極度の心配性の方

[1. 匿名]

いますか？
私は仕事やプライベートのミスや失敗など、いつも最悪の場合まで考えて心臓が痛くなります。
もう少し、まぁいっか！って思えるようになりたいです。。

[2. 匿名]

ｵﾛｵﾛ

[3. 匿名]

出典：instalog.me

[4. 匿名]

悪いことばかり想像しちゃって疲れます‥

[5. 匿名]

いろいろなシミュレーションをしてから行動しないと不安で仕方なくなる。

[6. 匿名]

はーい
悪いこと最悪の事態がまずパッと浮かぶんだよね
これ治らないのかな？

[7. 匿名]

私の場合はだけど、心配性な性格だと思ったら見栄っ張りだった。
プライド高いから失敗は出来ないと思って心配しまくってました。
まぁ周りにどう思われてもいいやと思ってから楽になった。

[8. 匿名]

電車の切符！！ww
手で持ってるけどどこやったか焦るw

[9. 匿名]

戸締まりがいつも心配で何度も確認して
遅刻気味になるパターン

[10. 匿名]

完璧主義なうえに極度に恥じをかくということが怖い
そのせいで新しいことにチャレンジするのが凄く難しい。失敗するなら何もしない方をとってしまう
我ながら人生損してると思う

[11. 匿名]

待ち時間１時間前から待ってる。
確認は10回以上。

[12. 匿名]

雪に心配し母に、気を付けてね！電話したら「大丈夫よ！何なのよ！？」とキレられた…。
親のメンタル引き継ぎたかった～。

[13. 匿名]

電車に乗ったのにストーブ切り忘れた気がして引き返したり、会社に着いたのに鍵閉めてない気がして一旦家に帰るとか繰り返してます。
ちなみに本当にストーブついてたり鍵が開いてた事は一度もないです。

[14. 匿名]

脅迫神経症

[15. 匿名]

強迫性障害とか

[16. 匿名]

[17. 匿名]

脅迫神経症じゃなくて強迫神経症だよー
強迫観念だから

[18. 匿名]

何するにしてもネットでどうしたらいいか調べてしまう

[19. 匿名]

鍵閉め忘れる経験無いのに出発してから毎回心配になってしまう

[20. 匿名]

心配性故に普段から荷物が多い。
ケータイと鍵しか持たずに幼稚園のお迎え来れるママさん羨ましい。

[21. 匿名]

不謹慎で不快に思われたらごめんなさい。
震災の時は、そのマイナス思考・心配性からくる備えが役立ちました。

[22. 匿名]

ガスコンロで鍋作って、卓上コンロに持って行く時の恐怖。

取っ手取れないでー(´;ω;`)て毎回思う。

[23. 匿名]

あまりヒドイと強迫神経症の疑いもあるよね

[24. 匿名]

下系でごめんなさい

避妊してもしても心配
彼氏にしつこいと言われるほど。

ほんとに妊娠してないかな？大丈夫かな？と心配で生理が遅れ、それがまたストレスでもっと遅れる。
最長2カ月来なかったです(　ﾟдﾟ)

分かっちゃいるけどそれでも心配、、、。

[25. 匿名]

心配性過ぎる…病気だよね。心配性過ぎて彼氏出来ても素直になれず本音言えずいつも振られます。

[26. 匿名]

私は、学生なんですが、忘れ物がないか、毎日心配してます
時間割りどおりに荷物を入れてるのに、忘れ物があるんじゃないかと思ってしまいます

[27. 匿名]

お店の中とかで吊るされてる看板とかの下は通らない！
だっていつ落ちてくるか分からないから...
心配性っていうかビビりか...

[28. 匿名]

細かいとこまで後輩に引き継がないと心配になってしまう。
退職してからも、引き継ぎ期間中にミスがなかったか不安。

[29. 匿名]

あるある！
仕事から帰ってきた時、急に忘れてた事とか思い出してオロオロする
どんなに大したことがない事でも。
翌日まで引きずり、出勤して結果何でも無いことを知る。
疲れるし、心配症は嫌なんだけど。

[30. 匿名]

飲み物とかに知らない間に薬入れられてて
それ飲んで薬中になったらどうしようって
怖くなって、男の人と付き合えません。
今まではDVする人が1番怖いと思ってたけど
薬やってる人が1番怖いし
普通そうな人が薬やってるの聞いて
何を信じればいいのかわからなくなりました。

[31. 匿名]

遊園地とか知らない人同士のエレベーターもだめなくらい心配性です(´･ω･`)

[32. 匿名]

あれこれ気をもんで心配するけど、だいたいは心配しなくても事は済む
どーせ大丈夫だから次からは心配するのやめようと思うのに、また心配する

[33. 匿名]

子ども産んでから
絆創膏とポケットティッシュとタオルとおやつは必ず持ち歩いてる。
ティッシュすら持ってない子連れママが信じられない。

[34. 匿名]

何かする時には、行っちゃれーって思い切った後に凄い心配になって後悔。。
こんなのの連続です。

[35. 匿名]

あんまり心配症とか神経が細かいと、将来更年期になった時欝になりそうでそれも心配している

[36. 匿名]

>>30
どんな悪人ばっかいる環境よｗ被害妄想きっついわ

[37. 匿名]

以前ネットでみた海外の話だけど…
ご老人達に聞いたそうです。 人生で後悔している事は何かと。
多くのご老人達が、無駄に心配しすぎたことを後悔していると答えたそうです。

中々できないですけど私も気楽に生きたい！

[38. 匿名]

わかります。旦那が運転で事故に遭うんじゃないか、帰りが遅いと通り魔に襲われるんじゃないか、芸能人の癌とかもそうなったらどうしようと心配になる。
自分の心配性に疲れる。

[39. 匿名]

若い時から心配性であれこれ詰めてカバンが未だにデカイです。小さいバックの人羨ましい…

[40. 匿名]

仕事してる時ミスが怖くて3重くらいに自動チェックかかるようにエクセル作ったり、
電話番号などの数字の確認は、前からチェックして、後ろからチェックして、4つづつとかチェックするほど心配性。
けど、おかげでほとんどミスはなかった。

[41. 匿名]

はーい！
心配性と言うか精神的なものか…

[42. 匿名]

ワンナイトラブとか意味わかんない。
その人の素性とか性格とかわかっても、まだまだ心配。
何の信用もない男の人と部屋で2人っきりとか怖くないのか？？
腕力では絶対叶わないし、飲み物に睡眠薬とか入ってたらどうしようとか考えてしまう。

[43. 匿名]

テレビで事故や事件のニュースを見ると旦那や子供もいつか巻き込まれてしまうと勝手に思い込んで起こってもいないのに先が心配で眠れなくなるくらいの心配性です。。

[44. 匿名]

私の場合ちょっと違うかもだけど、道歩いてる時に「このクレーン、いま落ちてきたらぺちゃんこになるな」とか「いまここに通り魔来たら私逃げられるかな」とか死ぬ事考えてゾワッとしちゃう。

[45. 匿名]

男性にも警戒心強い。そんな自分が結婚できたのは奇跡。

[46. 匿名]

まだ2歳の娘ですが、年頃になった頃を考えて今から心配になる時があります。治安が良い方の地域では無いので、塾行くようになったら送り迎え必要かな…とかふとした時に。
さすがに早すぎだと自分で思いますがf^_^;

[47. 匿名]

全般性不安障害です。
目覚めたとたん、ふと思いだした将来の不安が雪だるま式に大きくなって、
本当に死ぬかと思うくらい息が苦しかったり、動悸が激しかったり、めまいがしたり。
考え事する時間を持たないよう気を付けてます。
お薬もらえれば楽になるんでしょうけど、時間と気力が…。

[48. 匿名]

SMAPは解散しない、終わり

[49. 匿名]

できないことがない、わからないことがない、欠点が一つもない、完璧な気配りができる人がいい、あんたは何もいいところがない、どれほど劣っている人間か、わかっているのか?
と、パワハラ野郎に恫喝されたことがあるため、私は本当に生きていていいのかとすら思う。

またどこかでミスしたり、至らない自分は死ね‼などと言われるんだろうか...

[50. 匿名]

ハイヒール履くと溝に嵌まらないかいつもドキドキします

[51. 匿名]

わかる！
心配性&ビビりで、いつも最悪のパターンを想定してから行動する。
旦那はどちらかというと「なんとかなるでしょ！」派で何も考えないので、いつも私だけが胃をキリキリさせています(^^;;

[52. 匿名]

風邪引くたびに最悪な病気を想像してしまって疲れる

[53. 匿名]

不意に誰か訪問してきても光市母子殺害事件とか思い出してインターホンにも出るの一瞬ためらう。

[54. 匿名]

大地震とかテロとか戦争とか、こわくてこわくて眠れなくなるときがある。
子どもがいるから特に…
わたし一人だったらここまで考えないんだろうなぁ。

[55. 匿名]

旦那や子どもが事故にあったり病気になったら…と常日頃考えてしまって眠れなくなったり涙が出てきたり…あと頑張ってらっしゃる方に失礼なのは承知なのですが、ちょっとでも身体がおかしいと生死に関わる病気なのでは…とパニックになってしまいます。
そんな私の姿を見て旦那も実母も引いてます…

[56. 匿名]

毎日、地震が心配で気持ち悪くなる

自然災害を極度に恐れるのも、鬱病の症状の一つらしいね

[57. 匿名]

私も強迫観念強いです。
昔の嫌なことばかり思い出すのも考え方の悪い癖と心療内科医に指摘されて叱られ？ました。

施錠。ガス水道の閉め忘れなど気になって何度か戻って確かめることが度々でした。でもその場で無意識にきちんとやっているので確認に戻ってきたらきちんと閉まっているんですね。出掛ける前に声だして確認。それするようにしたら違いますよ。

[58. 匿名]

2020年。五輪にはウキウキではなく、テロやフーリガンの恐怖しかない。

[59. 匿名]

旅行の予定をたてるとホテルが火事になったらどうしよう、事故に遭ったらどうしようと心配になる。
ホテル旅館に泊まりたいけど不安なんです。

[60. 匿名]

パトカーが巡回しているだけで事件？事件？と心配。

[61. 匿名]

街を歩いてるだけで誰かにナイフで刺されるんじゃないかと心配
おちおち街も出られません

[62. 匿名]

心配性過ぎて常に胃が痛くなります…
特に子供絡みの事。
後は老後の事とか。
結婚前はここまで酷く無かったのに。
結婚不向きなのかも…自分で心身疲れさせてる気がします。
夫は超がつくほど能天気なタイプなのでたまに殺意わきます(笑)

[63. 匿名]

旦那がタバコを吸うので、外出する時はいつも灰皿から火がでてないか何回もチェックしてしまう。
ゴミ捨ての時も吸殻をちょっと濡らしてから捨てるけど、ゴミ捨て場が火事にならないか心配でソワソワしちゃう。
タバコやめてくれ(*_*)

[64. 匿名]

家族で天気予報見てるの私だけ
「午後から雨だよ！」と言っても、「濡れてもいいよ別に。」な家族。そうゆうメンタルが羨ましい。

[65. 匿名]

別に何もしてないのに、
パトカーとすれ違う時、変に緊張する。

[66. 匿名]

フリマアプリを利用してますが、届くまでとにかく不安で疲れる。
無事キレイなものが届いて安心！
また買う→不安。の繰り返し(^_^;)

[67. 匿名]

ドアに鍵かけたかとか、ガスの元栓閉めたかどうか不安なときは、指差し確認してから写メ撮るようにした。
不安になったら写メを確認する。

[68. 匿名]

近場に外出してて消防車のサイレンが聴こえると、まさかうち！？！？って心配になる(T_T)

[69. 匿名]

>>12
それお母さんも心配性なんじゃない？
電話してまで気をつけてねなんて言われて更にビビったんじゃなくて？(笑)

[70. 匿名]

私は、職場の人間関係だけ。
裏をかいて、最悪の状況を
想定してしまう。
いいことあっても、これは罠なんじゃ
ないか、こんないいことあるのはおかしい
と思ってしまう。
そうなった時、ショックが少ないから
だと思う。でも元々人を信用できない。

[71. 匿名]

家に業者とか点検で知らない人が入るのもストレス

[72. 匿名]

家でトイレを流したか心配で確認しに戻ることありませんか？
流してないところを旦那に見られたら。と心配になる。

[73. 匿名]

友人から、そこまで心配してる人には何も起こらないと言われた。

[74. 匿名]

わかります！
私は特に家族の事になるとかなり心配になり、一人暮らしの実母には毎日電話、旦那は仕事中に事故にあったりしないか帰ってくるまで心配、子どもは少しいつもと様子が違うと、何か病気なんじゃないかと異常な心配…

心配し過ぎて精神的にぐったり疲れます。
なんとかならないかなぁといつも思うのですが、性格的な問題ですかね(>_<)

[75. 匿名]

旦那が仕事からなかなか帰って来なければ
あぁ…事故に遭ったに違いない…
飲み会からなかなか帰って来なければ
あぁ…事件に巻き込まれたに違いない…と
すごく疲れる

[76. 匿名]

不安障害！
まぁなんとかなる。て思考が。
むづかしい。でも
がんばってる！

[77. 匿名]

>>57さん
声出し！なるほど！いいこと聞きました^ ^私もしょっちゅう鍵をかけたかで戻ったり、起きて確認していまうので。

[78. 匿名]

年末ジャンボ宝くじ買ってきた旦那にブチギレ。

本当に十億円当たったらどうするの？人生おかしくなっちゃうよと。

宝くじにさえ夢をみれないマイナス思考で心配症です。

[79. 匿名]

極度か分からないけど、ストック癖はある。

酷いときは同じもの10個ぐらいストックしてある。(生活用品~化粧品~衣類)

例えば→もしも引ったくりの被害にあった時、家にストックの化粧品ないと次の日から困るし…

[80. 匿名]

近頃はSMAPのことが心配で体調不良。
特別ファンでもなし、私の人生に全く関係ないのだけど。自分で自分をバカだと思っているけど、心配なんだよう。

[81. 匿名]

トイレ！
いつも女子トイレかどうかを何度も確認してからじゃないと入れない。

[82. 匿名]

私も心配性なんだけど
心配症ってそんなに悪い事かな？
頭の中で最悪のシミュレーションをいつもしてたら、
万が一ホントにそうなってしまった時に
意外と冷静に対処できるかもしれないし・・・。
慎重に行動することで最悪の事態も避けられるかもだし・・・
って思うようにしてます。
どうせわかってても急にノーテンキにはなれないから。

[83. 匿名]

最近胃が痛くて、明らかに今までと違う感覚…
早速病院予約したけど、もう胃ガンで死ぬと思っている。

最悪の状況を想定するのは、やはりビビリなんだと思う。
楽観視していて、それ以上のショックを受けるのが怖い。それ以下だったら、よかったね、で終われるから。

結婚してもそうだった。
万が一離婚となった場合、専業主婦はヤバイからパートに出た。子供の名前も私の旧姓とも字画悪くないよう考えた。
独身時代に貯めたお金は旦那には秘密。

[84. 匿名]

子供のことになると不安で眠れなくなる。
誘拐、事故上げたらｷﾘが無いんだけどとにかく無事に大人になって欲しい。

[85. 匿名]

超心配性。
冬休み中、児童館に行くのにみんな歩いて自分で行くのに
誘拐されたらとか、北海道だから除雪車に轢かれたら。。とか心配で
毎日送り迎えしてる。
心気症もあって体調がちょっとでも悪いと病院に行ってガンかもと不安で泣く。
最近は鼻血で命の危機を感じ大騒ぎ。
あー生きずらいわー

[86. 匿名]

行き当たりばったり。で、失敗してきてる親を見ながら育ったので…確認癖・心配癖が抜けません。
・学校からのプリントを見ずに授業参観来ない、運動会知らない、家庭訪問日にち知らない。
・確認ミスで保証人→借金。→離婚。
しっかりしないと！呪縛から逃れられない。

[87. 匿名]

心気症っていうのかな。
病気が怖すぎて毎日体調の不安ばかり。
ネットで調べて怖くなって病院行って検査結果待ちも生きた心地しなくて、それで異常なくても信じられなくてまた違う病院行って。
そしたら次は違う箇所が悪くなってまた病院、、、のエンドレス。
医療費の為に働いてるようなものだしいつも体調不良で何をしても楽しめなくて生きる活力のようなものがない。
もう病的。

[88. 匿名]

外国の研究だとこういうタイプは脳が生まれつきそういう作りらしいです
「考えすぎだよ〜」って言われると逆にストレスが溜まり
具体的に案を出してもらえる方がいいみたいな話を聞きました

私は後天的な考えすぎタイプで考えすぎになったのは色んな災難があったせいだと思ってる

[89. 匿名]

わー仲間がいっぱいいる(´▽｀*)
私はとにかくまず娘のことが心配で心配で過保護な母親と言われます。でも今の世の中本当に毎日のように事件や事故が起こってるし笑われても心配し過ぎるくらいでちょうどいいとそこは開き直ってます。
まぁ娘にはかなりウザがられますが(^^;;
その他のことはここに書ききれないくらい。皆さんと同じです。ものすごく疲れます。楽になりたい。
♪しーんぱーいないさー♪に少し癒されました。
ありがとう(*^^*)

[90. 匿名]

うち、親がボヤ出したからちびまる子ちゃんの永澤並みに神経質。特に火。

[91. 匿名]

戸締まりとか家電の消し忘れとか気になるので、スマホで写真撮ってます。

不安になったら確認すればいいと思ってやってるけど、その行為で安心するのか、１回もその写真は見直したことはない。

[92. 匿名]

子供の事をいっぱい心配してしまう
友達関係が心配
仲良くしてるか、意地悪されてないか…
心配してもしょうがないのは分かってるんだけど

[93. 匿名]

テレビの特番でホテル火災を見たら、高層ホテルへ宿泊するのが怖くなった。
自分は気をつけていても、不特定多数の人が寝タバコしてるかもしれないし、深夜火災とか不安でしょうがない。

[94. 匿名]

ここまで読んで➕の連続(T ^ T)

ちなみに過去に不安障害歴あり。

[95. 匿名]

日中、友人とランチしてても学校から携帯に着信がないか。気になって何度も見てしまう。過去にインフルやノロで呼び出しされた経験がトラウマ大。

[96. 匿名]

私もかなりの心配性で、もしかして…と極端な想像して眠れなくなり、寝れないからもっと悪い方に考えて…の繰り返しです

めんどくさい性格だなといつも思います

[97. 匿名]

>>12
同情します(´･_･`)

[98. 匿名]

家族や実家と電話が繋がらないだけで、すぐお腹にきます。
死ぬまで色々心配するような気がします。

[99. 匿名]

カギとかストーブとか心配な人は、毎回写メ撮るといいよ～

[100. 匿名]

今、ここに書き込むのもちょっぴり不安かな。。書き込む時は聞いて〜って感じなんだけど、いざ書き込んでみるとマイナス付かないかとか、みんなのこと不快にさせてないかなとか不安になるよ。

[101. 匿名]

>>5

すごくわかります(T^T)

[102. 匿名]

飛行機乗りません

[103. 匿名]

ジェットコースターのガチャってやるやつ！！！！笑

[104. 匿名]

私もちょっとした心配事や不安を最悪のケースまで考えてしまいます！
恋愛面でもそうで、LINEの文章のニュアンスがいつもとちがったりするだけで、いろいろ考えて嫌われたかな？とか不安になったり、、
実際相手はそんなに深く考えて送った内容じゃないんだろうけど。
そういうのが精神的にストレスなので、恋愛が苦手です。

[105. 匿名]

アスペルガーだから心配事ばかり。
何が心配なのか、何が不安なのか、頭で不安をひとつひとつ解消していくと落ち着きますよ。

[106. 匿名]

[107. 匿名]

わかります
今30歳だけど、定年までの夫婦での貯金のペースとか双方の親の介護のこととかもう計画立ってます
怖すぎて子供作れませんでしたし、共働きも私の就業可能な業種からしたら
訴訟リスクのほうが多いので専業主婦してます

私の親も後妻による介護で５０代で闘病中ですし、夫の母も人並みほどの貯金とかないので
親の死後後妻との訴訟や夫の介護離職のリスクを考えると
いつでも何時間でも自由になる人員をひとり置いてない家庭運用とか出来ないように思います

[108. 匿名]

全般性不安障害です。
次の日のことが不安過ぎて、
夜眠れません。考えすぎて心臓痛い。
心臓バクバクしてて身体揺れます。
もっとボケーッと生きたいです。

[109. 匿名]

施錠やガスの確認などで何度も確認したり、家に戻ったりというのは強迫性障害ですね。私は心療内科で治りました。
今は仕事で気にすることばっかりで胃が痛すぎて、この間一通り検査してもらったところ、精神的なストレスで痛いんやって言われました。気にしすぎだそうです。
性格ですね。

[110. 匿名]

千原兄弟せいじとか神