排卵日あたりのメンタル

[1. 匿名]

理由なく、「なんかみんなに嫌われてる気がする！」となりがちです
生理前というより排卵日に不安定になる方、いますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

パートナーにハグしてもらいな
それが一番

[4. 匿名]

わかる
私は嫌な思い出をひたすらぶりかえす
なんだろうと思うと排卵日

生理前より忘れがち

[5. 匿名]

なんか、一人ぼっちだなーって思う

[6. 匿名]

心の中で無理矢理スルーしてた心配事とか出てきちゃう、メンタルボロボロ…

[7. 匿名]

[8. 匿名]

排卵日から生理前までずっとメンタル不調　なんなら生理後も

[9. 匿名]

排卵日周辺の方が体重増加する。
メンタルも悪い！

[10. 匿名]

子供の人間関係が過剰に気になってしまう

今まさにそれ

友達よんだら2人こなかった、普段なら男子の約束なんてそんなもんって流せるんだけど辛い

表に出さないようにはしてるけどね

[11. 匿名]

[12. 匿名]

>>1
過食
眠気
寒気
イライラソワソワ

[13. 匿名]

体が重い眠いもあって気持もこもりがち

[14. 匿名]

>>1
メンタルは発情だと思う
ものすごくしたくなるし
やるとものすごく気持ちがいい
人間の身体って生殖するためのトラップだなぁって思う

[15. 匿名]

>>1
漠然とした恐怖に襲われる。
少しのことで絶望する。
ささいな一言でカッとなるのがわかる。
子供や動物見ただけで涙が出る。
とにかくしんどいくらい眠い。

[16. 匿名]

ホルモンなんとかならんもんかね！

[17. 匿名]

加齢で排卵日も生理前もどっちも体調悪くなってる
というか元々PMSであったけど加齢とともに排卵日も具合悪い
イライラしやすい
けどピル飲めるならピル飲めば割となくなるよ
ガル民ピル毛嫌いするけど飲めるなら勧める
40代から始めても毎年健康診断してるような人なら全然問題ないらしい

[18. 匿名]

>>1
物凄く眠気が酷くなります。😭

[19. 匿名]

からだが重だるく眠くなる

[20. 匿名]

>>17
私も40代入ってから、排卵周期眠気が酷くて。
pmsも生理痛もしんどい、生理終わっても2日くらい調子悪いです。

ピルは全然やった事なくて、いきつけの婦人科の医師に相談してみようかな？
健康診断は毎年行ってます。

[21. 匿名]

今年40歳。
出産後から、排卵日付近が、眠いのにやたら性欲はあるし、イライラするしめんどくさい時期かも。
前は生理前がイライラや気持ちの落ち込みで辛かったのに、今は全然元気。
生理終わった直後もメンタル落ちるようになったわ…

[22. 匿名]

[23. 匿名]

眠いのに不眠気味になる
そのせいかイライラしたり疲れやすくてだるい

[24. 匿名]

メンタル落ち込む。
悪夢を見る

[25. 匿名]

>>3
パートナーいないから自分で股さわるぐらいしかできないわ

[26. 匿名]

排卵痛と胸の張りがきつくてイライラするー

[27. 匿名]

>>1
そのあたりから生理終わるまで不安定です
ってか安定してる日、月2日くらいあればいい方かも

[28. 匿名]

排卵痛が地味につらい

[29. 匿名]

>>25
AVにでも出な

[30. 匿名]

眠い。
あと左側の卵巣が腫れやすいから左の月は、ちくちく腹痛&便秘からの下痢。

[31. 匿名]

メンタルではないけど腰が生理日の倍痛くなる

[32. 匿名]

>>1
甘いものが止まらない
ケーキ
団子
チョコスナック
ドーナツ
菓子パン

[33. 匿名]

>>20
相談してみるといいよ
ピルはプレ更年期に有効らしいし
私もピルにあんまりいいイメージなかったけど飲み始めてなんでもっと早く飲まなかったんだろと思った

[34. 匿名]

>>10
わかるよ。男の子いるし同じ事あるある。
約束して待ち合わせに行ったらいなかったから帰ってきたとかね。あとしばらく誰とも遊ばない日が続いたと思ったら突然連日遊びに行ったりもよくあるから
心配したり安心したりの繰り返しw

[35. 匿名]

>>32
小麦だよね小麦

[36. 匿名]

排卵日前後は風邪ひきやすい

テンション高い人いるといつも以上にこちらのテンションが下がる

[37. 匿名]

生理痛より排卵痛の方がしんどい
めまいすごい

[38. 匿名]

>>1
私もある、なんでだろうね？急に誰とも話したくなくなる。どうせみんな私と話してもつまんないかもって

[39. 匿名]

アラフォーになってから、排卵痛ひどい…で、この2週間後に生理痛……
それだけでメンタルやられる……

[40. 匿名]

私もここ最近生理前より排卵日前がヤバい。
自分の性格のネガティブな部分がいつもより気になってなんで私はこんな人間なんだ…とメソメソ。
子どもに対しても些細なことでイライラ。
体調面ではどうにもならないほどの眠気。体のダルさ。
前は１日位でおさまってたのに今はそれが３日ぐらい続くのもしんどい。
生理前にも同じような症状あるし、生理中は腹痛とかあるしほんと体調いいのって月に数えるほどでしんどい。

[41. 匿名]

>>1
勝手に瞼が閉じてしまいそうなほどの眠気があって、その日は１日何も手につかない。
大切な用事や仕事の日にそれがかぶると本当しんどい。

[42. 匿名]

2人産んだからなのか、35歳をすぎたからなのかわからないけど、排卵期のほうが生理前よりずっと不調

体重増えるしメンタル狂う

[43. 匿名]

夫に触られるのが凄く嫌だと感じる。
全身が敏感になってる感じがする。
ピリピリなのかザワザワなのか。
無意識に子供はいらないと思ってるからかな？

[44. 匿名]

なんでこんな体調悪くメンタルも落ちてるのかなと思ったら忘れた頃にやって来る日
LINEの通知で嫌になる
クーポンとかのお知らせでも嫌になる
　

[45. 匿名]

>>33
40とかになったら血栓できるからピルはあんま飲まない方がいいのかって勝手に思っていたけどいいんだね

[46. 匿名]

>>8
わかる
しかも生理くるまで高温期で体温が37℃近くなるから体もダルいし眠いしとにかく何のやる気も起きない

[47. 匿名]

孤独を感じて悪夢を見る。

[48. 匿名]

私も排卵日が辛くて、ガルの排卵日関係トピをよく見に来てるんだけど、排卵日不調が改善した人のコメントを一度も見たことがない…

[49. 匿名]

>>1
私はめっっっっちゃイライラする！！
みんな○す！くらいの攻撃的メンタルになる。去年までこんなんじゃなかったのに…

[50. 匿名]

>>1
生理は病気じゃないのに病気扱いで周りの男性がそのたびにフォローしてやってるのだから嫌ってるに決まってるだろ

[51. 匿名]

>>11
これ見て男子がめっちゃ笑ってたな
それ以降男子から「おいブス？なんでプール休んでるんだよ？排卵日か？」って言われて何も言い返せなかった
だって事実だもん…

[52. 匿名]

>>32
息子から取り上げられた　理由は「ダイエットに協力してあげる」って言われて

[53. 匿名]

>>45
40代でも0.02%未満って言われてるからそんな気にする確率ではないと
妊娠中の方がはるかに血栓発症確率高いし

[54. 匿名]

>>14
女性特有の黄体ホルモン少なめで男性ホルモン多めの女子は排卵日から生理直前まで攻撃的な時期かも

[55. 匿名]

>>1
両目の奥に痛みが出る。目を閉じると楽になる

[56. 匿名]

メンタルもだけど、おりものがまたの奥で溜まってるみたいなときが体もダル重く、そのせいで頭痛やら肩こりやらある気もする
どろっと出てやっとスッキリしたなと思ったら次はPMSが直ぐに始まる

[57. 匿名]

>>14
まさに今排卵日直後。2週間後の生理直前までずっとハイテンションでチャンスがあればセックスしたい。

[58. 匿名]

排卵期になると体重増えやすのはなんでだろう

[59. 匿名]

当帰芍薬散飲んでる、心の不調効くといいのだけれど。

[60. 匿名]

生理前と同じ症状、メンタルでいえばイライラと死になたくなる

[61. 匿名]

>>46
体が熱いの辛いよね

[62. 匿名]

>>46
私は筋トレしているから、普段から36.7から37℃です。怠いのは慣れてますからww😁😁😁😁

[63. 匿名]

下腹部にチクチク、ズキズキした痛みを伴い、茶色から鮮血の不正出血が1週間続くよ。

[64. 匿名]

>>1
まさに今日、孤独を感じて辛かったんだけど排卵期のせいかも。それなら仕方ないと思えた。ありがとう。

[65. 匿名]

メンタル＋体調がこの世の終わりくらい悪い月と落差が激しい。
特に今月はやばい。

[66. 匿名]

排卵期の絶不調どうにかならないものかな…
PMSより酷い時がある…

[67. 匿名]

ただただ耐え忍ぶ以外対策はないのだろうか…