グラノーラ食べてる人！

[1. 匿名]

私は毎日朝ご飯にグラノーラ食べてます。
お腹膨らまないし特別美味しいとも思わないけど、牛乳にかけるだけで朝ご飯になるので手っ取り早くて助かってます。
皆さんはどのグラノーラ食べてますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

血糖値凄いことになる

[4. 匿名]

[5. 匿名]

ごろグラ

[6. 匿名]

>>1
食べてる
フルグラ　糖質オフの
豆乳やアーモンド効果をかけて食べるとめっちゃおいしいです

[7. 匿名]

甘いのはいけません

[8. 匿名]

旦那が毎日食べてる
朝ごはんを作らなくて済むから楽

[9. 匿名]

マイグラ。フルーツ入ってないやつ。牛乳だと甘く感じちゃうのでプレーンのヨーグルトにかけて食べてる

[10. 匿名]

朝ごはんにしては足りなすぎる

[11. 匿名]

食い過ぎるとデブになるｗ

[12. 匿名]

すぐ飽きてしまう

[13. 匿名]

押し麦がマズすぎる…
栄養損なわれてもいいから押し麦無しのグラノーラあれば絶対買うんだけどなー

[14. 匿名]

>>5
美味しいよね

[15. 匿名]

>>1
膨らむまで食べてますw

[16. 匿名]

糖質たっぷりで不健康的でいいよね

[17. 匿名]

糖質オフのフルグラ、白いのか茶色いの
時間ない時の朝ごはんに助かる

[18. 匿名]

>>5
うん❤

[19. 匿名]

太るよ

[20. 匿名]

無糖ヨーグルトにパラパラっとすると美味しいよね

どっちかと言うとオールブラン派
大がとんでもなく出る

[21. 匿名]

太ったのでバナナ入りオートミールと納豆に変えたら痩せました

[22. 匿名]

>>5
ごろグラにハマって、多分今までで10袋くらいは食べてる。
きなこ大豆味が1番好き。ヨーグルトと混ぜて食べてる。

[23. 匿名]

紅茶味のやつおいしすぎて太った
食べてるとお嬢様みたいな気分だった☕️
お嬢様はグラノーラ食べないのかもしれないけど笑

[24. 匿名]

>>1
そういう食事だと10時くらいにはお腹空いてこない？

[25. 匿名]

玄米フレーク派。
プレーンの甘くないやつにバナナのスライスとカルシウム入りの低脂質の牛乳で食べてる。

[26. 匿名]

朝摘みイチゴが大好きすぎた
最近はちょっと節約とダイエットで買ってないけど食べたらハマる

[27. 匿名]

なんかポーランドのやつ
添加物ゼロだったから

[28. 匿名]

>>1

[29. 匿名]

ごろグラのサツマイモ美味しい

[30. 匿名]

一食分が40～50gらしいけど、グラノーラとオールブラン半々にして合計20gくらいを無糖ヨーグルトにふりかけて食べてる

[31. 匿名]

美味しすぎるのでオールブランと混ぜて食べてる

[32. 匿名]

>>3

それ気にしないで食べてるわ

[33. 匿名]

>>5
ケロッグのやつは途中で飽きちゃうんだけど、日清のグラノーラ系は最後まで飽きずに食べられるから好き

[34. 匿名]

>>2
この人がCMしてるの？？？
似合わな過ぎる

[35. 匿名]

>>3
健康に良いと思って食べている危険なものの代表格だよね

[36. 匿名]

>>1
抗がん剤治療中に食欲がなくてグラノーラならお菓子みたいで食べられるかもとブラックサンダーのグラノーラを買ったけど…

ちょっと食べて放置してるので賞味期限前にチョコレートで固めてお菓子として食べようと思ってる。

[37. 匿名]

オイコスのヨーグルトにフルグラとバナナ、キウイに蜂蜜少しかけて食べてるよ。牛乳かけて食べるよりもヨーグルトの方が相性いい気がする

[38. 匿名]

産後実家にいる時に夜な夜な授乳後に食べてたな…糖質摂りすぎだっただろうけどカロリーを欲していた。

[39. 匿名]

>>28
フルグラだけは毎日続く～

[40. 匿名]

>>23
かわいい☕️笑
一緒に食べてお嬢様ごっこしたい笑

[41. 匿名]

たまに硬いドライフルーツに当たって不意に歯が欠けそうになる

[42. 匿名]

>>28
グラノーラウールだっけ？
スタエンでは相葉くんがスポンサーの時もあったな

[43. 匿名]

おやつに少し食べてただけだどあきらかに太った…
栄養素はよかったのか生理は調子よかった

[44. 匿名]

>>3
そっちの方（糖質だらけ）が有名だよね

[45. 匿名]

>>2
ママ層にめちゃくちゃ人気あるのかな？

私は子なしのせいか魅力が全くわからないし男性ファンなんてまずいなそう。

[46. 匿名]

>>5
大昔にハマって結局太るからしばらくやめてたんだけど、ごろグラすすめられてまたハマってる
10年は食べてなかったけどすごい進化してる〜

[47. 匿名]

>>35
まさか健康にいいなんて思ってる情弱いるの？

おやつみたいな扱いだと思う

[48. 匿名]

>>28
飯島直子のジョージアのCMみたいねこれ

[49. 匿名]

ケロッグの素材まるごとヘーゼルナッツチョコレートおいしすぎる

[50. 匿名]

>>1
ときどき食べるけど
子ども向きなのか甘すぎる
食事というよりもはや菓子

[51. 匿名]

甘いしダイエットに向かないと思ってたけど、朝ごはんをフルグラにして、小腹空いたときもフルグラにして、お昼と夕飯はいつも通りで痩せたよー

[52. 匿名]

>>28
えげつない値上げしたわね

[53. 匿名]

>>1
グラノーラにハマり過ぎて朝食以外も食べまくってたら1ヶ月で2キロ太った私が通ります
やめたらすぐ戻った(笑)

[54. 匿名]

>>22
そのままポリポリたべてる。
お菓子みたいで美味しい😋

[55. 匿名]

朝食で、カルビーのフルグラに冷凍ブルーベリー乗っけてアーモンドミルクかけて食べてる
それが食べたすぎて毎朝起きられるようになった

[56. 匿名]

>>5
チョコナッツをおやつに食べてる。

[57. 匿名]

>>22
ごろグラはきなこ大豆が一番好き
そのままでも美味しいし牛乳にもめっちゃ会う
優しい甘さでザクザクボリボリ食べ応えある

[58. 匿名]

ゴログラチョコナッツが一番好き
フルグラは飽きてくる

[59. 匿名]

水分吸ってふやけたのがイヤなので　
早食いになる

[60. 匿名]

>>1これだけを食事にするのは身体にはよくないかもね。サラダとおにぎり1個とかを軽く食べてその後にちょっと食べるとかのほうがまだいいかも

[61. 匿名]

>>11
私は肌も荒れる！

[62. 匿名]

>>37
フルグラに生の果物に蜂蜜…
健康に良いのか甘党なのか分からん
オイコスとか朝から体鍛えまくってるの？
運動量めっちゃ多そう

[63. 匿名]

>>3
一回あたりの摂取量５０グラム推奨って書いてたし糖分すごいんだろうね。
知らずに多めに食べたとき血糖値スパイク起こした。

[64. 匿名]

>>28
ラウールさんのこのCM、キュート系のキャラやポーズが、本人の雰囲気とかけ離れててなんかゾワゾワするw

[65. 匿名]

>>62
うん、これじゃ他の栄養素より糖分の方が圧倒的だよね

[66. 匿名]

>>62
37です。補足するとオイコスのヨーグルト子供と分けて、バナナやキウイも3切れずつ、グラノーラも大さじ1ぐらいで至って少なめの量です。特に鍛えてる訳でもないけど身体動かすのは好きだから現状維持としてジムは行ってる

[67. 匿名]

>>1
20年くらいずっと朝はグラノーラ。
いまだに毎日美味しいと思いながら食べてるよ。

[68. 匿名]

ヨーグルトで食べると甘さは押さえられるんだよね

[69. 匿名]

>>64
一般からみたらやっぱりクールな感じに見える？
でもファンからしたらこのCMが本来の雰囲気だよ

[70. 匿名]

>>69
えー、そうなんだ？クールなイメージしかなかった😆