一人旅不安なことを共有しよう！

[1. 匿名]

来月にスペイン、フランスと初一人旅をします。
いろいろ調べていますがETIASってまだですよね？
今の所2026年10月〜と言うのを見ましたが合っているかソワソワしています。

[2. 匿名]

>>1
かっこいい！

[3. 匿名]

スマホのeSIM？の切り替えがわからない。

[4. 匿名]

ぶらぶらせよ

[5. 匿名]

>>1
国内なら何も怖いことないな…って思ったけど
海外となると緊張感が違うよね

[6. 匿名]

1人旅したい。

[7. 匿名]

強姦や物取りが心配

[8. 匿名]

周りからボッチだって思われること

[9. 匿名]

国内ひとり旅なら何度も行ってるので、相談乗りますよー！

[10. 匿名]

温泉行くけど熊が怖い。

[11. 匿名]

トイレ
大荷物持って入れるか心配

[12. 匿名]

>>8
今時そんなこと思う人いなくない？
一人旅する人増えてるし、そもそも他人は一人旅する人を見てない。

[13. 匿名]

>>1
やっぱりパスポートを忘れない事、無くさない事でしょ

[14. 匿名]

>>10
秘湯は熊怖いよね

[15. 匿名]

良いね~
フランス、スペインは食べ物がとにかく美味しいし今の時期は気候も最高
地中海は綺麗だし魚介がとにかく美味しい
素敵な旅を過ごして下さい！

[16. 匿名]

[17. 匿名]

レイプ

[18. 匿名]

カツアゲ、盗難

[19. 匿名]

>>1
私、フランス3回と北欧2回とドイツ1回一人旅しましたけど、基本的に公共交通機関しか乗らない、パリならRERのB線みたいに外務省が危険と指摘してるのは一応チェックして(ネットなどでも情報収集して)避ける、人通りのある場所しか行かない、明るいうちにホテルに戻るが大事かなと思います。

[20. 匿名]

>>1
まず日本大使館の場所を把握だね！

[21. 匿名]

一緒に行きたい！別行動で

[22. 匿名]

>>8
ヨーロッパのレストランで一人で食べてるアジア女はほぼ日本人なのよね
だから別に気にも止められない

[23. 匿名]

>>1
実際スペイン行った時大規模なデモをやってて夜は街の車から炎が上がり翌日はバスがストライキで身動き取れなくなったりして、友人と一緒だったから乗り切れたけど1人だったらって考えると不安になる

一人旅でなったらなったでなんとかなるんだろうけどw

[24. 匿名]

>>1
中国はいいよ。

[25. 匿名]

>>8
観光地ならそんな人ごまんといるよw

[26. 匿名]

ユーロが高すぎで悲しい…

[27. 匿名]

パエリアとか食べるのかな

[28. 匿名]

>>11
娘と2人で旅行した時はどっちかがスーツケースを見張ってて交代でトイレに行ったけど、知らない女性が「日本の方ですか？トイレに行きたいのでスーツケース見てたもらっていいですか？」って切羽詰まった感じでお願いされたことあった
もちろん見ててあげたけど、ひとり旅だとこれが困るよね

[29. 匿名]

韓国でよければ
毎月一人旅してます

[30. 匿名]

一人旅はアジアとニューヨークだけ
ヨーロッパはないなぁ

[31. 匿名]

>>11
そうなんだよね
でかいスーツケースと狭い個室に入るの大変！
駅とかだと、駅員さんに事情を話してお願いしたことあります

[32. 匿名]

海外か
私の国内一人旅とレベルが違ったw

[33. 匿名]

海外は日本違ってトイレがどうなってるか賭けだよね。
汚くても有料だし

[34. 匿名]

海外はすごいね
国内ならまぁなんとかなるだろで行けるけど

[35. 匿名]

>>33
バス乗ってて、トイレ休憩って言われて降りて
小さな建物があったら入って行ったら「外」って言われた
建物の横のスペースで、最初は男性、次は女性って感じで
思い思いの位置でしゃがむスタイルだった
10人くらい一緒にすることになったけど、周りは外国人ばっかだったから
一人旅で逆によかったかもｗ

[36. 匿名]

>>1
ロンドンでお腹を壊して駅のトイレに駆け込み、一息ついたらトイレットペーパーがなかったことがあった
どんなに漏れそうでもトイレットペーパーは確かめてからしたほうがいいよ！

[37. 匿名]

>>28
明らか日本人で女性ならまあ…って感じだけどちょっと怖いねそれ
中身が麻薬だったら…とか考えちゃうわ

[38. 匿名]

海外はパッケージツアーでしか行ったことなくて、個人で一人旅チャレンジしたいんだけども
近所ですら迷う方向音痴すぎて路頭に迷う気しかしない

[39. 匿名]

>>3
だったら海外ローミングが楽だよ

[40. 匿名]

>>36
一人旅のときは念のためトイレットペーパー持ち歩いてるｗ
芯を抜くと小さくなってリュックのポケットとかに入る
トイレ以外にも使えるので便利

[41. 匿名]

>>33
わたしの経験上、有料のとこはわりかし綺麗だった印象
少なくともヨーロッパで汚いトイレに出会わなかったのは幸運だったのかも

[42. 匿名]

主です！
大体2週間くらいなのですがどれくらい持っていくべきとかありますか？ほぼクレジットって言われてもなさすぎても不安だし…

[43. 匿名]

>>9
動きづらい程の体調不良になったらどうしてますか？

[44. 匿名]

>>9
夕食食べる時、周りのテーブルがワイワイしてる中
一人で食べるのが落ち着かない
カウンターある店を選んで全然平気って顔して食べてるけど
みんなどうしてる？

[45. 匿名]

>>29
ホテルはツインを予約ですか？　シングルルームって海外だと少ないような気がする。

[46. 匿名]

>>1
安全はだいじにしながらも、必要のないものはあまり持たず、なるべく身軽にしたほうがよい
そのほうがなにかと身動き取りやすいから

スペインのバルならバスク地方の街サン・セバスティアンがおすすめ。
トイレを借りるときは、きれいなバル、老若男女が入っているバル、オープンなバルを選ぶといいよ！

[47. 匿名]

今度鹿児島いくのですが桜島の噴煙がどれほどで飛行機などに影響するのかドキドキしています

[48. 匿名]

>>42
現金迷うよね
私はイタリアに1人で何度か行ったけど、現金少なめで足りなかったらキャッシングでいいやぐらいでいた方がいいかも？
とは言えキャッシングも緊張するんだけどね。
良い旅を

[49. 匿名]

>>41
一昨年スペインポルトガル10日で5万両替したけど
フランス入って2週間で今なら8万くらい？
東京ならチケットショップが小額紙幣持ってて
私はよく利用してたけど
コロナ後は観光客も増えて両替しずらくなったから早めにこまめに行った方がいい

とりあえず海外ATMは好きスキミングとかカードが吸い込まれると怖いから私は現金持ってく派

スペインけっこう現金のシチュエーション多いんよ
むかしながらのバルとか
そして高額紙幣の釣り銭はない

[50. 匿名]

>>3
ahamoなら手続きなしで勝手に繋がるよ
旅行で行くような国はだいたい対応してる

[51. 匿名]

ETIASはまだだと思います
私は11月に予約してるので、その頃はどうだろ？
まだ開始しないでほしい

ちなみに私はヨーロッパひとり旅が好きで
イタリア1回（10年以上前なので記憶が、、）
ベルギー3回
フランス日帰りなら

[52. 匿名]

>>50
楽天モバイルも

[53. 匿名]

あ、すいません
間違ってコメントしちゃった
トピ主のいくら両替しますかに答えたつもりだった

[54. 匿名]

>>53
自分に追加
なぜ？なぜか変なところに飛んで
全然関係ないひとりごとみたいになってるんですけどー

[55. 匿名]

スペインのサグラダファミリアが見える公園で疲れて休憩してたら、脇に置いた鞄の外ポケットから物取られそうになった
近くにいた人が注意してくれたし、ポケットには盗られて困るような物入れてなかったけど、気を抜いたらダメだなと思った

[56. 匿名]

主さん、フランスはどの辺いくのかな？
ルーヴル美術館の周辺は、怪しいぼったくり？キャッチ？みたいな人がたくさんいるから注意！ニコニコしてフレンドリーに話しかけてくるけどシカトで！

[57. 匿名]

食事。
量がわからない。

[58. 匿名]

>>44
他人の顔を意識してないので、カウンターでもテーブルでも問題ないです。
寧ろテーブルだと広くてラッキーって思います。

[59. 匿名]

>>43
早めに宿に入って休むかな

[60. 匿名]

トイレの場所は把握しとかないと
NYで焦って歩き回った事がある

[61. 匿名]

1人旅だとスマホが命なので、私は休憩がてらよくスタバやマクドで充電してた 笑
せっかくだしローカルなカフェのほうがいいんだろうけど、コンセントがあって気軽に入れるからつい寄ってしまう

[62. 匿名]

>>12
いやそれが
60代以上の夫婦みたいな人達
たまーにだけどジロジロ見てくるな〜と思った
あの人、一人で旅行しとんのか、みたいな
特にオッサンの方
声かけてきそうな人もいた
奥さんがやめとけ。みたいな感じでとめてくれたけど
少し前だけど若い男性（学生）もえ、あの人一人なん？wみたいにしてくる奴もいた
男に結構多い気がする

[63. 匿名]

>>44
私は場所によっては食べないです
コンビニとかで買って部屋で食べます

[64. 匿名]

>>1
実際のところ今のヨーロッパってどんな感じなの？
スペインもフランスも移民が暴れてるよね
パリとかマドリード以外ならそうでもないのかな？

[65. 匿名]

>>1
スペイン在住の英日夫婦と子供たちのYouTubeを長年見てたけど
ほんっとうにスリ被害がひどいらしいので気をつけてね
Apple Watchとか付けていったらダメよ
ご飯はとても美味しそうだった

[66. 匿名]

国内だけどキャリーケースを置くロッカーが空いてないと焦る。

[67. 匿名]

電池温存のために基本的にはiPhoneのGPS切ってるけど、盗られたり無くした時に追跡するためには常にオンのほうがいいのか悩んでる

[68. 匿名]

スペインは見た目はなんてことない生ハム挟んだだけのパンがめっちゃ美味しかった

[69. 匿名]

>>59
ギリギリでチェックアウトしてどこかで時間潰して次のホテルに移動してチェックインして休むって感じでしょうか？
何処で時間潰してますか？
それともチェックアウト延長ですか？

[70. 匿名]

>>8
夜はホテルから出掛け無いように…｡ってフランス🇫🇷、イタリア🇮🇹に行って来た娘達が言われた！って
気をつけてね〜！

[71. 匿名]

>>44
ランチはちょっと贅沢して楽しんで夕食はテイクアウトかスーパーのお惣菜など買ってホテルで食べています。お酒も気兼ねなく飲めるから

[72. 匿名]

ダサくてもパスポートは腹巻き型が安心。ベルトが細いショルダーバッグはひったくりに注意して

[73. 匿名]

>>55
ヨーロッパの人気な街にはロマ(古い言葉だとジプシー)と呼ばれる
物乞い業とかスリ業とかを生業にしてるやつらがいる

小学生みたいなんでもプロだよ
かなり儲けてるから可哀想じゃない

[74. 匿名]

私も海外一人旅検討してます！
海外は何回も旅してますが1人は無いのでドキドキしますよね

[75. 匿名]

リュックは防犯上よくないって言うけど、現地の人も使ってたらいいかなと思って100均のダイヤル式ロックつけて使ってる
古典的だけど、貴重品は安全ピンとかズボンのベルトループを使って自分に固定
首から下げたり腹巻きタイプも防犯にはいいと思うけど、暑いし邪魔くさいから私は無理だった
あと、現金は分散させて持つ

[76. 匿名]

>>51
延び延びになってるからどうなるんだろう？
調べると10月〜12月と見るけどまた変わりそうだよね

[77. 匿名]

>>56
主です！
ルーヴルには行く予定です。やっぱりそう言う人多いんですね😮‍💨スルーは得意だけどスリ集団が不安すぎる…
念のためチャックを開かなくするのは買ったけども。

[78. 匿名]

>>69

それ、観光しないってこと？

[79. 匿名]

>>1
すごいね。私は国内が精一杯よ。

[80. 匿名]

>>62
言わせておけばよくない？

[81. 匿名]

>>69
そんなに体調不良時のプラン考えておきたいの？
キリないから旅行しない方がいいよ。

[82. 匿名]

若い頃にヨーロッパに一人旅を二回したけど、年取った今はもっぱら国内旅行ばかり。
飛行機に長時間乗っていられる体力があるのかどうかが不安なのと円安が酷すぎて。
でも、今はスマホがあるから、いいよねぇ。
若い頃は地球の歩き方が頼りでした。

[83. 匿名]

1人旅で海に入るとき、荷物どうするかいつも悩む

[84. 匿名]

>>83
私は一人旅よくしますが、海だけは絶対に一人で入らないと決めています。

[85. 匿名]

Amazonプライム等サブスクが海外では見れないのが困る
日本ダウンロードしていった分見終わったら、移動中の暇つぶしがなくなっちゃう

[86. 匿名]

>>28
スーツケース持ってトイレ入ってたよ
預けるの怖過ぎるし
スーツケースは家に帰ってから拭きまくればいいしね

[87. 匿名]

>>85
フライト？
バスや電車の場合は結構外見てるわ私

[88. 匿名]

>>75
リュックのポケットに大事なもの入れなければ大丈夫だと思う
持ってかれるときは指輪を指ごととかいかれるらしいし

[89. 匿名]

>>87
飛行機で面白そうな映画がなかったときと、バスや電車のとき
外見るのも楽しいけど、都市間の移動で数時間あると流石に飽きちゃって

[90. 匿名]

>>88
指輪を指ごと持ってかれるような地域には旅行しないのが正解だと思う😅

[91. 匿名]

>>50
ahamoのローミングは2週間までなんだよなぁ
しかも日本から国際電話がかかってくる恐怖
それ以降は現地SIM買わなきゃいけない
だったら最初から電話番号付きの現地SIM買った方がいいって私は毎回なる

[92. 匿名]

海外行ってみたいけど、観光地でもトイレは地獄だよって言われて怖い。

[93. 匿名]

>>64
一度行ってみなよ
がるちゃんを見てると、移民のニュースのイメージが強すぎて勘違いしてる人が多い
別に想像してるような修羅の国ではないよ
移民が普通に働いてる
ヤンチャな移民もいるし、ヤンチャな白人系移民もいるし、ヤンチャな本国人もいる
ヤンチャと言うのは社会階層的にも低くて、グレーのフーディーとスウェットパンツみたいな感じ

ヤンチャもいるけど、西ヨーロッパは普通の先進国だよ
世紀末ではない

[94. 匿名]

>>69
よこ
次の宿に着くのがチェックイン可能時間前なら、レセプションに言えば荷物預かってくれるよ
荷物ルームがある

チェックアウトしたホテル側でもチェックアウト後に預かってくれる
多くは無料、でもたまーーーにお金を取るところも

[95. 匿名]

>>81
万が一ってあるじゃない
それに元コメは相談にのるって書いているのですから不安を除くような質問しても良くない？？

[96. 匿名]

>>78
動きづらい程の体調不良という場合ですから

[97. 匿名]

>>73
花を持ってる子供らとかね
メトロの中ではボス役のおじさんが他人のフリして監督し、子供たちが実行犯
ロマ人はインドあたりがルーツとされているので少し浅黒い黒髪やダークブラウンの毛の人が多い
でもスペインやフランスのようなラテン系も同じように濃い人が居るから見分けがつかないこともある

[98. 匿名]

友達がいると何かなくしても借りられるけど、1人旅だとそれができないから、無いと困る物・現地調達できない物又はできるけど高い物は予備を持って行くようにしてる
変換プラグとか

[99. 匿名]

>>95
個人的な体験だけど何度も旅行するたびにシチュエーションが違うから
イメトレしても無意味なんだよねー
そんなことより、ちゃんと海外旅行保険に入って
内容の確認したほうがよっぽど有益だよ

[100. 匿名]

>>1
駅のトイレが汚く便座がないそして荷物をかけるホックがないから心構えが必要

[101. 匿名]

>>3
現地に着いたら日本のをオフにして現地のをオンにするだけだよ！日本に着いたらそれと逆をするだけ！簡単だから大丈夫！！

[102. 匿名]

>>29
美容渡韓でなく観光ですか？

[103. 匿名]

>>42
ちゃんとしたホテルならパスポートは必ず金庫に。持ち歩くのはコピーだけで。
ダミーの財布(100均などに売ってる安いのでいい)に20ユーロくらい入れておいて、もし危険な目に遭って金銭要求された時はそれを渡して。私はそれで助かりました。スリ対策で、バッグは肩掛けではなく斜め掛けできるやつで、本物の財布とスマホはバッグとちゃんと繋げとく。拾い画だけどこんな感じで。
防犯対策は過剰なくらいしていった方がいい。
スペインはまだ比較的大丈夫だけどフランスは特に、数人で連携して騙してきたりスリしてくるやつがいるから気をつけてね。
それだけ徹底して楽しんできてね。

[104. 匿名]

>>99
体調不良になったらいつもの同じような考えや行動が出来るとでも？？？

[105. 匿名]

>>75
人がいるところではリュックは背中ではなくて腹の方に背負う。
日本では今では普通になったけど、20年ほど前の海外では駅などでバッグパッカーたちがやってた。

[106. 匿名]

>>22
意外と一人で外食する文化がない国多いよね！
私なんか一人外食大好きだし海外でもあちこち一人で食事するけど特に中国やヨーロッパで女性一人は珍しいみたいだった

[107. 匿名]

なんだかんだホテルまでいけちゃえばなんとかなると思う
一番不安なのは空港からホテルまでの交通手段かな

[108. 匿名]

>>1
クレジットカードを海外保険対応のにしています
ワンワールドとスタアラのステイタス持った際にどうせならと少し上位のにしました
病気やけがはないけどいざと言う時慌てなくて済む

[109. 匿名]

>>28
空港とかなら多目的トイレを使った。
他人の荷物は絶対預からない。
日本ならまだしもって思うよ。

[110. 匿名]

海外旅行とか全く興味ないから
行く人凄いなと思うしかも一人で
そこまで行きたいと思う気持ちが全く分からない
旅行てほぼ移動時間だわな

[111. 匿名]

>>22
ひとり旅のアジア人はほんと大体日本人だよね
韓国人中国人は友達か家族連れだわ
自分も妹と一緒以外はソロ

ヨーロッパで１泊20,000円くらいだとチェックインが機械とかがあって予約番号必要で、携帯が動かず、最近はプリントアウトもしていかずで焦ったことがある
電話がつながって英語も通じて助かったけど

あと、ストにあってタクシーも捕まらず空港までヒッチハイクしたことある
それ以降、空港までの移動はもったいないけど送迎を頼むことにしてる

[112. 匿名]

>>86
個室が狭くて入れられないって事じゃないのかな？

[113. 匿名]

>>1
いいな！うらやましい！
ちなみに航路はどんな？戦争の影響でかなり遠回りさせられるよね？北周り？

[114. 匿名]

>>84
それはなぜですか？横ですが。

[115. 匿名]

>>104
そんなこと海外に行って言葉が通じない話せなくなる前提だから用意しとくもんじゃないの？
パスポート盗まれたらどこに行けばいいんですかー？
海外で証明写真を撮影できるとこなんてありませんよ？
ヨーロッパですら写真撮影できる機械なんて見たことねえ
パスポート取るとことか、相当限られたところにしかない筈だよ

だから盗難にあったときのために
写真を用意しておきましょう、ってガイドブックに書いてあるわけですよ
よく読んだら？

[116. 匿名]

>>80
ね、好きに言わせておけばいーじゃんね。
なんか言う人は頭おかしい変人だから無視。
何も言わない人だって心の中でどう思われようとそれはその人の価値観や考えだから自由。

[117. 匿名]

>>12
欧州だと一人旅ってバレるとナンパなのか詐欺なのかよく分からないラインの声掛けが発生することが多い

[118. 匿名]

>>99
わかります。保険が大事！


暑さに弱いタイプなんだけど、アメリカはフラフラになったらとりあえずスタバ行って水分確保してクーラー浴びてたらどうにかなった。ミラノは冷房聞いてないところ多いから、ホテルに戻るしかなかったです。現地じゃないと分からないこと多いですよね。