関係修復のしかた

[1. 匿名]

私は一度でも相手を嫌いになると心のシャッターが閉じてしまい開けることができません。
先週旦那が自分の失敗を私のせいにしてきて不機嫌撒き散らしました。私はそこにドン引きしてしまい、自分の中で他人以下になりさがりました。
皆さん、親でも友達でもパートナーでも関係修復のしかたを教えてください!

[2. 匿名]

まずは冷却期間をおく

[3. 匿名]

>>1
別れなさい

[4. 匿名]

他人以下に成り下がったのに関係修復したいの？

[5. 匿名]

>>1
赦しは大事だよ

[6. 匿名]

[7. 匿名]

私は一度無理と思ったら無理ですね
許容範囲は人それぞれ

[8. 匿名]

ああそういうのはドン引きするね

[9. 匿名]

会社の同僚にそれやったら、全社的にこっちが悪者にされて詰んだよ

[10. 匿名]

>>1
それこそATMと割り切るだよ

[11. 匿名]

自分に一ミリでも悪いところがあったらまずそれを謝る

[12. 匿名]

>>1
話し合うか、そういう奴だと諦めるか、良いところだけ見つめて付き合うか

[13. 匿名]

>>1
私は一度でも相手を嫌いになると心のシャッターが閉じてしまい開けることができません。
答えでてるやん

[14. 匿名]

>>1
小さい頃から過ごした親は関係修復できる可能性はあるけど
配偶者の場合「群れ」の仲間として見限ってしまったら気持ちを戻すのは難しいと思う
こいつと同じ群れにいても生存率は上がらないから見捨てようって本能だと思うから

[15. 匿名]

>>1
他人以下に成り下がったら無理じゃない？
人の気持ちなんてそんな簡単なもんじゃないし

[16. 匿名]

自分が変わるしかない

[17. 匿名]

>>1パートナーなら愛情もらった時期を思い返してなんとかだけど、親や友人なら私は無理になります。

[18. 匿名]

>>1
許せないなら
終わったんじゃないかな

[19. 匿名]

>>1
子どもがいないなら別れるのもいいかと。
離婚は昔と違って恥ずかしいことじゃない。

[20. 匿名]

>>1
話し合うことじゃない？
相手に先にシャッター閉められたらどう？
夫婦になったんだから多少は歩み寄ることも大切だよ、嫌だった気持ちと、どうしてほしかったのかを話してみることからはじめたら？そこで相手がどうでるかでもう一度考え直してみたら？

[21. 匿名]

>>1
今まではずーっと順調だったの？

[22. 匿名]

>>20
まずは、失敗を主のせいにしてきて不機嫌撒き散らした夫が誤って歩み寄るべきでは？

[23. 匿名]

他人以下に成り下がったけど、それでも関係修復したいってこと？矛盾してない？

[24. 匿名]

親に本当に嫌なことをされ無理になった
軽く謝られたがあとはずっと言い訳ばかり
そんなに嫌ならもう来なくていいよだって
許可もらわなくても行かないし、そもそももう実家行ってないしほんとバカみたい

[25. 匿名]

>>1
旦那とはそもそもが他人です。

[26. 匿名]

私は忘れちゃタイプ
一度好きになったり、仲良くなった人を嫌いになった事がない
主みたいにシャットアウトできる人って凄いなと思う

[27. 匿名]

>>5
相手が謝ってきたらね

[28. 匿名]

話し合いする
自分の失敗を分かってて主のせいにしてきたのか、本当に勘違いして主が原因だと思ってる場合もあるから。

[29. 匿名]

>>1
私も同じ感じだからすごくわかります

＞自分の中で他人以下になりさがりました

それならそのままでよくないですか？
私は関係修復しようとは思わないです
ただ、いい大人なので
心の中には二度と開かないシャッターがあるけど
すごく薄い表面的な普通の対応はしています
それで充分です

[30. 匿名]

>>22
まあ立場変われば言い分も変わるから。

それとそれまでの関係性もかなり影響ある。


でも主さんは関係修復望んでるのは何故かと自問自答すれば答えは見えてきそう

[31. 匿名]

>>22
こっちが不快だったこと、謝ってほしいこと伝えてみるのもいいかもね。相手がこうしないからって終わりにしてたら続く関係も続かないよ。結婚した相手なら尚更。

[32. 匿名]

子供との関係修復の方法を教えてください。

夫は長女が連れて来た男性が商社マンじゃないからと2回婚約破棄をさせ、長男には内定先が商社じゃないからと内定辞退させました。結果アラフォーになった今も長女は独身で長男はフリーターのままです。そして先日夫が肺癌を患い子供達にも会いに来て欲しいと言っているのですがどうでもいい事で連絡して来るなと言うばかりでどうしようもできません。

昔の様に仲の良い家族には戻れないのでしょうか。

[33. 匿名]

>>1
信頼していた旦那さんだったからこそ
残念さの落差が激しかったのかな

>私は一度でも相手を嫌いになると心のシャッターが閉じてしまい開けることができません。
→ 一度の失敗でも許せないって、これは大人気ないというか、主さんに心の余裕の無さを感じる。
もし自分がそうされてしまったらと、置き換えて考えると良いのかも。

[34. 匿名]

>>32
大手小町みたいな相談だな。
ネタくさい。

[35. 匿名]

>>1
二度と自分の失敗を妻のせいにしない、不機嫌を撒き散らさない、と約束させればいいじゃん
約束できないなら家庭内別居でいいよ

[36. 匿名]

>>1
「他人以下になりさがった」って、相手のことを下げて自分が優位な立場で悦に入ってるようにも聞こえる。一度無理と思ったら無理な気持ちは分からんでもないけど、自分もしっぺ返しくらうことを忘れたらいかんよ。

[37. 匿名]

>>22
失敗が本当に主のせいだったりして

[38. 匿名]

>>1
内容によっては修復の必要がない場合もある

[39. 匿名]

>>1
私も同じ経験あるけど、旦那が体調不良だったり仕事で忙しかったりしてない？
コンディションが万全じゃないと人のせいにしたり、理性が働かずに普段は言わない言葉吐いたりするよ

[40. 匿名]

他人以下の人と関係修復もなにもなくない？
心のシャッター降りる瞬間あるのは理解できるし私もあるけど損な性格だよね
無理するのもなんだから他人以下とは別れるのが自然じゃないかなあ

[41. 匿名]

>>1無理なものは無理。割りきって生活していくしかない。シャッターを少し開けても良いかな…という出来事があるかもしれないし。

[42. 匿名]

>>1
他人以下って、憎たらしい存在って事？

[43. 匿名]

>>1
その後が聞きたいので時を待とうか

[44. 匿名]

>>1
自分が納得できるまで話し合うしかないのでは？
特に相手が夫なら。

[45. 匿名]

>>1
あー
私の周りにもいるわ
はっきり言ってめんどくさい性格
そして、そこまでシャッター閉めるほど酷いか？ということも多い
人の話を聞かずにダンマリでシャッター閉める。社会に出たらかなり言われるよこれ。

[46. 匿名]

>>45
些細なことであの人とはもう喋らないとか縁を切るとか言う人いる

[47. 匿名]

実家の母親だけど、何度目かってくらい許せないことされて無視してるよ
そしたら怪我したアピールで気を引こうとしてきてるけど、私は私の生活があるからノーリアクション中
そうやって人の優しさ搾取しておきながら、こっちが病気で体調悪いときはお構いなしに家族や近所トラブル吐き出してきたんだから

[48. 匿名]

>>46
そして自分でもめんどくさい性格ってわかってるから
究極のかまってちゃんだと思うわ
申し訳ないけど近寄りたくない

[49. 匿名]

>>1
あなたの気持ちを伝えて謝ってもらって、ちょっとランクの高いお店で飲むか食べるかする
しばらく話してて笑ったり盛り上がったりできれば家族と思えるんじゃない？
暗い雰囲気が続くようなら仮面夫婦でいるか離婚だね

[50. 匿名]

>>1
先週旦那が自分の失敗を私のせいにしてきて不機嫌撒き散らしました。私はそこにドン引きしてしまい、自分の中で他人以下になりさがりました。

・自分の失敗を私のせいにした
・さらに不機嫌を撒き散らした

ひとまず、こうする「べき」を置いておきましょう。
善悪も置いておきましょう。

悪意を持ってあなたに責任を押し付けたのか。そうではなくて、そうせざるを得ない何らかの状況が旦那さんの側にはあったのか。或いは本人も自分の落ち度に気づいてないのか。不機嫌は原因をあなただと思ってる所からスタートしてるのだろうから、元の出来事の問題の切り分けをしてみましょう。

私も白黒思考に陥るタイプですが、多面的に捉えた方が良い事はたくさんあります。ひとまず頭を冷やしつつ、嫌な思いから逃げずに分解してみて下さい。認知行動療法といいます。

[51. 匿名]

無理に修復しなくてもよくない？ATMとして使えるならヨシ。もちろん離婚の時の為にお金は貯めておく。

[52. 匿名]

>>34
トピ立てしただけで
主のレスがないからネタみたいだね

[53. 匿名]

>>1
自分が悪いなら素直に謝る
相手が悪いとしても、とても大切で、今後も関係を続けていきたいのであれば話し合う

[54. 匿名]

ノリ付け

[55. 匿名]

他のトピでも書いたけど

ちょうど一週間前に付き合っていた彼氏にそれをやられた
奴が運転していた私の車を思いっきり擦ってきて、トドメは奴の凡ミスだったが、一時的にエンジンがかからなくなり、お互いパニックになり、奴がヒステリックになった
そして逃げ帰るように奴は自宅にこもった姿を見て、恋愛感情がマイナスまで下がった
次の日の朝、速攻でLINEで別れを告げてブロックしたわ
というかその場で別れを言ってもよかったぐらいだよ
それを悔やんでいるわ
あんなのと付き合い続けるくらいなら修理費は泣き寝入りした方がマシ

[56. 匿名]

>>23
トピのタイトルと違うよね
夫婦だとすぐに離婚は難しいからね