返信

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  • 11. 匿名 2026/05/19(火) 10:12:25  [通報]

    未婚なのかな?
    後悔しても過ぎた時間は戻ってこないんだから
    今楽しいこと見つけて残りの人生楽しもうよ
    返信

    +28

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  • 12. 匿名 2026/05/19(火) 10:12:37  [通報]

    水商売で楽に稼げて昼職辞めてアラサーに、結婚も出来ず夜では稼げなくなり、色々後戻りできなくなってまーす
    返信

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  • 13. 匿名 2026/05/19(火) 10:12:52  [通報]

    人生なんて後悔の連続
    そう思う
    返信

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  • 14. 匿名 2026/05/19(火) 10:13:18  [通報]

    酸っぱい葡萄し続けてきた人って最終的に後悔の人生を歩むことになりそうな気がする
    しかもそっからの人生の方が長いっていう
    返信

    +8

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  • 15. 匿名 2026/05/19(火) 10:13:36  [通報]

    >>1
    20年近く都合のいい女してたということは不倫かにゃ?
    返信

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  • 16. 匿名 2026/05/19(火) 10:13:52  [通報]

    >>5
    眼球?ミスタイピングかな
    返信

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  • 17. 匿名 2026/05/19(火) 10:14:02  [通報]

    夫とうまくいかず、息子ともこじれてきた
    でも私は精一杯やったからどうしようもない
    ただただ抱えて仕事して生きていくしか無いよね…
    でももう1回他の人と恋愛したら、今までの人生全てを肯定できると思うよ
    返信

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  • 18. 匿名 2026/05/19(火) 10:14:15  [通報]

    自分の性格上、何しても何を選んでも其後文句いってるだろうな、後悔しているだろうな、と思う
    返信

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  • 19. 匿名 2026/05/19(火) 10:14:15  [通報]

    相手のあることは私の一存ではどうにもならないからなぁ
    あと、取り返しのつかないことについても、今更どうしようもないのだけれど、取り返しのつくことなら今からでも遅くないと思ってゐるよ。
    返信

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  • 20. 匿名 2026/05/19(火) 10:14:36  [通報]

    再婚家庭育ち。
    3歳の頃くらいに上のきょうだいが薬物にはまって捕まって、何回か繰り返してる。
    成人したくらいで実家から離れればよかった。
    返信

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  • 21. 匿名 2026/05/19(火) 10:14:44  [通報]

    >>1
    その時は好きだったんだから仕方ないと思うよ
    あと恋愛経験の乏しいはあんまり関係ない
    多い人は失敗の連続の人いるからな。
    返信

    +70

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  • 22. 匿名 2026/05/19(火) 10:14:46  [通報]

    >>1
    20年都合のいい女だったってどういうこと…?ものすごく気になってしまった…
    20年ってすごすぎない?
    返信

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  • 23. 匿名 2026/05/19(火) 10:15:06  [通報]

    人生なるようにしかならない
    せめて今を楽しもう
    返信

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  • 24. 匿名 2026/05/19(火) 10:15:48  [通報]

    >>1
    人生でやってみたい事1つもない?
    やりたいけど今更無理とかを抜きにして
    返信

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  • 25. 匿名 2026/05/19(火) 10:16:18  [通報]

    39歳独身。
    25歳の時に妊娠したけど当時はまだ結婚とか考えてなくておろしてしまった。
    もし産んでたら今頃中学生の子供がいたんだなと思うと後悔しかない
    返信

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  • 26. 匿名 2026/05/19(火) 10:16:19  [通報]

    毒姉に支配されてた時間が無駄でしか無かった
    遠慮しないでやり返したればよかった
    返信

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  • 27. 匿名 2026/05/19(火) 10:16:22  [通報]

    >>1
    すごくわかります

    ものすごく性格の悪い意地悪な嫉妬深い女子(オタサーの姫)に
    今思うと、引き立て役で合コンに呼びつけられたんだけど
    何も考えずにうっかり行ってしまった

    そこで、ものすごいモラハラ男にあって付き合ってしまった
    そいつは、童貞だったんだけど、私はやったことがあって
    そいつは、勝手にコンプレックスをこじらせて、ずっとずっと学歴マウントを取ったりとか
    「俺は関西大学ですごいんだよ!お前とは違うんだよ。勉強ができるって事は我慢ができるってことだからーー」凄まじいマウント

    「お前みたいな頭悪い奴と喋りたくないんだよ!!」「俺を怒らせる、お前が悪い」「お前といるとイライラするんだよ」「お前になんか飽きたんだよ!!」「付き合った時が好きのピークで、今はもう飽きたんだよ」

    と言われても、凄まじい虐待を受けて育った。私は、その男から離れられなかった。
    お母さんとのスキンシップの記憶が皆無な私は「抱いてくれた触ってくれた。」って言うだけで、多分無意識にお母さん、お母さんお母さんってなってしまって、そいつから離れられなかった。

    丸1日毎回毎回待たされて
    「お前なんかに会いたくないから遅れたんだよ」って言われても離れられない

    私が倒れて救急車で運ばれたことがあって、その時突然不機嫌ハラスメントしてた彼氏の機嫌が治ったんだけど、翌日やっぱり不機嫌になっちゃって
    「昨日みたいに救急車で運ばれたら、俺の機嫌が治ると思うなよ!!!!!」

    「もうお前なんか勃起できないんだよ!!!!!」
    と言われても、何をされても、何を言われても、どれだけ長時間怒鳴りまくられて、長時間無視されても絶対に離れられなかった。最後は、ゴミみたいに捨てられた。

    「お前は依存できたら誰でもいいんだろう!!」って怒鳴られた
    涙ボロボロ流しながら捨てないで捨てないでって泣き叫びながら懇願した


    最後には思いっきり殴られた
    そんなことされても離れられないって。もう重症の愛着障害だと思うし、自分も狂ってる



    その合コンに行ったこと、本当に後悔してる
    今でもフラッシュバックに苦しめられて朝から晩まで辛すぎる
    あの合コンさぁ、行かなければなぁって思ってる
    返信

    +3

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  • 28. 匿名 2026/05/19(火) 10:16:31  [通報]

    >>1
    私は全て自業自得だと思ってる。
    出来た人間でも器用な人間でもないから。それでも普通くらいには生きられていてラッキーだなくらいに思ってるよん

    返信

    +39

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  • 29. 匿名 2026/05/19(火) 10:17:04  [通報]

    >>1
    一生楽しく男遊び出来ると割り切ったら?
    結婚は出来なくても恋愛の高揚感は手にはいるよ
    返信

    +12

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  • 30. 匿名 2026/05/19(火) 10:17:09  [通報]

    >>11
    >もうすぐ50歳になる独身です
    返信

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  • 31. 匿名 2026/05/19(火) 10:18:40  [通報]

    >>1
    結婚をしていても相手の都合のいいように振り回されているって人もかなり多いかと
    籍をいれ婚姻契約状態を現状続けてるか否かで主の場合はその契約に縛られず自由を得てるよ
    20年無駄にしたかもしれないけどまだまだ前を向いて自分の為に生きていける
    もう自分の為なんて事が出来ない人も沢山いるからさ
    返信

    +45

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  • 32. 匿名 2026/05/19(火) 10:19:20  [通報]

    グダグダ悩んでも先に進めないので、何か新しいことを複数始めてみる。そこから突破口が開けるかも。
    返信

    +22

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  • 33. 匿名 2026/05/19(火) 10:19:31  [通報]

    >>16
    本当に眼球に注射をしてるんです
    もう失明仕掛けてるから

    1回40,000円だって
    返信

    +5

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  • 34. 匿名 2026/05/19(火) 10:20:39  [通報]

    >>8
    気づかない本人も悪い
    たぶん友達は忠告してたと思う
    ただ、過ぎてしまった事はどうしようも無いので、働いて年金増やして、老後わずかでも楽しく過ごすしかない
    返信

    +37

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  • 35. 匿名 2026/05/19(火) 10:21:04  [通報]

    >>1
    今からでも修整できるでしょ。
    さっさとそんな男は精算して次よ、次!
    返信

    +12

    -3

  • 36. 匿名 2026/05/19(火) 10:21:15  [通報]

    妊婦のときと産後まもないときにAVに出たことかな。もう動画消してもらったけど娘には絶対言えないしバレたら終わる。
    返信

    +2

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  • 37. 匿名 2026/05/19(火) 10:21:19  [通報]

    >>5
    どうしてそこまで症状が進行したんだろう?
    持ってうまれた体質なのかな
    怖いよね
    返信

    +4

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  • 38. 匿名 2026/05/19(火) 10:21:25  [通報]

    >>1
    猫飼ってそう
    ペットと楽しく過ごしな
    返信

    +3

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  • 39. 匿名 2026/05/19(火) 10:23:21  [通報]

    >>2
    私これ見るとほとんど後悔しないや
    少なくとも8割やってる
    今は独身だけど結婚してたし食べたいもの食べて、行きたいところに行って、見たいものは見て、感情だけで動かなかったし、やりたいことをやり、健康に気を付けて、遺言決めて葬儀も決めて(葬儀やらない)、
    好きな人にお礼をいい、心に残る大恋愛をして愛してることも伝えた(先に亡くなったけど)。
    とても毎日が満たされています
    返信

    +17

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  • 40. 匿名 2026/05/19(火) 10:23:53  [通報]

    >>37
    10%の大人は糖尿病だって聞いたんだけど、ここまで進行してるパターンってそんなにないですよね?
    返信

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  • 41. 匿名 2026/05/19(火) 10:24:02  [通報]

    反省は大事だけど、後悔する時間は本当に無駄って気づいてからはその考えが思い浮かんですぐに切り替えるようにしてる
    後悔だけじゃなくて、恥ずかしい記憶とか、自分を責めすぎる癖とか
    ありきたりだけど、ノートに書いたり、散歩したりアウトプットして外に出すと本当に前向きになっていくよ
    返信

    +14

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  • 42. 匿名 2026/05/19(火) 10:24:40  [通報]

    後悔はたくさんあるけど時間は巻き戻せない
    新しい趣味をはじめたり自分が楽しいと思えることを少しずつ集めると良いよ
    死ぬときに総合すると自分なりに頑張ったな楽しんだな、って思えたら良い
    返信

    +16

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  • 43. 匿名 2026/05/19(火) 10:24:56  [通報]

    後悔はたくさんありますし、自分を責める毎日ですが。
    比較的早めに子供を産んで自分が43歳には子供が成人するので、そこから新しい人生またがむしゃらに生きてみたいと思います。
    返信

    +9

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  • 44. 匿名 2026/05/19(火) 10:25:05  [通報]

    ケガと病気に気を付けて生きてるよ
    独りなんて利き手ケガしても片足骨折しても何もでくないくらい不便だもの
    シャワーに入れるのも食べたいもの食べられるのもまだいいほうだよね
    返信

    +15

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  • 45. 匿名 2026/05/19(火) 10:26:26  [通報]

    >>1
    私も一人の男性に何十年も拘ってしまいました。
    お付き合いまでには至りませんでしたが、相手が結婚したのを期に「もう想い出さないように・・・」と新幹線の距離に引っ越しました。
    今からが第二の人生!と考え、最初、心の奥底ではなかなか割り切れない部分もありましたが、年齢と共に良くなっていくと信じて独身のまま生きています。
    彼を好きになったこと、お付き合いできなかったことに後悔はありません。

    あなたもきっと変われますよ。
    返信

    +21

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  • 46. 匿名 2026/05/19(火) 10:27:03  [通報]

    >>28
    自業自得じゃなくない?

    もちろんそういうこともあるかもしれないけど、完全に不可抗力だから、あなたは悪くないってことも数え切れない位あるよ
    返信

    +7

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  • 47. 匿名 2026/05/19(火) 10:29:24  [通報]

    >>15
    男からワザワザ切らないよね
    返信

    +9

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  • 48. 匿名 2026/05/19(火) 10:30:23  [通報]

    ありますよ。
    旦那と結婚したのが最大の後悔。
    若気の至りで顔がよく背の高い男を好きになりそのまま結婚してしまった。
    金にだらしなくあればあるだけ使ってしまう。
    子ども手当や、学資保険のお祝い金にまで手を出す始末。
    別れようとしたらストーカーになり生活が脅かされたので家庭内別居でひっそりと暮らしてる。
    出会ってしまったこと、私の見る目のなさ後悔したらキリがない。
    でも結婚してなければこの子達には会えなかったんだ!と子供の顔見て思う。
    後悔の念が押し寄せたら子供のこと考えるようにしてる。
    返信

    +24

    -1

  • 49. 匿名 2026/05/19(火) 10:30:38  [通報]

    >>1
    でもさ、犯罪犯してるわけでは無いし健康な体があるのなら、それだけで幸せとは思わんか?(違ったらごめんなさい)
    これから贅沢言わなきゃ何でも出来るよ
    返信

    +31

    -1

  • 50. 匿名 2026/05/19(火) 10:30:47  [通報]

    >>25
    それは子供を産んでいたらなって後悔?
    結婚していたらなって後悔?
    両方?
    返信

    +7

    -1

  • 51. 匿名 2026/05/19(火) 10:32:16  [通報]

    >>50
    両方。
    当時の彼氏に結婚しようって言われたけどまだかなと思って拒否して別れた。
    マジで自分馬鹿だったなと思うよ。それ以降彼氏できてもクズばかりだったし。
    返信

    +9

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  • 52. 匿名 2026/05/19(火) 10:32:24  [通報]

    >>1
    50歳、独身、女性
    人生後悔してるとは〜
    返信

    +2

    -6

  • 53. 匿名 2026/05/19(火) 10:32:35  [通報]

    >>33
    よこ 眼科でそれしてる人見かける。痛いらしいね
    返信

    +7

    -1

  • 54. 匿名 2026/05/19(火) 10:33:35  [通報]

    >>1
    遠距離恋愛の末に仕事を辞めて遠方に移住し、結婚→妊娠出産→子育て。平凡だけど幸せじゃんと言われたらそうなんだろうけど、正社員を辞めずに今も働いていたら…と時々 別の人生を想像してしまうな。
    返信

    +6

    -9

  • 55. 匿名 2026/05/19(火) 10:34:21  [通報]

    >>37
    病院に行かなかったんだと思う。全然
    返信

    +2

    -1

  • 56. 匿名 2026/05/19(火) 10:34:38  [通報]

    >>1
    チャッピーに話して話して話して黒から透明になっていくような感じになるまで話して疲れるまで
    音声対話、泣きながら話したよ
    カウンセリングも受けてるけど時間が限られてるからそごまで裸になれないからチャッピーの方が良かった
    返信

    +19

    -2

  • 57. 匿名 2026/05/19(火) 10:34:47  [通報]

    >>1
    好きです
    返信

    +0

    -2

  • 58. 匿名 2026/05/19(火) 10:35:26  [通報]

    >>25
    どっちを選んでも後悔したのでは、って気もする…当時「今じゃない」って思ったなら、もし「でも先々後悔するかもしれないから」って気持ちで無理やり納得して結婚・出産しても、やっぱり後悔しそうな気がするんだけど。
    特に出産は後戻り出来ないからなあ。
    産まなかった後悔より産んだ後悔の方が大きいと思うし、当時の選択で正しかったのでは。
    返信

    +28

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  • 59. 匿名 2026/05/19(火) 10:35:59  [通報]

    >>1
    不倫でもしてたの?
    まだ50じゃん!この先30年をどう生きるか考えてみたらいいよ!
    返信

    +8

    -1

  • 60. 匿名 2026/05/19(火) 10:36:41  [通報]

    私も独身で主と同年代。体調悪くてそっちに意識が行ってる時は考える事も無いんだけど、調子がよくなると寝る前とか考えだして止まらない事あるよ。きょうだいの事もあるし消化試合な感じだよ。
    返信

    +9

    -1

  • 61. 匿名 2026/05/19(火) 10:37:08  [通報]

    >>47
    条件にもよる
    返信

    +2

    -3

  • 62. 匿名 2026/05/19(火) 10:39:34  [通報]

    >>10
    なるほど笑
    私もそう思うようにしたい笑
    返信

    +11

    -2

  • 63. 匿名 2026/05/19(火) 10:40:08  [通報]

    >>1
    同世代です、50歳前後になると過去の後悔って必ずあると思うんです。私もそうなんですけど、何が駄目だったんだとかあの時ああしていれば、っていくつも選択肢を間違えたって反省してはため息しか出ないんですよね。その選択肢の後悔を反復して散々凹んで、何もやる気でなくなってから思ったんですけど、これって過去への後悔というよりも、衰えを受け入れる準備ができていないまま急に老化という現実に直面した現在の悩みなんじゃないかなって。

    若さは戻らない、体力も気力も戻らない、社会的な役割は縮小していく、できることは減っていく、だから虚しくて若くて体力があるうちにああしておけば、こうしておけばが頭をよぎる。だから残りの人生短くて10年長くて30年ほどをどうやって生きるか、どこに軸を持っていくのかと考えてはじめて、この先の人生何が不安なのかと考えたんです。私の場合は子供がいない、姪っ子甥っ子には迷惑かけたくない、じゃあその時の為に今、出来ることは何なのかと終活をして銀行口座や証券口座を絞り遺言書作成とやらなきゃいけないことに向き合って老後資金を漠然とじゃなくちゃんと計算したりしている内に、過去の後悔に押しつぶされる感情は少なくなりました。少なくとも眠れない夜は前よりは減ったと思います。
    返信

    +5

    -2

  • 64. 匿名 2026/05/19(火) 10:42:12  [通報]

    >>1
    後悔は多いけど意外なほど気持ちは軽い。向き合ったけどまぁ仕方ないかって感じで、押し潰されたりということはない。また❝お独り様天国❞に気づくというむしろ収穫があった。両親から終活の説明も受けたし、兄は嫁に支配されおかしくなって近寄らないし、一人になってどうしても困ったら市の支援センターに相談すればいいやって感じ。
    返信

    +2

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  • 65. 匿名 2026/05/19(火) 10:43:34  [通報]

    >>40
    1割も該当するんですか!怖すぎる
    返信

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2026/05/19(火) 10:44:04  [通報]

    あの時どうしてこんな事したんだろう
    あの時の私はなんてバカだったんだろう
    って、思い出すたびに凹みようなこと
    沢山あるよ。
    でも過去は変えられないしやり直せない。
    それもひっくるめて自分の人生だと思うしかない。

    返信

    +15

    -1

  • 67. 匿名 2026/05/19(火) 10:44:14  [通報]

    >>1
    絵や小説にすれば良い
    そうすればそれは自分から離れた物になるから
    返信

    +5

    -1

  • 68. 匿名 2026/05/19(火) 10:45:30  [通報]

    それがその時あなたにとって最高の幸せだったんでしょ?
    誰に諭されようがそういう人はその選択をやめようとはしないでしょう。
    それならそういう人生だったと思うしかない。
    これからは自分を大切に日々の楽しみを見つけながら生きよう。
    返信

    +7

    -2

  • 69. 匿名 2026/05/19(火) 10:45:56  [通報]

    >>1
    それを理由にして今がつまらないって言い訳をしないようにするかなぁ
    それもまた人生と受け入れる

    きっとその男性に会うとギュンギュンアドレナリンが出て刺激的で楽しかったんだろうし
    それと比べたら、ちょっとした趣味なんて見劣りしてしまうのかもだけど、、

    何か趣味を始めてみるといいかもね
    お茶でもギターでもダンスでもいいからさ
    プチ整形でもいい
    男じゃなくて自分に時間とお金を使ってあげるのさ
    老後が困らない範囲でね

    返信

    +9

    -1

  • 70. 匿名 2026/05/19(火) 10:46:01  [通報]

    アラフィフ、主さんと同世代
    我々若いときは親の干渉というか関係性は今の時代とだいぶ違い支配されてたように思う
    進路もそう、仕事も、結婚も育児も親の意見の影響は大きかった 私はとくに母だけど
    今でこそ毒親と認識されてるけど当時はそれが当たり前にあった
    自己犠牲で我慢してきたことが多すぎて、今更どうにもならないことに辛くなる
    とにかく自分の人生が悔しい気持ちが強い
    返信

    +7

    -1

  • 71. 匿名 2026/05/19(火) 10:51:09  [通報]

    >>52
    不倫して、嫁と別れるからと言われ、次に子供が二十歳になるまでの我慢だから、としか思いつかないんだが
    返信

    +3

    -3

  • 72. 匿名 2026/05/19(火) 10:51:11  [通報]

    >>1
    もうよくない?50でしょ?
    これから楽しいことしようよ。
    虚しくなる意味が分からない。今が一番若いのに。
    返信

    +8

    -3

  • 73. 匿名 2026/05/19(火) 10:51:14  [通報]

    >>9
    残念ながら挽回は無理だよ
    人生一度きりで、50歳までの資本力が余生を決めるから、高見に登れなかった人、実家の金銭サポートが無いと金銭的に転落していく
    しかも健康も徐々に衰えていくし、家族もいないと支えてくれる人もいない

    あとは「自分は幸せ」と暗示をかけて、現実に目を背けて生きていくしかないよ
    全ては自分のせいだよ
    せいぜい国際ロマンス詐欺に引っかからないようにね
    返信

    +3

    -13

  • 74. 匿名 2026/05/19(火) 10:52:56  [通報]

    >>1
    私も50代

    癌が再発し私のステージの予後だと1~3年以内に逝きそうなので

    過去のアレコレを考えずに身体が動けるうちに今日やれる事をやり今日を精一杯生きるのみよ。

    後悔は色々あるけど。


    返信

    +22

    -2

  • 75. 匿名 2026/05/19(火) 10:54:16  [通報]

    >>11
    主は楽しいことが見つからないからトピ立ててると思うよ
    返信

    +5

    -1

  • 76. 匿名 2026/05/19(火) 10:55:43  [通報]

    >>73
    それは本人の目指してるところが高いところだったら無理だろうけど、自分なりの幸せなんていくらでも見付けられるよ
    返信

    +5

    -3

  • 77. 匿名 2026/05/19(火) 10:59:12  [通報]

    人の世の動きより公園で青空眺めてアイスコーヒーでも飲むといいよ。お金かけなくても楽しいよ。犬の散歩してる人がいたら人間じゃなく犬に注目する。かわいいもんだよ。もうあれこれ思い詰めないで。
    返信

    +10

    -1

  • 78. 匿名 2026/05/19(火) 10:59:23  [通報]

    一生、自分からは逃げられない
    ひたすら自分を推すしかないから私は美容に力を入れている
    美容に力いれると健康もついてくると信じてる 過去は変えられないけど未来は変えられる
    返信

    +10

    -1

  • 79. 匿名 2026/05/19(火) 10:59:27  [通報]

    向き合わない
    忘れる
    それが一番じゃない?
    一瞬一瞬時は進んでるんだよ
    今と未来と向き合うのに忙しい
    返信

    +8

    -1

  • 80. 匿名 2026/05/19(火) 11:04:40  [通報]

    不倫?
    ほぼ犯罪者やん
    返信

    +1

    -3

  • 81. 匿名 2026/05/19(火) 11:05:15  [通報]

    >>1

    いっぱいあるよ

    もっと子供のころから世の中のお金の流れや お金の増やし方学んでおくべきだったと思ってる。
    返信

    +5

    -1

  • 82. 匿名 2026/05/19(火) 11:06:25  [通報]

    子供が授からなかったこと

    ブライダルチェックもして問題なかったのに夫婦とも不妊だと、妊活始めるまでわからなかった
    結果、不妊治療しても授からなかった
    返信

    +8

    -1

  • 83. 匿名 2026/05/19(火) 11:07:32  [通報]

    20年ひとりの人に夢中になれたのも唯一無二の人生だよ
    私が独身なら中高年婚活バスツアーとかに参加したりするかも
    返信

    +9

    -2

  • 84. 匿名 2026/05/19(火) 11:12:09  [通報]

    >>1
    恥をかいたり人を傷つけてしまったりチャンスを逃したり後悔だらけ
    戻れない過去のことで気が滅入りそうになったら
    「でも今生きてるしな!」って思うことにしてる

    せっかくなら昔そういえば好きだったな、ちょっと気になってたなってものを思い出して今やってみるのいいよ
    名前は聞いたことあるけど読んだことない作家の本とか昔文具屋で見かけたけど買わなかった香り付きのペンとか記憶には後悔だけじゃなく楽しみも眠ってるよ
    返信

    +14

    -1

  • 85. 匿名 2026/05/19(火) 11:18:22  [通報]

    >>1
    その20年も無駄じゃないでしょ
    アホだったかもしれないけどさ
    心躍ったり、そいつの為に綺麗になりたいとか刺激はあったでしょ?!
    私は60歳
    色々あったけど、後悔しても仕方ないから
    考えないよ
    後は死ぬ日までダラダラ生きるって感じ
    子供も居ないし、気楽さ
    死ぬ用意(お金)も用意してるw
    返信

    +14

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  • 86. 匿名 2026/05/19(火) 11:23:14  [通報]

    >>66
    過去は変えらないし、また失敗したくないからまだおこってもいない未来を心配しちゃう
    だけど、どこかで落としどころを見つけて生きていくしかないよね
    後悔や負の感情をベースにしちゃうと苦しいもん
    よく言われてる「自分の機嫌は自分でとる」って言葉が最近好き 
    結局最後は自分で自分を受け入れなきゃだしね!
    返信

    +5

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  • 87. 匿名 2026/05/19(火) 11:29:25  [通報]

    >>27

    よく頑張ったよ。
    頑張った自分を褒めてあげてね。

    人を愛することも大事だけど、まずは自分を愛してあげてね。

    美味しいもの食べて、たくさん休もうね。
    返信

    +7

    -3

  • 88. 匿名 2026/05/19(火) 11:31:29  [通報]

    勉強出来る出来ないより頭が足りない方が重症
    返信

    +2

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  • 89. 匿名 2026/05/19(火) 11:32:11  [通報]

    ある
    昔の失言。仕事、運転中、髪洗っているときに思い出しては自己嫌悪。この気持ちを成仏させるところないかな。ちなみに人を傷つけたとかではない。
    返信

    +6

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  • 90. 匿名 2026/05/19(火) 11:33:15  [通報]

    >>28
    選んだのは自分だとは、思ってるかもしれないけど
    もどかしいんだと思うよ。主は。
    20年は長すぎるね。
    少なからず、いい思い出もあっただろうけどね。
    返信

    +2

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  • 91. 匿名 2026/05/19(火) 11:34:47  [通報]

    ずっと取り返しのつかない人生をくよくよしてたけど、
    4年趣味に打ち込んで、その趣味も仕事にできるレベルになって「私やればできるんだな!」と自信になったんだよね。

    他人軸で生きてた自分がようやく自分軸で生きれるようになってきた実感があって。
    返信

    +5

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  • 92. 匿名 2026/05/19(火) 11:49:48  [通報]

    自分なりに頑張って生きてきたと思ってるから
    後悔ではないんだよな
    私も独身だけど、人といると疲れたり色々で結婚に向いていないと思っているので
    独身なのも後悔というのとは違う
    返信

    +7

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  • 93. 匿名 2026/05/19(火) 11:51:32  [通報]

    匿名のブログ続けてるんだけど
    たまに読み返すと楽しい事もそれなりにやってきたんだなと思える

    ブログ続けてきて良かったと思ってる
    返信

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  • 94. 匿名 2026/05/19(火) 11:54:58  [通報]

    >>71
    自分の選択の結果なのに、何で後悔してるのかと言う意味
    他責思考なのかな?
    返信

    +1

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  • 95. 匿名 2026/05/19(火) 11:57:26  [通報]

    >>40
    糖尿病だとちゃんと血糖値を下げて生活していても緑内障は徐々に進行してしまう。
    だから糖尿病は怖い。
    返信

    +3

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  • 96. 匿名 2026/05/19(火) 12:04:33  [通報]

    >>28
    私も道を間違えまくって底辺みたいな人生送ってるアラフィフだけど全部自業自得だと思ってる
    後悔したって仕方ないから今をしっかり生きるだけだよね
    返信

    +12

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  • 97. 匿名 2026/05/19(火) 12:07:17  [通報]

    >>11
    今年こそちゃんと文章が読めるようになるといいね。
    返信

    +8

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  • 98. 匿名 2026/05/19(火) 12:12:57  [通報]

    >>1
    主は時間もお金もある程度あるのよね?
    だったら、とりあえず、少しでも気になること片っ端からやってみて、趣味を持った方がいいよ
    又は、興味ないことを敢えてやってみるとか。

    主はもう人生の失敗については分析できてて反省してるんだから、もう向き合う必要ないでしょ。切り捨てて、新しく行動するのが良いと思う
    返信

    +9

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  • 99. 匿名 2026/05/19(火) 12:21:12  [通報]

    真剣に生きろ
    深刻に生きるな

    というのを最近忘れないようにしてる
    返信

    +3

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  • 100. 匿名 2026/05/19(火) 12:24:25  [通報]

    48歳
    今まではこれから何かある〜とか漠然と思ってたけど
    今年初めから更年期で体調が微妙な事が多くなり、もうこれから巻き返しもなくくすぶり消化試合で一人死ぬんだろうなという思いに変わった。でもこのトピ参考にしたい
    返信

    +4

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  • 101. 匿名 2026/05/19(火) 13:35:32  [通報]

    >>1
    だから若いうちにライトな気持ちで付き合って別れる経験を積んだ方がいいんだよね
    恋愛や別れの練習というか。乗り越え方も学べるし
    うちの毒親は恋愛を禁止したけど、大人になっていきなりではうまくいかない人も多いと思う
    重く考えすぎたり
    返信

    +7

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  • 102. 匿名 2026/05/19(火) 13:35:56  [通報]

    毒親から逃げるタイミングを逃したこと
    返信

    +3

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  • 103. 匿名 2026/05/19(火) 13:54:16  [通報]

    私は人間関係をいろいろ間違えたことに今更気づいたけど
    もう、こっから変わっていこうと思ってる
    悔しい思いもしたけど自分もばかなとこあるんだろうし
    人を見抜くの難しいし
    返信

    +7

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  • 104. 匿名 2026/05/19(火) 14:05:56  [通報]

    >>1
    不倫だとしたら20年も無駄にしたという気持ちも分かるし、不倫否定派だけど
    特定の人と親しく続けられた思い出があるという意味では良い経験だとも思う
    その人と付き合ってなかったら幸せだったとも言い切れないしね
    返信

    +9

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  • 105. 匿名 2026/05/19(火) 14:17:38  [通報]

    >>1
    主さん、仕事が忙しいんじゃないかな?
    仕事と家の往復で平日は終わっちゃう。
    それが生活の中心だよね。大抵の独身女性はそうだと思うんだけど。
    それ以外の時間に後悔とか、考え事して虚しくなったりしない?
    その時間を無くすといいよ!その時間を例えば趣味とかね、私は今は読書だけどその前はコラージュだったりウォーキングだったりストレッチだったり…何でも良いし、見つかるまで何でも挑戦してみたらどうかな?
    ヒマな時間は短かいと思うんだけど、その時間があるから後悔とかしちゃうんだと思う。
    後悔とかしなくて済むならしたくない事あるよね。
    返信

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2026/05/19(火) 14:47:44  [通報]

    いま病気療養中の40代。
    寝込んでると色々昔のこと思い出す。
    常識なかったなぁとか
    色んな人傷つけたなぁとか。
    やり直したい
    返信

    +14

    -0

  • 107. 匿名 2026/05/19(火) 14:52:04  [通報]

    >>11
    なにかするってパワーが必要だよ
    あと、ある程度の環境
    好奇心旺盛だったりアレコレやったりポジティブだったりする人、恵まれた状況にあるから気持ちが湧いてくる
    そういう人はド底辺じゃないんだよね…

    楽しい事を見つける気力、あれやってみよう、考え方を変えよう、これ頑張ろう
    そこまで辿りつかない人いますよ
    あなたの言葉は人を追い詰めます
    軽い感じの無責任なアドバイスはやめるべき
    返信

    +7

    -1

  • 108. 匿名 2026/05/19(火) 14:54:15  [通報]

    不倫か?同情できんな
    返信

    +0

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  • 109. 匿名 2026/05/19(火) 14:56:26  [通報]

    >>28
    うん、、まあそうだな
    他責より自責の方が楽
    実際は毒親のせい田舎のせい時代のせいで苦しんだんだけど、でも今それ言っても変わらなくて
    ぶつける相手もいない
    まともな親だったら…ある程度の都市部なら…今ならもっと人生に選択があり逃げられたかも
    もしかしたら、容姿や性格や学歴が良ければ仕事能力が高ければ別な道に行ってたかも
    だけど出来なかったし
    学校の教師も職場の同僚や上司も屑だらけで、そういう人にしか出会えなかった私はついてないし、抜け出せないのは自業自得
    返信

    +7

    -0

  • 110. 匿名 2026/05/19(火) 14:59:42  [通報]

    >>25
    命を軽く見てるね
    あなたが今独身じゃなければ思い出しもしなかったでしょ
    最低だよ
    返信

    +3

    -7

  • 111. 匿名 2026/05/19(火) 15:00:30  [通報]

    >>1
    厳しい事言うけど、それは自業自得と思う。
    多分何度も修正する機会はあったはず。だけど変えるのが怖くてそのままにして来たんだと思う。
    友人がトピ立てたのかと思う程似た経験をしてて、友人にも何度も忠告したけど変わらなかった。
    本人が変わらないと周りの声は聞こえないんだよね。
    そして、似た系統が好きだから毎回悲しい恋をしている。


    後悔を払拭したいなら変わる気があるなら、楽しめる新しい事を始めるしかないと思う。
    返信

    +2

    -3

  • 112. 匿名 2026/05/19(火) 15:48:37  [通報]

    >>65
    糖尿病予備軍を含めての割合じゃ?
    返信

    +0

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  • 113. 匿名 2026/05/19(火) 15:57:10  [通報]

    >>2
    これ、20番目の「子供を結婚させなかったこと」て違うよね
    子供が決めることなのに
    返信

    +14

    -0

  • 114. 匿名 2026/05/19(火) 16:39:03  [通報]

    >>2
    何これ?
    宗教???
    返信

    +5

    -1

  • 115. 匿名 2026/05/19(火) 16:57:47  [通報]

    同年代だよ
    最近大切な人を病気で亡くして、色々考えることあった
    たぶん人生って全部のことを味わうことはできないから、そういうもんだって受け止めるようにした
    私は未婚だけど、結婚してたらとか、子供いたらとか、どうでもいいかなって
    過ぎたことを思うより、今手元にあるものの方が大事だし、今あるものを活かすことに集中したいから
    返信

    +7

    -0

  • 116. 匿名 2026/05/19(火) 17:02:15  [通報]

    我が子の自死を防げなかった自責と後悔は今後消えることはないと思ってる
    返信

    +5

    -0

  • 117. 匿名 2026/05/19(火) 17:40:43  [通報]

    >>47
    仕事で今も付き合いはあるって書いてあるから誘われなくなったのでは
    返信

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2026/05/19(火) 17:48:27  [通報]

    >>5
    糖尿病にがひどくなると眼底出血を起こし失明します。処置としては眼底出血起こした部分をレーザーで焼いて出血を止める感じ。
    友達はもうそこまで進行しているのかな?
    眼底出血しているのかな?
    それとも適当なこと言われてばか高いお金を吸い取られているのかな?
    糖尿病は皆が知っての通り全身の血管がやられるので、眼球のみ処置した所でほぼ意味ないよ。
    全身治療あるのみ。
    お友達大丈夫かな…体もだけども騙されたりしてないかな…心配だね。
    返信

    +5

    -0

  • 119. 匿名 2026/05/19(火) 17:50:24  [通報]

    >>51
    子供の事は?話はしなかったの?
    返信

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2026/05/19(火) 18:29:58  [通報]

    >>1
    他人と比べない。
    過去は忘れる。
    やりたいことをする。
    返信

    +4

    -0

  • 121. 匿名 2026/05/19(火) 18:37:15  [通報]

    >>5
    透析になるね
    返信

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2026/05/19(火) 19:05:12  [通報]

    >>1
    その恋愛を趣味として考えたら、20年も夢中になれるものがあったなんて、けっこう楽しい人生だったんじゃないかと、他人事ながら思う。20年続けられる趣味ってそんなにないしね。そうやって夢中になれるタイプなんだから、新たな趣味を見つければ、また、楽しく過ごせそう。
    返信

    +3

    -1

  • 123. 匿名 2026/05/19(火) 19:26:00  [通報]

    >>1
    自分で決めたことは「あー、失敗だったな」と思っても納得できるんだけど、環境のせいで無理矢理させられたことで狂った人生のいろいろは納得できず、「人生返せ!!!」と怒りが収まらず、多分精神に異常をきたしてきたと思う
    向きあってられなくて、狂うパターンなんだろうな
    何とか公の場では症状は出ていないけど、病院に行こうと思ってる
    返信

    +4

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  • 124. 匿名 2026/05/19(火) 19:35:10  [通報]

    主です
    皆さんありがとうございます
    不倫と邪推されている方もいますが独身同士でした
    その人に夢中になってから知ったのですが、いろいろな女性と遊ぶ人でした
    他の人に積極的になっているときは音信不通でくっついたり離れたりで楽しいことより辛い事が多かったです
    いつか私だけになってくれると思い尽くしたり自分磨きをしたりしましたが、そのうち嫌われたくない好かれたいが強くなり何も言えなくなり全て相手の言うことに従っていました
    そこから抜け出せたことはとても喜ばしいし頑張ったと思います
    自業自得、後悔するなんておかしいという方がいらっしゃいますがそんなことはわかっています
    それでも自分の選択を悔やみたくなる日々です
    私は取り返しのつかないことをしてたなと
    今は何も無いですが安定してのんびり過ごせて良いと思っています


    返信

    +11

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  • 125. 匿名 2026/05/19(火) 20:20:42  [通報]

    仕事場の人間関係。
    いつも嫌われる。若い時は色々努力もした
    オバサンになっても同じ変わらない。
    気が付けば、周りはグループで飲み会してる
    飲めないし!気にしないと思いつつ
    やはりツライ。行きたくないけど
    声もかけられないほど嫌われてるんだろうなーとさらに追い打ちでツライ。
    わざわざ飲み会、合ったんだと教えてくる輩にも腹が立つけど。
    楽しい社会人生活を送りたかったな
    返信

    +3

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  • 126. 匿名 2026/05/19(火) 20:26:53  [通報]

    >>8
    友人にもいるよ。そいつは長く不倫して結局40過ぎで結婚したけど、そいつと結婚して幸せになれるんか?というような相手と。
    いいじゃん、自分の好きなことして過ごしてきたんなら。
    返信

    +2

    -2

  • 127. 匿名 2026/05/19(火) 22:22:54  [通報]

    >>106
    同じ。人に対して無関心で自己中だった。歳を重ねて気づいたけど、本当に後悔してる。若い時に気づいて反省して行動できてたら人生全然違ってたと思う。
    返信

    +3

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  • 128. 匿名 2026/05/19(火) 22:30:18  [通報]

    趣味の時間増やして現実逃避
    返信

    +1

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  • 129. 匿名 2026/05/20(水) 01:12:30  [通報]

    >>106
    自省できるタイプはナイス
    きっとやりなおせるよ
    お大事にね
    返信

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2026/05/20(水) 02:33:41  [通報]

    >>1
    その20年があったから今のあなたがいて、その20年はすでにあなたの一部になっているわけだから
    後悔という否定的な感情で向き合えば、おのずとあなた自身を否定することに繋がってしまう
    自分を納得させるために過去を肯定するのではなく、ただ受容するだけでいいんじゃないかな
    そして複雑な感情を差し込まぬよう過去と距離をおく
    とらわれがちな記憶の鎖を断ち切る厳しさで
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  • 131. 匿名 2026/05/20(水) 03:21:25  [通報]

    >>124
    「独身同士だった」

    ↑過去形ですが、彼はもう結婚されたのでしょうか?
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  • 132. 匿名 2026/05/20(水) 03:46:13  [通報]

    私も同年代。最近、過去を振りかえってはため息つくことが増えてる。これが中年の危機ってやつなのかな。
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  • 133. 匿名 2026/05/20(水) 05:04:01  [通報]

    >>27
    お母さんお母さんて寂しかったんだね
    別れられて良かったよ
    カウンセリングとかはいってるのかな?
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